積極情緒干預(yù)對(duì)大學(xué)生攻擊性的影響

張 惠 孫 璐 戴 冰

(成都醫(yī)學(xué)院 心理學(xué)院，四川 成都 610500)

攻擊性(aggression)是“個(gè)體試圖傷害他人身體或精神的心理或行為”，包括敵意性攻擊和工具性攻擊[1]。不恰當(dāng)?shù)墓粜圆粌H會(huì)給個(gè)體自身帶來困擾，還可能對(duì)他人和社會(huì)造成危害，因此，控制攻擊性是個(gè)體社會(huì)化的一個(gè)重要方面。

攻擊性是青少年群體中較為常見的現(xiàn)象，由此引發(fā)的校園暴力也已經(jīng)成為一個(gè)不容忽視的社會(huì)問題，校園是攻擊性的多發(fā)場(chǎng)所，國內(nèi)有研究顯示超過一半的大學(xué)生具有中等程度以上的攻擊行為[2]。關(guān)于大學(xué)生攻擊性的發(fā)展特點(diǎn)，目前國內(nèi)的研究結(jié)果并不一致。呂路等人的研究指出大學(xué)生的攻擊性在1、2年級(jí)呈上升趨勢(shì)，2、3年級(jí)以后逐漸下降[3]；而譚興秀等人的研究則顯示，大學(xué)生的攻擊性總體上是從低年級(jí)到高年級(jí)逐級(jí)遞增的[4]。王健等人對(duì)有抑郁癥狀的大學(xué)生的調(diào)查顯示，攻擊性特點(diǎn)在年級(jí)上并無顯著差異[5]。從性別差異來看，很多研究顯示男性和女性的總體攻擊性并無顯著差異，但男性比女性容易出現(xiàn)外顯的攻擊性行為[6]。

社會(huì)認(rèn)知理論認(rèn)為，社會(huì)環(huán)境因素、學(xué)習(xí)和經(jīng)驗(yàn)因素是造成攻擊行為的主要原因[7]。此外，攻擊性與個(gè)體的情緒狀態(tài)和認(rèn)知特點(diǎn)等因素也有密切聯(lián)系：有研究指出挫折、壓力和負(fù)性情緒能預(yù)測(cè)青少年的攻擊性[8]；低自尊與高攻擊有關(guān)[9]，施國春等通過元分析發(fā)現(xiàn)攻擊性和自尊之間有中等程度的負(fù)相關(guān)[10]；還有研究者指出相對(duì)剝奪感與攻擊性呈正相關(guān)[11]。關(guān)于攻擊性與認(rèn)知因素之間的關(guān)系，有研究發(fā)現(xiàn)攻擊性較高的個(gè)體更容易對(duì)中性刺激進(jìn)行敵意歸因[12]；價(jià)值觀、對(duì)攻擊的態(tài)度和信念以及長(zhǎng)期的抽象目標(biāo)會(huì)影響個(gè)體的攻擊預(yù)備性[13]。

由于各流派對(duì)于攻擊性的看法不同，對(duì)于攻擊性的干預(yù)方式也多種多樣，常見的傳統(tǒng)干預(yù)方式包括認(rèn)知行為訓(xùn)練、移情訓(xùn)練、游戲療法等。傳統(tǒng)的干預(yù)方式專業(yè)性較強(qiáng)，多針對(duì)的是已經(jīng)表現(xiàn)出較強(qiáng)攻擊性的對(duì)象；而發(fā)展性干預(yù)，則不區(qū)分個(gè)體是否具有攻擊性，主要通過課程化的心理訓(xùn)練，提升個(gè)體的社交技能，幫助其掌握多樣化的問題解決策略，改變和整合學(xué)校氣氛來減少或消除攻擊行為[14]，但如何將攻擊性干預(yù)措施課程化和普及化，仍然是教育工作者不斷探索的問題。

“積極情緒”是積極心理學(xué)研究的中心內(nèi)容之一，積極情緒能激活個(gè)體正向行為，減少負(fù)面情緒效應(yīng)和行為，促進(jìn)個(gè)體生理、心理和社會(huì)的和諧發(fā)展[15]。隨著積極心理學(xué)的興起與發(fā)展，人們?cè)絹碓疥P(guān)注“愛、幸福、感恩、樂觀”等積極情緒在個(gè)人成長(zhǎng)中的重要作用。書寫表達(dá)、感恩訓(xùn)練、正念冥想等都是常用的“積極情緒”干預(yù)手段[16]。很多研究結(jié)果顯示“積極情緒”干預(yù)不僅能提升個(gè)體的積極情緒，還有助于降低抑郁等消極情緒[17]，減少攻擊性和暴力行為[18]。

