• 
    

    
    

      99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看

      ?

      試論高校標(biāo)槍類教學(xué)應(yīng)注意的問(wèn)題

      2021-01-07 11:44:46天津體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)學(xué)院天津市北辰區(qū)體育中學(xué)天津市靜海區(qū)獨(dú)流中學(xué)天津市靜海區(qū)獨(dú)流鎮(zhèn)北肖樓中學(xué)
      體育風(fēng)尚 2021年3期
      關(guān)鍵詞:標(biāo)槍器械跑步

      天津體育學(xué)院 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)學(xué)院 天津市北辰區(qū)體育中學(xué) 天津市靜海區(qū)獨(dú)流中學(xué) 天津市靜海區(qū)獨(dú)流鎮(zhèn)北肖樓中學(xué)

      高校教師在投擲步教學(xué)過(guò)程中,應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生的下肢動(dòng)作,分析學(xué)生在助跑過(guò)程中,是否正確發(fā)力,是否找準(zhǔn)了力的作用點(diǎn)(即兩腿動(dòng)作是否合理)以及是否做出了正確的標(biāo)槍投擲手部動(dòng)作,掌握了正確的標(biāo)槍投擲角度和投擲方向等。期間,教師還應(yīng)結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況,合理調(diào)整學(xué)生投擲標(biāo)槍時(shí)的技術(shù)的動(dòng)作,在助跑步數(shù)以及助跑方式等方面結(jié)合學(xué)生的身體條件做出合理的調(diào)整。另外,高校教師在使用教材時(shí),也應(yīng)分析和總結(jié)教材中的不足之處,在為學(xué)生講解教材內(nèi)容時(shí),應(yīng)使用動(dòng)作分解的方式,為學(xué)生演示正確的技術(shù)動(dòng)作,強(qiáng)調(diào)技術(shù)動(dòng)作重點(diǎn),彌補(bǔ)現(xiàn)階段標(biāo)槍投擲教學(xué)方法的不足。

      一、標(biāo)槍投擲步技術(shù)問(wèn)題分析

      (一)跑步引槍

      在跑步引槍的過(guò)程中,運(yùn)動(dòng)員需借助跑步過(guò)程提高自身的平均速度,并在此階段獲得較高的加速度。此加速度會(huì)促使運(yùn)動(dòng)員在跑步截止時(shí)獲得更強(qiáng)的手部運(yùn)動(dòng)動(dòng)力,進(jìn)而使運(yùn)動(dòng)員在比較標(biāo)準(zhǔn)的引槍動(dòng)作和定型動(dòng)作支持下,可順利完成后續(xù)的超越器械步動(dòng)作。從動(dòng)作周期角度分析,跑步引槍動(dòng)作包括上肢的非周期性擴(kuò)張動(dòng)作與下肢的周期性彈跳動(dòng)作。運(yùn)動(dòng)員在投擲標(biāo)槍時(shí),需將上肢擺成后引形態(tài),進(jìn)而控制投擲標(biāo)槍之前的方向和用力點(diǎn)。此間,運(yùn)動(dòng)員需做出擺動(dòng)前腿的跑步動(dòng)作,此動(dòng)作要求運(yùn)動(dòng)員應(yīng)將腿部力量集中于大腿的前群肌上,而不是將力量用在大腿內(nèi)側(cè)。但在實(shí)際的標(biāo)槍教學(xué)中,很多教師并未明確強(qiáng)調(diào)此點(diǎn),導(dǎo)致高校學(xué)生在跑步時(shí),往往呈現(xiàn)“叉叉步”形態(tài),大腿內(nèi)側(cè)用力,下肢擺動(dòng)姿勢(shì)不正確,用力點(diǎn)偏移,導(dǎo)致跑步引槍動(dòng)作變形,投擲標(biāo)槍的效果較差。在訓(xùn)練過(guò)程中,教師會(huì)依據(jù)運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際身體狀態(tài)和身體條件,為其選擇合適數(shù)量的投擲步數(shù)。一般而言,在經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練之后,運(yùn)動(dòng)員上肢動(dòng)作趨于一致,主要差別將會(huì)體現(xiàn)在下肢的擺動(dòng)幅度以及具體步數(shù)方面。在高校標(biāo)槍類教學(xué)過(guò)程中,教師一般會(huì)要求跑步引槍的步數(shù)控制在兩步以上,這種步數(shù)要求使用與運(yùn)動(dòng)能力較差的學(xué)生,對(duì)跑步引槍的整體技術(shù)要求也不高。教師在引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)投擲動(dòng)作時(shí),應(yīng)注意學(xué)生手部的投擲動(dòng)作是否符合投擲標(biāo)槍的一般要求,即標(biāo)槍投擲方向與標(biāo)槍縱軸方向一致,并控制標(biāo)槍投擲的正確角度。標(biāo)槍投擲角度是跑步引槍的關(guān)鍵參數(shù),高校教師應(yīng)在教學(xué)過(guò)程中強(qiáng)調(diào)控制標(biāo)槍投擲角度的方式方法,引導(dǎo)學(xué)生正確練習(xí)投擲標(biāo)槍的動(dòng)作。

