葉詞平

摘要：近年來，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全方面發(fā)展，成為高校共同追求的教育目標(biāo)。為達(dá)成這一目標(biāo)，大學(xué)紛紛開設(shè)了心理健康教育課程，以幫助學(xué)生緩解心理壓力，防止學(xué)生因心理問題而阻礙自身發(fā)展。經(jīng)調(diào)查，目前許多大學(xué)的心理教育實(shí)踐教學(xué)課程存在問題，教育效果不理想，教學(xué)方式還需改善。為提升心理健康教育效果，本文分析了當(dāng)前教育模式存在的問題，結(jié)合實(shí)際和理論，闡述了相應(yīng)對(duì)策。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生;心理健康教育;問題;對(duì)策

隨著我國發(fā)展進(jìn)入全新時(shí)代，大學(xué)生的發(fā)展機(jī)遇更多，同時(shí)，需要面臨的困難也越來越多，在此情況下，大學(xué)生心理健康教育變得非常重要。然而，大學(xué)生心理健康教育效果并不理想。從高校的大學(xué)生心理教育情況上看，學(xué)生的心理問題得不到重視、教育模式落后等問題層出不窮。為了保證學(xué)生的專業(yè)能力，提高其個(gè)人素養(yǎng)，學(xué)校注重大學(xué)生心理健康教育，改善教學(xué)制度，拓寬大學(xué)生心理教學(xué)途徑，應(yīng)當(dāng)成為學(xué)校重點(diǎn)教育目標(biāo)。

一、大學(xué)生心理健康教育存在的問題

（一）教育模式落后

教育模式是具體教育的樣式，是整個(gè)教育體系中的重中之重。大學(xué)生心理健康對(duì)學(xué)生的成長發(fā)育至關(guān)重要，對(duì)學(xué)生的人生、價(jià)值觀念起引導(dǎo)作用，同時(shí)也是學(xué)生未來發(fā)展的必備能力。從目前的大學(xué)心理健康教育情況來看，教學(xué)體系不完整、對(duì)大學(xué)生心理問題不夠重視等多種問題的原因在于教育模式落后。

（二）心理健康師資力量匱乏

心理健康師資力量匱乏、心理健康教育專業(yè)性不足，是大學(xué)生心理健康教育的重要問題。此情況只會(huì)讓心理健康教育留存表面，無法真切地幫助學(xué)生解決心理問題。并且，心理健康課程教師的專業(yè)教育程度不足，知識(shí)宣講內(nèi)容不夠全面，導(dǎo)致學(xué)生心理問題認(rèn)知程度不足。再者，教師缺乏對(duì)學(xué)生的了解，無法準(zhǔn)確提出建議、給予正確指導(dǎo)方向，此情況有待改善。

二、增強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的策略

（一）強(qiáng)化心理健康教育理念

校方對(duì)心理健康教育課程的重視程度，對(duì)大學(xué)生的心理健康教育發(fā)展有決定性的作用。校方和教師對(duì)此重視，才能夠順利開展大學(xué)生心理健康教育課程，學(xué)生受到教師的引導(dǎo)，才能積極地配合，對(duì)自身做出改變。心理健康教育是維護(hù)學(xué)生心理健康的重要渠道，也是矯正學(xué)生心理問題的有力武器。同時(shí)，也是對(duì)學(xué)生未來事業(yè)發(fā)展的保障。心理素質(zhì)差的人，在面對(duì)挫折后，會(huì)產(chǎn)生逃避心理。而往往成功者都具備良好的心理素質(zhì)、穩(wěn)定的心理抗壓能力。因此，高校要強(qiáng)化師生心理健康教育觀念，消除學(xué)生心理問題，保證學(xué)生健康全面發(fā)展，為社會(huì)輸送真正有用的人才。

