包旋

（內(nèi)蒙古重競(jìng)技管理中心 內(nèi)蒙古 呼和浩特 010060）

1、前言

隨著內(nèi)蒙古拳擊項(xiàng)目的逐漸發(fā)展，從最初的默默無(wú)聞，到奪得奧運(yùn)會(huì)金牌。拳擊項(xiàng)目也開(kāi)始成為內(nèi)蒙古自治區(qū)體育發(fā)展的一面旗幟，得到了內(nèi)蒙古自治區(qū)體育局的大力支持和重視。這對(duì)開(kāi)展內(nèi)蒙古拳擊項(xiàng)目提供了保障和更多的機(jī)會(huì)，怎樣持續(xù)發(fā)展好拳擊這個(gè)優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目，是對(duì)所有從事拳擊的工作者們的挑戰(zhàn)和目標(biāo)。隨著內(nèi)蒙古拳擊運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，體育局做出調(diào)整戰(zhàn)略計(jì)劃。放眼奧運(yùn)，制定了以?shī)W運(yùn)帶動(dòng)全運(yùn)的戰(zhàn)略目標(biāo)，這一富有遠(yuǎn)見(jiàn)性的目標(biāo)在之后的第29屆北京奧運(yùn)會(huì)拳擊賽場(chǎng)上張小平奪得金牌得到了肯定，并在31屆里約奧運(yùn)會(huì)女子拳擊比賽場(chǎng)上李倩奪得銅牌再次得到證明。

2、研究對(duì)象與方法

2.1、研究對(duì)象

內(nèi)蒙古女子拳擊隊(duì)李倩。（2016年里約奧運(yùn)會(huì)女子拳擊75kg季軍、2018年世界女子拳擊世界錦標(biāo)賽75KG冠軍、2019年亞洲女子拳擊錦標(biāo)賽75kg冠軍、2020年?yáng)|京奧運(yùn)會(huì)亞大區(qū)拳擊資格賽女子75KG冠軍）。

2.2、研究方法

（1）錄像觀察法。

觀看選取李倩參加2020年3月約旦安曼舉行的東京奧運(yùn)會(huì)拳擊亞大區(qū)資格賽奪冠比賽的錄像，統(tǒng)計(jì)李倩及對(duì)手在比賽中所使用的技術(shù)以及采取的各種戰(zhàn)術(shù)，分析李倩的打法特點(diǎn)和制勝因素分析。

（2）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。

通過(guò)觀察錄像和文章報(bào)道，得到李倩在奧運(yùn)會(huì)拳擊比賽中的技戰(zhàn)術(shù)數(shù)據(jù)，用Excle表格進(jìn)行結(jié)果分析，并通過(guò)報(bào)道的真實(shí)性，對(duì)比賽中及比賽后的制勝要素進(jìn)行分析。

3、結(jié)果與分析

本文對(duì)2020年約旦安曼舉行的東京奧運(yùn)會(huì)拳擊亞大區(qū)資格賽李倩奪冠的三場(chǎng)比賽進(jìn)行了數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)及分析。

3.1、第一場(chǎng)比賽結(jié)果分析

2020東京奧運(yùn)會(huì)拳擊亞大區(qū)資格賽第一場(chǎng)1/4，李倩對(duì)戰(zhàn)孟可巴特爾（蒙古），比賽時(shí)間2020年3月8日最終比分李倩5:0孟可巴特爾，比賽數(shù)據(jù)如表1所示：李倩的在這比賽中占據(jù)了身高的優(yōu)勢(shì)，她利用前手拳穩(wěn)穩(wěn)的控制了對(duì)手，前手拳的出拳率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于對(duì)手，雖然孟可巴特爾的后手拳和組合拳都高于李倩但是在李倩距離和時(shí)間差的控制下都沒(méi)有產(chǎn)生有效得點(diǎn)，反而李倩在前手和步伐控制的同時(shí)主動(dòng)搶點(diǎn)和后手的精準(zhǔn)反擊獲得了更多的有效點(diǎn)，并且在對(duì)手打中點(diǎn)數(shù)少的情況下李倩做出了更多的有效格擋做到了攻防兼?zhèn)浜陀行У拇驌粽宫F(xiàn)了強(qiáng)大的個(gè)人能力和全面的技術(shù)。這場(chǎng)比賽中李倩充分運(yùn)用了拳擊制勝因素中的快、全、連、變、準(zhǔn)、控、力。

表1

3.2、第二場(chǎng)比賽結(jié)果分析

2020東京奧運(yùn)會(huì)拳擊亞大區(qū)資格賽第二場(chǎng)1/2，李倩對(duì)戰(zhàn)普加拉尼（印度），比賽時(shí)間2020年3月10日最終比分李倩5:0普加拉尼 比賽數(shù)據(jù)如表2所示：

