高職院校心理健康教育存在的主要問題和解決方法探析

陳帥

（洛陽科技職業(yè)學(xué)院，河南 洛陽 471822）

引言：心理健康教育是提高高職院校學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)其身心健康和諧發(fā)展的教育，是高校人才培養(yǎng)體系的重要組成部分，也是高校思想政治工作的重要內(nèi)容。眾所周知，高職院校學(xué)生正處于從校園向社會過渡的特殊時期，處于世界觀、人生觀、價值觀尚未完全形成的特殊階段，自我約束和調(diào)控能力還需進(jìn)一步加強(qiáng)。如何及時疏導(dǎo)學(xué)生心理、提高學(xué)生適應(yīng)社會的能力、確保學(xué)生健康成長是高校教育工作者的職責(zé)所在。高校心理健康教育經(jīng)過20年的發(fā)展和改革，現(xiàn)已取得一定的成效，然而由于教育觀念相對滯后、教育模式相對傳統(tǒng)、教育方式相對單一等多種因素影響，高職院校心理健康教育工作仍存在一系列問題。本文分析歸納出高職院校心理健康教育主要存在服務(wù)管理體系不健全、課程教育體系不完善、實踐教育體系不深入、育人質(zhì)量監(jiān)控體系不科學(xué)、心理危機(jī)干預(yù)體系不協(xié)同、隊伍不成熟等問題，提出通過構(gòu)建“四維、三級”育人體系、完善課程思政體系、豐富實踐教育體系等方法來逐步完善。

一、分析存在的問題

（一）由于高職院校學(xué)生存在焦慮和多疑等情緒

在高職院校中，一部分學(xué)生心理相對比較脆弱，應(yīng)對突發(fā)性公眾衛(wèi)生事件的經(jīng)驗相對比較少，容易出現(xiàn)焦慮和多疑等方面的情緒，特別是出現(xiàn)社會突發(fā)性公共衛(wèi)生事件時特別關(guān)注身體的各種變化。當(dāng)身體出現(xiàn)不適或出現(xiàn)某種癥狀時，容易將身體變化與社會突發(fā)性公共衛(wèi)生事件聯(lián)系起來，并頻繁出入醫(yī)院，對心理和身體健康造成一定的負(fù)擔(dān)。還有部分學(xué)生過度關(guān)注突發(fā)事件進(jìn)展消息，反復(fù)的查看相關(guān)報道內(nèi)容，不能夠理性的對待事件的發(fā)展進(jìn)程和影響帶來影響，也是加重了自身的緊張和焦慮的情緒。

（二）由于高職院校的學(xué)生存在孤獨和寂寞的情緒

孤獨寂寞是一種缺少陪伴，內(nèi)心感受到孤獨和沒有著落的情緒反應(yīng)，現(xiàn)如今高職院校的學(xué)生多數(shù)的都是為獨生子女，缺少和同齡人的交流和溝通，性格相對較為獨立特性。長時間缺乏與外界的溝通和交流，會使他們感到孤獨。高職院校學(xué)生是一個年輕且活躍的群體，當(dāng)他們減少甚至不與親人朋友進(jìn)行溝通和交流時，容易出現(xiàn)情緒低落，甚至悲傷、絕望，對周圍的一切似乎都失去了興趣，每天都十分疲憊、精神不振，也很難集中注意力或進(jìn)行思考。

（三）由于高職院校學(xué)生存在自卑和自責(zé)情緒

當(dāng)代的高職院校學(xué)生面臨較為繁重的專業(yè)課程學(xué)習(xí)和各項技能學(xué)習(xí)，在努力完成各項專業(yè)課程學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，還需要積極地參與到各項資格證書的考試，沉重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)也是容易讓大學(xué)生出現(xiàn)情緒低落，特別是在學(xué)生未能通過某個課程時，就會產(chǎn)生一系列心理問題，如自責(zé)、失落、焦慮等。甚至有些大學(xué)生之間存在著一些不良競爭，當(dāng)一些學(xué)生在評獎評優(yōu)活動中落選時，他們會認(rèn)為自己丟了面子，抬不起頭，會產(chǎn)生技不如人的自卑感。

