熊辰晨 張麟寰 耿俊

(1.沈陽體育學(xué)院研究生部 遼寧沈陽 110102;2.沈陽體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)院 遼寧沈陽 110102)

通過體育游戲增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，形成良好的身體形態(tài)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，幫助教師更好地開展體育課，培養(yǎng)學(xué)生道德情操。如今，體育游戲吸引了眾多體育工作者的關(guān)注，在學(xué)校體育中占有重要的地位。

1 體育游戲的概述

1.1 體育游戲的含義

體育游戲是游戲的一個(gè)分支，是體育的一種活動(dòng)形式。因而它具有游戲和體育活動(dòng)的一般特性外，還有自身的本質(zhì)特性，如教育性、無效用性、娛樂性、競爭性、集體性、規(guī)則性、公平性、社會性等[1]。在教學(xué)過程中，體育游戲充分調(diào)動(dòng)學(xué)生在課堂上的積極性，積極參與課堂活動(dòng)，讓學(xué)生輕松掌握技能，提高學(xué)習(xí)效率，并培養(yǎng)學(xué)生互幫互助，具備合作意識與團(tuán)隊(duì)精神。

1.2 體育游戲的分類

1.2.1 準(zhǔn)備活動(dòng)的游戲

準(zhǔn)備活動(dòng)游戲是為了消除文化課給學(xué)生帶來的疲倦，活躍課堂氣氛，使學(xué)生積極主動(dòng)參與課堂。與傳統(tǒng)體育課相比，加入與體育游戲相關(guān)的內(nèi)容更有助于激發(fā)學(xué)生的興趣與熱情。

1.2.2 運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目類的游戲

運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目類游戲是結(jié)合體育項(xiàng)目進(jìn)行創(chuàng)編的游戲，例如籃球項(xiàng)目，學(xué)習(xí)籃球運(yùn)球技術(shù)，在教師講解完動(dòng)作要領(lǐng)，教師可以組織運(yùn)球接力賽。一是可以鍛煉學(xué)生的球感；二是可以鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)習(xí)的知識。

1.2.3 身體素質(zhì)類的游戲

身體素質(zhì)類游戲是通過游戲的形式增強(qiáng)學(xué)生身體機(jī)能，提高身體素質(zhì)。如今，傳統(tǒng)的身體練習(xí)枯燥乏味，運(yùn)動(dòng)時(shí)間長，容易給學(xué)生身心上帶來疲勞，導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)不愿上體育課的現(xiàn)象，結(jié)合游戲，讓學(xué)生在游戲中得到鍛煉，同時(shí)增加了身體練習(xí)的娛樂性，激發(fā)學(xué)生的潛能，根據(jù)不同年齡段身心的發(fā)展規(guī)律，為學(xué)生身體素質(zhì)的敏感期創(chuàng)編游戲。

1.2.4 放松整理的游戲

在課程結(jié)束時(shí)，學(xué)生通過整理活動(dòng)逐漸從興奮的狀態(tài)恢復(fù)到平靜狀態(tài)。傳統(tǒng)的整理活動(dòng)是對身體部位進(jìn)行敲打放松及簡單的揉捏，這樣并不能使學(xué)生身體得到全面放松。如果將游戲和整理活動(dòng)融為一體，創(chuàng)編帶有音樂律動(dòng)的游戲，比如“請你像我這樣做”，結(jié)合音樂做出對應(yīng)的動(dòng)作，讓學(xué)生通過音樂在身體和心理上得到放松。

2 體育游戲在體育教學(xué)中遵循的原則

2.1 教學(xué)中的體育游戲應(yīng)強(qiáng)調(diào)健康性和教育性

體育游戲是構(gòu)成學(xué)校體育的一部分，在教學(xué)過程中發(fā)揮著至關(guān)重要的作用，對學(xué)生來說，最重要的就是教育，所以在游戲的設(shè)計(jì)內(nèi)容上要重點(diǎn)體現(xiàn)出教育的意義，無論是間接的還是直接的教育，對體育課程都格外重要。游戲的設(shè)計(jì)環(huán)節(jié)中，要對學(xué)生的生理、心理有所了解并選擇適合學(xué)生的游戲，通過游戲的環(huán)節(jié)向?qū)W生傳達(dá)教育的目的，使學(xué)生在游戲的過程中感受到快樂并體會游戲給他們帶來的意義。其中體育游戲的設(shè)計(jì)應(yīng)特別注意不要出現(xiàn)低級諷刺、封建的字眼，否則會損害學(xué)生的健康發(fā)展。