（二）實(shí)施通識(shí)性心理健康教育，提升大學(xué)生自我評(píng)估能力

心理健康教育中教師只是引導(dǎo)者、舒緩者，學(xué)生也需要有一定的自我評(píng)估能力。實(shí)施通識(shí)心理健康教育是大學(xué)生心理健康教育中的重中之重，主要提升個(gè)人素養(yǎng)、培養(yǎng)其樂觀心態(tài)、加強(qiáng)其心理健康重視程度。讓學(xué)生正視自身情況，促使他們利用心理健康的知識(shí)，自主地審評(píng)自身心理狀態(tài)，找出潛在的心理問題，并積極向教師請(qǐng)教以尋求解決。以此同時(shí)，要做好通識(shí)心理健康的宣講，傳達(dá)準(zhǔn)確、有效的知識(shí)內(nèi)容。同時(shí)需保證自身的教學(xué)質(zhì)量，為解決學(xué)生心理問題做好準(zhǔn)備工作。

（三）拓展心理健康教育途徑

從目前社會(huì)發(fā)展現(xiàn)狀來看，互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)已應(yīng)用到社會(huì)的全方面。然而目前為止，大學(xué)生心理健康教育課程仍舊在面對(duì)面授課的形式下開展。由于新時(shí)代下大學(xué)生的思想較為復(fù)雜，此類教學(xué)方式無法滿足學(xué)生的所有需求。所以，學(xué)校需要拓展心理健康教育途徑。首先，以傳統(tǒng)教學(xué)法為主要教學(xué)模式，利用互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)輔助教學(xué)，全面展開教育工作。建立心理健康輔導(dǎo)網(wǎng)站，以微課形式將心理健康知識(shí)呈現(xiàn)出來，為學(xué)生提供隨時(shí)、隨地學(xué)習(xí)的條件。與此同時(shí)，為學(xué)生提供咨詢問題窗口，注重保護(hù)學(xué)生隱私，觀察學(xué)生的心理變化情況，隨時(shí)對(duì)問題提供相關(guān)性指導(dǎo)。其次，拓展教師培訓(xùn)業(yè)務(wù)，拓增心理教育課程教師的規(guī)模，組織定期教育培訓(xùn)。讓每位教師都有學(xué)習(xí)對(duì)象，相互溝通，相互學(xué)習(xí)。同時(shí)，為保持先進(jìn)的教學(xué)模式，對(duì)教師定期考核，確保教師的專業(yè)程度。最后，增加校園內(nèi)與此相關(guān)的硬件設(shè)施，使校方服務(wù)更具便捷性。校方要從學(xué)生方面入手，在學(xué)校各個(gè)區(qū)域發(fā)放心理傾訴箱、課程意見箱，深入學(xué)生內(nèi)心，以學(xué)生的角度去思考心理問題，對(duì)應(yīng)地改善教學(xué)模式，從而能夠在全面宣傳心理健康教育的前提下，完善自身的教育體系，加強(qiáng)學(xué)生的信任感。

綜上所述，大學(xué)生是我國未來發(fā)展建設(shè)的主力軍，大學(xué)生心理健康教育對(duì)其有著非常大的影響，學(xué)生和校方都應(yīng)當(dāng)加以重視。校方需改善教育模式問題，培養(yǎng)專業(yè)優(yōu)秀的心理健康教師人員。通過強(qiáng)化心理健康教育的理念、發(fā)展通識(shí)性心理健康教育、拓展心理健康教育途徑等三方面，為學(xué)生提供全面的心理教育服務(wù)。學(xué)生則需擁有自我審視心理狀態(tài)的能力，主動(dòng)查詢問題、發(fā)現(xiàn)問題并尋求幫助以解決問題。

參考文獻(xiàn)：

[1]楊倩倩，孟令國.淺析高校師范類學(xué)生心理健康問題成因及對(duì)策研究[J].教育現(xiàn)代化，2019，6（41）.

[2]周彩萍，鄧葉，周宇杰，梁梓琛，楊星麗.民辦醫(yī)學(xué)院校大學(xué)生焦慮與抑郁情緒的成因與對(duì)策研究[J].才智，2017（31）.