武漢體育學(xué)院

體育舞蹈是一項(xiàng)集體育和舞蹈于一體的新興項(xiàng)目，能實(shí)現(xiàn)力量美和藝術(shù)美的統(tǒng)一。隨著我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，人們生活水平的提升，我國(guó)國(guó)民的健康意識(shí)不斷增強(qiáng)，審美品位不斷提升，體育舞蹈受眾越來(lái)越廣泛。20世紀(jì)90年代，我國(guó)各高校開(kāi)始開(kāi)設(shè)體育舞蹈課程并逐步開(kāi)設(shè)體育舞蹈專(zhuān)業(yè)或?qū)ｍ?xiàng)。在課程改革的浪潮下，傳統(tǒng)課程內(nèi)容與教學(xué)模式等都不再適應(yīng)新時(shí)代發(fā)展的需求，我國(guó)高校的體育舞蹈課堂的專(zhuān)業(yè)化發(fā)展還存在很多問(wèn)題，需要學(xué)校和師生共同努力，促進(jìn)高校的體育舞蹈課堂的專(zhuān)業(yè)化發(fā)展。

一、體育舞蹈教學(xué)的重要意義

（一）學(xué)習(xí)體育舞蹈能讓學(xué)生同時(shí)感受競(jìng)技美和藝術(shù)美

體育舞蹈不同于其他的舞種之處在于其具有競(jìng)技之美，學(xué)習(xí)體育舞蹈的同時(shí)也可以領(lǐng)略體育舞蹈比賽的魅力。選手在不同的舞種比賽中表現(xiàn)不同的風(fēng)格，把外部動(dòng)作和內(nèi)部情感融為一體，加上優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)，不僅觀眾能陶冶在美的藝術(shù)中，舞者自己也能在競(jìng)技的過(guò)程中身心得到極大的享受和釋放，可以提高對(duì)美意識(shí)的修養(yǎng)，起到塑造形體的作用。

（二）學(xué)習(xí)體育舞蹈能促進(jìn)學(xué)生的身心健康

現(xiàn)如今人們面對(duì)的壓力來(lái)源越來(lái)越廣泛，學(xué)生群體的抗壓能力和心理健康需要全社會(huì)共同關(guān)注。學(xué)習(xí)壓力大，沒(méi)有時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，缺乏溝通，壓力找不到釋放的出口是學(xué)生群體面臨的共同問(wèn)題。學(xué)習(xí)體育舞蹈可以促進(jìn)學(xué)生的身體發(fā)育，改善學(xué)生體態(tài)，找到自信，增強(qiáng)人際溝通，促進(jìn)身心健康共同發(fā)展。

（三）體育舞蹈能增強(qiáng)學(xué)生的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力

近幾年來(lái)我國(guó)體育舞蹈項(xiàng)目發(fā)展迅猛，各協(xié)會(huì)賽事舉辦如火如荼，少兒組別的參賽人數(shù)十分眾多，全國(guó)各類(lèi)性質(zhì)近100所大學(xué)都開(kāi)辦了體育舞蹈專(zhuān)業(yè)或?qū)ｍ?xiàng)。

對(duì)于非體育舞蹈專(zhuān)業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)體育舞蹈在培養(yǎng)自信改善形體的同時(shí)也能發(fā)展一門(mén)特長(zhǎng)，在就業(yè)時(shí)也多了一門(mén)加分項(xiàng)，在職場(chǎng)中也能更好的展現(xiàn)自身魅力。

對(duì)于體育舞蹈專(zhuān)業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，體育舞蹈教師的課程教學(xué)直接影響其專(zhuān)業(yè)發(fā)展。專(zhuān)業(yè)技術(shù)拔尖的學(xué)生能在就業(yè)市場(chǎng)站穩(wěn)腳跟，獲得更高的薪酬還可以自己創(chuàng)業(yè)或者朝職業(yè)舞者的路徑發(fā)展。

二、目前各大高校在體育舞蹈教學(xué)中存在的問(wèn)題

（一）學(xué)生對(duì)體育舞蹈專(zhuān)業(yè)存在認(rèn)識(shí)誤區(qū)

