防沉迷下寄宿制學(xué)校高中生心理健康狀況調(diào)查分析

孫明珠 許康 何存寶

摘 要：隨著電子產(chǎn)品的普及，防沉迷系統(tǒng)的開發(fā)與應(yīng)用已經(jīng)成為促使青少年健康游戲的有效手段之一。尤其是對于寄宿制學(xué)校的高中生來說，他們?nèi)狈ψ晕铱刂颇芰?，往往處于不健康的游戲狀態(tài)，防沉迷系統(tǒng)的開發(fā)與應(yīng)用解決了這一問題。為此，文章以寄宿制學(xué)校高中生心理健康狀態(tài)為著手點(diǎn)，探究不健康游戲?qū)乃拗茖W(xué)校高中生的心理健康狀態(tài)是否存在影響，并了解防沉迷系統(tǒng)在寄宿制學(xué)校高中生這一人群的實(shí)行情況。

關(guān)鍵詞：心理健康;高中生;寄宿制學(xué)校;防沉迷系統(tǒng)

基金項(xiàng)目：本文系大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練計(jì)劃省級項(xiàng)目（編號：202006170092）和安徽高校人文社會科學(xué)研究重點(diǎn)項(xiàng)目（編號：SK2019A0238）“基于中醫(yī)體質(zhì)辨識的大學(xué)生亞健康狀況調(diào)查及引導(dǎo)機(jī)制研究”的研究成果。

中圖分類號：G44? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ? ? 文章編號：2095-624X（2021）51-0017-03

作者簡介：孫明珠（2001.1—），女，安徽中醫(yī)藥大學(xué)，本科在讀。

許康（2002.6—），男，安徽中醫(yī)藥大學(xué)，本科在讀。

何存寶（2000.2—），男，安徽中醫(yī)藥大學(xué)，本科在讀。

引 言

從2004年中共中央、國務(wù)院發(fā)布《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》，到2005年新聞出版總署組織有關(guān)部門、專家和家長共同制定了《網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)開發(fā)標(biāo)準(zhǔn)》，再到發(fā)布的一系列文件通知，直到現(xiàn)今的防沉迷系統(tǒng)一再升級，國家、社會與大眾對青少年健康游戲越來越重視。寄宿制學(xué)校采取全封閉式教育管理模式，學(xué)校寄宿形式是否會對青少年的成長產(chǎn)生不利影響，還需要進(jìn)一步研究探討[1]。如今，防沉迷系統(tǒng)為寄宿制學(xué)校高中生合理玩網(wǎng)絡(luò)游戲提供了保障，但假期中防沉迷系統(tǒng)在寄宿制學(xué)校高中生這一人群中的具體實(shí)行狀況還需要調(diào)查和做進(jìn)一步研究。

本研究旨在了解寄宿制學(xué)校高中生的心理健康狀態(tài)，調(diào)查假期中防沉迷系統(tǒng)在寄宿制學(xué)校高中生這一人群中的具體實(shí)行狀況以及學(xué)生對電子競技游戲的認(rèn)知，探究不健康游戲?qū)乃拗茖W(xué)校高中生的心理健康是否存在影響。

一、對象與方法

（一）調(diào)查對象

本次研究，利用整班抽取，進(jìn)行團(tuán)體測試，采用一般狀況調(diào)查表、中國中學(xué)生心理健康量表（MMHI-60）進(jìn)行問卷調(diào)查。

（二）內(nèi)容與方法

1.調(diào)查表與評分標(biāo)準(zhǔn)

我們采用自編的一般狀況調(diào)查表和中國中學(xué)生心理健康量表（Mental Health Inventory of Middle-school Students，MMHI-60）調(diào)查假期期間防沉迷系統(tǒng)在寄宿制學(xué)校高中生這一人群中的具體實(shí)行狀況與學(xué)生對電子競技游戲的認(rèn)知狀況，以及寄宿制高中生心理健康狀態(tài)。MMHI-60由王極盛教授等編制，該量表的60個(gè)項(xiàng)目均有較好的區(qū)分度和較好的結(jié)構(gòu)效度，建立了從初一到高三6個(gè)年級的常模。該量表共10個(gè)分量表，這10個(gè)分量表分別是強(qiáng)迫、偏執(zhí)、敵對、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、學(xué)習(xí)壓力感、適應(yīng)性不良、情緒波動性、心理不平衡性。本量表項(xiàng)目采用五級記分，1～5分別表示“從無”“輕度”“中度”“偏重”“嚴(yán)重”，所得分?jǐn)?shù)越低者越健康。

