初中女生同伴交往對 自我悅納感的影響及心理疏導(dǎo)

[摘要] 同伴關(guān)系，是初中生人際交往中的重要組成部分，對其自我認知的形成會產(chǎn)生很大的影響，甚至影響身心健康發(fā)展。本文探討了初中女生同伴交往呈現(xiàn)出的一些特點及其對自我悅納感的影響，并針對這些特點和影響提出心理疏導(dǎo)對策。

[關(guān)鍵詞] 初中女生;同伴交往;自我悅納感;心理疏導(dǎo)

初中學(xué)生正處于青春期，不僅生理上日趨成熟，在心理上也隨之發(fā)生很大變化：他們對父母的情感需求總體呈現(xiàn)下降趨勢，人際關(guān)系由親子型逐漸向同伴型轉(zhuǎn)移。同伴關(guān)系成為初中生人際交往中的重要組成部分，并在其成長過程中起著越來越重要的作用。相較于男生而言，初中女生的同伴交往呈現(xiàn)出一些不同的特點，且會對其自我認知產(chǎn)生極大影響。

一、初中女生同伴交往特點及對自我悅納感的影響

1.同伴關(guān)系通常更加緊密

初中學(xué)生結(jié)交朋友注重是否有共同的興趣愛好，男生一般只在進行與愛好相關(guān)的活動時才會聯(lián)系密切，女生則心思細膩、情感豐富，同伴之間的話題往往會從共同的興趣愛好延展到生活領(lǐng)域，以尋求更多的共同點和支持。

在同伴的性別構(gòu)成上，女中學(xué)生更加傾向于同性朋友，對同性朋友的情感需要顯著多于男中學(xué)生。其原因之一是青春期女生在生理上有明顯的變化，容易產(chǎn)生困惑和疑慮，若同性朋友有類似的經(jīng)歷，就會產(chǎn)生強烈的共鳴，更容易拉近彼此之間的關(guān)系。另外，受傳統(tǒng)文化的影響，女生面對異性會比較拘謹，有較多的顧忌，而同性朋友交往會更方便，相處更自然。初中生在日常生活中，兩個及以上的女生經(jīng)常會形成小圈子，各種活動都幾乎形影不離。這種長時間的分享交流，促使她們在思想行為等各方面愈加趨于接近，幾乎默認了小圈子內(nèi)的女生必須始終保持高度一致。

2.同伴關(guān)系對自我悅納感影響更大

同伴之間的高親密度對于女生自身的發(fā)展有著積極的推動作用。隨著年齡的增加、自我意識的增強，女中學(xué)生與家長的觀念和想法差異較大，有時會感到難以溝通。此時，同伴的理解和支持在很大程度上可以給予她們心理滿足和情感支撐，促使她們在交流中相互學(xué)習(xí)，提高人際交往的能力。因此，女生的同伴關(guān)系在信任與支持、陪伴與娛樂、肯定價值、親密袒露與交流維度等方面強于男生。

然而，高親密度意味著一旦同伴關(guān)系出現(xiàn)問題，對女生造成的壓力也會更大。雖然小圈子內(nèi)思想行為趨于一致，但個體之間終究是有差異的，而這種差異往往被壓抑著不敢表露出來，因為多數(shù)女生害怕自己的不一致被視為背叛，被小圈子排擠，甚至懷疑否定自己，產(chǎn)生自我認知障礙。例如，女生A面對好友B的盛情邀請，答應(yīng)周末一起出去玩。但A內(nèi)心實際是不愿意去的，周末臨時又反悔找借口不去。幾次之后，B有了些意見。這看似只是件小事，但對同伴需求強烈的青春期女生來說，影響卻可能是相當(dāng)大的。A覺察后，十分害怕、恐慌，承受了較大的壓力，經(jīng)常否定自己，信心不足，具體表現(xiàn)為心事重重，愈加沉默寡言，成績明顯下滑。

非高親密度的一般同伴之間，也會在相互間產(chǎn)生較大的影響。許多女生會過分在意別人對自己的評價，并以此作為自己的行為準(zhǔn)則。如果評價是偏向負面的，就容易產(chǎn)生焦慮、苦惱等消極情緒，會自我懷疑，甚至逃避社交，把自己層層包裹起來，拒絕和別人溝通、交流。

從整體上看，青少年的消極情感隨年級呈現(xiàn)逐漸上升的趨勢，而女生的消極情感明顯高于男生，與上述特點不無關(guān)聯(lián)。

3.同伴關(guān)系問題容易被忽視

相對于男生的活潑好動，女生普遍表現(xiàn)得比較乖巧，同時又不愿受到家長的干涉，與他人溝通日漸減少。因此家長們較多地將焦點關(guān)注在生理方面，同伴關(guān)系問題則很難被發(fā)現(xiàn)。