現(xiàn)在很多學(xué)生對(duì)體育舞蹈這一項(xiàng)目的認(rèn)識(shí)存在誤區(qū)，存在刻板印象和性別認(rèn)知偏差，在選課和學(xué)習(xí)時(shí)有心理障礙。比如跳體育舞蹈的女生打扮過(guò)于成熟，服裝暴露，跳體育舞蹈的男生都是娘娘腔，沒(méi)有陽(yáng)剛之氣等。研究表明，作為體育舞蹈發(fā)展中心之一的廣州，體育舞蹈的男女比例達(dá)到 1：9，也就意味著平均每 9 位女生中有 8 位是沒(méi)有舞伴的。所以即便是體育舞蹈專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，男女比例失衡也是很普遍的情況，一個(gè)男生帶兩組或三組舞伴都是很正常的。這不僅削減了雙人的練習(xí)時(shí)間無(wú)形中還消耗了學(xué)生的精力和對(duì)舞蹈的熱情。此外，在體育選修課選課時(shí)，有一部分同學(xué)尤其是男生拒絕選擇體育舞蹈課程。由于男生太少，教師只能教授單人技術(shù)，這就使體育舞蹈的課堂少了更多的趣味性。

（二）高校師資力量薄弱

調(diào)查顯示，我國(guó)開(kāi)設(shè)體育舞蹈專(zhuān)業(yè)或?qū)ｍ?xiàng)的高校已超過(guò)100 所，但還存在許多問(wèn)題，即教師團(tuán)隊(duì)相對(duì)于其他體育或舞蹈專(zhuān)業(yè)的教師來(lái)說(shuō)數(shù)量較少且分工不夠明確，體育舞蹈分為拉丁舞和摩登舞兩個(gè)項(xiàng)群共十支舞蹈且每支舞蹈的風(fēng)格不同，很多學(xué)校的摩登舞課缺乏專(zhuān)業(yè)教師或都由拉丁舞教師來(lái)授課，這無(wú)形中分散了拉丁舞教師的精力，也增加了教師的備課壓力和難度。同時(shí)，為了彌補(bǔ)師資的空缺，有很多非科班出身的教師拼搏在教學(xué)一線?？梢钥闯?，我國(guó)的高校體育舞蹈師資力量較薄弱，為了推動(dòng)我國(guó)體育事業(yè)的發(fā)展，各高校要加強(qiáng)師資力量的建設(shè)。

（三）教師的教學(xué)模式不科學(xué)

高校之所以會(huì)開(kāi)設(shè)體育舞蹈課程，主要是希望能夠培養(yǎng)專(zhuān)業(yè)的舞蹈人才，最關(guān)鍵的目標(biāo)就是希望通過(guò)體育舞蹈，促使學(xué)生明白運(yùn)動(dòng)的重要性，激發(fā)學(xué)生積極地鍛煉、健康成長(zhǎng)。但現(xiàn)今高校的體育舞蹈教學(xué)模式老舊、不科學(xué)，教學(xué)發(fā)展停滯不前，大多數(shù)的高校教師在進(jìn)行教學(xué)時(shí)都是以以前的經(jīng)驗(yàn)為主。在課堂教學(xué)過(guò)程中，主要是教師講解，學(xué)生聽(tīng)講，忽視了學(xué)生的主體地位。很多高校在體育舞蹈的實(shí)際教學(xué)中本末倒置，沒(méi)有充分理解體育舞蹈教學(xué)開(kāi)展時(shí)的培養(yǎng)目標(biāo)，他們更在乎學(xué)生在體育舞蹈中的技術(shù)發(fā)展，而忽視了學(xué)生的個(gè)體差異和理論知識(shí)教學(xué)。通過(guò)實(shí)踐調(diào)查發(fā)現(xiàn)，基于傳統(tǒng)教學(xué)方式下，學(xué)生也不重視理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，一味追求技術(shù)上的突破。長(zhǎng)此以往，學(xué)生的專(zhuān)業(yè)技術(shù)很難得到大幅的提升。身為高校的體育舞蹈教師，不僅應(yīng)該樹(shù)立起培養(yǎng)人才的意識(shí)，同時(shí)也應(yīng)該重視學(xué)生理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，緊跟時(shí)代發(fā)展步伐，轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，創(chuàng)新教學(xué)方式，為體育舞蹈教學(xué)質(zhì)量的提高打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

