蘇愉欽

隨著科技的不斷更新，人們生活水平也在不斷提高。在當(dāng)今這個(gè)社會(huì)就業(yè)壓力越來越大的環(huán)境中，人們要想實(shí)現(xiàn)更好升學(xué)和就業(yè)，就要首先保證一個(gè)健康的身體。因此，我們要引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到身體健康的重要意義。要在高校的體育課程改革進(jìn)程中不斷深化“健康第一”的思想觀念，要更加注重追求學(xué)生的身體素質(zhì)提高，健康心理和身體養(yǎng)成，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

新的課程改革標(biāo)準(zhǔn)也指出：要在日常體育教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，要積極引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)基本的體育知識和基礎(chǔ)的訓(xùn)練技能，更重要的是要讓學(xué)生形成“健康第一”的思想，讓他們做到自覺進(jìn)行身體鍛煉，提高身體素質(zhì)。因此，為了更好地開展高校的體育教學(xué)改革工作，更好地貫徹“健康第一”的體育思想，我們就要從教學(xué)目標(biāo)的設(shè)立、教學(xué)方法和內(nèi)容的更新以及體育活動(dòng)的延伸拓展等多個(gè)方面進(jìn)行改革，這樣才能實(shí)現(xiàn)高效的體育教學(xué)。真正提高學(xué)生的身體素質(zhì)，提高他們的整體發(fā)展水平。

1 “健康第一”思想和體育課程改革的關(guān)系

1.1“健康第一”是體育課程發(fā)展的必然趨勢

體育課程的開設(shè)目的就是為了提高學(xué)生的身體和心理素質(zhì)，提高整體人才水平。在當(dāng)今這個(gè)社會(huì)不斷發(fā)展、科技不斷創(chuàng)新以及國際競爭越來越大的環(huán)境下，要想真正提高國家競爭力，人才的文化素質(zhì)和身體素質(zhì)缺一不可。好的身體和健康積極的心理狀態(tài)是更好開展學(xué)習(xí)和工作的基礎(chǔ)。因此，高校的體育課程改革目標(biāo)更加緊迫和明確，改革的方向也向“健康第一”思想不斷靠攏。同時(shí)，各個(gè)高校之間的教育能力水平競爭也更加全面和多元化，不僅要求學(xué)校內(nèi)學(xué)生的文化課成績，還要考察學(xué)生的身體和心理素質(zhì)以及他們的綜合能力。因此，高校的體育課程的改革發(fā)展趨勢就是“健康第一”思想。

1.2“健康第一”思想是高校體育課程改革中的機(jī)遇和挑戰(zhàn)

“健康第一”思想，是黨中央根據(jù)目前很多高校不注重學(xué)生身體素質(zhì)，一味追求文化成績的現(xiàn)狀提出的改革新要求。目的是為了改變高校的應(yīng)試教育現(xiàn)狀，也是為了提高整體國民素質(zhì)。因此，這一提倡對于很多過于重視文化課成績，忽視學(xué)生身體健康的高校來說是一項(xiàng)較大的挑戰(zhàn)，要求他們自覺進(jìn)行課程改革。同時(shí)也是對一些文化教育基礎(chǔ)較為落后，或者具有較大發(fā)展前景的高校的一種機(jī)遇。在這一思想指導(dǎo)下，各個(gè)高校競相改革，定會(huì)促使學(xué)生的更加全面的發(fā)展，真正提高學(xué)生的身體和心理素質(zhì)。

2 在課程改革中，落實(shí)“健康第一”思想的策略

2.1更新體育教學(xué)觀念

為了更好地開展體育課程改革，實(shí)現(xiàn)較好的改革和教學(xué)目標(biāo)，我們必須要轉(zhuǎn)變教學(xué)理念。要摒棄那種片面追求高成績，忽視素質(zhì)發(fā)展的理念。要樹立“健康第一”的教學(xué)理念。引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成愛運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，培養(yǎng)他們的體育興趣，而不是一味地進(jìn)行理論教育或者開展單調(diào)的短跑以及足球運(yùn)動(dòng)。要在日常教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到體育課開設(shè)的重要意義，教師要引導(dǎo)他們認(rèn)識到體育運(yùn)動(dòng)的魅力。要秉持著“寓教于樂”的教學(xué)理念，開展多元的趣味體育項(xiàng)目，從學(xué)生的角度出發(fā)進(jìn)行體育課程的目標(biāo)和方法改革，這樣才能促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展。

2.2開展更加全面的體育課程改革

要想真正實(shí)現(xiàn)體育課程的深度改革，我們不能再停留于表面的體育活動(dòng)改革，而是注重校園體育精神以及相應(yīng)體育文件的深度改革，我們不能再局限于開展一年一度的大型運(yùn)動(dòng)會(huì)，而是要開發(fā)更多形式的、非時(shí)間限制的體育活動(dòng)，這樣才能讓學(xué)生有更多的機(jī)會(huì)接觸體育運(yùn)動(dòng)，他們才能真正理解學(xué)校開展體育改革的決心，在濃厚的校園體育運(yùn)動(dòng)風(fēng)氣中，認(rèn)識到“健康第一”思想的重要性。例如，我們可以開展講座以及周運(yùn)動(dòng)會(huì)或者跨校體育項(xiàng)目比賽等多種形式，同時(shí)還可以設(shè)置或者提高相應(yīng)的體育活動(dòng)綜合成績比例，以此來鼓勵(lì)學(xué)生的主動(dòng)參與，讓他們在具體的體育活動(dòng)中體驗(yàn)樂趣，在豐富多樣的活動(dòng)中找到自己的閃光點(diǎn)和興趣，同時(shí)還能發(fā)展他們的合作精神和競爭精神，有利于良好健康體育精神的樹立，同時(shí)也能不斷訓(xùn)練他們的心理素質(zhì)，有利于他們以后更好地應(yīng)對生活和學(xué)習(xí)以及工作中的挫折，提高自身能力。

2.3積極聽取學(xué)生建議開展深度體育改革

體育改革的目的是促進(jìn)學(xué)生更好地發(fā)展，是為了實(shí)現(xiàn)“健康第一”。因此，改革的主體是大學(xué)生。所以，我們要想實(shí)現(xiàn)高效的體育課程改革，就要積極聽取學(xué)生的合理建議。我們可以通過班級匿名投票的形式結(jié)合教師的專業(yè)裁定確定體育項(xiàng)目，這樣選定的項(xiàng)目既符合體育教育的目標(biāo)，又滿足了大部分學(xué)生的興趣，能夠促使學(xué)生更加主動(dòng)地參與體育活動(dòng)，自然能夠更好地落實(shí)“健康第一”思想，同時(shí)也能夠給予學(xué)生更多的發(fā)展自己興趣的空間，有利于他們?nèi)姘l(fā)展。

3 結(jié)語

人才和科技是國際競爭的核心內(nèi)容，為了更好地提高我國核心競爭力，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，我們就必須要堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，開展多元化的體育課程改革，要引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成自覺運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，提高他們的身體和心理素質(zhì)，不斷建設(shè)更加科學(xué)全面的體育課程改革體系。

課題項(xiàng)目：重慶郵電大學(xué)社會(huì)科學(xué)基金：高校學(xué)生體質(zhì)保障平臺“運(yùn)動(dòng)診療院”構(gòu)建研究（項(xiàng)目編號：k2020-84）。

（作者單位：重慶郵電大學(xué)體育學(xué)院）