      (二)超越器械步

      超越器械起步動(dòng)作位于跑步引槍動(dòng)作之后,最后用力形成步動(dòng)作之前,超越器械起步動(dòng)作能否發(fā)揮出具體的作用與運(yùn)動(dòng)員下肢動(dòng)作關(guān)系較大。如果運(yùn)動(dòng)員的下肢動(dòng)作為“叉叉步”形態(tài),最終形成的超越器械起步動(dòng)作將會(huì)“四不像”,運(yùn)動(dòng)員無(wú)法獲得較好的投擲加速度,整體發(fā)力協(xié)調(diào)性較差。從動(dòng)作角度分析,超越器械步要求運(yùn)動(dòng)員在完成跑步引槍動(dòng)作之后,需在左腳著地之時(shí),迅速擺動(dòng)抬起右腿,形成局部加速形式的超越器械姿勢(shì),從而使整體投擲動(dòng)作在右側(cè)身的加速度影響下,擁有更協(xié)調(diào)的肌肉群力量,形成更合理的動(dòng)作發(fā)力點(diǎn)。從技術(shù)動(dòng)作的角度分析,高校體育教師在教學(xué)時(shí),需注意的問(wèn)題是,由于跑步引槍、超越器械步動(dòng)作以及最后用力形成步動(dòng)作之間的力度逐漸增大,甚至存在較為明顯的力量突增情況,因此,若要使運(yùn)動(dòng)員正確發(fā)力,做出較為標(biāo)準(zhǔn)的標(biāo)槍投擲動(dòng)作,教師應(yīng)采用合理的辦法做好協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)員平均運(yùn)動(dòng)速度以及平均用力的問(wèn)題。此間,教師應(yīng)保證運(yùn)動(dòng)員在瞬時(shí)角度時(shí),可獲得有效的加速度,此加速度的方向與標(biāo)槍投擲的方向應(yīng)保持一致,并在身體肌肉群的力量支持下,可瞬間增大至可為運(yùn)動(dòng)員手臂提供速度快速提升的水平。這就要求教師在教學(xué)過(guò)程中,應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的助跑動(dòng)作,觀察學(xué)生助跑動(dòng)作的連貫性。如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生在整個(gè)助跑過(guò)程中動(dòng)作完成率較低,則問(wèn)題應(yīng)該主要出現(xiàn)在超越器械起步階段。教師應(yīng)使用動(dòng)作分解的方式,為學(xué)生展示超越器械步的正確姿勢(shì)與正確的助跑動(dòng)作。此外,教師還應(yīng)注意觀察學(xué)生助跑完成后標(biāo)槍所在的位置,在完成超越器械起步動(dòng)作時(shí),標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)狀態(tài)相對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體應(yīng)為靜止?fàn)顟B(tài),并且其整體的出手角度應(yīng)比較合理??傊瑯?biāo)槍的位置和角度也是教學(xué)中教師應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注的問(wèn)題。

