李察

“致你那難相處的父母——只盼他們的苦痛能稍微獲得理解”?！度绻改咐虾箅y相處》一書(shū)的扉頁(yè)，寫(xiě)著這句話(huà)。

豆瓣“獨(dú)生子女父母養(yǎng)老交流組織”小組里聚集了73262個(gè)獨(dú)生子女，他們交流著贍養(yǎng)父母、與父母溝通過(guò)程中遭遇的各種問(wèn)題。既有關(guān)于社會(huì)性難題的咨詢(xún)與分享，比如：“兩個(gè)獨(dú)生子女如何照料好四個(gè)老人”，也有現(xiàn)實(shí)中與父母相處的苦惱：父母愛(ài)囤積怎么辦？不聽(tīng)勸、把全部財(cái)產(chǎn)投入股票怎么辦？有的看題目就讓人心驚：“爸媽罵我白眼狼”“因?yàn)槲也换?，我媽開(kāi)始絕食”……在小組討論里，無(wú)奈、委屈、焦慮、抑郁，甚至絕望窒息等字眼時(shí)而出現(xiàn)。對(duì)于這些子女而言，《如果父母老后難相處》一書(shū)似乎剛好對(duì)癥。然而扉頁(yè)致辭那句話(huà)又難免令人困惑：父母老后難相處，備嘗痛苦、亟需理解的難道不是子女嗎？

《如果父母老后難相處》一書(shū)的兩位美國(guó)作者有著25年以上的社工師經(jīng)歷，在職業(yè)生涯中幫助過(guò)無(wú)數(shù)對(duì)“難相處父母”無(wú)計(jì)可施的成年子女。統(tǒng)觀(guān)全書(shū)，父母的難纏之處各有不同，但處理關(guān)系的核心原則是相同的——理解、接納、有度。

理解。在生命的下行階段，人往往同時(shí)面臨著多重失去：退休，身體功能退化，身邊人離去……老化從方方面面對(duì)一個(gè)人身心的自我平衡造成重大威脅。理解父母出現(xiàn)嚴(yán)重的“難相處”行為，是因?yàn)樗麄儫o(wú)法接納自己面臨的處境和喪失。

接納?！安坏钟⒉慌?、不說(shuō)服”。學(xué)會(huì)控制自己的不滿(mǎn)，在溝通中不斷表達(dá)愛(ài)、關(guān)心和支持，讓父母知道無(wú)論如何總有我們?cè)谏磉?，才是修?fù)處理關(guān)系更加有效的方法。

有度。“設(shè)定合理底線(xiàn)，堅(jiān)持原則，并不為此自責(zé)”。理解和接納并不是無(wú)底線(xiàn)的順從。當(dāng)父母的安全和健康面臨高風(fēng)險(xiǎn)的情況，比如有病卻不肯按時(shí)服藥、行動(dòng)不便還堅(jiān)持獨(dú)居，子女就必須不顧他們的反對(duì)而介入。

《如果父母老后難相處》一書(shū)提醒我們：“作為一個(gè)負(fù)責(zé)任的成年子女，首先必須了解問(wèn)題并不在某一方。你若只聚焦在父母的問(wèn)題行為上而沒(méi)想到彼此間的關(guān)系，便很難走出困境?！碑?dāng)我們因父母“難相處”而深感絕望時(shí)，不妨跳脫出來(lái)思考：我們與父母之間是否建立起了成人間應(yīng)有的關(guān)系？然后觀(guān)照自身反應(yīng)，反思：難以抑制的憤怒和痛苦緣何而來(lái)？為什么沖突發(fā)生時(shí)我們總是“硬剛到底”？在其他關(guān)系中，我們是否也沿襲了父母的行事作風(fēng)，成了“難相處”的那個(gè)人？畢竟所有關(guān)系的本質(zhì)都是自我關(guān)系。這不僅是善待父母之道，也是善待自己之道。 ? ? ? ?摘自《中國(guó)青年報(bào)》