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      讀《解憂雜貨店》,悟生涯教育

      2021-03-24 11:13:58郭艷彪
      中小學心理健康教育 2021年5期
      關鍵詞:生涯教育身心健康中學

      郭艷彪

      〔關鍵詞〕生涯教育;生涯適應力;身心健康;中學

      初次遇到《解憂雜貨店》這本書,是在一次晚自習值班的時候。所在班級前面的墻角有一個讀書角,里面放著一些圖書,作為一名高中專職的心理教師,我一眼就被《解憂雜貨店》的書名吸引住了,它的作者是日本的東野圭吾。這究竟是一本怎樣的書呢?書中描寫的解憂雜貨店是怎樣的呢?它的店主是誰呢?店主是如何幫助有煩惱的人解憂的呢?帶著這些問題,我拿起這本書來閱讀。晚自習時間有限,我只是快速地瀏覽了一遍這本書。它由五個故事組成,大致情節(jié)是,三個年輕的小偷誤打誤撞地進入了一間廢舊的雜貨店,并且無意中發(fā)現(xiàn)一件奇怪的事情,就是這間雜貨店中有一個牛奶箱,可以收到40年前人們的求助信。他們先后收到五個人的來信,并且借用這間雜貨店主人浪矢爺爺?shù)目谖牵o他們寫回信。令這三個青年小偷感覺驚喜的是,他們的回信,在不同程度上幫助到了求助人,在這一過程中,他們也開始重新認識自己和面對未來。

      后來,我在網(wǎng)上買了這本書來閱讀,先后三次閱讀了這本書。正如一千個讀者就有一千個《哈姆雷特》,一千個人閱讀《解憂雜貨店》,也有一千種解讀。有的人從主題角度進行解讀,有人從敘述手法進行解讀,有人從圖書營銷策略的角度進行解讀,還有人從心理健康教育的角度進行解讀。今天,我想從生涯教育的角度解讀這本小說。在閱讀過程中,我覺得這本書全篇在講生涯教育,具體主要體現(xiàn)在以下三個方面:

      一、面臨生涯變化,我們要努力培養(yǎng)自己的生涯適應力

      有人說,這個世界唯一不變的就是變化本身。我很贊同這種說法。在閱讀《解憂雜貨店》一書時,我深深感受到這句話在書中的具體體現(xiàn)。書中描述了各種不同的變化,首先是時代的變化。書中描述的三個年輕的小偷所處的時代(2012年),相比40年前寫信求助浪矢爺爺?shù)奈鍌€主人公所處的時代(20世紀七十、八十年代),已然發(fā)生了巨大變化,以至于故事的第一個主人公在閱讀回信的時候,完全不知道手機到底是什么東西。

      其次,五個求助主人公面臨著各自人生的變化。第一個故事中,主人公運動員月兔在入圍奧運會比賽候選名單的時候,遇到深愛的男友突然病倒,得了癌癥這一變化。第二個故事中,音樂人克朗一次去一所小型孤兒院演出結(jié)束后,他留宿在孤兒院,不巧的是,他遇到了人生的重大變化——當晚孤兒院著火了,他為了救出一位小男孩,生命戛然而止。第三個故事中,綠河的女兒是孤兒院的一名孤兒,中學社會課上教師布置了調(diào)查自己出生時候的事情的任務,讓她平靜的心發(fā)生了重大變化,她知道了自己的母親攜子自殺的“真相”,整個人受到了極大的打擊。第四個故事中,富二代介浩家里很有錢,但是在他初中的時候,家里發(fā)生了重要變化,由于爸爸的公司經(jīng)營不善,欠了一大筆錢無力償還給債主,父母帶著他走上逃亡之路。第五個故事中,迷途的小狗面臨的重要變化就是生涯角色的轉(zhuǎn)變,從一名商業(yè)高中學生轉(zhuǎn)變?yōu)槌跞肴松殘龅囊幻ぷ魅藛T。

      梳理上述主人公所面臨的各自生涯的變化,大致可以分為兩大類:第一類是成長性變化,也就是所有人在成長的過程中都可能遇到的,比如第五個故事中迷途的小狗。第二個方面的變化是偶發(fā)性變化,這種變化只有少數(shù)人才可能遇到,比如前四個故事中主人公所遇到的變化??傊?,我們每個人的生涯都不是一成不變的,而是充滿變化。