2.2 教學(xué)中的體育游戲必須具有針對性和目的性

體育教學(xué)主要是為了提高學(xué)生的身心健康、適應(yīng)能力及學(xué)習(xí)能力，從而培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神。教學(xué)中體育游戲的安排非常重要，可以放在課程的任意一個(gè)環(huán)節(jié)，根據(jù)教學(xué)目標(biāo)及課程內(nèi)容，科學(xué)合理地進(jìn)行安排。多數(shù)教師喜歡在課程前半部分安排體育游戲，這是因?yàn)樵谡n程開始前學(xué)生的注意力不能夠集中。為了讓學(xué)生更好地進(jìn)入狀態(tài)，教師使用體育游戲來調(diào)動(dòng)學(xué)生上課的積極性，刺激大腦皮層，將學(xué)生的注意力轉(zhuǎn)到課程中，還可以達(dá)到更好的熱身效果來完成此次課程的任務(wù)。體育游戲可以幫助學(xué)生獲得技能和知識，以提高學(xué)習(xí)效率。

2.3 教學(xué)中體育游戲應(yīng)體現(xiàn)娛樂性和對抗性

體育游戲本身就帶有一定程度的對抗，多數(shù)游戲都是以對抗、團(tuán)體的形式進(jìn)行，克服困難贏得勝利。學(xué)生在游戲過程中體會勇往直前、團(tuán)結(jié)的精神，提升團(tuán)隊(duì)凝聚力。例如，排球游戲“鯉魚跳龍門”，這種游戲可以采用個(gè)人或團(tuán)體的形式，設(shè)置相關(guān)的游戲規(guī)則，通過游戲培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識，互幫互助努力克服困難。在對抗類游戲中，應(yīng)根據(jù)學(xué)生心理、生理、年齡、智力等適當(dāng)選擇游戲。

3 體育游戲在體育教學(xué)中的作用

3.1 培養(yǎng)學(xué)生良好品德，促進(jìn)學(xué)生思維發(fā)展，提高學(xué)生溝通能力

體育游戲是在一定約束性規(guī)則條件下進(jìn)行的，通過游戲培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則，遵守紀(jì)律的良好品質(zhì)，為了快速、有效地完成游戲，贏得勝利，參與者必須發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作凝聚力精神。體育游戲是一種復(fù)雜的條件反射過程，它取決于大腦皮層對內(nèi)、外感受器所產(chǎn)生的各種信號的分析能力[2]。學(xué)生有一定的能力觀察和判斷視覺、聽覺、空間等，并分析游戲過程中出現(xiàn)的問題，從而開發(fā)學(xué)生智力，提高學(xué)生分析問題的能力。體育游戲大多數(shù)內(nèi)容需要相互協(xié)調(diào)和溝通。體育游戲?qū)€(gè)人帶入集體，營造和諧的團(tuán)體氛圍，通過隊(duì)友的加油鼓勵(lì)，相互溝通，形成默契，可以消除他們的孤獨(dú)感，樹立良好的自信心。

3.2 提高學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)

體育游戲增加學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)參與實(shí)踐，形成良好的學(xué)習(xí)氣氛。通過身體活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。

3.3 幫助學(xué)生消除疲勞

體育游戲活動(dòng)一方面是為了活動(dòng)四肢，防止學(xué)生受傷，另一方面是消除運(yùn)動(dòng)引起的身心疲勞，放松部分是教師設(shè)計(jì)教案不可缺少的一部分，在放松部分利用游戲的方式，使學(xué)生上課出現(xiàn)的緊張等心態(tài)得到緩解，改善心理環(huán)境，消除生理、心理上的疲勞。

4 體育游戲在教學(xué)中的運(yùn)用

4.1 體育游戲在小學(xué)階段的運(yùn)用

小學(xué)生容易產(chǎn)生興奮，但注意力不夠集中，只對自身喜歡的事物感興趣，其身體發(fā)展還不夠成熟，在選擇體育游戲時(shí)，避免大負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)游戲，雖然小學(xué)生恢復(fù)體力快，但過度的游戲強(qiáng)度不僅不會達(dá)到體育鍛煉的效果，還會影響身體健康。所以，游戲的選擇尤為重要，合適的游戲可以幫助教師提高與學(xué)生的配合度，促進(jìn)師生之間的交流，建立良好的師生情，編創(chuàng)小學(xué)體育游戲，內(nèi)容中要加入一些故事情節(jié)，吸引學(xué)生注意力。小學(xué)生也有愛模仿的特點(diǎn)，教師在設(shè)計(jì)游戲的時(shí)候動(dòng)作難度不要太大，規(guī)則方面簡單易懂就可以，保證每位學(xué)生都能夠參與其中。

