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      別讓新技術(shù)成為老年抑郁癥的“新病因”

      2021-02-04 07:41:10張?chǎng)╈o
      家庭醫(yī)藥 2021年1期
      關(guān)鍵詞:老伯老太老家

      張?chǎng)╈o

      網(wǎng)絡(luò)時(shí)代,有些老人“掉隊(duì)”了

      《中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》顯示,截至2020年3月,我國網(wǎng)民規(guī)模達(dá)9.04億人,互聯(lián)網(wǎng)普及率達(dá)64.5%,但60歲及以上網(wǎng)民占比僅為6.7%,也就是說近2億60歲以上的老人(我國60歲以上的老人有2.54億)從沒有接觸過網(wǎng)絡(luò)……

      ● 場(chǎng)景1 為啥“空車”總是不停呢?

      “唉,又不停!”滿街都是掛著空車標(biāo)志的出租車,但怎么都招不?!@樣的事情,74歲的吳老伯和老伴已經(jīng)記不得經(jīng)歷了幾次。后來問了很多人,吳老伯夫婦這才明白,原來這些出租車司機(jī)不停車,是因?yàn)橐呀?jīng)通過手機(jī)接了訂單,“可我真的不會(huì)使用那些打車軟件啊!”無奈之下,吳老伯和老伴約法三章,就算再想乖孫孫,也不能超過晚上10點(diǎn)離開兒子家,“打不到車至少我們能坐公交和地鐵回家嘛!”吳老伯苦笑著說,他覺得拋下他們的不只是那一輛輛出租車,而是這個(gè)時(shí)代。

      ● 場(chǎng)景2 不會(huì)用自助服務(wù)機(jī),只能在人工窗口排長隊(duì)

      小張?jiān)谏虾C拼髮W(xué)博士畢業(yè),作為人才引進(jìn),進(jìn)了高科技企業(yè)當(dāng)工程師,還落了戶、買了房,娶了媳、生了子,眼看著疫情得到控制,就把老媽張老太從農(nóng)村老家接來上海同住。初到上海,張老太覺得一切都很新鮮,但也有點(diǎn)陌生、害怕,比如這次要去醫(yī)院配一點(diǎn)治療慢性病的藥,卻發(fā)現(xiàn)自己完全弄不懂上海醫(yī)院的“規(guī)則”,戴口罩、測(cè)體溫、出示健康碼……看著身邊的人刷著手機(jī)魚貫而入,張老太有些手足無措。她沒有智能手機(jī),也沒有健康碼,好在一旁的工作人員主動(dòng)上前幫忙,引導(dǎo)她去一旁手動(dòng)填寫紙質(zhì)表格,才順利地進(jìn)入醫(yī)院??烧驹谝粯情T診大廳,看著那一排排自助服務(wù)設(shè)備,張老太再次懵圈了,“我們老家農(nóng)村的衛(wèi)生院可沒有這些。雖然在老家我也去城里看過幾次病,但一般都是讓在老家的女兒提前幫我掛號(hào),然后帶著我去科室找醫(yī)生開藥?,F(xiàn)在女兒在老家,兒子、媳婦工作又忙,我想著不麻煩別人,就自己過來,可這些機(jī)器我不會(huì)操作?。 焙萌菀渍业揭粋€(gè)導(dǎo)診員,問清楚操作步驟,可一轉(zhuǎn)頭又給忘了,“真是老了,跟不上趟了!”在機(jī)器前,張老太琢磨了半天,最終只能無奈地回到排著長隊(duì)的人工窗口。

      ● 場(chǎng)景3 害怕“迷路”,所以還是窩在家里吧

      “有的時(shí)候,真覺得自己寸步難行。”家住上海閔行區(qū)某高檔住宅區(qū)的64歲蘇阿姨也抱怨自己在智能時(shí)代“處處碰壁”。幾周前,為了幫兒子帶孩子,她從東北老家“遷徙”到了上海。可是“哪兒也不認(rèn)識(shí),導(dǎo)航、打車都不會(huì)……”有那么幾次,蘇阿姨想著兒子媳婦忙,自己每天窩在家里看電視也無聊,就曾嘗試一個(gè)人坐地鐵出去溜達(dá),卻被地鐵站的各種指示牌弄得暈頭轉(zhuǎn)向,最終還是打電話讓兒媳把她“解救”出來。更多時(shí)候,她只能窩在家里,帶帶孩子,做做家務(wù),日子單調(diào)而枯燥。

      ● 場(chǎng)景4 不認(rèn)真學(xué),還是學(xué)不會(huì)?