      (三)最后用力形成步

      最后用力形成步階段是投擲標(biāo)槍的最后階段,也是運(yùn)動(dòng)員力量集中消散并壓縮到標(biāo)槍中的關(guān)鍵階段。高校教師在教學(xué)過(guò)程中,應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生的腿部動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn),右腳著地時(shí)伸蹬動(dòng)作用力是否一致。最后用力形成步動(dòng)作對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體協(xié)調(diào)性要求比較高,學(xué)生在完成超越器械步動(dòng)作之后,需借助右腳力量,并在右腿自然彎曲緩沖的姿勢(shì)下,繼續(xù)保持身體重心的穩(wěn)定性,并移動(dòng)身體重心,直至身體重心位置超過(guò)右腳持證面。此時(shí),在左腳著地后,學(xué)生應(yīng)使用左腿主動(dòng)發(fā)力的方式,為右腿提供良好的平衡力,從而提升在投擲標(biāo)槍時(shí)兩腿動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,完成投擲標(biāo)槍的整體技術(shù)動(dòng)作。教師在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)注意的問(wèn)題是學(xué)生的超越器械步動(dòng)作是否到位以及學(xué)生整個(gè)助跑過(guò)程對(duì)最后用力形成步的影響,期間,教師還應(yīng)通過(guò)觀察學(xué)生的腿部動(dòng)作,分析學(xué)生腿部支撐的牢固性,從而評(píng)測(cè)學(xué)生動(dòng)作完成度。為了提升教學(xué)效率,有效引導(dǎo)學(xué)生重視腿部動(dòng)作,教師在教學(xué)過(guò)程中,應(yīng)在使用動(dòng)作分解教學(xué)法的基礎(chǔ)上,嚴(yán)格控制學(xué)生在超越器械步和最后用力形成步階段的總步數(shù),引導(dǎo)學(xué)生在關(guān)注下肢力量突變過(guò)程的同時(shí),合理調(diào)整跑步引槍階段的步數(shù),控制后續(xù)運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)的總步數(shù)。從技術(shù)層面分析,超越器械步階段和最后用力形成步階段的步數(shù)是不可變的,而運(yùn)動(dòng)員可根據(jù)自身的實(shí)際能力水平,調(diào)整跑步引槍階段的步數(shù),從而在完成助跑動(dòng)作的基礎(chǔ)上,找準(zhǔn)力量發(fā)揮點(diǎn),把握好標(biāo)槍的出手角度。此間,教師還應(yīng)注意學(xué)生左腳動(dòng)作整體方向的位置,為學(xué)生講解左腳落地的實(shí)際姿勢(shì)與力量要求,從細(xì)節(jié)處入手,優(yōu)化學(xué)生下肢技術(shù)動(dòng)作。

      二、高效標(biāo)槍類教學(xué)問(wèn)題解決措施分析

      (一)深度分析教材,更新對(duì)教學(xué)基礎(chǔ)概念和理論的認(rèn)識(shí)

      首先,教師在使用教材時(shí),應(yīng)結(jié)合標(biāo)槍教學(xué)的一般要求,合理分析教材內(nèi)容,總結(jié)教材中的重點(diǎn)概念以及重點(diǎn)理論,從教材版本分析,教師應(yīng)使用最新版本的教材,也可根據(jù)國(guó)家高校體育教學(xué)的一般要求,自行編寫相關(guān)教材在校內(nèi)使用。但無(wú)論使用哪種教材,教師在教學(xué)過(guò)程中,均應(yīng)重視標(biāo)槍教學(xué)的理論性,為學(xué)生講清楚在投擲標(biāo)槍的過(guò)程中各種技術(shù)動(dòng)作的形成機(jī)理以及做好此類技術(shù)動(dòng)作的要領(lǐng);其次,在使用標(biāo)槍教學(xué)教材時(shí),教師也應(yīng)更新對(duì)教材內(nèi)容的認(rèn)識(shí),結(jié)合現(xiàn)階段體育教學(xué)的新知識(shí)、新理論和新要求,修正傳統(tǒng)教育教學(xué)方式,優(yōu)化傳統(tǒng)知識(shí)講解環(huán)節(jié)。此間,教師還可利用教學(xué)多媒體或者其他各類教學(xué)工具,為學(xué)生展示正確的標(biāo)槍投擲動(dòng)作,并通過(guò)為學(xué)生播放錦標(biāo)賽以及奧運(yùn)會(huì)等體育賽事,為學(xué)生講解投擲標(biāo)槍的技術(shù)要點(diǎn)。在此基礎(chǔ)上,高校體育教師還應(yīng)結(jié)合教材的內(nèi)容,發(fā)掘?qū)W生的學(xué)習(xí)興趣,探索適合新時(shí)期高校學(xué)生體育教學(xué)的形式和內(nèi)容,促使學(xué)生在課上學(xué)習(xí)的過(guò)程中,可具有更好的學(xué)習(xí)動(dòng)力和學(xué)習(xí)興趣;最后,對(duì)于教材中的問(wèn)題,教師也應(yīng)在深度分析之后,提出修訂教材內(nèi)容的相關(guān)意見(jiàn),并建議相關(guān)機(jī)構(gòu)或者專家學(xué)者刪除或者修改不符合新時(shí)期標(biāo)槍教育教學(xué)的課本內(nèi)容,從而可在知識(shí)理論層面優(yōu)化標(biāo)槍教育教學(xué)工作,提升高校標(biāo)槍教育教學(xué)的整體水平。