三、體育舞蹈課程的優(yōu)化策略

（一）教師樹(shù)立科學(xué)現(xiàn)代化的教學(xué)觀念，運(yùn)用現(xiàn)代化技術(shù)激發(fā)學(xué)生興趣

高校應(yīng)該清晰地理解體育舞蹈教學(xué)的終極目標(biāo)，建立科學(xué)合理地教學(xué)模式，教師在實(shí)際教學(xué)中就應(yīng)該有意識(shí)地向?qū)W生傳輸現(xiàn)代化的教學(xué)觀念。將學(xué)生置于教學(xué)活動(dòng)的中心，創(chuàng)新傳統(tǒng)教學(xué)模式，改變傳統(tǒng)課堂主導(dǎo)者角色向引導(dǎo)者方向轉(zhuǎn)變，給予學(xué)生充分發(fā)揮的空間，促使學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈興趣。

在當(dāng)下時(shí)代中，多媒體教學(xué)工具是教師比較常用的工具，借助多媒體教學(xué)工具，能夠引導(dǎo)學(xué)生全身心地投入到教學(xué)情境中，既能促使學(xué)生外部感官受到多重刺激，同時(shí)也能引導(dǎo)學(xué)生形成對(duì)體育舞蹈強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)興趣。比如，教師在體育舞蹈教學(xué)過(guò)程中，可以利用多媒體向?qū)W生展示講解舞蹈動(dòng)作或在學(xué)習(xí)一個(gè)新的舞種時(shí)先讓學(xué)生欣賞舞蹈視頻，初步了解舞蹈的風(fēng)格、音樂(lè)節(jié)奏、雙人配合或分析錯(cuò)誤示范，讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我糾正動(dòng)作。多媒體學(xué)習(xí)不僅可以增強(qiáng)課堂的趣味性，也能提高學(xué)生的主觀能動(dòng)性。

（二）將翻轉(zhuǎn)課堂運(yùn)用到體育舞蹈課堂教學(xué)設(shè)計(jì)中

翻轉(zhuǎn)課堂是教師把下節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容錄成短視頻，發(fā)給學(xué)生，讓大家提前預(yù)習(xí)，然后自我測(cè)驗(yàn)，學(xué)生在預(yù)習(xí)過(guò)程中可以將不懂的地方記錄下來(lái)，等第二天上課，教師和學(xué)生們或有互動(dòng)交流環(huán)節(jié)，學(xué)生提出疑問(wèn)，教師針對(duì)性地講解，這樣不僅可以提高課堂效率，也可以更好地發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)思考，這種教學(xué)模式規(guī)避了傳統(tǒng)教學(xué)模式的不足，上課前學(xué)生們能主動(dòng)學(xué)習(xí)，上課期間，針對(duì)性地講解，這種教學(xué)模式大大提高了教學(xué)質(zhì)量和效率。

（三）運(yùn)用多種教學(xué)技巧和“教、學(xué)、賽、練”的教學(xué)模式

1.多角度全方位的示范教學(xué)

體育舞蹈是一門(mén)實(shí)踐課程，許多動(dòng)作的學(xué)習(xí)都想要多角度示范配合講解，教師可以采用自己先示范講解和學(xué)生正反面示范對(duì)比教學(xué)的方式使學(xué)生更好的掌握技術(shù)要領(lǐng)。比如讓兩個(gè)學(xué)生同時(shí)展示，讓其他學(xué)生來(lái)評(píng)價(jià)他們的動(dòng)作，找出好的地方和不足的地方，通過(guò)現(xiàn)象講解技術(shù)，學(xué)生在自己練習(xí)的時(shí)候也能規(guī)避錯(cuò)誤動(dòng)作。另外教師在示范時(shí)要男女生兼顧，兩種步法都要進(jìn)行掌握學(xué)習(xí)，這樣在后續(xù)學(xué)習(xí)雙人配合時(shí)才能將舞蹈動(dòng)作詮釋到最佳。

