閆蕾宇 河南工業(yè)大學(xué)

優(yōu)秀的人才不僅僅需要有專業(yè)的知識、技術(shù)還需要有健全的人格、健康的心理以及正確的三觀為基礎(chǔ)，這樣才能充分發(fā)揮自己的才能，為國家與社會的發(fā)展貢獻自己的力量。近幾年隨著社會壓力的不斷增加，對于同時面對學(xué)業(yè)壓力及就業(yè)壓力的大學(xué)生來說，其承受的壓力極大，因此更容易出現(xiàn)心理疾病，影響了自身的發(fā)展。因此在當(dāng)前高校教學(xué)中，加強對大學(xué)生人格的教育十分重要，幫助去建立健全的人格，提升自身心理承受能力。

一、高校體育教育對大學(xué)生健全人格形成的影響

（一）體育人格對學(xué)生的人格形成的影響

體育人格指的是在人格在體育運動中的言語、行為、態(tài)度及愛好等方面的展示，對個體的道德形象的一個基本展現(xiàn)[1]。體育活動在一定程度上有助于身心健康的發(fā)展，增強自身體魄，在豐富的體育活動中，展現(xiàn)出的奮發(fā)進取心理以及對競賽公平公正的態(tài)度等，會使得學(xué)生逐漸養(yǎng)成刻苦鍛煉的心理，從而不斷的提升其思想認(rèn)知及行為能力、道德水平等，將體育活動中的個體行為表現(xiàn)，逐漸轉(zhuǎn)換為人格力量。

（二）有助于學(xué)生個性的全面發(fā)展

個性化對人格的形成與發(fā)展具有重要的影響，在體育活動的過程中，學(xué)生能夠在活躍的氣氛中充分的展現(xiàn)自己的個性，激發(fā)學(xué)生積極參運動的興趣及積極性，從而提升其對自身身心控制的影響，調(diào)節(jié)學(xué)生的身體機能以及身體素質(zhì)，進而促進學(xué)生個性的全面發(fā)展，在體育運動的過程中找到自己發(fā)揮才能的方法、途徑，明確自身的人生方向。

（三）體育文化對學(xué)生的教育功能

體育文化指的是體育活動中蘊含的基礎(chǔ)知識、價值觀等，體育的教育是人格的一個內(nèi)化過程，能夠幫助學(xué)生形成相應(yīng)的體育價值觀，行為多層次性的觀念[2]，從而在面對不同問題時，能夠正確的認(rèn)知，確保人才培養(yǎng)質(zhì)量的提升。通過體育文化對學(xué)生潛移默化的影響，有助于學(xué)生形成積極向上的心態(tài)，在體育運行潮流的影響下，使其更容易接受體育文化的影響，在高校文明教育中發(fā)揮著越來越重要的作用。

二、高校體育教育塑造大學(xué)生健全人格的途徑

（一）改變教育觀念，加強對學(xué)生良好行為規(guī)范的培養(yǎng)

良好的行為規(guī)范的培養(yǎng)對學(xué)生的人機交往以及學(xué)校良好秩序的維系有著積極的作用。在進行體育教學(xué)中，教師應(yīng)該針對體育教學(xué)計劃制定教學(xué)方案，合理的運動體育驚競賽規(guī)則對學(xué)生進行道德行為規(guī)范的教育工作，提升學(xué)生一直能力，以及克服困難的信心，及承受壓力的能力[3]。通過開展各項體育比賽及活動，培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏、力爭上游你的精神，使學(xué)生逐漸樹立起頑強的毅力以及團結(jié)合作的精神。在體育比賽中，充分感受賽場上的熱情。例如在進行體育教學(xué)的過程中，組織學(xué)生進行接力跑比賽，使得學(xué)生充分重視到隊友間相互配合的重要性，在沖向終點時不氣餒、不甘落后、堅持到底的心態(tài)，借助于體育的魅力，改變傳統(tǒng)的教育觀念，注重對學(xué)生行為規(guī)范的教育，在教學(xué)的過程中，以自己的實際行為舉止，感染學(xué)生，從而不斷提升學(xué)生的行為規(guī)范，更加的遵守規(guī)則。