      (二)積極與學(xué)生進(jìn)行溝通和交流,收集教學(xué)反饋

      積極與學(xué)生進(jìn)行溝通和交流是做好標(biāo)槍類教學(xué)工作的基本要求,也是標(biāo)槍教育教學(xué)工作的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。這是因?yàn)?,學(xué)生在接受正式的標(biāo)槍技術(shù)教學(xué)之前,通過(guò)電視媒體以及各類視頻平臺(tái)和網(wǎng)絡(luò)資源,對(duì)標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)已經(jīng)形成了初步了解,對(duì)投擲標(biāo)槍的技術(shù)動(dòng)作也具有一定的初步認(rèn)識(shí),這就導(dǎo)致學(xué)生在實(shí)際學(xué)習(xí)的過(guò)程中,可能在自我意識(shí)的影響下,無(wú)法很有效地掌握投擲標(biāo)槍的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范動(dòng)作,而是憑借印象完成錯(cuò)誤的標(biāo)槍投擲過(guò)程。因此,教師在教學(xué)過(guò)程中,首先,應(yīng)結(jié)合課本為學(xué)生講解正確的標(biāo)槍類知識(shí)理論,在理論層面糾正學(xué)生對(duì)標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí);其次,教師可借助具體的比賽視頻,為學(xué)生講解不同運(yùn)動(dòng)員技術(shù)動(dòng)作之間的聯(lián)系和區(qū)別,引導(dǎo)學(xué)生思考技術(shù)動(dòng)作的優(yōu)點(diǎn)和不足;最后,在此基礎(chǔ)上,教師在教學(xué)過(guò)程中,應(yīng)仔細(xì)觀察學(xué)生在助跑階段的動(dòng)作,從技術(shù)角度分析動(dòng)作的合理性,進(jìn)而在明確學(xué)生具體問(wèn)題的基礎(chǔ)上,為學(xué)生提供合理的意見(jiàn)和建議。此間,教師也可根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,優(yōu)化調(diào)整跑步引槍、超越器械步以及最終形成步的技術(shù)動(dòng)作,使其適合學(xué)生的身體條件和身體狀態(tài)。教師也應(yīng)在與學(xué)生溝通和交流的過(guò)程中,留意學(xué)生的想法,分析學(xué)生對(duì)標(biāo)槍技術(shù)動(dòng)作的了解程度,從而在后續(xù)的教育教學(xué)過(guò)程中,提高教學(xué)針對(duì)性。

      (三)強(qiáng)化標(biāo)槍投擲教學(xué)環(huán)節(jié)的銜接性

      1.在技術(shù)層面促使技術(shù)更全面,更具重點(diǎn)性

      標(biāo)槍投擲技術(shù)動(dòng)作具有其內(nèi)在的聯(lián)系性和順承性,并且各技術(shù)環(huán)節(jié)是不可逆的,技術(shù)要求也比較具體。從技術(shù)動(dòng)作角度分析,投擲標(biāo)槍的整個(gè)過(guò)程可分為上文中提到過(guò)的跑步引槍過(guò)程、超越器械步過(guò)程以及最后用力形成步過(guò)程。這三個(gè)過(guò)程的順序時(shí)不可調(diào)換,并且前一個(gè)技術(shù)動(dòng)作的質(zhì)量將會(huì)直接影響后一個(gè)技術(shù)動(dòng)作的質(zhì)量。因此,教師在教學(xué)過(guò)程中,若要提高學(xué)生投擲標(biāo)槍的整體能力水平,應(yīng)嚴(yán)格落實(shí)每一個(gè)技術(shù)動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng),講解每一個(gè)動(dòng)作的動(dòng)作重點(diǎn)。在控制腿部力量方面,教師應(yīng)為學(xué)生講解不同助跑階段腿部的用力方式和用力大小,并使用動(dòng)作分解的方式,為學(xué)生直觀地講解技術(shù)動(dòng)作的正確完成形式。為了提升學(xué)生控制腿部力量的能力,高校教師在日常教學(xué)訓(xùn)練中,應(yīng)使用合理的辦法強(qiáng)化學(xué)生腿部力量,提高學(xué)生腿部肌肉群的整體協(xié)調(diào)性。因此,教師可要求學(xué)生在日常學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中使用啞鈴或者杠鈴以及拉力跑等運(yùn)動(dòng)形式強(qiáng)化腿部力量;在控制助跑速度方面,教師應(yīng)為學(xué)生講解不同助跑階段速度控制的方式,并為學(xué)生演示控制加速度的技術(shù)要領(lǐng),引導(dǎo)學(xué)生在實(shí)際練習(xí)中,體會(huì)具體的技術(shù)動(dòng)作完成辦法和技術(shù)動(dòng)作完成重點(diǎn),從而明確技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)方向,提高標(biāo)槍投擲練習(xí)的效率和質(zhì)量。