例如，女生C曾一度沉迷于手機，原本家長以為只是單純地迷上網(wǎng)絡(luò)游戲，多次批評勸說都無效。一段時間后，她的狀態(tài)更加低迷，原來是因為她與女生D之間出現(xiàn)了摩擦，兩人關(guān)系緊張，導(dǎo)致其情緒非常壓抑，有自暴自棄的傾向，轉(zhuǎn)而到虛擬的網(wǎng)絡(luò)中逃避現(xiàn)實。家長沒有了解到真正的原因，僅僅依靠表象來判斷，對該女生來說，一方面有人際關(guān)系壓力，另一方面又要承受誤解，很有可能雪上加霜，造成非常大的負面影響。

二、同伴關(guān)系問題的心理疏導(dǎo)

1.家校合作，提高重視程度

研究表明，在對消極情感影響的幾個因素中，同伴依戀顯著高于父子依戀與母子依戀。因此，家校雙方需要十分重視女生的同伴交往，幫助她們解決交往過程中出現(xiàn)的問題，預(yù)防可能出現(xiàn)的心理危機。

初中女生，自我意識比較強，但很多時候，平靜和沉默的表象下，她們把問題壓抑在心底，若不及時加以疏導(dǎo)，一旦問題噴發(fā)，后果可能極其嚴重。家長和老師在日常生活中若無法及時得到正面反饋，也可以通過關(guān)注她們在某一階段是否有異常表現(xiàn)來從側(cè)面了解。如果發(fā)現(xiàn)異常情況，一定要提高警惕，分析原因。在此過程中，家校應(yīng)該攜手合作，充分交換意見，從多方面、多角度進行分析，主動、積極地與孩子溝通。

2.鼓勵團隊合作，開展同伴交往指導(dǎo)

女生同伴交往的問題往往出現(xiàn)在兩個方面，一是小圈子內(nèi)部過分強調(diào)統(tǒng)一性，二是小圈子之間過分強調(diào)排他性。原因是一些女生在與別人交往時總喜歡以自己的興趣和需要為重點，不顧及他人，不善于與別人配合。

為此，學(xué)校應(yīng)當(dāng)鼓勵開展各種集體活動，如班會、藝術(shù)節(jié)、社會實踐等，在此過程中促進個體之間的相互了解，引導(dǎo)她們從別人身上發(fā)現(xiàn)優(yōu)點，客觀分析自己的不足，從強調(diào)自我到學(xué)會換位思考，從而接受個體之間的差異性，在交往中求同存異、相互包容。

同伴交往的指導(dǎo)也應(yīng)在家庭中同時進行。家庭要營造溫馨和諧的氛圍，家長以身作則，潛移默化地引導(dǎo)孩子。在探討問題時，應(yīng)當(dāng)避免過于權(quán)威化，盡可能保持良好的溝通。

3.專業(yè)人員需長期跟進

專業(yè)人員的介入是學(xué)校開展心理疏導(dǎo)工作行之有效的補充。專職心理教師開設(shè)心理課以及心理咨詢室，能夠為遇到困惑的學(xué)生提供咨詢和排解的途徑。但目前的現(xiàn)狀是，心理咨詢室只是被動地等待有需要的學(xué)生上門，心理課和心理干預(yù)后缺乏后續(xù)的跟蹤指導(dǎo)。部分女生比較多愁善感，一次心理干預(yù)往往無法起到較好的效果，還需要根據(jù)后續(xù)觀察表現(xiàn)進行策略調(diào)整。

為此，專職心理教師應(yīng)該與班主任進行密切溝通，對需要心理幫助的女生關(guān)注更長時間，從多個角度進行評估，必要時可以主動及時介入，避免情況惡化。另外，同伴交往產(chǎn)生的矛盾，心理教師應(yīng)該起到良好的媒介作用，為矛盾雙方搭建起深入溝通的橋梁。

在上述女生C的案例中，C向心理教師求助。心理教師與班主任溝通后，班主任對女生D同步進行引導(dǎo)干預(yù)。但在此過程中，兩人的誤解由緩和轉(zhuǎn)向沖突。在矛盾激化前，班主任聯(lián)系心理教師再次主動介入調(diào)解，并較長時間定期關(guān)注交流，取得了比較理想的效果。

青春期的初中女生正處在一個關(guān)鍵時期，家校應(yīng)該通力合作，努力促進其建立良好的同伴關(guān)系，幫助她們正確評價自己，接受自己，并在此基礎(chǔ)上健康成長。

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宋艷齡? ?浙江省寧波市春曉中學(xué)教師。