2.小組學(xué)習(xí)互幫互助

在課堂內(nèi)容講解完畢之后給學(xué)生一點(diǎn)時(shí)間消化，分組練習(xí)。有些同學(xué)可能礙于情面，不好意思總是問(wèn)教師，但是同學(xué)之間距離更近，更容易問(wèn)出口，另外學(xué)生角度的講解在某種程度上更容易被理解，同時(shí)為學(xué)生以后從事舞蹈教學(xué)工作奠定基礎(chǔ)。小組練習(xí)過(guò)后可以以小組為單位來(lái)展示，這樣不僅能增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和協(xié)作意識(shí)也能彌補(bǔ)自身的不足，共同進(jìn)步。

3.課堂PK，激發(fā)狀態(tài)

體育舞蹈本就屬于競(jìng)技舞蹈，需要經(jīng)常參加比賽提高舞蹈感知力。那么在課堂上給予學(xué)生賽場(chǎng)的競(jìng)技氛圍有利于調(diào)動(dòng)積極性和激發(fā)學(xué)生的競(jìng)技狀態(tài)，積累比賽經(jīng)驗(yàn)，在比賽時(shí)更好地展示自己。學(xué)生能充分的展示自我，教師也能更全面的了解學(xué)生的技術(shù)從而在教學(xué)中針對(duì)性地選擇教學(xué)內(nèi)容，提升學(xué)生的技術(shù)。

4.課后練習(xí)講求方法

很多學(xué)生在練舞的過(guò)程中，沒(méi)有目的，只泛泛的練習(xí)套路不注重基礎(chǔ)。這樣的練習(xí)并不能有效的提升技術(shù)。教師在課堂上要重視基本步伐的講解和練習(xí)，并把技術(shù)點(diǎn)的細(xì)節(jié)表達(dá)清楚，讓學(xué)生更好地回顧練習(xí)。并且要注意授課的內(nèi)容和學(xué)生的水平一致，一堂課不要教授過(guò)多的技術(shù)點(diǎn)，給學(xué)生充分的時(shí)間消化琢磨。

（四）重視學(xué)生理論知識(shí)的學(xué)習(xí)

究其體育舞蹈課程的本身，雖然具有較強(qiáng)的實(shí)踐性，但是教師需要注意的是，教學(xué)過(guò)程并不能與理論基礎(chǔ)完全脫離。因此，為了提高高校中體育舞蹈教學(xué)質(zhì)量，教師要拋棄原先老舊的觀念，重視體育舞蹈教學(xué)中的基礎(chǔ)理論知識(shí)。

為了解決該問(wèn)題，教師應(yīng)該從學(xué)生知識(shí)需求方面出發(fā)，加強(qiáng)與學(xué)校的溝通，根據(jù)高校的實(shí)際情況，為學(xué)生添置符合發(fā)展的體育教材。另外，還可以借助現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)資源，促使理論教學(xué)內(nèi)容不斷豐富，通過(guò)多種渠道構(gòu)建正確的高校體育舞蹈理論課程內(nèi)容，比如舞蹈史、舞蹈思想概論、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)等課程。俗話說(shuō)，理論指導(dǎo)實(shí)踐，不管是從事教學(xué)還是走上科研道路，理論知識(shí)的學(xué)習(xí)都可以幫助學(xué)生走的更遠(yuǎn)。

四、結(jié)語(yǔ)

簡(jiǎn)而言之，為了培養(yǎng)更多的體育舞蹈人才，鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，就必須不斷優(yōu)化高校體育舞蹈的教學(xué)模式。只有這樣，才能在激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的體育舞蹈能力，為學(xué)生的全面發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。針對(duì)當(dāng)下高校體育舞蹈教學(xué)現(xiàn)狀，文章主要分析了高校體育舞蹈課程的優(yōu)化策略，比如利用現(xiàn)代化技術(shù)、將翻轉(zhuǎn)課堂運(yùn)用到體育舞蹈課堂的教學(xué)設(shè)計(jì)中、重視理論課程內(nèi)容等，希望能夠提高課堂的教學(xué)質(zhì)量，從而提升學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)和專(zhuān)業(yè)技術(shù)。