      2.在銜接層面提升教學(xué)銜接合理性,選擇合適的教學(xué)時(shí)機(jī)

      從提升標(biāo)槍類教學(xué)銜接合理性的角度分析,教師應(yīng)秉持技術(shù)動(dòng)作教學(xué)由易到難、由簡(jiǎn)到繁的教學(xué)理念,結(jié)合課本內(nèi)容和演示視頻,循序漸進(jìn)地為學(xué)生講解投擲標(biāo)槍的各類技術(shù)動(dòng)作。在講解投擲標(biāo)槍的技術(shù)動(dòng)作時(shí),教師應(yīng)將技術(shù)動(dòng)作分為周期性技術(shù)動(dòng)作與非周期性技術(shù)動(dòng)作。針對(duì)周期性技術(shù)動(dòng)作,教師可采用單一技術(shù)教學(xué)模式,為學(xué)生講解完成此類技術(shù)動(dòng)作的各種姿勢(shì),分解講解實(shí)現(xiàn)技術(shù)動(dòng)作的體態(tài)。同時(shí),教師還應(yīng)根據(jù)學(xué)生的具體身體特點(diǎn),為學(xué)生選擇周期性動(dòng)作的次數(shù),并在實(shí)際的教學(xué)訓(xùn)練中,依據(jù)學(xué)生的具體表現(xiàn),及時(shí)調(diào)整周期性動(dòng)作的完成次數(shù),類如跑步引槍中的步數(shù)等,從而使學(xué)生的身體特點(diǎn)與技術(shù)動(dòng)作可有效結(jié)合起來(lái),發(fā)揮學(xué)生的身體優(yōu)勢(shì)。針對(duì)非周期性動(dòng)作,教師應(yīng)為學(xué)生講解不同技術(shù)動(dòng)作之間的銜接辦法。教師可從講解單一技術(shù)動(dòng)作出發(fā),之后加入新動(dòng)作,并將兩個(gè)技術(shù)動(dòng)作統(tǒng)一再次復(fù)習(xí),為學(xué)生講解兩個(gè)動(dòng)作之間的具體銜接辦法。在此基礎(chǔ)上,教師可再加入第三個(gè)技術(shù)動(dòng)作,從而再次復(fù)習(xí)第一個(gè)技術(shù)動(dòng)作與第二個(gè)技術(shù)動(dòng)作、第二個(gè)技術(shù)動(dòng)作與第三個(gè)技術(shù)動(dòng)作之間的銜接方式。通過(guò)使用這種教學(xué)方法,教師可將技術(shù)動(dòng)作之間的銜接方式,更清晰、更立體地展示在學(xué)生面前,從而使學(xué)生可更全面地掌握技術(shù)要領(lǐng)。