表2

如表2所示，李倩在前手、后手拳的出拳率都遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于對(duì)手，本場(chǎng)比賽對(duì)手拼勁十足試圖利用自己的重拳和組合拳掌握比賽。在這種情況下李倩反而越戰(zhàn)越勇不給對(duì)手任何機(jī)會(huì)，只要對(duì)手靠近就先發(fā)制人，從得點(diǎn)數(shù)和格擋次數(shù)可以看出本場(chǎng)比賽李倩完全控制了對(duì)手的進(jìn)攻幾乎沒(méi)有讓對(duì)手的重拳擊打到自己，在本場(chǎng)比賽中李倩進(jìn)退自如，左右架互換展現(xiàn)了非常全面靈活多變的技術(shù)風(fēng)格。這場(chǎng)比賽中李倩充分運(yùn)用了拳擊制勝因素中的快、全、連、變、準(zhǔn)、空、力。

3.3、第三場(chǎng)比賽結(jié)果分析

2020東京奧運(yùn)會(huì)拳擊亞大區(qū)資格賽第三場(chǎng)決賽李倩對(duì)戰(zhàn)帕克（澳大利亞），比賽時(shí)間2020年3月11日最終比分李倩5:0帕克比賽數(shù)據(jù)如表3所示：

表3

如表3所示李倩跟對(duì)手帕克的身高臂長(zhǎng)相近，而且對(duì)手更善于利用前手拳。前兩場(chǎng)李倩遭遇的都是比自己個(gè)子低的對(duì)手李倩充分利用了前手拳的優(yōu)勢(shì)，而本場(chǎng)她在前手拳被對(duì)手壓制的情況下李倩沒(méi)有一味的加強(qiáng)前手拳而更多的加強(qiáng)了后手拳的主動(dòng)進(jìn)攻和組合拳的連續(xù)進(jìn)攻，獲的了更多的有效點(diǎn)。雖然被對(duì)手做出了更多的有效格擋但是李倩在距離、時(shí)間差、準(zhǔn)確性、力量的全面發(fā)揮下有效點(diǎn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于對(duì)手帕克最終獲得了該級(jí)別冠軍并獲得參加2020年?yáng)|京奧運(yùn)會(huì)資格。這場(chǎng)比賽中李倩充分運(yùn)用了拳擊制勝因素中的快、全、連、變、準(zhǔn)、空、力。

3.4、賽后結(jié)果分析

根據(jù)2020年?yáng)|京奧運(yùn)會(huì)拳擊亞大區(qū)資格賽比賽錄像和李倩教練組等專(zhuān)家的訪談進(jìn)行了以下的技術(shù)統(tǒng)計(jì)和分析，按照拳擊制勝因素，快：快速的進(jìn)攻，快速的防守反擊、快速的移動(dòng)，快速的反應(yīng)，快對(duì)手一步的能力；全：技戰(zhàn)術(shù)全面，能進(jìn)能退、可遠(yuǎn)可近適應(yīng)比賽中不同對(duì)手的特點(diǎn)做出應(yīng)對(duì)；準(zhǔn)：準(zhǔn)確的回避對(duì)手攻擊，準(zhǔn)確的把握擊打時(shí)機(jī)，準(zhǔn)確的擊中對(duì)手的有效得分部位，準(zhǔn)確的把握和運(yùn)用規(guī)則；變：變化自己的節(jié)奏打亂對(duì)手的節(jié)奏，多變的腳步移動(dòng)讓對(duì)手無(wú)法判斷，多變的技戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作左右架靈活運(yùn)用讓對(duì)手難以找到防守規(guī)律；連：前手連續(xù)的運(yùn)用攻防兼?zhèn)?，?duì)矮個(gè)子進(jìn)攻強(qiáng)的對(duì)手能連續(xù)的反擊不給對(duì)手任何機(jī)會(huì)；控：控制自己的心態(tài)，控制對(duì)手的技戰(zhàn)術(shù)、控制比賽贏得比賽；比賽結(jié)果進(jìn)一步證明了充分掌握拳擊的制勝規(guī)律是訓(xùn)練中的關(guān)鍵，是最終贏的比賽的的重要條件，充分掌握拳擊制勝因素加以靈活運(yùn)用是成功的保障。

4、結(jié)論與建議

4.1、結(jié)論

（1）制勝因素之一“快”。

在拳擊打法中“快”體現(xiàn)于多方面，出拳快、步伐快、攻防轉(zhuǎn)換快、躲閃快、應(yīng)變快、變化快等等。“快”是拳擊運(yùn)動(dòng)的一個(gè)基本特征，是拳擊項(xiàng)制勝關(guān)鍵因素，只要把握住“快”的特征就能提升拳擊運(yùn)動(dòng)的表現(xiàn)。中國(guó)拳擊的突破正是抓住了拳擊運(yùn)動(dòng)“快”的特征，這一特征符合中國(guó)拳擊的發(fā)展現(xiàn)狀也成為了中國(guó)拳擊的一大特色。

