初中體育教學(xué)中學(xué)生心理健康教育的實(shí)踐研究

張旦有

【摘要】在新課改的形勢背景下，初中體育教學(xué)與健康教學(xué)要求學(xué)生掌握一定的知識，而且還要對學(xué)生實(shí)施心理健康教育，鍛煉學(xué)生良好的心理素質(zhì)，讓學(xué)生以后能夠有更好的發(fā)展。作為一名體育教師要充分認(rèn)識到現(xiàn)階段青少年的心理健康問題，把心理健康教育作為一個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)貫穿于義務(wù)教育的每一個(gè)階段，促進(jìn)初中學(xué)生的健康成長。

【關(guān)鍵詞】初中體育教學(xué);學(xué)生;心理健康教育

引言：在新課程得到改革以后，初中體育教學(xué)與心理健康教學(xué)對于學(xué)生的心理健康提出了更高的要求，主要包括學(xué)生的適應(yīng)能力、自我認(rèn)知、思想認(rèn)識、學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣等，所以初中體育教學(xué)需要老師摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，改革傳統(tǒng)的教學(xué)模式，以注重培養(yǎng)學(xué)生良好的心理健康作為主要教學(xué)目的。

一、初中體育教學(xué)中學(xué)生心理健康教育的重要性

（一）有利于培養(yǎng)學(xué)生良好的思想品質(zhì)

在初中體育教學(xué)中會(huì)需要應(yīng)用很多的教學(xué)活動(dòng)，而這些教學(xué)活動(dòng)比較激烈而且需要參與人員具備較強(qiáng)的競爭意識，所以初中體育教學(xué)工作的開展和實(shí)施有利于培養(yǎng)學(xué)生良好的思想品質(zhì)，而且還可以鍛煉學(xué)生的意志力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作意識，進(jìn)而學(xué)生能夠產(chǎn)生榮譽(yù)感和自豪感。

（二）有利于推進(jìn)學(xué)生的人格發(fā)展

初中體育和健康教學(xué)中一些體育教學(xué)活動(dòng)能夠引導(dǎo)學(xué)生積極地參與到活動(dòng)教學(xué)中去，而且學(xué)生可以對體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生良好的認(rèn)識，提高學(xué)生的競技意識以及競爭意識，而且學(xué)生還能夠積極地展示自己的才能，進(jìn)而獲得他人的認(rèn)可和肯定，最終提高學(xué)生的自信心，這樣有利于學(xué)生人格發(fā)展的，而且學(xué)生能夠在體育學(xué)習(xí)中產(chǎn)生良好的集體榮譽(yù)感，并且會(huì)為了集體的榮譽(yù)而努力拼搏。初中體育和健康教學(xué)能夠幫助學(xué)生建立良好的人際交往關(guān)系，掌握交際的方式，并且學(xué)生會(huì)虛心請教，能夠借鑒并學(xué)習(xí)優(yōu)秀的行為典范，并且能夠積極地分享自己的勝利果實(shí)和學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。

（三）彌補(bǔ)學(xué)生心理的缺陷

學(xué)生具備良好的身心素質(zhì)是很關(guān)鍵和重要的，而學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)需要密切結(jié)合、相互作用、相互協(xié)調(diào)，所以學(xué)生具備良好的身體素質(zhì)才能夠擁有健康的心理素質(zhì)，而學(xué)生具備健康的心理素質(zhì)也有助于學(xué)生積極向上的生活和學(xué)習(xí)，因此學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)是相互影響、相互作用的。雖然每一位學(xué)生的內(nèi)心世界是不同的，但是學(xué)生的心理不是孤立的，這是由于每一位學(xué)生的心理都會(huì)影響到身邊人，而且學(xué)生正面情緒和負(fù)面情緒都會(huì)影響到周邊人的情緒。而初中體育與健康教學(xué)工作能夠?yàn)閷W(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)空間和生活空間，在這種氛圍下學(xué)生的身體和心理以及和他人之間的關(guān)系都是密切融合的，這就需要學(xué)生具備適應(yīng)不同環(huán)境的能力，進(jìn)而學(xué)生能夠與老師、同學(xué)和睦地相處，最終可以完善學(xué)生的人際關(guān)系，彌補(bǔ)學(xué)生心理的缺陷，讓學(xué)生能夠從身體和心理方面健康地成長和發(fā)展。