綜上所述，攻擊性的傳統(tǒng)干預(yù)方式主要是針對(duì)表現(xiàn)出明顯攻擊傾向或已經(jīng)出現(xiàn)攻擊性行為的個(gè)體進(jìn)行干預(yù)，這只是一種“亡羊補(bǔ)牢”的方式，結(jié)合積極心理學(xué)的視角從預(yù)防出發(fā)，采用積極情緒干預(yù)手段，在校園中將積極心理干預(yù)發(fā)展為一種“普及教育”，更能有效地降低攻擊性，減少校園暴力事件的發(fā)生。本研究旨在考察積極情緒干預(yù)對(duì)大學(xué)生攻擊性的作用，以期尋求一種高效而便捷的普及化手段降低攻擊性，減少校園暴力，幫助學(xué)生積極社會(huì)化，順利轉(zhuǎn)變?yōu)椤吧鐣?huì)人”。

一、研究對(duì)象與方法

1.研究對(duì)象

采用整群抽樣的方式在某大學(xué)抽取161名學(xué)生，年齡17—21歲，平均18.6±0.78歲，按班級(jí)分為4組：感恩事件記錄組48人(男生19人，女生29人，下簡(jiǎn)稱“感恩組”)，愉快事件記錄組30人(男生9人，女生21人，下簡(jiǎn)稱“愉快組”)，任意事件記錄組30人(男生5人，女生25人，下簡(jiǎn)稱“任意組”)，對(duì)照組53人(男生18人，女生35人)。

2.研究工具

《中文大學(xué)生版Buss-Perry攻擊性量表》(Buss-Perry Aggression Questionnaire，簡(jiǎn)稱CC-BPAQ)[19]。CC-BPAQ包含敵意、身體攻擊、沖動(dòng)、易怒四個(gè)分量表，采用5級(jí)評(píng)分，1表示“非常不符合”，5表示“非常符合”。攻擊性總分為各分量表分?jǐn)?shù)相加，得分越高，表示攻擊性越高。本研究中，CC-BPAQ的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.843，四個(gè)分量表的α系數(shù)為0.693—0.825。

3.研究過程

本研究采取前后測(cè)設(shè)計(jì)，兩次測(cè)量間隔4周。前測(cè)讓所有被試獨(dú)立完成《中文大學(xué)生版Buss-Perry攻擊性量表》，然后以持續(xù)記錄感恩事件和愉快事件及其情緒體驗(yàn)作為積極情緒干預(yù)的過程。實(shí)驗(yàn)中，將被試按班級(jí)分為4組，分別要求：感恩組每天以日記的形式記錄令自己心懷感激的事件，并描述當(dāng)時(shí)的情緒體驗(yàn)；愉快組每天以日記的形式記錄令自己心情愉快的事件，并描述當(dāng)時(shí)的情緒體驗(yàn)；任意組被試每天以日記的形式記錄任意事件，內(nèi)容不限；對(duì)照組沒有任何要求。

實(shí)施干預(yù)的4周內(nèi)，要求被試每天記錄相應(yīng)事件，按照自愿原則，被試可以隨時(shí)退出實(shí)驗(yàn)。課題組每周對(duì)被試的完成情況進(jìn)行追蹤統(tǒng)計(jì)，每周記錄次數(shù)5次及以上者為有效被試予以保留，記錄次數(shù)少于5次的被試作為無效被試予以排除。實(shí)驗(yàn)進(jìn)行4周后進(jìn)行后測(cè)，所有有效被試再次獨(dú)立完成《中文大學(xué)生版Buss-Perry攻擊性量表》。

二、研究結(jié)果

使用SPSS20.0進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，4組被試在干預(yù)前后的CCBPAQ評(píng)分狀況如表1所示。

表1 干預(yù)前后各組被試的CC-BPAQ 評(píng)分比較(±s)

表1 干預(yù)前后各組被試的CC-BPAQ 評(píng)分比較(±s)

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1.干預(yù)前后攻擊性狀況的組間差異

通過單因素方差分析分別對(duì)干預(yù)前后攻擊性狀況的組間差異進(jìn)行比較，結(jié)果顯示，干預(yù)前各組被試的攻擊性沒有顯著差異(P>0.05)，干預(yù)后各組被試的攻擊性也沒有顯著差異(P>0.05)。

2.各組被試在干預(yù)前后的攻擊性差異

通過配對(duì)樣本t檢驗(yàn)比較各組被試干預(yù)前后攻擊性的差異，結(jié)果顯示，接受積極情緒干預(yù)的感恩組的被試敵意得分(P<0.01)和攻擊性總分顯著降低(P<0.05)，愉快組的敵意(P<0.05)和易怒性得分也顯著降低(P<0.05)，但身體攻擊得分有所上升(P<0.05)。未接受積極情緒干預(yù)的任意組和對(duì)照組的攻擊性并未發(fā)生顯著變化(P>0.05)。

