社會(huì)擁擠，減肥路上的絆腳石

孟影

在我國無論是大、中、小城市，都不難見到擁擠的人群，作為人口大國，社會(huì)擁擠問題日益顯著。社會(huì)擁擠及其相關(guān)問題在社會(huì)學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、管理學(xué)領(lǐng)域一直都被很多學(xué)者研究，最近心理學(xué)家也開始將視角聚焦在社會(huì)擁擠相關(guān)問題上，比如社會(huì)擁擠對(duì)人情緒造成的影響、社會(huì)擁擠與助人行為的關(guān)系、社會(huì)擁擠與消費(fèi)行為的關(guān)系等，其中社會(huì)擁擠與消費(fèi)行為的關(guān)系逐漸成為近幾年心理學(xué)研究的熱點(diǎn)。

對(duì)于社會(huì)擁擠，實(shí)驗(yàn)操作方式主要有兩種：第一種是在實(shí)驗(yàn)室條件下讓被試觀看擁擠的圖片，讓被試想象處于這樣的環(huán)境中有什么樣的感受，以及采取什么樣的行為;第二種操作方式是在真實(shí)的擁擠環(huán)境中進(jìn)行研究，比如早高峰的地鐵站、假期時(shí)熱門的旅游景點(diǎn)等真實(shí)情景。無論是用上述哪種操作方法，結(jié)果都證實(shí)了社會(huì)擁擠與人們的消費(fèi)行為密切相關(guān)。

社會(huì)擁擠

激發(fā)人們購買自我提升類產(chǎn)品的欲望

有研究顯示，社會(huì)擁擠會(huì)對(duì)個(gè)體造成危機(jī)感，增強(qiáng)個(gè)體的自我提升需求，在擁擠的地鐵站給被試展示享樂主義產(chǎn)品與自我提升產(chǎn)品的廣告，被試更傾向于購買有助于提升自我的書籍類物品。

社會(huì)擁擠

影響產(chǎn)品的網(wǎng)絡(luò)口碑

最常見的一個(gè)現(xiàn)象是人們更傾向于對(duì)排長隊(duì)購買的商品給予好評(píng)、或者是向別人推薦;此外，在擁擠的場景下購買某個(gè)商品，也會(huì)更容易對(duì)該品牌商品產(chǎn)生依賴，成為老客戶。

社會(huì)擁擠

讓人更容易攝入高卡路里的食物

經(jīng)常去擁擠的地方可能是導(dǎo)致很多人覺得減肥控制飲食很難的原因！

研究者探討了這一影響的原因：在擁擠的環(huán)境下人容易分心，采取情感化的處理模式，而高熱量的食物有著情感性的象征意義，因而在擁擠環(huán)境中的人更傾向于攝入高卡路里的食物。

想一想在日常生活中，下了擁擠的地鐵你是否更想吃東西？在人流量大的商場購物是否更會(huì)花錢買預(yù)算之外的甜品或者食物？在空曠的公園散步是不是很少有，或者壓根兒沒有攝入高熱量食物的欲望？

當(dāng)然，聰明的商家也知道把奶茶店、蛋糕店等開在你會(huì)想買的地方。盡可能地少去擁擠的地方，對(duì)于自己容易在擁擠的地方大吃特吃保持“警惕”，或許會(huì)讓你的減肥事業(yè)更輕松一些。

參考文獻(xiàn)

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