近幾年，越來(lái)越多的人通過戴智能手環(huán)來(lái)監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)及睡眠質(zhì)量。目前市場(chǎng)上該類產(chǎn)品種類繁多，多是計(jì)步、測(cè)心率、測(cè)睡眠質(zhì)量等“健康”功能，價(jià)格從幾十元到數(shù)千元不等。

不管它是保健用的還是醫(yī)療用的，均有不少局限性，比如手環(huán)只能提示佩戴者可能有睡眠問題，至于是不是準(zhǔn)確、是什么問題、怎么解決并沒有辦法。在實(shí)際的醫(yī)療過程中，智能手環(huán)所檢測(cè)到的數(shù)據(jù)，很多并不靠譜，而且醫(yī)院一般也不會(huì)參考患者提供的這類數(shù)據(jù)。如果患者前來(lái)就醫(yī)，醫(yī)院有標(biāo)準(zhǔn)的檢測(cè)和診斷設(shè)備，在人進(jìn)入睡眠狀態(tài)后，會(huì)監(jiān)測(cè)到患者的心跳、腦電波、呼吸等方面的變化并綜合判斷，從而確定患者是否真的有問題。

所以，保健類智能手環(huán)的數(shù)據(jù)僅作為參考，準(zhǔn)確度達(dá)不到專業(yè)水平。

摘自《家庭醫(yī)生報(bào)》