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      自制旱地“冰壺”豐富農(nóng)村校園冰雪運(yùn)動(dòng)內(nèi)容

      2021-06-27 12:03:16臧科運(yùn)
      中國學(xué)校體育 2021年11期
      關(guān)鍵詞:投壺冰壺旱地

      臧科運(yùn)

      山東省青島西海岸新區(qū)大村小學(xué)秉持“辦學(xué)生喜愛的學(xué)校,辦家長滿意的學(xué)校,辦社會(huì)放心的學(xué)?!崩砟?,借“冬奧”之風(fēng),做學(xué)生喜愛之事,自創(chuàng)旱地冰雪特色“冰壺”項(xiàng)目,探索冰雪運(yùn)動(dòng)在農(nóng)村小學(xué)常態(tài)化實(shí)施的路徑,使學(xué)生能夠感受冰壺運(yùn)動(dòng)魅力,享受冰壺運(yùn)動(dòng)樂趣,以期達(dá)到健體育人的目的。

      一、學(xué)校有效推進(jìn),營造冰雪文化氛圍

      1.合理規(guī)劃,發(fā)展特色

      學(xué)校主要從以下4個(gè)方面推進(jìn)冰雪運(yùn)動(dòng):首先,將冰雪運(yùn)動(dòng)納入學(xué)校體育教育教學(xué)整體規(guī)劃,制訂冰雪運(yùn)動(dòng)類教學(xué)規(guī)范,將冰雪運(yùn)動(dòng)成效納入班級(jí)、教師年終績效考評;其次,立足學(xué)校場地大、學(xué)生人數(shù)少等基本特點(diǎn),改進(jìn)和創(chuàng)新冰雪運(yùn)動(dòng)場地器材,以旱地“冰壺”作為冰雪運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目開展的突破口,選擇適合自己學(xué)校的冰雪運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目;再次,培訓(xùn)冰雪項(xiàng)目專業(yè)教師,拓展教師冰雪運(yùn)動(dòng)理論知識(shí),提升教師教學(xué)專業(yè)技能;最后,從資金、場地到人員,給予充分支持。

      2.營造氛圍,激發(fā)興趣

      在常規(guī)工作中,學(xué)校注重冰雪運(yùn)動(dòng)文化的滲透,定期邀約專業(yè)冰雪運(yùn)動(dòng)員進(jìn)校,通過專題講座、師生互動(dòng)等多種形式,向?qū)W生普及冰雪運(yùn)動(dòng)知識(shí),拉近冰雪運(yùn)動(dòng)與學(xué)生的距離,拓寬學(xué)生視野,激發(fā)學(xué)生興趣。依托豐富多彩的校園主題活動(dòng),營造濃厚冰雪文化氛圍。通過“冬奧知識(shí)競賽”“冬奧繪畫展”“冬奧小志愿者評選”等活動(dòng),讓農(nóng)村學(xué)生在隱性的教育場域中,熱愛冰雪運(yùn)動(dòng),感受冰雪運(yùn)動(dòng)的精神魅力。

      3.冰雪課堂,提升自信

      運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中當(dāng)?shù)剜l(xiāng)土、中國文化的融入,有利于弘揚(yáng)愛國主義、集體主義精神,同時(shí)又能打通一條在國民教育體系中培養(yǎng)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的通道。學(xué)校將冰雪運(yùn)動(dòng)與海洋文化特色、鄉(xiāng)土傳統(tǒng)游戲結(jié)合開發(fā)課程,實(shí)現(xiàn)冰雪運(yùn)動(dòng)進(jìn)課堂,培養(yǎng)參加冰上運(yùn)動(dòng)國際競賽的后備人才,增強(qiáng)學(xué)生愛祖國、愛家鄉(xiāng)的情感,提升學(xué)生國家文化自信,發(fā)揮體育運(yùn)動(dòng)“野蠻其體魄,文明其精神”的功能。

      二、利用廢棄材料,結(jié)合高新技術(shù),自制場地器材

      1.“冰壺”制作

      農(nóng)村電動(dòng)車廢舊輪胎隨處可見。學(xué)校使用廢舊輪胎作為冰壺原始制作材料,冰壺輪胎規(guī)格為:內(nèi)徑15~20cm,外徑35~40cm,重量2kg左右。制作方法為:將輪胎清洗干凈晾干后,用紅、綠2種顏色的膠帶分別纏繞輪胎2圈,目的是增加“冰壺”的光滑度和區(qū)分“冰壺”比賽的分組,如此,簡單實(shí)用的自制“冰壺”就完成了。“冰壺”的個(gè)數(shù)可以根據(jù)學(xué)生的人數(shù)確定,每名學(xué)生有1個(gè)“冰壺”即可。

      2.場地制作

      按照寬3m、長12m的尺寸,設(shè)計(jì)冰壺賽道的圖案,用化纖噴繪布,制作賽道。一般來說,為了訓(xùn)練和比賽方便,至少要做4條賽道,賽道顏色為白色,本壘和營壘得分的圓分別用藍(lán)色和紅色區(qū)分,同專業(yè)比賽場地一致,盡可能讓學(xué)生感受真實(shí)的比賽情境,“冰壺場地”可以安排在籃球場、排球場地中間,場地周邊用膠帶粘在地上即可,場地上面可以抹一層蠟,目的是讓賽道更滑一些,使練習(xí)和比賽更順暢。

