崖柏

孩子厭學(xué)，是最令家長(zhǎng)頭疼的問(wèn)題。研究顯示，孩子厭學(xué)的原因很復(fù)雜，是社會(huì)、學(xué)校、家庭、個(gè)人心理四方面綜合作用的結(jié)果，其中有許多值得家長(zhǎng)反省的問(wèn)題。為此，我們邀請(qǐng)教育心理學(xué)副教授、家庭教育指導(dǎo)師邢昊榮先生，與家長(zhǎng)朋友們一起聊聊這個(gè)話題。

最好的學(xué)習(xí)狀態(tài)是“適度緊張”，即對(duì)所學(xué)內(nèi)容達(dá)到初步掌握的程度之后，再用初步掌握所花時(shí)間的一半去鞏固強(qiáng)化，這樣所學(xué)的知識(shí)會(huì)更牢固。如果超過(guò)這個(gè)限度，孩子就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生焦慮情緒，降低學(xué)習(xí)效率，進(jìn)而厭學(xué)

主持人：今天來(lái)參加沙龍的家長(zhǎng)都遇到了同樣的麻煩：孩子厭學(xué)。因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題很復(fù)雜，我們打算用兩期的篇幅來(lái)討論。丑話說(shuō)在前頭，我們的討論會(huì)深入剖析家長(zhǎng)的言行和心理，如果讓您感覺(jué)不適，切勿見(jiàn)怪，我們的目的不是打擊家長(zhǎng)，而是拯救孩子。

鐘佐嘉（15歲男孩的爸爸）：我兒子今年上初三，本來(lái)他學(xué)習(xí)成績(jī)挺好的，卻不知什么時(shí)候開(kāi)始沉迷手機(jī)游戲，學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈，三天兩頭請(qǐng)假不去上學(xué)，上周居然提出休學(xué)一年。老師說(shuō)，我兒子挺聰明的，如果不厭學(xué)，考上重點(diǎn)高中沒(méi)問(wèn)題。我想了各種辦法，那臭小子就是不配合，我和我老婆快被他逼瘋了！

岳曉斌（12歲女孩的媽媽）：我女兒學(xué)習(xí)成績(jī)挺好的，馬上就要小學(xué)畢業(yè)了，為了讓她進(jìn)入好一點(diǎn)的中學(xué)，我給她報(bào)了幾個(gè)補(bǔ)習(xí)班，希望她百尺竿頭更進(jìn)一步。沒(méi)想到，補(bǔ)習(xí)班剛上兩周她就拒絕再去，說(shuō)自己快崩潰了。我知道孩子學(xué)習(xí)壓力大，但考不上重點(diǎn)中學(xué)壓力不是更大嗎？請(qǐng)問(wèn)，孩子厭學(xué)究竟是什么原因？

邢昊榮：厭學(xué)是長(zhǎng)期困擾中小學(xué)生的社會(huì)問(wèn)題，也是最令家長(zhǎng)頭疼的問(wèn)題。厭學(xué)的原因很復(fù)雜，是社會(huì)、學(xué)校、家庭、個(gè)人心理四方面綜合作用的結(jié)果。其中，許多方面值得家長(zhǎng)們反省。換言之，孩子厭學(xué)，家長(zhǎng)需要承擔(dān)一部分責(zé)任，甚至很大一部分責(zé)任。不知這話家長(zhǎng)朋友們是否接受？