      2020年至2021年,相信我們每一個人對變化都有著非常深刻的體驗,突如其來的新冠肺炎疫情打亂了人們的正常生活,為了防止疫情蔓延,全國民眾居家隔離,大家很長一段時間不能出去聚會,不能去電影院看電影,不能外出旅游,不能……很多行業(yè)因為居家隔離受到了巨大的沖擊,很多人面臨著失業(yè)的困境。在黨和國家的正確領導下,在全國人民的共同努力下,國內(nèi)嚴重的疫情局面變得很快,疫情蔓延得到有效控制。但是與此同時,國外的疫情形勢又變得越來越嚴重,疫情的防控似乎成為一種新常態(tài)。作為一名普通的高中心理教師,我也在疫情的變化中感受到種種挑戰(zhàn),比如居家隔離的網(wǎng)絡教學,我需要學習直播軟件,學做主播老師;比如組織心理教師團隊開通疫情心理援助QQ,我需要學習網(wǎng)絡交流工具,開展網(wǎng)絡培訓。所以,作為現(xiàn)代人,我們生活在一個變化著的不確定時代,我們需要接受變化這個事實,積極應對這個變化的不確定時代。

      那么,我們?nèi)绾螒獙@個變化的不確定時代呢?這里引用國內(nèi)著名生涯規(guī)劃師古典老師在《你的生命有什么可能》一書序言中的一段話,“如果你不知道這世界和你將要去哪兒,最好的策略就是先全力煉出一種在哪兒都能活好的能力,在有足夠力量和眼界的時候,開始創(chuàng)造自己的人生?!边@句話中提到的“哪兒都能活好的能力”,用專業(yè)術語來說,就是生涯適應力,即“個體對于可預測的生涯任務、所參與的生涯角色,與面對生涯改變或生涯情境中不可預測之生涯問題的準備程度”。簡而言之,生涯適應力就是個人面對各種變化的準備程度。那具體要準備什么呢?書中主人公的故事告訴了我們答案,一是準備好面對變化的勇氣,對未來保持樂觀和希望;二是準備好開放的心態(tài),不斷學習和成長。

      二、面臨生涯選擇,我們要認清自己內(nèi)心的真實需要

      有人說,人生是由一系列大大小小的選擇組成的。有些選擇很容易,比如每天吃什么食物,用什么品牌的牙膏,但是有些選擇卻很不容易,比如理想的大學、合適的工作、心儀的伴侶。在閱讀《解憂雜貨店》一書中,我深深地感受到,每一個主人公在面臨著生涯選擇時都會有糾結(jié)心態(tài),選A還是選B,這是一個問題。比如第一個故事中的主人公月兔,她究竟是選擇實現(xiàn)夢想,堅持奧運會的訓練,還是選擇愛情,放棄訓練,全身心地照顧深愛的男友?第二個故事中的主人公克朗,他究竟是應該選擇堅持自己的音樂夢想,還是選擇承擔家庭責任,繼承父親的魚店?第三個故事中的主人公綠河,懷上了有夫之婦的孩子,她很糾結(jié),到底是堅持生下孩子還是打掉孩子?還有綠河的女兒,究竟是應該選擇憎恨還是坦率地感謝從未謀面的母親?第四個故事中的主人公浩介(保羅·列儂),究竟是應該選擇和父母一起逃跑躲債,還是不逃跑呢?第五個故事中,迷途的小狗所面對的選擇是,在公司打雜,拿著微薄的收入,還是在酒吧陪酒,很快能賺到很多錢。

      為什么在面臨生涯選擇時,我們總是這么困難呢?第一個方面,選擇伴隨著放棄,放棄就意味著損失,而人類天生就厭惡損失,所以在心理上就會出現(xiàn)到底是選擇“魚”還是“熊掌”的沖突。提到?jīng)_突,我們很容易想到,在心理學中有各種形式的沖突形式,比如雙趨沖突、雙避沖突,趨避沖突、多重趨避沖突,面對這些沖突,我們很難選擇。我們做生涯選擇不容易的第二個方面,就是面臨著人際壓力。我們每個人都是獨立的個體,但是又不完全獨立,都生活在各種人際關系之中,所以馬克思說“人的本質(zhì)是一切社會關系的總和”。我們每個人在做生涯選擇的時候,也必然會受到人際壓力的影響。比如書中第二個故事中,主人公就面臨著生涯選擇的人際壓力,自己一心期待成為一名職業(yè)歌手,但是家里父母還有親戚并不支持,雖然父親最后選擇支持,但是主人公看著年邁的父親一心支撐魚店,身體逐漸吃不消,心中也開始動搖自己成為職業(yè)歌手的選擇。