      “你太笨了,就這么難嗎?”因?yàn)榻棠赣H使用智能手機(jī),在單位一向以脾氣好著稱的小林和69歲的母親已經(jīng)吵了好多次了。讓小林不能理解的是,用微信發(fā)送圖片給好友這么簡單的操作,已經(jīng)重復(fù)教了不下20遍,可母親還是不會(huì)。小林覺得是母親“學(xué)習(xí)”的態(tài)度不認(rèn)真,但母親也是一肚子委屈,明明很認(rèn)真地在學(xué)習(xí),可就是記不住。最后,母親覺得自己被嫌棄了,一甩膀子不學(xué)了,母子倆不歡而散。

      ● 場(chǎng)景5 不會(huì)用手機(jī),兒女的孝心無法送達(dá)

      在上海某外資銀行工作的客戶經(jīng)理孫女士眼中,住在江西農(nóng)村老家的父親(78歲)保守而固執(zhí)。她抱怨道,因?yàn)楦赣H只會(huì)使用手機(jī)的接打電話功能,她甚至連快遞也沒法給他寄。因?yàn)楝F(xiàn)在快遞員都把快遞放進(jìn)小區(qū)的智能柜,隨后以短信的形式發(fā)送提取碼,讓收貨人自己去取,可他不會(huì)用短信功能,就無法取快遞……“有的時(shí)候,我要給他買點(diǎn)東西表表孝心,只能先寄給老家其他親戚,再讓親戚轉(zhuǎn)交給他?!?/p>

      ● 場(chǎng)景6 剛學(xué)會(huì)一個(gè)“新玩意兒”,又出現(xiàn)一個(gè)更新的

      “嘀”,看著13歲的小孫女嫻熟地劃著手機(jī),掃碼打開了一輛共享單車,退休工人王先生心里既感慨又失落。王先生自認(rèn)為學(xué)習(xí)和接受能力不錯(cuò),平時(shí)微信用得也挺溜,可碰到手機(jī)支付、共享單車這類流程稍微復(fù)雜一點(diǎn)的操作,他還需要向?qū)O女“請(qǐng)教”。他感慨道:“我們剛學(xué)會(huì)了微信,年輕人又學(xué)會(huì)了滴滴打車、共享單車,好不容易看到趕上時(shí)代的希望,結(jié)果更新的事物又出現(xiàn)了?!?h3>建議:耐心帶著老人融入科技新生活

      老年群體被“互聯(lián)網(wǎng)+”邊緣化的主要原因有:缺乏必要的科技和互聯(lián)網(wǎng)知識(shí);學(xué)不會(huì)智能設(shè)備和應(yīng)用的復(fù)雜操作;年齡漸長對(duì)新事物的接受能力降低;內(nèi)心恐懼、抗拒;缺少學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所;子女對(duì)老人的陪伴有限,教其學(xué)習(xí)新知識(shí)的時(shí)間不多;移動(dòng)軟件不貼心,沒有考慮到老年群體用戶的需求,硬件不完善等。

      在高速發(fā)展的互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代,給予老人們更多的人文關(guān)懷和善意體恤,是一個(gè)文明社會(huì)應(yīng)當(dāng)有的溫度。所以,現(xiàn)在社會(huì)各界也在努力著,各地的老年大學(xué)開展智能手機(jī)班,老師們從安裝手機(jī)應(yīng)用到掃碼點(diǎn)餐,從網(wǎng)購車票到預(yù)防網(wǎng)絡(luò)詐騙,一一進(jìn)行講解示范;社區(qū)方面也有類似課程,就是希望讓更多老人努力跟上這個(gè)時(shí)代。

      此外,讓老人不覺得孤獨(dú)、“掉隊(duì)”,還需要子女的關(guān)心與耐心。如果子女不能做到耐心、關(guān)心,幫助父母跟上時(shí)代的步伐,久而久之,許多老人甚至有可能出現(xiàn)各種身心障礙,其中最常見的就是抑郁傾向,而任由其發(fā)展,抑郁癥也是早晚的事。所以,千萬不要讓生活便利的新技術(shù)成為老年抑郁癥的又一個(gè)“新病因”。

      寫到這里,我想起一篇在網(wǎng)上收到無數(shù)贊揚(yáng)的帖子,他是這樣說的:“我花了一年時(shí)間,才教會(huì)母親使用智能手機(jī)。雖然她現(xiàn)在仍會(huì)連不上網(wǎng)絡(luò)、誤刪各種App,但我都不厭其煩地幫她解決。小時(shí)候,父母將我們帶進(jìn)了他們的世界,一遍又一遍地教我們走路、說話、寫字……而現(xiàn)在的我們,也應(yīng)當(dāng)多一分理解和耐心,將父母帶進(jìn)我們的世界,帶入這個(gè)萬物互聯(lián)的世界?!?/p>

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