4.2 體育游戲在中學(xué)階段的運(yùn)用

初中體育課任務(wù)是傳授一般運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的理論知識及進(jìn)行運(yùn)動(dòng)技能的實(shí)踐，培養(yǎng)學(xué)生興趣愛好。該階段是初中生身心發(fā)育的關(guān)鍵期。首先，體育課要明確運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的教學(xué)內(nèi)容，這樣有利于安排與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)游戲。其次，此階段的學(xué)生正處于發(fā)育時(shí)期。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉有助于身體骨骼肌肉等系統(tǒng)良好發(fā)育，另外，要注意游戲的強(qiáng)度負(fù)荷，避免在游戲的過程中學(xué)生發(fā)生受傷。隨著年齡的增長，體育游戲的難度會逐漸增加。最后，初中生處于青春期的重要階段，男、女生的形態(tài)和心理方面存在著巨大的差異。所以，教師在上課的時(shí)候要特別注意男女分組進(jìn)行游戲，安排游戲的同時(shí)，要注意男、女學(xué)生的能力差異。

5 體育游戲如何融入課堂教學(xué)全過程

5.1 準(zhǔn)備部分

如今，體育教師在體育課上采用的準(zhǔn)備活動(dòng)方式為關(guān)節(jié)熱身活動(dòng)、徒手操和慢跑，實(shí)際上，學(xué)生在課上已經(jīng)感覺到非常枯燥，對課的內(nèi)容已經(jīng)不能產(chǎn)生興趣，導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生厭倦，使學(xué)生頭腦里已經(jīng)對體育課有了一個(gè)定義。如果準(zhǔn)備部分納入體育游戲，學(xué)生通過游戲的形式進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)或根據(jù)教師上課的任務(wù)進(jìn)行游戲教學(xué)，通過這樣的形式使學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的興趣逐漸加強(qiáng)，同時(shí)養(yǎng)成學(xué)生的專注力，在課堂上不容易分散注意力，有助于教師順利達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

5.2 基本部分

體育教師在教授動(dòng)作技術(shù)時(shí)普遍采用徒手模仿、兩人一組的形式進(jìn)行練習(xí)，這種練習(xí)方法放在任何一種動(dòng)作技術(shù)都可以依靠這種形式進(jìn)行教學(xué)，久而久之導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)效率降低、學(xué)習(xí)興趣減少。如果能將體育游戲與練習(xí)方法相結(jié)合，那么，學(xué)生將能夠更好、更積極地參與到課堂中，從而使學(xué)生學(xué)習(xí)效率提升，在游戲過程中鞏固技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。

5.3 結(jié)束部分

課程結(jié)束部分時(shí)，教師通常對學(xué)生進(jìn)行整節(jié)課的點(diǎn)評，沒有對學(xué)生的身體、身心進(jìn)行放松活動(dòng)，而有的教師進(jìn)行了放松活動(dòng)，但并沒有針對學(xué)生的運(yùn)動(dòng)肌肉進(jìn)行拉伸整理活動(dòng)，導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)疲憊、運(yùn)動(dòng)損傷的情況，為了防止學(xué)生再次出現(xiàn)此類情況，保證往后課堂順利進(jìn)行，教師安排放松整理活動(dòng)是不可或缺的。

6 結(jié)語

體育游戲可以運(yùn)用于準(zhǔn)備活動(dòng)等多個(gè)環(huán)節(jié)中，通過體育游戲可以更好地達(dá)到訓(xùn)練效果，在體育教學(xué)中應(yīng)遵循突出健康性和教育性，具有針對性和目的性，體現(xiàn)娛樂性和競爭性的原則。在小學(xué)階段主要應(yīng)用于加強(qiáng)學(xué)生與教師的默契成度，促進(jìn)師生之間的交流，建立師生的良好關(guān)系；在中學(xué)階段主要體現(xiàn)在培養(yǎng)學(xué)生良好的品德，要充分發(fā)揮體育游戲在教學(xué)中的作用，促進(jìn)學(xué)生生長發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)。因此，體育游戲廣泛運(yùn)用于小學(xué)、初中和高中階段，并能達(dá)到理想的課堂效果。