      從技術(shù)動(dòng)作教學(xué)銜接時(shí)機(jī)的角度分析,教師在教學(xué)過(guò)程中,應(yīng)結(jié)合學(xué)生的實(shí)際狀態(tài),合理選擇技術(shù)教學(xué)的時(shí)機(jī)。具體而言,高校教師在講解投擲標(biāo)槍的技術(shù)動(dòng)作時(shí),首先應(yīng)帶領(lǐng)學(xué)生做好課前熱身運(yùn)動(dòng),調(diào)動(dòng)學(xué)生課上學(xué)習(xí)時(shí)的身體機(jī)能,提升學(xué)生運(yùn)動(dòng)神經(jīng)的興奮程度;其次,教師在講解單一技術(shù)動(dòng)作時(shí),應(yīng)結(jié)合學(xué)生的體能表現(xiàn),合理控制單一技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)次數(shù),把握好技術(shù)動(dòng)作練習(xí)的間歇時(shí)間。此時(shí)間既要保證技術(shù)動(dòng)作教學(xué)的完整性,適應(yīng)投擲技術(shù)動(dòng)作教學(xué)進(jìn)度,又要避免學(xué)生出現(xiàn)過(guò)度疲勞或者過(guò)度放松狀態(tài),影響學(xué)生學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作的整體質(zhì)量。最后,在練習(xí)非單一技術(shù)動(dòng)作時(shí),教師可要求學(xué)生反復(fù)練習(xí)不同環(huán)節(jié)之間的銜接動(dòng)作,并引導(dǎo)學(xué)生在熟悉銜接動(dòng)作之后,可自行完整練習(xí)標(biāo)槍投擲動(dòng)作,從而在提高教育教學(xué)完整性的同時(shí),也提升了學(xué)生的標(biāo)槍練習(xí)體驗(yàn),促使學(xué)生在維持較好的身體興奮程度的同時(shí),形成較為有效的身體肌肉記憶力,從而在整體上提高投擲標(biāo)槍技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)質(zhì)量。此間,教師還應(yīng)注意觀察學(xué)生身體機(jī)能的變化趨勢(shì),選擇合適的時(shí)機(jī)引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)舒展動(dòng)作,避免學(xué)生出現(xiàn)肌肉拉傷等運(yùn)動(dòng)型損傷。

      三、結(jié)語(yǔ)

      總之,本文在分析了投擲標(biāo)槍中的具體技術(shù)問(wèn)題的基礎(chǔ)上,進(jìn)一步分析了可解決此類問(wèn)題的方式方法。主要包括:第一,深度分析教材,更新對(duì)教學(xué)基礎(chǔ)概念和理論的認(rèn)識(shí);第二,積極與學(xué)生進(jìn)行溝通和交流,收集教學(xué)反饋;第三,在技術(shù)層面促使技術(shù)更全面,更具重點(diǎn)性;第四,在銜接層面提升教學(xué)銜接合理性,選擇合適的教學(xué)時(shí)機(jī)。希望廣大高校體育教師,可結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況和標(biāo)槍教育教學(xué)的一般要求,合理選擇具體的標(biāo)槍類教學(xué)措施,并靈活變通,進(jìn)而在保證教學(xué)質(zhì)量的基礎(chǔ)上,切實(shí)提高學(xué)生投擲標(biāo)槍的基礎(chǔ)水平,強(qiáng)化學(xué)生的技術(shù)能力,引導(dǎo)學(xué)生在掌握正確的投擲標(biāo)槍的技術(shù)動(dòng)作的前提下,進(jìn)一步促使學(xué)生掌握技術(shù)要點(diǎn),從而提高標(biāo)槍類教育教學(xué)工作的整體質(zhì)量。

      猜你喜歡
      標(biāo)槍器械跑步
      標(biāo)槍
      做到七點(diǎn)跑步不傷膝
      初始條件對(duì)男子投擲標(biāo)槍飛行遠(yuǎn)度影響的分析研究
      跑步穿什么
      物理知識(shí)點(diǎn)在標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)中的應(yīng)用
      帶表跑步
      跑步為何讓人如此癡迷?跑了就懂!
      金色年華(2016年10期)2016-02-28 01:42:02
      外來(lái)器械實(shí)行集中管理過(guò)程中存在的問(wèn)題及對(duì)策
      幼兒園自制戶外體育器械一覽表
      健身器械
      意林(2015年20期)2015-10-21 11:21:08
      荥经县| 边坝县| 昔阳县| 松潘县| 都昌县| 黄冈市| 江安县| 海伦市| 长岭县| 景东| 静安区| 陆良县| 武胜县| 西藏| 华蓥市| 双牌县| 江安县| 姚安县| 托克逊县| 城市| 延川县| 卓资县| 信宜市| 尉氏县| 承德市| 正定县| 苏尼特右旗| 平山县| 商丘市| 明光市| 兴隆县| 汉寿县| 临泉县| 斗六市| 阆中市| 偃师市| 龙门县| 侯马市| 阳西县| 明溪县| 隆林|