鐘佐嘉：邢教授不必客氣。您說(shuō)對(duì)了，我們痛改前非;您沒(méi)說(shuō)對(duì)，我們有則改之無(wú)則加勉。

邢昊榮：首先，家長(zhǎng)逼孩子過(guò)度學(xué)習(xí)是孩子厭學(xué)的主要原因。

岳曉斌：過(guò)度學(xué)習(xí)是指孩子學(xué)習(xí)過(guò)于刻苦嗎？

邢昊榮：心理學(xué)研究顯示，孩子最好的學(xué)習(xí)狀態(tài)是“適度緊張”，簡(jiǎn)單地解釋就是對(duì)所學(xué)內(nèi)容達(dá)到初步掌握的程度之后，再用初步掌握所花時(shí)間的一半去鞏固強(qiáng)化，這樣所學(xué)的知識(shí)會(huì)更牢固。如果超過(guò)這個(gè)限度，孩子就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生焦慮情緒，不僅會(huì)降低學(xué)習(xí)效率，還會(huì)發(fā)生“報(bào)酬遞減”現(xiàn)象，即學(xué)習(xí)的效果逐漸下降，引起注意力分散、反應(yīng)遲鈍，以及厭倦、沮喪、煩躁等負(fù)面情緒。如果孩子長(zhǎng)期處于過(guò)度學(xué)習(xí)狀態(tài)，很容易發(fā)展為厭學(xué)。

孩子的成長(zhǎng)是一個(gè)緩慢的過(guò)程，拔苗助長(zhǎng)沒(méi)有好結(jié)果，但有些家長(zhǎng)急于求成，把自己沒(méi)有實(shí)現(xiàn)的理想寄托在孩子身上，或把孩子當(dāng)作家族社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位提升的希望，無(wú)節(jié)制地逼迫孩子學(xué)習(xí)，不許孩子玩耍、娛樂(lè)。這樣做，是違背孩子身心發(fā)展規(guī)律的，更是無(wú)視孩子天性的反科學(xué)行為。這樣的家長(zhǎng)特別在意孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，排斥所有對(duì)提升學(xué)習(xí)成績(jī)沒(méi)有幫助的事，無(wú)形中給孩子制造了沉重的心理壓力。

主持人：您能具體說(shuō)說(shuō)孩子的感受嗎？

邢昊榮：有個(gè)性的孩子會(huì)反抗家長(zhǎng)的逼迫，拒絕學(xué)習(xí)就是反抗的手段。但這還不是最嚴(yán)重的。有些孩子比較聽(tīng)話，做事總是看家長(zhǎng)的臉色，很容易把家長(zhǎng)的嚴(yán)苛要求內(nèi)化，對(duì)自己也要求極高。這樣的孩子總是強(qiáng)迫自己過(guò)度學(xué)習(xí)，用學(xué)習(xí)擠占休息、娛樂(lè)的時(shí)間，即使不得不休息和放松，也會(huì)充滿自責(zé)和內(nèi)疚。

岳曉斌：我女兒是聽(tīng)話的孩子，但我真的不知道她已經(jīng)達(dá)到了用功的極限。

邢昊榮：您不知道，其實(shí)孩子也不知道，一切都在不知不覺(jué)間發(fā)生，最后，孩子對(duì)學(xué)習(xí)會(huì)感覺(jué)越來(lái)越疲憊、恐懼和厭惡，甚至出現(xiàn)生理癥狀，比如一做作業(yè)就雙手顫抖、一上課就心跳過(guò)速、一考試就頭痛眩暈等。

鐘佐嘉：真是過(guò)猶不及??！以后，我再不敢逼兒子過(guò)度學(xué)習(xí)了。

人們做事的愿望與工作效率呈倒U形的曲線關(guān)系，愿望強(qiáng)度適中時(shí)，工作效率最佳，愿望強(qiáng)度超過(guò)一定水平，工作效率就會(huì)隨愿望強(qiáng)度的上升而不斷下降

主持人：孩子厭學(xué)，家長(zhǎng)還可能在哪些方面做錯(cuò)事？

邢昊榮：請(qǐng)問(wèn)各位家長(zhǎng)，你們平時(shí)是怎樣鼓勵(lì)孩子好好學(xué)習(xí)的？

羅春明（8歲男孩的爸爸）：我是復(fù)旦大學(xué)畢業(yè)的研究生，所以我經(jīng)常對(duì)兒子說(shuō)，你一定要考上復(fù)旦大學(xué)，至少要取得研究生文憑，否則就不配做我的兒子。我這是激將法。

