李 萌 ，張一斐 ，賈 華

（1.大連海洋大學(xué)馬克思主義學(xué)院，遼寧 大連 116023；2.河南質(zhì)量工程職業(yè)學(xué)院，河南 平頂山 467000；3.大連海洋大學(xué)機(jī)械與動(dòng)力工程學(xué)院，遼寧 大連 116023）

2018年7月，中共教育部黨組印發(fā)的《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》指出，心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)其身心健康和諧發(fā)展的教育，是高校人才培養(yǎng)體系的重要組成部分，也是高校思想政治工作的重要內(nèi)容[1]。

我國(guó)高校心理健康教育工作在近幾年取得了長(zhǎng)足進(jìn)步，并呈現(xiàn)出良好的發(fā)展態(tài)勢(shì)。但是由于各地區(qū)實(shí)際情況不同，高校在重視程度、人員和設(shè)備配備、課程設(shè)置、教育和咨詢的科學(xué)化等方面依然存在諸多問題。因此，各高校要深入研究國(guó)家的政策法規(guī)，充分認(rèn)識(shí)到對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要性，并結(jié)合實(shí)際分析和研究問題，針對(duì)性地提出應(yīng)對(duì)策略，從而進(jìn)一步提高大學(xué)生心理健康教育水平和質(zhì)量，全面培養(yǎng)高素質(zhì)復(fù)合型人才。

1 高校對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要性

1.1 高校對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，有利于完善大學(xué)生的素質(zhì)教育

進(jìn)入21世紀(jì)以來，大學(xué)生素質(zhì)教育已經(jīng)成為高校人才培養(yǎng)體系十分重要的內(nèi)容。具備良好的心理素質(zhì)是現(xiàn)代社會(huì)對(duì)大學(xué)生的基本要求，是大學(xué)生接受思想政治教育、科學(xué)文化知識(shí)學(xué)習(xí)和職業(yè)技能培訓(xùn)的重要前提。在大學(xué)生整個(gè)人生過程中，良好的心理素質(zhì)是學(xué)習(xí)、交往、生活和發(fā)展的基本保證，是素質(zhì)教育中不可或缺的一部分。對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的目的是提高他們的心理素質(zhì)，完善人格，幫助他們解決成長(zhǎng)成才過程中的各種困惑和問題，提高適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)生活的能力，開發(fā)個(gè)人潛能，達(dá)到自身全面發(fā)展和不斷適應(yīng)社會(huì)發(fā)展需要的目的。

1.2 高校對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，有利于促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展

大學(xué)生的發(fā)展是德、智、體、美、勞等方面協(xié)調(diào)的全面發(fā)展，心理素質(zhì)對(duì)大學(xué)生的德、智、體、美、勞等方面具有重要影響。只有擁有健康的心理，大學(xué)生才能樂觀面對(duì)人生、關(guān)愛他人、遵紀(jì)守法，自覺承擔(dān)社會(huì)責(zé)任；只有擁有健康的心理，大學(xué)生才能強(qiáng)化智力互動(dòng)，促進(jìn)智力潛能的開發(fā)；只有擁有健康的心理，大學(xué)生才能消除各種不健康的心理因素，提高身體素質(zhì)，促進(jìn)健康成長(zhǎng)；只有擁有健康的心理，大學(xué)生才能形成正確的審美觀，培養(yǎng)完整和健全的人格；只有擁有健康的心理，大學(xué)生才能深刻認(rèn)識(shí)到勞動(dòng)的重要性，尊重勞動(dòng)，辛勤勞動(dòng)，創(chuàng)造性勞動(dòng)。

1.3 高校對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，有利于大學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)

當(dāng)前社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)空前激烈，大學(xué)生踏進(jìn)大學(xué)校門后，往往會(huì)遇到種種困難。特別是生活環(huán)境、管理方式和教學(xué)方式的改變，讓大學(xué)生可能需要很長(zhǎng)一段時(shí)間才能適應(yīng)大學(xué)生活，當(dāng)遇到挫折和阻礙時(shí)，他們就會(huì)產(chǎn)生憂慮和煩惱，出現(xiàn)心理問題。高校進(jìn)行心理健康教育，能夠幫助大學(xué)生正確面對(duì)生活中的困難和挫折，正視現(xiàn)實(shí)，合理規(guī)劃目標(biāo)，學(xué)會(huì)與人溝通，用自己的實(shí)際行動(dòng)更好地適應(yīng)大學(xué)生活。同時(shí)，大學(xué)生要自覺培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，為順利度過大學(xué)生活和完成學(xué)業(yè)提供心理保證，為自己的健康成長(zhǎng)和未來成才提供心理動(dòng)力。

