文丨蘭萍（成都市郫都區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心（成都市郫都區(qū)婦幼保健院）手術(shù)室）

在現(xiàn)今的醫(yī)學(xué)研究中，由于受到傳統(tǒng)文化等因素的影響，使得醫(yī)務(wù)人員及產(chǎn)婦本身對產(chǎn)后的保健服務(wù)與性健康的重視程度較低，這使得婦女產(chǎn)后問題頻繁出現(xiàn)，這不僅很大程度上降低了產(chǎn)婦身體素質(zhì)水平，也使相關(guān)醫(yī)療單位的綜合性發(fā)展受到了阻礙。對此，相關(guān)醫(yī)療單位需要對婦女產(chǎn)后保健服務(wù)與性健康問題予以重視，后續(xù)采取合理的建議措施來完善產(chǎn)后背景服務(wù)，從而提高產(chǎn)婦的產(chǎn)后生活質(zhì)量。

產(chǎn)后婦女的變化

（1）生理變化。在生產(chǎn)后，產(chǎn)婦在生理上會出現(xiàn)一些變化，首先是生殖系統(tǒng)出現(xiàn)變化，其主要是子宮出現(xiàn)復(fù)舊的現(xiàn)象，在胎兒從胎盤中成功分娩出來后，在宮底臍下大約一橫指的部位每天都會下降1到2cm，在宮體肌纖維出現(xiàn)縮復(fù)以及內(nèi)膜出現(xiàn)再生后，子宮體也會出現(xiàn)出現(xiàn)復(fù)舊，在經(jīng)歷6周作用后，子宮才會恢復(fù)到未懷孕的狀態(tài)。在產(chǎn)后還會出現(xiàn)的生理變化即惡露，其主要是從陰道排出的液體，在產(chǎn)后，如果產(chǎn)婦惡露所持續(xù)的時間較長，則說明其子宮的復(fù)舊情況并不良好。后續(xù)在子宮增大的影響下，部分腹壁皮膚的彈性纖維會出現(xiàn)斷裂的情況，在產(chǎn)后出現(xiàn)明顯的松弛變化。

（2）心理變化。在婦女產(chǎn)后的生活中，還容易出現(xiàn)的變化即產(chǎn)婦的心理變化，其主要是指產(chǎn)婦在產(chǎn)后4周內(nèi)會出現(xiàn)不同程度上的焦慮，其中具體可以表現(xiàn)為過度擔(dān)心嬰兒的健康、害怕家庭關(guān)系破裂等情況，這主要是由于產(chǎn)褥期中產(chǎn)婦的激素水平會出現(xiàn)一定程度的下降，產(chǎn)婦難以在較短的時間里習(xí)慣社會角色的轉(zhuǎn)變，再加上經(jīng)濟與社會因素的干擾，都會對產(chǎn)婦的心情造成很大的不利影響。

產(chǎn)后保健服務(wù)與性健康方法

產(chǎn)后保健服務(wù)

（1）切口傷口保健。在實際生產(chǎn)過程中，由于產(chǎn)婦自身情況的不同，在實際的手術(shù)過程中可能會出現(xiàn)剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦，對于這類產(chǎn)婦，其在后續(xù)產(chǎn)后保健服務(wù)過程中，需要對切口傷口進行保健，要保證其效果，就需要相應(yīng)的醫(yī)護人員在實際的服務(wù)過程中注重對切口傷口的觀察，針對切口傷口的實際情況來進行藥物的更換，以此來保證切口傷口可以及時恢復(fù)。

（2）產(chǎn)后乳房保健。由于產(chǎn)婦在分娩后，其乳房泌乳會不斷增大，這就需要醫(yī)護人員進行及時的產(chǎn)后乳房保健，醫(yī)護人員要向產(chǎn)婦合理解釋乳房保健的作用，后續(xù)針對產(chǎn)婦的實際情況來制定科學(xué)的產(chǎn)后乳房保健計劃，定期對產(chǎn)婦乳房進行按摩，使其排乳管可以保持持續(xù)通暢，同時也要幫助產(chǎn)婦選擇合適的胸罩，這可以幫助產(chǎn)婦預(yù)防乳房下垂的情況，并向產(chǎn)婦普及相應(yīng)的護理知識，使其可以了解到產(chǎn)后乳房保健的重要性。

（3）精神及心理保健?，F(xiàn)階段，針對產(chǎn)婦在產(chǎn)后極容易出現(xiàn)心理問題這一情況，相應(yīng)的醫(yī)護人員要對這一現(xiàn)狀予以關(guān)注，在進行護理的過程中要掌握產(chǎn)婦的情緒和心理，在日常的生活中要多與其進行溝通，緩解產(chǎn)婦的不良情緒，幫助產(chǎn)婦消除各種顧慮。對于存在不良情緒的產(chǎn)婦，醫(yī)護人員要多進行觀察，并與產(chǎn)婦進行有效的交流，尋找產(chǎn)婦不良情緒產(chǎn)生的原因，主動與產(chǎn)婦進行交談，這可以使產(chǎn)婦放松身心，保持心情愉悅，從而使其處于良好的心理狀態(tài)，針對產(chǎn)婦后續(xù)的恢復(fù)有著很大的促進作用。

產(chǎn)后性健康教育

在產(chǎn)后，醫(yī)護人員還要向產(chǎn)婦重點交代產(chǎn)后性健康相關(guān)知識，對于缺乏這方面知識的產(chǎn)婦進行避孕知識等性健康教育的普及，即產(chǎn)后42d內(nèi)嚴(yán)禁性生活，哺乳期內(nèi)不可服用避孕藥，后續(xù)要及時進行復(fù)查，在生殖系統(tǒng)恢復(fù)正常后可開始性生活，后續(xù)依舊需要注意避孕，通過性健康教育，可以保證產(chǎn)婦生活質(zhì)量的提升。

結(jié)語

綜上所述，婦女產(chǎn)后保健服務(wù)以及性健康教育對于婦女產(chǎn)后生活水平的提升有著重要的影響，對此，相應(yīng)的醫(yī)療單位與醫(yī)護人員必須提升自身的意識水平，后續(xù)采取正確的方式進行產(chǎn)后保健活動，保證產(chǎn)婦及新生嬰兒的健康水平，為產(chǎn)婦進行全面的性健康知識教育，提高婦嬰的生活質(zhì)量。