李志杰

毛豆是新鮮連莢的黃豆，也就是黃豆的嫩毛豆。我們這一方，在清明前后種早黃豆，六七月份就可以吃毛豆了。夏日正是早毛豆上市的時(shí)候，在路邊的菜攤上，隨處可見一堆堆嫩綠的毛豆，其中有豆莢，也有剝好的毛豆米。還有一些大嬸，將毛豆連葉帶稈拔來，直接放在腳邊，一邊剝著，一邊吆喝：“賣毛豆哦，新鮮的毛豆！”細(xì)細(xì)看來毛豆的葉稈還沾著露水，氤氳濕漉漉的田野氣息呢！

毛豆的豆莢上有細(xì)細(xì)的毛，似稚氣未脫的孩童，小巧玲瓏，模樣可愛。我們這一方有人家喚小孩叫“毛豆”，充滿憐愛之意。奶奶剝毛豆，“毛豆”圍著奶奶轉(zhuǎn)，日子便在指間纏繞、延綿著。一茬茬的毛豆，看著喚作“毛豆”的小孩一年年長大，在人間生出柔柔的情愫。

作為蔬菜的嫩毛豆，既富含植物性蛋白質(zhì)，又有非常高的鉀、鎂元素含量，維生素B族和膳食纖維特別豐富。中華飲食，講究色香味俱全。毛豆的色，或碧翠或嫩綠或淺綠泛白，盛在白瓷盤中，郁郁蔥蔥，是家鄉(xiāng)的原風(fēng)景。毛豆的鮮，清新、獨(dú)特、自然，與其他食材搭配，香氣激發(fā)，滋味悠長。

吃毛豆要選嫩毛豆，大而扁，圓潤飽滿，淺綠泛白者最佳。毛豆邊沿黏著的白色薄膜，入菜肴，特別鮮，尤其妙。有這樣一個故事，一對夫妻，男的洗毛豆，洗掉薄膜，不以為然。女的見了怒，爭得不可開交?？晌ㄓ羞@毛豆，寵辱不驚，靜看世界。

毛豆炒肉絲，再配一些青紅椒絲，葷素搭配，色彩亮麗，融入肉味的毛豆，鮮香異常，無可比擬。毛豆燒小斬肉，山青花欲燃，又似碧水泛舟，詩情畫意呈現(xiàn)。毛豆燒小公雞，黏黏茲茲，鮮香無比，堪稱一絕。

再說與素搭配，最經(jīng)典的莫過于雪菜毛豆，似兩位詩人相遇，又似兩位哲人交談，更像是兩位農(nóng)人從季節(jié)的深處走來，握手言歡。毛豆的鮮香融入雪菜的咸香，平凡中蘊(yùn)含不平凡，就像這平凡的世界。絲瓜炒毛豆，松軟和脆嫩，在舌間交替轉(zhuǎn)換，不變的是鮮和香，是蔥蘢的季節(jié)。

炎炎夏日，來瓶冰啤，再來盤鹽水毛豆，清新爽口，滋味鮮香，勝過任何大魚大肉。煮鹽水毛豆，剪掉豆莢兩頭，便于入味燒煮。毛豆洗凈后放冷水中煮大約10分鐘，可加花椒八角和鹽，也可只加鹽，原味毛豆更清香可口。將鹽水毛豆搛入嘴邊，舌頭抵住，牙齒輕輕一咬一擼，清香脆嫩的幾顆毛豆米兒順勢滾入嘴中，不亦快哉！毛豆不論炒、燒、煮，要掌握烹飪時(shí)間，斷生即可，這樣才能保持碧翠，才能清香脆嫩。

除了早豆，我們這一方在小滿和芒種前后還種兩季黃豆，俗稱中豆和晚豆。毛豆是可口的蔬菜，成熟后曬干就是黃豆，可榨油，可做黃豆醬，可磨豆腐。毛豆是平凡的農(nóng)作物，就像千千萬萬的農(nóng)人，在這片黃土地上辛勤耕耘，奉獻(xiàn)一生。