• 
    

    
    

      99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

      做家務(wù) 認(rèn)知強(qiáng)

      2021-08-16 08:52:50唐敏
      保健與生活 2021年15期
      關(guān)鍵詞:世德家務(wù)容量

      唐敏

      近日,發(fā)表在《老年醫(yī)學(xué)》雜志的一項(xiàng)研究成果首次揭示,花時(shí)間做家務(wù)有助于改善大腦健康,對(duì)老年人作用尤其明顯。

      新研究中,工作人員對(duì)來(lái)自加拿大多倫多柏世德醫(yī)院的66名無(wú)認(rèn)知障礙的老年人進(jìn)行了健康評(píng)估、認(rèn)知評(píng)估,并記錄了其腦結(jié)構(gòu)成像狀態(tài);通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查,收集了參與者做家務(wù)的情況,如打掃衛(wèi)生、買菜、做飯等不同體力的家務(wù),以了解做家務(wù)對(duì)大腦健康的影響。對(duì)比分析后發(fā)現(xiàn),家庭活動(dòng)與腦容量測(cè)量值呈正相關(guān)。進(jìn)一步的探索性分析發(fā)現(xiàn),家庭活動(dòng)與海馬和前額葉皮質(zhì)體積增大有關(guān)。

      對(duì)此,研究人員認(rèn)為,心臟健康與大腦健康息息相關(guān),家務(wù)勞動(dòng)對(duì)心臟和血管的影響與低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)相似;參與家務(wù)勞動(dòng)會(huì)隨著時(shí)間推移,促進(jìn)新的神經(jīng)聯(lián)系的形成;進(jìn)行更多家務(wù)勞動(dòng)的老年人久坐時(shí)間更少。因此,花費(fèi)在家務(wù)勞動(dòng)上的時(shí)間與老年人的腦容量(尤其是灰質(zhì)物質(zhì))呈正相關(guān),這強(qiáng)調(diào)了家務(wù)勞動(dòng)的好處,也能激勵(lì)老年人積極加入低風(fēng)險(xiǎn)的體育鍛煉中。

      猜你喜歡
      世德家務(wù)容量
      小家務(wù),大成長(zhǎng)
      我們的家務(wù),我們的家
      愛(ài)她就讓她學(xué)做家務(wù)
      中華家教(2018年7期)2018-08-01 06:32:26
      二人轉(zhuǎn)藝諺:投師不如訪友 訪友不如偷藝
      戲劇之家(2018年7期)2018-06-13 10:07:56
      日本藏萬(wàn)歷世德堂刊傳奇《水滸記》考述
      中華戲曲(2016年1期)2016-09-26 08:48:44
      空椅子
      詩(shī)潮(2016年9期)2016-05-14 03:27:14
      SnO2納米片容量異常行為的新解釋
      2015年上半年我國(guó)風(fēng)電新增并網(wǎng)容量916萬(wàn)千瓦
      風(fēng)能(2015年8期)2015-02-27 10:15:12
      2015年一季度我國(guó)風(fēng)電新增并網(wǎng)容量470萬(wàn)千瓦
      風(fēng)能(2015年5期)2015-02-27 10:14:46
      不愛(ài)做家務(wù)
      紫金县| 志丹县| 郴州市| 焉耆| 永善县| 镶黄旗| 高邮市| 石首市| 资源县| 浪卡子县| 民勤县| 尼勒克县| 武川县| 嫩江县| 平潭县| 吴川市| 沂水县| 溧阳市| 定襄县| 九台市| 建湖县| 凤台县| 沅江市| 宝山区| 正蓝旗| 石首市| 西吉县| 蓝田县| 济宁市| 虹口区| 营山县| 永修县| 盐池县| 恭城| 扶沟县| 安新县| 德昌县| 铜陵市| 蓝山县| 昭苏县| 梅河口市|