1.4 高校對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，有利于大學(xué)生成功就業(yè)

就業(yè)是大學(xué)生人生中的一件大事。當(dāng)前社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，大學(xué)生在就業(yè)時(shí)往往會(huì)出現(xiàn)眼高手低、好高騖遠(yuǎn)等不切實(shí)際的問題，嚴(yán)重影響了就業(yè)質(zhì)量。大學(xué)生應(yīng)該積極進(jìn)行各種心理測(cè)評(píng)，真正了解自己當(dāng)前的素質(zhì)狀況和職業(yè)傾向，糾正心理誤區(qū)，克服就業(yè)焦慮，做到心中有數(shù)，從而更好地就業(yè)。高校開展心理健康教育，可以讓大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，以積極健康的心理狀態(tài)去適應(yīng)新的工作崗位，用自己的青春為國(guó)家建設(shè)貢獻(xiàn)力量。

2 新時(shí)代高校對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的路徑選擇

2.1 加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)體制和工作機(jī)制建設(shè)

各高校要把大學(xué)生心理健康教育工作放在十分重要的位置并貫穿于教育教學(xué)全過程，發(fā)動(dòng)全校的力量關(guān)注大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。第一，高校要成立專門的工作領(lǐng)導(dǎo)小組，研究制訂相關(guān)的工作計(jì)劃和規(guī)章制度，每年年初召開心理健康教育專題年度工作會(huì)議，并在年底召開總結(jié)表彰大會(huì)，建立完整的考核和獎(jiǎng)懲機(jī)制，在全校范圍內(nèi)營(yíng)造健康向上的氛圍。第二，高校要在經(jīng)費(fèi)分配上給予心理健康教育工作以更多支持，注重選拔一定比例的有心理學(xué)專業(yè)背景的新教師充實(shí)到教師隊(duì)伍，配備能夠滿足心理健康教育工作的辦公場(chǎng)所和辦公設(shè)備，購買專業(yè)的設(shè)備，鼓勵(lì)心理健康教師開展科研工作，參加高水平培訓(xùn)項(xiàng)目和會(huì)議，獲得相應(yīng)的資格證書，不斷提高自身的能力和水平。第三，高校要充分發(fā)揮大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)等學(xué)生社團(tuán)的重要作用，在各班選拔有進(jìn)取心和責(zé)任心的優(yōu)秀學(xué)生作為心理委員并進(jìn)行相關(guān)培訓(xùn)，在學(xué)生社團(tuán)和班級(jí)中普及、宣傳心理健康知識(shí)。以每年的“5·25”大學(xué)生心理健康日為契機(jī)，通過講座、報(bào)告、征文、作品征集、觀看電影、心理沙龍、主題班會(huì)和知識(shí)競(jìng)賽等活動(dòng)，普及大學(xué)生心理健康知識(shí)，增強(qiáng)大學(xué)生集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。對(duì)于突發(fā)心理事件，學(xué)生社團(tuán)和班級(jí)心理委員要在第一時(shí)間向上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)及教師匯報(bào)，消除不穩(wěn)定因素。通過以上措施，高校心理健康教育的領(lǐng)導(dǎo)體制和工作機(jī)制更加健全，為大學(xué)生健康成長(zhǎng)營(yíng)造積極向上的氛圍，確保各項(xiàng)工作順利開展。