（2）制勝因素之二“全”。

“全”是指拳擊打法的全面性。技術(shù)全面、戰(zhàn)術(shù)全面、打法全面、心理素質(zhì)過(guò)硬、應(yīng)對(duì)能力強(qiáng)、學(xué)習(xí)能力強(qiáng)等等。能體現(xiàn)一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的綜合素質(zhì)。技戰(zhàn)術(shù)全面包括遠(yuǎn)距離、中距離、近距離的打法和拳法的組合運(yùn)用。能根據(jù)對(duì)手的特點(diǎn)使用不同的技戰(zhàn)術(shù)，表現(xiàn)出了對(duì)技戰(zhàn)術(shù)掌握的全面性。在比賽中訓(xùn)練中提現(xiàn)出吃苦耐勞、艱苦奮斗、敢于的意志品質(zhì)是思想和心態(tài)的綜合表現(xiàn)也是拳擊運(yùn)動(dòng)“全”的提現(xiàn)。

（3）制勝因素之三“連”。

拳擊打法所表現(xiàn)出來(lái)的“連”有連接；連續(xù)；聯(lián)合的意思，在拳擊制勝因素中，“連”所要表達(dá)的內(nèi)涵是連接和連續(xù)的意思。拳擊比賽中運(yùn)動(dòng)員雙方不是只靠單一的拳法互相攻擊對(duì)方就能得點(diǎn)獲勝的。在比賽中連續(xù)的進(jìn)攻和攻防轉(zhuǎn)換能力是致勝的關(guān)鍵，連續(xù)突破對(duì)手防線才能最終打出更高質(zhì)量的得點(diǎn)拳。只有具備連續(xù)進(jìn)攻的能力才是贏個(gè)比賽的關(guān)鍵。

（4）制勝因素之四“變”。

拳擊運(yùn)動(dòng)所表現(xiàn)出來(lái)的“變”字的內(nèi)涵具有變動(dòng)；變化；改變；變通等含義，這種改變可以是主動(dòng)或是被動(dòng)的改變。拳法的變化、速度的變化、節(jié)奏的變化、技戰(zhàn)術(shù)的變化、心理的變化等等。拳擊運(yùn)動(dòng)存在很多變化和不確定因素，只有始終在改變來(lái)適應(yīng)對(duì)手克制對(duì)手最終贏得比賽勝利。

（5）制勝因素之五“準(zhǔn)”。

拳擊運(yùn)動(dòng)所的“準(zhǔn)”是指拳法的擊打準(zhǔn)確、擊打的時(shí)機(jī)準(zhǔn)確、技戰(zhàn)術(shù)的使用準(zhǔn)確等等。拳擊比賽多數(shù)靠得點(diǎn)數(shù)來(lái)評(píng)判比賽勝負(fù)，其中有效點(diǎn)的判定就是在擊打準(zhǔn)確的情況下計(jì)分。還有準(zhǔn)確的運(yùn)動(dòng)技戰(zhàn)術(shù)、準(zhǔn)確把握機(jī)會(huì)等都是獲得比賽的關(guān)鍵因素。

（6）制勝因素之六“控”。

拳擊運(yùn)動(dòng)中的“控”是指控制比賽的、控制自我、控制對(duì)手、控制距離、調(diào)控等。拳擊比賽就是是個(gè)控制和被控制的過(guò)程，怎么利用自己的長(zhǎng)處控制對(duì)手、怎么控制自己的短處不給對(duì)手機(jī)會(huì)。怎么控制最好的擊打距離擊打時(shí)間，怎么控制好心態(tài)，調(diào)控心態(tài)是贏得比賽的關(guān)鍵因素。

（7）制勝因素之七“力”。

拳擊打法所表現(xiàn)出來(lái)的“力”涵蓋了出拳的擊打力、防守的抗擊打力和整體對(duì)抗能力。拳擊打法所表現(xiàn)出來(lái)的“力”正是拳擊的絕對(duì)力量，但身高、臂長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)員抗擊打力、和整體對(duì)抗往往會(huì)顯薄弱，但是這并不影響出拳的絕對(duì)力量。

4.2、建議

針對(duì)拳擊制勝因素分析，對(duì)于我們今后培養(yǎng)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練以及訓(xùn)練工作方面得到很好的借鑒效果。時(shí)刻牢記制勝的七要素，能過(guò)非常有力的指導(dǎo)和推動(dòng)了訓(xùn)練工作。