什么樣的家才是幸福的家

南林君，國際正念減壓（MBSR）受訓(xùn)師、國家二級心理咨詢師、生命完整療愈師、國家高級兒童情商師、南京崇正書院前執(zhí)行院長，著有《靜待花開——從中等生到港大才女》《生命完整療愈》《靜待花開——好媽媽學(xué)會陪伴》等書。

林君姐：

你好！我和老公結(jié)婚不到一年，我越來越難以忍受他的一些生活習(xí)慣。比如，他出門回來，脫下的衣服隨手扔，第二天找不到，又從衣櫥里拿新的穿，導(dǎo)致家里到處散落著他的臟衣服。還有洗完澡不收拾、刷完牙不擦凈臺面，等等，難以說盡。這些都是小事，可真的令我煩惱。我不收拾，家里就亂;我收拾吧，忙個不停，老公還嫌我管得多，他在家都要受約束。

我想要整潔，老公想要自由，但我們都想要幸福。林君姐，到底怎樣的家才是幸福的家？

小美

親愛的小美：

你好！

謝謝你的來信，你的問題很具有普遍性。從表面上看，是兩個人的生活習(xí)慣不一致，導(dǎo)致了很多矛盾，但實際上還有很多值得探尋的地方。

“我想要整潔，他想要自由，但我們都想要幸?！?，這就像說“魚和熊掌不可兼得，舍魚而取熊掌也”，請問一下自己，在你的心里，哪些是魚，哪些是熊掌？我相信，你想要的家庭幸福，應(yīng)該是“熊掌”，那么你堅持的整潔和他要的自由，就成了“魚”。

我相信，一個幸福的家，就是讓生活在里面的每個人可以輕松地做回自己，但不能無視另一半的感受，你同意嗎？所以，這里面應(yīng)該有一個平衡點。

幸福的家并非沒有矛盾，讓兩個成長背景完全不同的人都按照同一個標(biāo)準(zhǔn)生活在一起委實不可能。既然幸福是你們的共同追求，為了這個共同目標(biāo)，就必須“求同存異”，“舍魚而取熊掌”。

首先，你要看到和接納每個人都有不同的生活經(jīng)驗和習(xí)慣;然后思考，在整體的“整潔”和個體的“自由”之間，還有沒有可以調(diào)和的空間？

再好的夫妻，都不得不面對各種令人抓狂的沖突。之所以能把日子過得幸福，過得有滋有味，我認為最重要的就是兩個字——允許。

我允許我做我自己，我也允許你做你自己。

允許是很重要的一個能力，它會讓對方有安全感和被信任、被接納的感覺。畢竟，我們在最親近的人面前，往往不加掩飾自己，展露的都是真實面目。家嘛，就是一個讓自己能輕松做回自己的地方，是一個人可以摘下面具徹底放松的地方，你說是嗎？

可輕松自在做自己的同時，也不能完全不考慮另一半的感受。

我想和你分享這樣一個觀點：我們可以把家比作1，夫妻每個人是0.5，也就是說，我們每個人都從婚前的1，變成0.5，為了共同的幸福，適當(dāng)放棄自己0.5的生活習(xí)慣和標(biāo)準(zhǔn)，給對方留下0.5的空間來，這樣0.5+0.5=1，就可以形成一個完整的1了。

比如，你看到他的習(xí)慣，允許他有一定的自由空間，不再因為那部分的凌亂而影響了自己的好心情，也不再抱怨和責(zé)怪他;而他也看到你的習(xí)慣和付出，盡量幫助維護家里的整潔，學(xué)會收拾自己的衣物。如此一來，雙方都為家庭做了妥協(xié)和讓步，表面上雖然失去了自己的0.5，但雙方都可以享受到幸福的1。

我建議你和老公做一次良好的溝通，在溝通前請先安頓好自己的心情，放下自己固定的標(biāo)準(zhǔn)，不要帶著情緒去溝通。

溝通并不是非要他按照你想要的來做，而是相互交換觀點、聆聽對方，了解對方有哪些感受和訴求。

我相信，經(jīng)過溝通的你們，一定會在整潔的房間和堅持自己的個性自由之間，巧妙地找到那個平衡點，達到美好的合一。

一個幸福的家庭，未必是一個事事都要正確的家庭，而是一個能夠經(jīng)常保持快樂的家庭。你同意嗎？

祝你和老公幸福！

你的朋友：南林君