表1(續(xù))

三、討論

1.積極情緒干預(yù)對(duì)攻擊性的影響

本研究以持續(xù)記錄感恩事件和愉快事件及其情緒體驗(yàn)作為積極情緒干預(yù)的手段。方差分析結(jié)果顯示，為期4周的積極情緒干預(yù)并未在感恩組、愉快組與任意組和對(duì)照組之間造成顯著差異，未能很好地驗(yàn)證研究假設(shè)，也未能驗(yàn)證先前的研究結(jié)果[18]。究其原因，為探索易于課程化和普及化的攻擊性干預(yù)手段，本研究采用了整群抽樣的方式，導(dǎo)致難以平衡性別比例，樣本中女生比例相對(duì)較大。一些研究顯示，男性的身體攻擊和沖動(dòng)相比女性更為明顯[20]，因此，本研究的樣本總體可能身體攻擊和沖動(dòng)水平偏低，下降空間不大，從而導(dǎo)致積極情緒干預(yù)只對(duì)大學(xué)生的敵意和易怒性有一定的改善效果，但在身體攻擊和沖動(dòng)等方面的改善作用不明顯的研究結(jié)果。

實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，課題組對(duì)被試進(jìn)行了個(gè)別訪談，一些被試認(rèn)為4周的干預(yù)時(shí)間較長(zhǎng)，有很多被試(特別是男生)中途退出，最終保留下來的可能多屬于合作性較強(qiáng)，攻擊性較低的個(gè)體，因此，積極情緒干預(yù)對(duì)其攻擊性降低效果未能達(dá)到預(yù)期。

本研究結(jié)果顯示，積極情緒干預(yù)非但未能降低大學(xué)生身體攻擊，甚至愉快組被試在身體攻擊上還有上升的趨勢(shì)，目前尚未能為找到這一結(jié)果的合理解釋。

另外，通過對(duì)干預(yù)前后的組內(nèi)差異比較發(fā)現(xiàn)，積極情緒干預(yù)后，感恩組的敵意和總體攻擊性顯著降低，愉快組的敵意和易怒性顯著降低，而任意組和對(duì)照組的攻擊性沒有顯著變化，說明積極情緒干預(yù)在降低大學(xué)生攻擊性上具有一定作用。

攻擊的社會(huì)信息加工理論認(rèn)為個(gè)體在特定情境中是否出現(xiàn)攻擊性取決于對(duì)情境的加工和解釋，學(xué)會(huì)感恩和維持積極心境能夠促進(jìn)大學(xué)生從更積極的角度看待他人的心理和行為，從而降低敵意和攻擊性。因此，在學(xué)校和家庭中經(jīng)常有意識(shí)地引導(dǎo)青少年回憶、記錄和分享愉快的、值得感恩的事件和積極情緒，并養(yǎng)成習(xí)慣，將有利于降低敵意，從而降低攻擊性，減少攻擊性行為。

鑒于本研究結(jié)果與以往研究結(jié)果存在不一致性，對(duì)于積極情緒干預(yù)對(duì)大學(xué)生身體攻擊和沖動(dòng)的改善作用還需進(jìn)一步考證。

2.積極情緒干預(yù)的實(shí)施方式

本研究以持續(xù)記錄感恩事件和愉快事件及其情緒體驗(yàn)作為積極情緒干預(yù)的手段，對(duì)降低大學(xué)生的敵意攻擊產(chǎn)生了一定效果。相較于簡(jiǎn)單記錄積極事件[21]，持續(xù)記錄積極事件及當(dāng)時(shí)的情緒體驗(yàn)，干預(yù)效果更為明顯。

因此，以書寫表達(dá)為主要形式的積極情緒干預(yù)是一種降低攻擊性的有效手段，可以以課程化的方式進(jìn)行推廣，在推廣過程中，需注意：

第一，強(qiáng)調(diào)對(duì)積極事件和積極情緒的共同書寫。

第二，激發(fā)主動(dòng)記錄積極事件和積極情緒的動(dòng)機(jī)，鼓勵(lì)大學(xué)生養(yǎng)成長(zhǎng)期記錄的習(xí)慣，但不宜以作業(yè)的方式進(jìn)行。

第三，鼓勵(lì)個(gè)體分享積極事件及積極情緒體驗(yàn)，學(xué)會(huì)主動(dòng)尋找積極生活事件。