（二）加強體育精神教育，幫助學(xué)生樹立正確的價值觀

健全人格的形成，離不開正確人生觀、價值觀及世界觀的影響，因此在體育教學(xué)的過程中，還需要幫助學(xué)生樹立正確的價值觀。因此在體育教學(xué)中，需要不斷的強化體育精神的教育，讓學(xué)生對體育精神有更加深刻的認(rèn)知，從而引導(dǎo)學(xué)生能夠?qū)⒆陨淼睦媾c集體利益、國家利益結(jié)合起來，培養(yǎng)學(xué)生的社會責(zé)任感，勇于承擔(dān)自身的責(zé)任[4]。例如在體育教學(xué)的過程中，教師可以借助于奧林匹克體育精神進行教育，通過播放奧運比賽的視頻資料，以及運動健兒日常的訓(xùn)練等方式，讓學(xué)生能夠更加充分的感受到運動健兒為了祖國榮譽在賽場上以及日常訓(xùn)練中的艱苦奮斗、奮力拼搏的精神，以此來感染學(xué)生?？梢越柚诮鼛啄瓯容^勵志的中國女排的奮斗史對學(xué)生進行激勵，使其認(rèn)識到國家利益、自身價值實現(xiàn)之間相互關(guān)系，讓學(xué)生意識到在實現(xiàn)自身價值的過程中，也是為國家、社會進步發(fā)展貢獻的重要途徑，提高對自己的重視，引導(dǎo)其形成正確的、長遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)動力以及人生觀、價值觀。

（三）重視身心健康發(fā)展，提升學(xué)生人際交往及溝通能力

健全人格的形成中，離不開與他人的交往以及溝通，建立涼良好的人際關(guān)系，有助于學(xué)生心理的健康發(fā)展，促進學(xué)生智力的開發(fā)，以及學(xué)習(xí)效率的提升[5]。因此在體育教學(xué)的過程中，不僅僅要關(guān)注與學(xué)生體魄的鍛煉，提升其身體素質(zhì)的同時，還需要注意到學(xué)生心理健康的發(fā)展，在進行體育教學(xué)時，為學(xué)生創(chuàng)造良好的溝通環(huán)境以及人際交往的機會，不斷提升學(xué)生的溝通能力，從而能夠更好的融入到集體之中，促進其身心健康的發(fā)展。例如在體育教學(xué)中，在籃球教學(xué)、足球教學(xué)等活動中，大多是集體性的活動，在教學(xué)時，教師可以將學(xué)生分為不同的學(xué)習(xí)小組，樹立小組的學(xué)習(xí)目標(biāo)，在日常訓(xùn)練的過程中，小組成員間相互幫助，實現(xiàn)共同的目標(biāo)，進而逐漸提升學(xué)生的人家交往能力及溝通能力，同時也使得學(xué)生認(rèn)識到集體的重要性以及團隊合作的重要性。

（四）創(chuàng)新體育教學(xué)方式，提升體育教學(xué)質(zhì)量

確保大學(xué)生健全人格的形成，充分發(fā)揮體育教育對學(xué)生健全人格形成的作用，就需要對教學(xué)方式進行有效的創(chuàng)新，對教學(xué)的內(nèi)容、方法、形式以及教育評價等方面進行相應(yīng)的創(chuàng)新[6]，從而更好的推進學(xué)生健全人格的培養(yǎng)教育。在體育教育過程中，需要結(jié)合當(dāng)前新的體育教學(xué)目標(biāo)以及當(dāng)前大學(xué)生的心理狀態(tài)等方面，對教育內(nèi)容及教育重點進行重新的規(guī)劃，并結(jié)合學(xué)生的興趣特點采取針對性的教學(xué)方式，使得學(xué)生能夠積極的參與到體育學(xué)習(xí)中，主動的接受體育教育對其人格形成、發(fā)展的影響，從而主動的做出改變[7]，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣及道德品質(zhì)。改變傳統(tǒng)的重視體育技巧的方式，在教學(xué)中通過多種教育方式結(jié)合的方式，例如游戲教學(xué)法、目標(biāo)教學(xué)法等，在提升學(xué)生技能的同時，提升學(xué)生在體育課堂中的參與感，從而讓學(xué)生的個性得到充分的展現(xiàn)，教師在此基礎(chǔ)上進行積極性引導(dǎo)，促使學(xué)生健全人格的形成。在對體育教學(xué)的評價中，需要在增加相應(yīng)的評價體系，使得教師在教學(xué)中更有目的性及方向性，提升教學(xué)的責(zé)任感。

三、結(jié)束語

綜合所述，體育教育對大學(xué)生健全人格的形成具有重要的作用，有助于其個性的全面發(fā)展、樹立正確的價值觀，形成良好的行為規(guī)范。因此在高校體育教學(xué)中，需要通過對體育教學(xué)觀念、方式等方面的創(chuàng)新及重視，不斷提升體育教學(xué)的質(zhì)量，促進學(xué)生身心健康的發(fā)展，提升其人際交往及溝通能力，為健全人格的形成奠定良好的基礎(chǔ)。