劉家云（10歲女孩的媽媽）：我經(jīng)常對(duì)女兒說(shuō)，我和她的酒鬼爸爸早就沒(méi)感情了，之所以不離婚，都是為了她，想給她一個(gè)完整的家。如果她想救我出苦海，就必須好好學(xué)習(xí)，這樣才能養(yǎng)活我。我這樣說(shuō)是半真半假，我不需要她養(yǎng)活，只是想讓她更努力地學(xué)習(xí)。

楊曉蓉（17歲女孩的媽媽）：我對(duì)女兒說(shuō)，當(dāng)初生她的時(shí)候，爺爺奶奶見(jiàn)是個(gè)女孩，非常不滿，甚至拒絕幫忙照看。所以，她必須為我、為她自己爭(zhēng)口氣，用好成績(jī)回?fù)羲麄?，做女人不能被人瞧不起。我不是在挑撥祖孫關(guān)系，只是想讓孩子有自強(qiáng)不息的精神力量。

邢昊榮：果然不出所料，這樣的鼓勵(lì)方式都屬于情感綁架。所謂“情感綁架”，就是用道德和情感關(guān)系來(lái)脅迫對(duì)方服從自己的意愿，使對(duì)方無(wú)法放手做自己想做的事情?，F(xiàn)實(shí)生活中，很多家長(zhǎng)善于用情感綁架的手段向孩子施加壓力，迫使孩子遵從家長(zhǎng)之命努力學(xué)習(xí)。

劉家云：只要能讓孩子刻苦學(xué)習(xí)不就行了，何必計(jì)較用什么方法呢？

主持人：事實(shí)上，您的鼓勵(lì)方法沒(méi)能讓孩子長(zhǎng)時(shí)間刻苦學(xué)習(xí)，孩子反而厭學(xué)了，所以，我們必須計(jì)較計(jì)較。

邢昊榮：孩子年齡尚小，用稚嫩的肩膀承擔(dān)家長(zhǎng)人生圓滿的責(zé)任，實(shí)在是太沉重了。孩子過(guò)度渴望成功，就會(huì)極度害怕失敗。成功的愿望越強(qiáng)烈，越容易患得患失，過(guò)于焦慮，進(jìn)而厭學(xué)。

羅春明：成功的愿望難道不是越強(qiáng)烈越好？不是說(shuō)“不想當(dāng)元帥的士兵不是好士兵”嗎？

邢昊榮：心理學(xué)家通過(guò)大量實(shí)驗(yàn)證明，人們做事的愿望與工作效率呈倒U形曲線關(guān)系，愿望強(qiáng)度適中時(shí)，工作效率最佳，愿望強(qiáng)度超過(guò)一定水平，工作效率就會(huì)隨著愿望強(qiáng)度的上升而不斷下降。因?yàn)檫^(guò)強(qiáng)的愿望會(huì)使人處于過(guò)度焦慮和緊張的心理狀態(tài)，干擾記憶、思維等心理活動(dòng)。

羅先生要求兒子的學(xué)業(yè)成就不低于自己，劉女士要求女兒拯救自己，楊女士警告女兒有可能失去家族地位，這些愿望與學(xué)習(xí)聯(lián)系起來(lái)就顯得太強(qiáng)烈了。要命的是，這樣的愿望都是那么冠冕堂皇，孩子只能接受。但是，這些愿望都不是孩子自己的愿望，即使他們被迫接受也不能轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)效率。換言之，孩子在學(xué)習(xí)這件事上缺乏內(nèi)驅(qū)力，因而學(xué)習(xí)起來(lái)特別痛苦和壓抑：一方面非常希望提高學(xué)習(xí)成績(jī)，另一方面又不得不接受不佳的成績(jī)，久而久之，就會(huì)懷疑自己的能力，一到考試就緊張，于是開(kāi)始厭學(xué)。

（未完待續(xù)）

【編輯：陳彤】