（四）由于高職院校學(xué)生存在盲目樂觀的情緒

對于盲目樂觀而言，是在面對自身不了解事物的情況下，將事情想得比較簡單和美好。面對繁重的課業(yè)壓力，一部分學(xué)生比較焦慮，也有一部分的學(xué)生抱著得過且過、蒙混過關(guān)的錯誤想法。在這種心態(tài)下，他們盲目樂觀，放松學(xué)習(xí)、不關(guān)注自己的課業(yè)表現(xiàn)等。大學(xué)生正處于從校園向社會過渡的重要人生時期。他們的心理和生理尚處于成長和發(fā)展的重要階段。在這種形勢下，他們很容易產(chǎn)生消極情緒和心理問題。這樣不僅對學(xué)生的身體健康和心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響，也不利于高校進(jìn)行學(xué)生管理和社會和諧發(fā)展。

二、分析優(yōu)化措施

（一）不斷完善大學(xué)生心理健康課程思政體系

通過充分結(jié)合文化相關(guān)要求，合理的開設(shè)學(xué)生心理健康這門必修課程，同時還要保障其相關(guān)學(xué)時，這樣能夠更好地實現(xiàn)心理健康課程的全面覆蓋。根據(jù)《高等學(xué)校課程思政建設(shè)指導(dǎo)綱要》等文件要求，從家國情懷、職業(yè)情愫、校本特色和課程特點4 個層面挖掘課程思政元素，將兩者有機(jī)融合成課程教學(xué)體系，并通過線上線下空間維度、課前課中課后時間維度、教師學(xué)生主體維度將育德主線進(jìn)行貫通。通過階段性的課程整改，對課程的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行重新地修訂，不斷地強(qiáng)化“育德育心雙主線”，建立起完善的“知識傳輸以及心理體驗和行為訓(xùn)練為一體”的教學(xué)方式，同時在實際進(jìn)行教學(xué)的過程中，還要和預(yù)防干預(yù)相互結(jié)合，積極促進(jìn)學(xué)生心理素養(yǎng)與思想品德、情感態(tài)度與價值取向、職業(yè)能力與職業(yè)精神的高度融合。進(jìn)一步探索思想政治教育與心理健康教育的整合路徑，通過“修訂課程標(biāo)準(zhǔn)—完善教學(xué)設(shè)計—深化課堂教學(xué)—健全保障機(jī)制—拓展服務(wù)平臺”，不斷完善學(xué)生心理健康教育課程思政教育教學(xué)服務(wù)體系，促進(jìn)學(xué)生自身快速穩(wěn)定的發(fā)展。

（二）不斷地豐富“自我教育、管理和服務(wù)”的教育體系

結(jié)合學(xué)生的心理社團(tuán)和素質(zhì)拓展中心以及班級心理委員等工作合力的開展學(xué)生心理育人教育實踐活動，在此基礎(chǔ)上要充分尊重學(xué)生在心理健康教育過程中的主要地位，使其能夠最大程度上采用線上和線下資源合理的開展各種類型的主題活動，深入挖掘?qū)W生的內(nèi)在潛能和助人能量，達(dá)到真正的“自我管理、自我教育、自我服務(wù)”的目的。

（三）完善學(xué)生心理健康監(jiān)測機(jī)制和育人效果評價機(jī)制

為了能夠更好地達(dá)到“立德樹人”的實際教育目標(biāo)，在心理育人效果評價方面，是需要嚴(yán)格的實行“心理健康教育學(xué)分制”，根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)成果作為導(dǎo)向，從“發(fā)展需要、目標(biāo)培養(yǎng)以及課程體系”等邏輯路徑方面，從而反向的設(shè)計項目模塊和有關(guān)的任務(wù)，明確學(xué)生的培養(yǎng)目標(biāo)及學(xué)習(xí)成果標(biāo)準(zhǔn)；以學(xué)生能力培養(yǎng)為中心，在教學(xué)設(shè)計、教學(xué)實施和教學(xué)評價中重點考核學(xué)生的心理素質(zhì)提升情況；通過階段性心理測評和學(xué)生心理素質(zhì)提升報告等考察學(xué)生思想狀況，并與其他德育部門協(xié)同及時反饋、聯(lián)合工作；以學(xué)生可持續(xù)發(fā)展為目標(biāo)，系統(tǒng)化設(shè)計課程，通過及時修訂課程標(biāo)準(zhǔn)來設(shè)立合理培養(yǎng)目標(biāo)，并且是通過課程的整改以及學(xué)生學(xué)習(xí)效果階段性評估和企業(yè)人才需求長效反饋機(jī)制等質(zhì)量監(jiān)控方式評估課程體系是否滿足培養(yǎng)目標(biāo)，持續(xù)更新和優(yōu)化培養(yǎng)的體系，不斷提高育人效能。

