膽囊切除術后患者該如何預防腹瀉

代鵬

膽囊是人體重要器官之一，位于肝臟后方的膽囊窩中，起著儲存膽汁和濃縮膽汁的作用。膽囊病變有可能帶來嚴重疾病，需要患者及時進行膽囊切除手術。部分患者在膽囊切除術后會出現(xiàn)腹瀉的癥狀，這是膽囊切除術后一種常見的并發(fā)癥，那么為什么膽囊切除術后患者會出現(xiàn)腹瀉的癥狀呢？

膽囊切除術后患者腹瀉的原因

1.膽汁刺激結腸。膽囊的主要功能是濃縮和儲存膽汁。膽囊切除術后，患者儲存膽汁的“蓄水池”沒有了，膽道里的膽汁直接進入腸道，會對結腸產(chǎn)生刺激作用，加快結腸運動，從而引發(fā)腹瀉。

2.腸腔內(nèi)滲透壓過高。腸腔內(nèi)滲透壓過高會引起腹瀉，這是患者體內(nèi)的油脂得不到充分吸收導致的。膽囊切除術后，如果患者進食了大量的油脂性食物，如紅燒肉、油炸食品、蛋糕奶油等，這些食物會進入腸道，在沒有膽汁幫助消化的情況下油脂吸收發(fā)生阻礙，致使人體腸腔內(nèi)滲透壓增高，導致腹瀉。

3.菌群失調。膽臟每日產(chǎn)出的膽汁直接流入腸道，會刺激腸道，引起菌群失調的情況，進而引發(fā)腹瀉。

4.消化不良。失去了膽汁的幫助，人體消化食物的速度就會減緩，患者體內(nèi)過多未消化的食物直接進入腸道，會對腸道產(chǎn)生嚴重的刺激，從而導致腹瀉。

膽囊相當于儲蓄膽汁的“水庫”，膽囊切除后，“水庫”不見了，膽汁原本促進消化的作用無法奏效，最后引起腸道的不良反應，導致腹瀉情況。相關數(shù)據(jù)顯示，膽囊切除術后的不同時間段患者發(fā)生腹瀉的概率有所不同，如術后一個月、三個月、六個月的患者發(fā)生腹瀉的概率分別為65%、40%、25%。部分患者可自行痊愈，如果術后一年多還出現(xiàn)嚴重腹瀉情況的患者要及時進行治療。

如何預防出現(xiàn)腹瀉

1.健康飲食。保證健康飲食是預防腹瀉的重中之重。油脂在體內(nèi)得不到充分的消化是引發(fā)腹瀉的誘因。在術后的日常生活中，患者要盡量減少攝入油脂過高或膽固醇過高的食物，少食脂肪性食物，如肥肉、奶油蛋糕、動物內(nèi)臟等，可以食用瘦肉、水產(chǎn)品等。除此之外，患者要禁煙酒，拒接刺激性、辛辣的食物，如油炸燒烤、膨化食品等，多食用富含維生素、膳食纖維的食物，比如新鮮的蔬菜水果等。同時，患者要養(yǎng)成一個規(guī)律的飲食習慣，少食多餐，讓食物在體內(nèi)得到良好的吸收，慢慢調整身體狀態(tài)。

2.保持良好精神狀態(tài)。腹瀉只是膽囊切除術后一種常見的并發(fā)癥，患者不用過分擔憂。在切除膽囊后，患者要保持愉悅的心情，保證日常心情的穩(wěn)定，避免產(chǎn)生焦慮、憂郁、焦急等不良負面情緒，保持積極樂觀的心態(tài)，加快身體的恢復。

3.勞逸結合?；颊咝g后要進行必要的運動鍛煉，堅持適度的運動，如飯后散散步等，維持身體機能的正常運行，注意衛(wèi)生，創(chuàng)造一個良好的休息環(huán)境，保證充足的休息，切忌熬夜，勞逸結合才更有助于恢復身體健康。

除此之外，患者還需謹遵醫(yī)囑，如果有任何不適的癥狀應該及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行相關的治療，比如服用益生菌、消炎藥等緩解病情，盡快恢復健康。

（作者單位：蒲江縣人民醫(yī)院）