2.調(diào)查方法

王極盛教授在《中國中學(xué)生心理健量表的編制以及標(biāo)準(zhǔn)化》中指出，該量表存在年級主效應(yīng)，因此本研究從1400余名學(xué)生中抽取300名學(xué)生。我們在閱讀參考國內(nèi)外相關(guān)文獻(xiàn)的基礎(chǔ)上選擇合適的量表MMHI-60，并確定了施測時(shí)間與團(tuán)體施測的方式。在實(shí)驗(yàn)前，調(diào)查員告知學(xué)生問卷調(diào)查的目的和要求，并向?qū)W生說明此調(diào)查秉持自愿原則，記名的方式為匿名且研究成果僅供研究使用。調(diào)查員在寄宿制學(xué)校高中生完成問卷后當(dāng)場收回問卷。

（三）統(tǒng)計(jì)學(xué)處理

全部問卷資料經(jīng)核實(shí)后進(jìn)行統(tǒng)一編碼，核查數(shù)據(jù)無誤后，將一般狀況調(diào)查表與中國中學(xué)生心理健康量表（MMHI-60）所得的一系列數(shù)據(jù)錄入SPSS21.0軟件，采用SPSS21.0統(tǒng)計(jì)軟件對數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，計(jì)數(shù)資料采用絕對數(shù)指標(biāo)進(jìn)行描述，運(yùn)用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)等。

二、結(jié)果

（一）一般情況

本次調(diào)查共印發(fā)300份問卷，回收率為99.7%。有效樣本為268名，其中男性180人，占67.16%;女性88人，占32.84%。依據(jù)MMHI-60的評分標(biāo)準(zhǔn)，總評分≥2則認(rèn)為心理健康檢出異常，共155人檢出異常，其中男性104名，女性51名。208人接觸過電子競技游戲，其中53人（男性46名、女性7名）游戲時(shí)間屬于《網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)開發(fā)標(biāo)準(zhǔn)》中指明的不健康游戲時(shí)間。不健康游戲發(fā)生率19.77%。詳見表1。

（二）寄宿制學(xué)校高中生心理健康狀況

調(diào)查結(jié)果顯示，與MMHI-60的年級與性別常模對比，整體來說，大部分高中生的精神衛(wèi)生呈現(xiàn)亞健康狀態(tài)，有少部分高中生具有嚴(yán)重的心理問題，但沒有發(fā)現(xiàn)有非常嚴(yán)重心理問題的高中生。本研究中全寄宿制學(xué)校高中生心理健康問題檢出率為57.83%，其中輕度心理健康問題檢出率為47.77%，中度心理問題檢出率為9.70%，較嚴(yán)重心理問題檢出率為0.37%，無重度心理問題。通過獨(dú)立t檢驗(yàn)分析得出，本次研究的全寄宿制學(xué)校高中生的量表結(jié)果存在性別差異，具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，即男生與女生在強(qiáng)迫、偏執(zhí)、敵對、人際關(guān)系敏感、學(xué)習(xí)壓力感、情緒波動性、心理不平衡性因子與總分上均無統(tǒng)計(jì)學(xué)差異（P>0.05），在抑郁因子上有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05），在焦慮因子上有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05），見表2。

（三）寄宿制學(xué)校高中生中不健康游戲者對電子競技游戲的認(rèn)知

一般狀況調(diào)查表中顯示，接觸過電子競技游戲的學(xué)生有208人，有53人游戲時(shí)間屬于《網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)開發(fā)標(biāo)準(zhǔn)》中指明的不健康游戲時(shí)間，其中男性46名，女性7名，不健康游戲發(fā)生率為19.77%。在這53名不健康游戲者的認(rèn)知觀念中選取認(rèn)同人數(shù)過半的條目進(jìn)行呈現(xiàn)，見表2。社交需要與擺脫生活中的孤獨(dú)，以及放松心情和發(fā)泄煩惱是超過90%不健康游戲者玩游戲的原因。同時(shí)，超過半數(shù)的不健康游戲者對過度沉迷電子競技游戲影響身體健康以及花費(fèi)過多時(shí)間、精力等弊端是有明確認(rèn)知的，見表3。