（四）完善“四級預(yù)警和六級聯(lián)動”的心理預(yù)防干預(yù)機(jī)制

為了能夠有效地預(yù)防學(xué)生心理危機(jī)事前的出現(xiàn)，要建立起學(xué)生心理預(yù)防干預(yù)的“四級預(yù)警和六級聯(lián)動”的機(jī)制，通過建立起良好的溝通平臺和設(shè)立預(yù)警指標(biāo)以及規(guī)范職責(zé)范圍等方式，從而實現(xiàn)各個部門之間的信息互通和人員互動，通過合理的確定心理危機(jī)預(yù)警指標(biāo)，定期定量收集學(xué)生群體或個人出現(xiàn)的包括學(xué)業(yè)、生活、家庭、人際、情緒狀況等在內(nèi)的心理異?；蛐袨閱栴}，實現(xiàn)各部門對學(xué)生問題的信息互通、網(wǎng)格監(jiān)控，更有力地預(yù)防學(xué)生危機(jī)事件的發(fā)生；通過“寢室—班級—學(xué)院—學(xué)生處—心理咨詢室—學(xué)校心理危機(jī)應(yīng)對小組”六級聯(lián)動的組織結(jié)構(gòu)，整合學(xué)校思想政治教育和心理健康教育資源和力量，建立起科學(xué)合理的溝通平臺，對各個部門的職責(zé)進(jìn)行明確，保證其溝通順暢和配合緊密，同時還要充分應(yīng)用信息化技術(shù)和校外資源，對學(xué)生的不同需要建立起“線上+線下雙通道的咨詢平臺”，并且還需要提供線下一對一的心理咨詢和一對多的心理服務(wù)等，進(jìn)而和醫(yī)院能夠建立起心理健康教育教學(xué)“醫(yī)校聯(lián)合”體，形成“在思想政治工作中發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問題+在解決學(xué)生心理問題中加強(qiáng)思想政治教育”的工作機(jī)制，真正實現(xiàn)心理危機(jī)的“積極干預(yù)、動態(tài)干預(yù)、量化干預(yù)、全方位干預(yù)和全員干預(yù)”。

（五）打造內(nèi)外雙環(huán)的育心育德的師資隊伍

為了能夠更好地滿足學(xué)生心理健康教學(xué)和心理活動以及心理輔導(dǎo)等相關(guān)服務(wù)的是需要，高?？梢越⑵鹜晟频摹皟?nèi)外雙環(huán)的育心育德人才生態(tài)圈”的育人隊伍培養(yǎng)模式。同時在學(xué)校內(nèi)部中，通過專家?guī)Ｂ氁约皩Ｂ殠Ъ媛?、兼職帶朋輩的心理互助團(tuán)隊方式提高人才內(nèi)部培養(yǎng)，然而在學(xué)校外部，通過專業(yè)督導(dǎo)、系統(tǒng)培訓(xùn)、交流學(xué)習(xí)等方式進(jìn)行人才的外部培養(yǎng)。學(xué)校外聘專家指導(dǎo)并督導(dǎo)學(xué)校的心理健康教育及咨詢工作；在各二級學(xué)院分別設(shè)置心理辦公室，并由心理專職教師直接對接學(xué)院兼職心理教師，開展心理輔導(dǎo)和心理危機(jī)干預(yù)工作；在班級設(shè)立心理委員，并在學(xué)生群體中發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀助人者，將其培養(yǎng)成朋輩心理援助團(tuán)隊的成員，主要是負(fù)責(zé)學(xué)生的心理互助工作。此外通過上述的方式可以提高心理健康教育隊伍和思想政治教育隊伍的相互結(jié)合以及相互學(xué)習(xí)，打造出“專職于兼職相互結(jié)合、培養(yǎng)和選拔相互結(jié)合”等多層次的心理育人隊伍。

總結(jié)：綜上所述，高校要完成立德樹人的根本任務(wù)，就要將心理健康教育與思想政治教育進(jìn)行有機(jī)融合。作為高校教育工作者，應(yīng)有計劃性地開展學(xué)生工作，對學(xué)生心理狀況進(jìn)行了解，幫助學(xué)生在處理好日常生活問題的同時，能夠建立合理認(rèn)知和目標(biāo)，妥善安排就業(yè)工作，全面貫徹黨的教育方針，完成全員育人、全程育人、全方位育人的目標(biāo)。通過構(gòu)建教育服務(wù)體系、完善課程思政體系、豐富實踐活動體系等將心理健康教育融入思想政治教育中，相互推動和促進(jìn)，發(fā)揮最大教育合力，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀，促進(jìn)學(xué)生的全面可持續(xù)發(fā)展。