對視4分鐘，你會愛上對方嗎

黎響

網(wǎng)上曾經(jīng)流傳這樣一個說法：如果你直視你的對象10秒鐘，ta就會自然而然地親上來。很多人嘗試這樣的“對視挑戰(zhàn)”，并產(chǎn)生了各種高糖、虐殺單身狗的視頻。

兩人對視，真的會愛上對方嗎？眼神究竟有什么魔力？

陌生人對視：情感喚起

也許有人會不屑一顧地認為：這種凝視只有在帥哥美女身上才有用。研究發(fā)現(xiàn)，這還真不是！

1989年，Kellerman， Lewis and Laird三位教授做了一項神奇的實驗：他們找來了84對彼此不認識的男女大學生，安排他們互相觀察對方各部位2分鐘。

結(jié)果顯示，參與者在互相凝視對方的眼睛2分鐘后，會對彼此產(chǎn)生更高水平的激情、喜愛和感情上的聯(lián)系。

《紐約時報》愛情專欄的一篇文章，也講述了一個類似的實驗。

英屬哥倫比亞大學的Catron教授邀請一些異性戀男女從不同的門走進實驗室，面對面坐著，在回答一些個人問題后，讓他們相互凝視4分鐘。

結(jié)果，6個月之后，其中兩位參與者結(jié)婚了。

從完全陌生，到情愫萌生，凝視無疑是一個開始。

很多人以為愛情可能是命運，但說到底還是大腦內(nèi)化學物質(zhì)的作用——注視行為，能夠激活一個人大腦里的獎勵系統(tǒng)，促進分泌苯乙胺（此物質(zhì)也正是巧克力可以催情的原因），提升情感喚起。

影視劇，很多時候即使劇情推進得很慢，但觀眾仍然能沉浸其中，其中一個重要的原因就是有大量男女角色的對視。

這種對視有一種穿透靈魂的感覺。

熟人對視：不被看見，人是會痛的

你有多久沒有好好看你所愛的人了？有一檔網(wǎng)絡(luò)節(jié)目叫《你正常嗎》，節(jié)目組發(fā)起了一個與親友對視3分鐘的征集活動：28歲的陳磊和他53歲的母親施細沫對視了1分多鐘后，雙方同時開始控制不住地鼻翼抽動。

兒子欲說還休，只好將雙手搭在母親的肩膀上，但又很快抽了回去。他們最終堅持了1分34秒，擁抱在了一起。

很多人都說：看不下去。因為在這個過程中，他們第一次好好地看著自己愛的人的臉，復雜的感情不斷涌現(xiàn)出來，所以很難控制住自己。

有些明星都參與了這次活動，其中最讓人感動的是包貝爾夫妻的對視。

一開始包貝爾做古怪動作想要讓妻子笑場，但沒到兩分鐘，妻子就開始哭：“老公，我好久沒這么盯著你看了，我想哭?！?/p>

本來不正經(jīng)的包貝爾一邊幫她擦眼淚，一邊跟著哭。

現(xiàn)在這個社會中，不僅玩桌游很難湊齊8個人，就連想要好好跟身邊的人聊聊，好好看看對方，都總是沒有機會。

一回到家，每個人的目光都被各類屏幕占據(jù)，連吃飯也不忘帶手機上桌，扒兩口飯就急忙解鎖手機看最新的消息。

這種生活也大大改變了人們的溝通方式。

當人們四目相對的時候，人們生理上大腦同步，在情感上也傳達了一種“我一直會關(guān)注你，一直在你身邊”的信念。

很多時候，我們關(guān)系困境的解決方法，并不在于大處，而往往是每個人都能做、但都下意識排斥的小動作，例如看著對方的眼睛說話。

凝視，是兩個靈魂之間的連接，是最深層次情感的釋放、融合，又重新恢復新的平靜。