      場地也可以設(shè)置在足球場草坪上或校外的沙灘等場所,開展草地“冰壺”、沙灘“冰壺”運(yùn)動(dòng)。這種場地的設(shè)置不需要化纖噴繪布,用彩色膠帶或者彩帶,根據(jù)學(xué)生推動(dòng)冰壺遠(yuǎn)度的能力,分界出比賽場地即可。

      三、熟知運(yùn)動(dòng)規(guī)則、勤練基本技能、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣

      學(xué)?!昂档亍北鶋剡\(yùn)動(dòng)在三至六年級(jí)開展,實(shí)施每周1節(jié)“冰壺”課,通過課上“學(xué)練賽”,課下“聯(lián)賽”的方式,使每名學(xué)生掌握該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)基本規(guī)則及技巧,并能參與班級(jí)比賽、校級(jí)比賽、區(qū)級(jí)比賽。校園旱地“冰壺”運(yùn)動(dòng)的規(guī)則遵循“冰壺”運(yùn)動(dòng)規(guī)則,基本技術(shù)大致相同,只是器材場地有所不同,用力大小有差異。

      1.投壺準(zhǔn)確性練習(xí)

      每名學(xué)生1個(gè)“冰壺”,在練習(xí)場地進(jìn)行投壺練習(xí),目的是體驗(yàn)投壺?fù)糁械梅只蛘哒嘉唬ㄗ钃鯇Ψ降耐秹芈肪€)。通過練習(xí),熟悉“冰壺”前進(jìn)的規(guī)律及提升控制冰壺的能力。投擲完成后,學(xué)生跑到營壘,拿回自己的“冰壺”等待下次投壺(圖1)。

      2.“打定”“打甩”練習(xí)

      “打定”“打甩”練習(xí)的目的是把對方的“冰壺”擊出有效得分區(qū)。學(xué)生在投壺準(zhǔn)確性練習(xí)的基礎(chǔ)上,由練習(xí)者把對方的“冰壺”隨意擺放,再回到起點(diǎn),把對方的“冰壺”擊出得分區(qū),并讓自己的“冰壺”留在得分區(qū)?!按蛩Α本毩?xí)相對“打定”練習(xí)來說難度大一些?!按蚨ā睋舸虮鶋氐恼蠓郊纯桑按蛩Α眲t要預(yù)判擊打?qū)Ψ健氨鶋亍钡奈恢?,并預(yù)判本方冰壺的走向(圖2)。

      3.“雙飛”練習(xí)

      “雙飛”是指將對方2個(gè)相鄰的可能得分的“冰壺”同時(shí)擊出有效得分區(qū)。學(xué)生將得分區(qū)對方的2個(gè)“冰壺”適當(dāng)調(diào)整位置,然后進(jìn)行投壺練習(xí)?!半p飛”練習(xí)一般采用小組內(nèi)循環(huán)練習(xí)的,在小組長的帶領(lǐng)下,擺放好“冰壺”的位置后進(jìn)行練習(xí)(圖3)。

      4.“粘連”練習(xí)

      “粘連”是讓本方的2個(gè)“冰壺”前后連接在一起,使對方在破壞得分時(shí),只能擊出1個(gè)球。練習(xí)者主要練習(xí)“投壺”的準(zhǔn)確性和發(fā)力的大?。▓D4)。

      5.“傳擊”練習(xí)

      當(dāng)對方的2個(gè)“冰壺”在前后一條線上,或者本方的1個(gè)“冰壺”在對方后面,本方?jīng)]有辦法直接擊中對方的“冰壺”時(shí),便可以運(yùn)用“傳擊”的技術(shù),通過擊中對方的“冰壺”或本方的“冰壺”去擊打前面有限分區(qū)的“冰壺”(圖5)。

      四、學(xué)習(xí)比賽規(guī)則、開展各級(jí)聯(lián)賽、常賽成為常態(tài)

      學(xué)校利用課后托管時(shí)間,增加體育理論學(xué)習(xí)自習(xí)室,學(xué)生可通過在體育自習(xí)室觀看比賽視頻、名師課堂講解等活動(dòng),學(xué)習(xí)旱地“冰壺”相關(guān)知識(shí),達(dá)到對該項(xiàng)目的熟知,在基本技術(shù)“勤練”后,通過循環(huán)賽事,提升技能掌握水平。先采用班內(nèi)循環(huán)賽(3局2勝,每輪勝得1分)的方式進(jìn)行,1節(jié)課每支隊(duì)伍可以進(jìn)行5~6輪的比賽。選出優(yōu)勝隊(duì)伍或優(yōu)秀隊(duì)員組織班級(jí)代表隊(duì)參加校級(jí)聯(lián)賽。依此,選出學(xué)校不同年齡段的校級(jí)代表隊(duì),參加學(xué)區(qū)內(nèi)、區(qū)級(jí)的聯(lián)賽。學(xué)生在參與比賽的同時(shí),了解循環(huán)賽的規(guī)程,并逐漸熟悉淘汰賽賽制,為以后的學(xué)習(xí)和比賽打下基礎(chǔ)。

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