摘要：在小學(xué)階段，教師往往很少注重學(xué)生感統(tǒng)前庭覺能力的培養(yǎng)，特別是很少在健美操課程中培養(yǎng)學(xué)生的感統(tǒng)前庭覺能力，大多數(shù)教師在健美操課程中更多的是教師講，學(xué)生聽，從而忽視了讓學(xué)生提高感統(tǒng)前庭覺能力的目的。本文描述了健美操課的好處，并提出了培養(yǎng)學(xué)生在健美操課中感統(tǒng)前庭覺能力的策略。

關(guān)鍵詞：健美操課;小學(xué)生;感統(tǒng)前庭覺能力

引言

隨著時(shí)代的不斷變化，健美操課逐漸成為各小學(xué)受歡迎的一項(xiàng)課程，學(xué)習(xí)健美操可以培養(yǎng)學(xué)生的感統(tǒng)前庭覺能力，如，可以鍛煉學(xué)生的平衡能力，并且提高學(xué)生的空間感，讓學(xué)生能夠靜下心來去做一件事兒。感統(tǒng)前庭覺能力是小學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備的能力，教師可以在健美課中培養(yǎng)學(xué)生的這一項(xiàng)能力，提高學(xué)生對(duì)健美操的興趣，可以讓學(xué)生愛上健美操課，從而鍛煉身體健康和心理健康，

一、小學(xué)上健美操課的意義

健美操課將體育和藝術(shù)融合在一起，又可以健身，又是一種娛樂的項(xiàng)目，對(duì)小學(xué)生來說，是極為有好處的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，健美操課不需要借助任何的工具，只需要學(xué)生本身能夠進(jìn)行，對(duì)學(xué)校來說是一項(xiàng)極好的課程。健美操本身具有其獨(dú)特的特點(diǎn)和吸引力，受廣大學(xué)生的喜愛，健美操不僅能夠鍛煉身體，還能能夠增加心理健康，對(duì)小學(xué)生來說是一項(xiàng)十分有益處的體育運(yùn)動(dòng)。在現(xiàn)在社會(huì)的發(fā)展下，學(xué)校和家長(zhǎng)更為重視學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，對(duì)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)并不注重，導(dǎo)致學(xué)生缺乏體育鍛煉，影響學(xué)生的身體健康和心理健康。健美操與其他體育不盡相同，雖然健美操也是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，但其卻將藝術(shù)、娛樂、體育相結(jié)合，在鍛煉身體的同時(shí)能夠給人帶來心靈上的享受，促進(jìn)學(xué)生各方面的發(fā)展。

二、培養(yǎng)學(xué)生在健美操課中感統(tǒng)前庭覺能力的策略

2.1健美操中鍛煉學(xué)生的平衡能力

平衡協(xié)調(diào)能力是指人們身體的各個(gè)部位在運(yùn)動(dòng)的過程中能夠相互配合。小學(xué)生在小學(xué)這個(gè)階段是具有朝氣的階段，而健美操也是具有朝氣的運(yùn)動(dòng)，學(xué)校教師不能讓學(xué)生在小學(xué)這個(gè)階段失去學(xué)生應(yīng)該有的朝氣和活力，應(yīng)該讓學(xué)生鍛煉其平衡能力和協(xié)調(diào)能力。

例如，教師可以和班上的學(xué)生做一個(gè)小游戲，教師說“左”，學(xué)生就將雙手舉起并伸平，然后將左腳抬起，用右腳站立，這時(shí)教師可以讓學(xué)生用單腳站立，鍛煉學(xué)生的平衡能力，教師可以停止十秒，看哪個(gè)學(xué)生沒有堅(jiān)持住把腳放下來，那個(gè)學(xué)生就被淘汰，然后教師說“?！?，學(xué)生就可以把手和腳放下，教師可以再說“右”，這時(shí)沒有被淘汰的學(xué)生就需要舉起并伸平自己的雙手，然后抬起右腳，用左腳站立，教師可以再停止十秒或者五秒，若是沒有堅(jiān)持下來的學(xué)生仍舊被淘汰，最后剩下的一位學(xué)生，教師可以給予其獎(jiǎng)勵(lì)。這樣的方法不僅可以激發(fā)學(xué)生上健美操課的興趣，還可以鍛煉學(xué)生的平衡能力。

2.2教師運(yùn)用著名的體育音樂伴奏曲

健美操與其他體育運(yùn)動(dòng)不同，在跳健美操時(shí)，需要借助音樂，音樂是教育的一大法寶，其在小學(xué)教育中起到極大的作用，在體育運(yùn)動(dòng)中也起到了非常大的影響。在小學(xué)教育中，大多數(shù)教師很少注重音樂和美術(shù)等藝術(shù)教育的教學(xué)，因此，學(xué)生很難培養(yǎng)藝術(shù)細(xì)胞，學(xué)生只會(huì)學(xué)習(xí)，其他的能力較弱。教師可以用一些著名的伴奏曲來提高學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)，陶冶學(xué)生的情操，可以在課堂上帶領(lǐng)學(xué)生欣賞這些著名的音樂，讓學(xué)生在跳健美操時(shí)能夠?qū)σ魳犯恿私?，跳健美操是能夠更加投入，著名的音樂可以緩解壓力，讓學(xué)生的心情平靜下來。小學(xué)的學(xué)生大多都好動(dòng)，對(duì)學(xué)習(xí)沒有一個(gè)具體的概念，在健美操課中，教師可以讓學(xué)生在欣賞著名的音樂中舒緩心情。

2.3激發(fā)學(xué)生對(duì)健美操課的興趣

健美操課對(duì)小學(xué)生來說是較為陌生的，學(xué)生對(duì)這一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)還不夠熟悉，學(xué)生熟悉的體育運(yùn)動(dòng)是跑步、跳繩、踢毽子等，而健美操則是近期興起的體育運(yùn)動(dòng)，學(xué)生能夠鍛煉身體，并且提高音樂的素養(yǎng)，若是想讓學(xué)生用心學(xué)習(xí)健美操，那么首先需要讓學(xué)生對(duì)健美操產(chǎn)生興趣，只有讓學(xué)生對(duì)一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣，教師才能培養(yǎng)學(xué)生的感統(tǒng)前庭覺能力。

例如，教師可以用PPT介紹健美操相關(guān)的介紹，讓學(xué)生對(duì)健美操有一個(gè)基本的了解，然后教師可以運(yùn)用多媒體播放健美操的視頻，讓學(xué)生從視頻中感受健美操的活力與生機(jī)?？梢越o學(xué)生準(zhǔn)備統(tǒng)一的健美操服裝，服裝應(yīng)當(dāng)是學(xué)生喜歡的，學(xué)生穿著自己喜歡的衣服，在跳健美操時(shí)才會(huì)更加投入。

結(jié)束語(yǔ)

總的來說，小學(xué)生對(duì)健美操還不夠熟悉，但是健美操對(duì)小學(xué)生來說有很大的好處，健美操不僅能夠鍛煉身體，還能能夠增加心理健康。同時(shí)，健美操可以培養(yǎng)學(xué)生的感統(tǒng)前庭覺能力，首先，教師可以讓學(xué)生在健美操課中鍛煉平衡能力，平衡能力好對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)健美操有幫助;其次，教師可以通過在課堂上運(yùn)用一些著名的伴奏曲，通過培養(yǎng)學(xué)生的音樂素養(yǎng)，來培養(yǎng)學(xué)生好的心理;最后，教師應(yīng)當(dāng)提高學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的興趣，讓學(xué)生對(duì)跳健美操是一種愛好。

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