二、通過小組合作的體育教學(xué)項(xiàng)目增進(jìn)學(xué)生之間的情感交流和學(xué)習(xí)自信

對于大多數(shù)初中生來說，他們不喜歡過多地與同學(xué)和教師溝通交流，習(xí)慣沉浸在自己的世界內(nèi)以自我為中心，不利于學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作能力、體育精神、溝通協(xié)調(diào)能力的培養(yǎng)。教師應(yīng)通過組織學(xué)生參與小組合作的形式增加學(xué)生之間溝通交流的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生通過合作的形式更好地完成一些體育運(yùn)動(dòng)，在團(tuán)體類的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目學(xué)習(xí)和參與的過程中感受到合作的趣味性和意義，鍛煉學(xué)生的反應(yīng)能力、體育合作精神及體育學(xué)習(xí)興趣，幫助學(xué)生建立體育學(xué)習(xí)自信心，讓學(xué)生能在合作實(shí)踐運(yùn)動(dòng)中增進(jìn)與同學(xué)之間的情感交流和互動(dòng)，促使學(xué)生獲得更好的發(fā)展。

三、確保教學(xué)目的實(shí)用性

在體育健康的教學(xué)過程中，教師的目標(biāo)是保證教學(xué)過程為學(xué)生所接受。因此，教師的目標(biāo)是以科學(xué)的健康標(biāo)準(zhǔn)來確定，首先要讓學(xué)生樹立正確的觀念，讓學(xué)生認(rèn)識到體育學(xué)習(xí)在身心發(fā)展中所起的重要作用，從事實(shí)上解讀體育的健康;此外，教師幫助學(xué)生建立良好的社交關(guān)系，幫助他們提高自信，確保教學(xué)的目標(biāo)切實(shí)可行。

比如，在九年級“體育與健康”羽毛球課中，要明確羽毛球教學(xué)的目的是提高學(xué)生的體質(zhì)和身體協(xié)調(diào)能力，讓學(xué)生掌握羽毛球的握法和發(fā)球技巧。因?yàn)橛鹈蚴且豁?xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng)，所以在這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中，學(xué)生的身心素質(zhì)可以鍛煉，而這個(gè)年齡的男孩有羽毛球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，但經(jīng)過老師的仔細(xì)觀察，學(xué)生的動(dòng)作各不相同，所以需要在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生正確的羽毛球技能，以提升學(xué)生的羽毛球運(yùn)動(dòng)水平，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

四、根據(jù)學(xué)生不同的心理特征制定針對性的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)

在初中體育課堂的教學(xué)中，教師應(yīng)深入學(xué)生群體中進(jìn)行綜合的分析和思考，結(jié)合學(xué)生的心理特點(diǎn)積極開展針對性的體育教學(xué)活動(dòng)，讓學(xué)生在體育活動(dòng)中有更多的自我展示及提升的機(jī)會(huì)，并在動(dòng)作技能的體育練習(xí)活動(dòng)中發(fā)揮自己的個(gè)性和運(yùn)動(dòng)能力，在體育運(yùn)動(dòng)中實(shí)踐和創(chuàng)新，最大程度上展現(xiàn)自己的體育技能和綜合素質(zhì)。如在進(jìn)行跑步技能的教學(xué)過程中，教師可以設(shè)置階段式地跑步教學(xué)目標(biāo)：“針對運(yùn)動(dòng)能力好及身體素質(zhì)較好的學(xué)生要求其在3分24秒內(nèi)跑完1000米，針對運(yùn)動(dòng)能力一般及身體素質(zhì)一般的學(xué)生要求其在4分鐘內(nèi)跑完1000米，針對運(yùn)動(dòng)能力較差且身體素質(zhì)較差的學(xué)生要求其在5分鐘內(nèi)跑完1000米。”設(shè)立不同的教學(xué)目標(biāo)之后允許學(xué)生自由地選擇適合自己的教學(xué)目標(biāo)及層次進(jìn)行實(shí)踐，促使學(xué)生朝著自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)更好地完成體育練習(xí)，強(qiáng)化學(xué)生自信心，促進(jìn)學(xué)生心理層面和身體素質(zhì)層面的發(fā)展，提高初中體育課堂的教學(xué)質(zhì)量。

結(jié)束語

學(xué)校應(yīng)該積極發(fā)揮初中體育教學(xué)的作用，通過教學(xué)內(nèi)容和活動(dòng)促進(jìn)中學(xué)生的身體和心理趨于健康地成長，讓中學(xué)生在強(qiáng)健體魄的同時(shí)，形成正確的三觀思想，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，做一個(gè)身心健康全面發(fā)展的優(yōu)秀社會(huì)主義接班人。

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