低脂代糖歐包，分量足到可以飽腹一上午！

如果起得比較早，自己做點(diǎn)早餐還是很棒的，但如果還要趕公交地鐵，你的公司又有比較嚴(yán)格的考勤的話，還是備好早餐會好點(diǎn)。師姐的早餐是妥妥的面包派，很少會吃中式早餐，主要是嫌麻煩，面包順手一拿就能帶出門了，超級方便?。?/p>

平時師姐買面包都是在網(wǎng)上一箱一箱買的，也算是打卡過很多家啦。今天分享的是最近很火的歐包，師姐吃了幾家歐包，還是覺得Cakeperi家的最好吃，這就趕緊來告訴你們啦！

先給大家介紹一下歐包是啥。歐包就是指歐式軟面包，軟歐包相對于口感軟糯的日式面包來說更注重谷物的天然原香，面包體積比較大，分量較重，并且是低糖、低脂、低油、高纖維。最常見的歐包就是法棍了，但流行到我國后，就有了本土化特色了，比如把餡料各種組合后塞進(jìn)面包里，這就比法棍好吃啦。

師姐之前吃過幾家歐包的餡料做得太拉胯了，不管是什么口味，餡料都是一樣的。Cakeperi不同，雖然只有六種口味可選，但在餡料的組合上豐富多啦。六種口味是奶黃卡仕達(dá)、椰蓉乳酪、紅豆麻薯、紅絲絨奶酪、南瓜乳酪、蛋黃肉松麻薯，面包體倒是沒太大區(qū)別，加熱后都是軟軟的，有一股全麥的味道。師姐只吃了椰蓉乳酪、紅絲絨奶酪和蛋黃肉松麻薯三種口味，所以就拿這三種味道給大家說說。

椰蓉乳酪

椰蓉乳酪的面包體是淡淡的巧克力口味的，餡料是很干燥的椰蓉，咬一口就會散的那種，所以吃的時候要注意一點(diǎn)形象，不然會吃得到處都是，哈哈哈。椰蓉里有蔓越莓干，整體一點(diǎn)也不甜，就是餡料本來的味道。

紅絲絨奶酪

紅絲絨奶酪里面就是一整坨乳酪，味道酸酸甜甜的，倒像是酸奶乳酪，甜度也是不甜不淡剛剛好！

蛋黃肉松麻薯

蛋黃肉松麻薯是我最喜歡的口味，三種餡料融合得剛剛好，而且分量還不低，不會存在一口下去還咬不到餡的情況。

一份有6個歐包，一個是100g，我早上吃一個就完全夠了。即使是男生，一個歐包加上一杯酸奶，也是滿滿足足的一頓早餐。

面包熱量也很低，而且還是用赤蘚糖醇代替蔗糖，對于注重身材的小可愛們也很合適。我自己的建議，如果要試試的話買一份就好了，6個也差不多可以吃上一周了，口味按照自己喜歡的買就行啦。