（四）不健康游戲?qū)乃拗茖W(xué)校高中生心理健康的影響

本研究將208名接觸過電子競技游戲的高中生以《網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)開發(fā)標(biāo)準(zhǔn)》中累計(jì)游戲時(shí)間超過5小時(shí)為“不健康”游戲時(shí)間的標(biāo)準(zhǔn)劃分為健康游戲者與不健康游戲者，結(jié)果有53名高中生游戲時(shí)間屬于《網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)開發(fā)標(biāo)準(zhǔn)》中指明的不健康游戲時(shí)間。對155名健康游戲者與53名不健康游戲者的MMHI-60量表的得分進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，結(jié)果顯示，健康游戲者與不健康游戲者在學(xué)習(xí)壓力感因子（P<0.01）、適應(yīng)性不良因子（P<0.05）、情緒波動性因子（P<0.05）、心理不平衡性因子（P<0.05）與總分（P<0.05）上有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，見表4。

三、討論

寄宿制學(xué)校高中生的總體健康狀況，從因子得分上看，得分最高的為學(xué)習(xí)壓力因子，與魏婷等人的研究結(jié)果一致[2]。在中學(xué)時(shí)期，學(xué)習(xí)壓力大、負(fù)擔(dān)重，討厭做作業(yè)，討厭上學(xué)，害怕和討厭考試等是大部分高中生的主要問題。這不僅影響到學(xué)生的心理健康，還影響了學(xué)生的未來，我們要從根源上解決問題，讓學(xué)生熱愛學(xué)習(xí)，健康快樂地成長。教師在教學(xué)中需要合理地給學(xué)生施加壓力，但要注意，壓力過大會適得其反[3]。因此，我們要更加注重合理給高中生減壓，讓其快樂學(xué)習(xí)，健康成長。但是這里所提出的減壓，應(yīng)注重“合理”，不能過多施壓從而影響學(xué)生的健康，也不可能過度減壓影響學(xué)生的未來，這是當(dāng)下與未來都要著重解決的難題。

同時(shí)，本次研究中寄宿制學(xué)校高中生在抑郁與焦慮方面，女性得分的總體水平高于男性，與常模及國內(nèi)其他地區(qū)研究結(jié)果類似。兒童期男女生抑郁沒有顯著差異，但從青春期早期開始，男女生的抑郁水平開始有顯著差異，到青春期晚期，女生抑郁水平是男生的兩倍[4]。高中階段的學(xué)生處于發(fā)育的特殊時(shí)期，在與同伴交往的過程中，可能會出現(xiàn)交往不順的情況，長此以往，學(xué)生就會產(chǎn)生自卑情緒和抑郁心理[5]。因此，我們要提高心理健康教育的質(zhì)量，完善心理健康教育體系，加大心理衛(wèi)生宣傳力度，構(gòu)建完整的高中生心理問題檢測與預(yù)防程序，早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。

不健康游戲者相較于健康游戲者的心理健康水平較低。雖然防沉迷系統(tǒng)一再加強(qiáng)，但是不健康游戲的行為在寄宿制學(xué)校高中生的假期活動期間仍然存在。這表明防沉迷系統(tǒng)的實(shí)行有所欠缺。電子競技游戲雖然有花費(fèi)過多時(shí)間、使人焦慮與影響身體健康等弊端，但也有可取之處。監(jiān)護(hù)人可以通過手機(jī)中的“呵護(hù)模式”對高中生的游戲時(shí)間和狀況進(jìn)行了解，并對不健康的游戲行為進(jìn)行管制。只有大家共同呵護(hù)高中生的心理健康，從多方面入手，才能使防沉迷系統(tǒng)有效實(shí)行。

結(jié) 語

總之，我們要從減少高中生心理問題入手，在關(guān)注寄宿制學(xué)校高中生身體健康與學(xué)習(xí)成績的同時(shí)，關(guān)注寄宿制學(xué)校高中生的心理健康，共同構(gòu)建一個(gè)和諧的游戲平臺，使高中生在防沉迷系統(tǒng)協(xié)助下，在放松的同時(shí)獲得一條新的學(xué)習(xí)途徑，快樂成長。

（通訊作者：陳軍）

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