      上述兩個生涯選擇之所以出現(xiàn)困難,我覺得背后還有更深層次的原因,就是不了解真實的自我,不知道自己真實的需要是什么。在不了解自我,不知道自己真實需要的這段時間,我們該怎么辦呢?我們可以先帶著這份迷茫糾結(jié)一段時間,但是在糾結(jié)的過程中,我們不要忘記繼續(xù)探索的勇氣。在探索的過程中,不斷拋掉虛假的自我,發(fā)現(xiàn)真實的自我。就像書中描述的第二個故事的主人公克朗一樣,在面對實現(xiàn)職業(yè)歌手夢想和照顧年邁父親的痛苦矛盾中,最終還是選擇追尋自己的內(nèi)心,成為一名職業(yè)歌手。當然,最終他還是沒能成為一名有名的職業(yè)歌手,但是他在孤兒院演唱的那首名為《重生》的歌曲,讓一個孤兒院的小女孩獲得了重生,喚起了她面對生活的勇氣。在他的影響下,小女孩長大以后成為一名天才女歌手,也讓這首歌家喻戶曉。在某種意義上,這也是幫助克朗實現(xiàn)了自己的生涯夢想,他寫的歌曲終于得到了大眾的認可。

      三、面對生涯困惑和挫折,我們要有求助生涯導師的勇氣

      我們每個人都希望自己萬事如意,但是這只是一種美好的愿望和祝福而已,我們每個人的生涯發(fā)展都不是一帆風順的,而是面臨著諸多困惑和挫折。有時候是一些小困惑、小挫折,比如《解憂雜貨店》一書中提到的一個細節(jié),一個小孩提到一個困惑,他不知道如何才能不用學習也可以考100分。有時候是一些大困惑、大挫折,比如書中五個故事中的主人公所面臨的困惑和挫折情境。面對這些生涯困惑和挫折,無論是小還是大,書中這些主人公都有一個共性,就是都有求助的勇氣,他們?nèi)吭诮?jīng)歷了不同程度的猶豫和痛苦以后,最終選擇尋求浪矢爺爺?shù)膸椭?。很幸運的是,浪矢爺爺非常認真地對待每一個求助者的來信,哪怕是上述小孩看似耍人的提問,浪矢爺爺也會真誠認真地回答,說如果你想不努力考試也得100分,那么你就去拜托老師進行一次關于你的考試。對于那些重大的困惑和挫折,浪矢爺爺更是深思熟慮,慎重回答。

      不僅如此,更為難能可貴的是,這些有勇氣選擇求助的主人公,他們在得到幫助、獲得成長以后,也會轉(zhuǎn)變角色,成為別人的生涯導師。比如剛才那個提問如何不努力考試也得100分的小孩,他長大以后成為一名教師,他將浪矢爺爺當年的回答加以靈活運用,設計了一種“朋友測驗”的方式,促進了班上學生的交流和認識。另外,第二個故事中的小芹遭到父母虐待,總是沉默不語,對這個世界充滿了不安全感。但是當她聽到克朗唱《重生》這首歌,又親歷克朗在大火中舍身救出自己的弟弟,她冰冷的心開始融化,慢慢走出童年陰影。克朗成為她的恩人,也是她最重要的生涯導師。不僅如此,當小芹成長起來以后,她又去幫助第三個故事中的主人公綠河的女兒,讓她放下了對母親的恨意,坦率地感謝從未謀面的母親。另外,在書的最后,三個小偷在寫回信的過程中也慢慢醒悟過來,并且決定重新開始,“今后再也不對別人的東西下手?!睆臅羞@些故事我們不難發(fā)現(xiàn),人人都有求助生涯導師的需要,人人也都可以充當他人的生涯導師,只要我們愿意就可以做到。

      以上是我從生涯教育的角度閱讀《解憂雜貨店》的三點感悟,感恩作者東野圭吾給我們分享了這么美好的生涯故事。

      (作者單位:廣東省江門市培英高級中學,江門,529000)

      編輯/張國憲 終校/衛(wèi) 虹

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