2.2 通過優(yōu)化校園文化環(huán)境，充分發(fā)揮環(huán)境育人作用

大學(xué)生學(xué)習(xí)和生活在大學(xué)校園中，而校園環(huán)境對(duì)其的影響無時(shí)無處不在。大學(xué)生的心理是個(gè)體與外界環(huán)境相互作用的結(jié)果，因此，大學(xué)生的心理健康不僅取決于專業(yè)的心理健康教育，還依賴高校優(yōu)美的校園環(huán)境。所以，高校要舉全校之力，積極建設(shè)各種育人載體，努力開發(fā)大學(xué)生的多種潛能，豐富他們的精神世界，為大學(xué)生的健康發(fā)展提供多元化平臺(tái)。在校園物質(zhì)文化建設(shè)中，高校職能部門要以社會(huì)主義核心價(jià)值觀為指導(dǎo)，全面落實(shí)立德樹人的根本任務(wù)，充分發(fā)揮廣大師生員工的聰明才智，通過花草樹木、名人雕塑、文化長(zhǎng)廊和警示標(biāo)語等硬件設(shè)施建設(shè)，充分體現(xiàn)文化主題，滿足師生對(duì)美好生活的向往。通過富有大學(xué)精神和文化的硬件設(shè)施建設(shè)，將其中蘊(yùn)含的人文精神和民族、時(shí)代精神體現(xiàn)出來，讓學(xué)生置身其中，耳濡目染，潛移默化中接受社會(huì)主義核心價(jià)值觀教育，在環(huán)境優(yōu)雅、功能齊全的校園中得到思想和境界的升華，激勵(lì)學(xué)生為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興中國(guó)夢(mèng)而努力奮斗。大學(xué)校園的環(huán)境育人作用非常重要，不可替代，高校應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，下大力氣，多管齊下，齊抓共管，為大學(xué)生的健康成長(zhǎng)做出貢獻(xiàn)。

2.3 加強(qiáng)對(duì)心理健康教育效果的研究，充分發(fā)揮課堂教育主渠道作用

高校是人才的搖籃，在學(xué)術(shù)科研和實(shí)踐教學(xué)方面具有得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)。高校建立專門的心理健康教育研究機(jī)構(gòu)，是黨和國(guó)家進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育工作的重要舉措。高校教育工作者應(yīng)該結(jié)合實(shí)際，在深入分析大學(xué)生心理健康狀況的基礎(chǔ)上，提出一些有見解的做法并使之上升為理論，從而保證心理健康教育的有效性和可行性。心理健康教育理論與實(shí)踐研究，是進(jìn)一步指導(dǎo)高校學(xué)生工作的保障，可以解決學(xué)生工作中的障礙，少走彎路。研究過程不能吃老本，而應(yīng)該通過案例分析、問卷調(diào)查、實(shí)地訪談等方式，將新時(shí)期出現(xiàn)的新問題充分挖掘出來，及時(shí)進(jìn)行工作反饋，為研究工作提供幫助。堅(jiān)持每年開展大學(xué)生心理健康教育專題研究，對(duì)于立項(xiàng)課題給予必要的支持。在理論研究基礎(chǔ)上，高校要將研究成果及時(shí)準(zhǔn)確地運(yùn)用到實(shí)際課堂教育中，開設(shè)大學(xué)生心理健康教育必修課和選修課，通過一系列形象生動(dòng)的案例，進(jìn)一步提高課堂教學(xué)效果。針對(duì)當(dāng)前大學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中遇到的種種問題，將現(xiàn)代化教學(xué)手段運(yùn)用到課堂教學(xué)中。通過真實(shí)的視頻和圖片，將活生生的例子展現(xiàn)給大學(xué)生，并通過課堂互動(dòng)等形式加深認(rèn)識(shí)和了解。

2.4 積極建設(shè)新媒體平臺(tái)，提高心理健康教育工作的時(shí)效性和實(shí)效性

根據(jù)第48次《中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》的數(shù)據(jù)，截至2021年6月，我國(guó)網(wǎng)民規(guī)模達(dá)到10.11億，互聯(lián)網(wǎng)普及率達(dá)到71.6%，我國(guó)網(wǎng)民使用手機(jī)上網(wǎng)的比例達(dá)99.6%。通過這些數(shù)據(jù)可以看到，在網(wǎng)絡(luò)化時(shí)代，新媒體使人們的生活發(fā)生了極大變化，其影響力日益擴(kuò)大。各高校應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到新媒體的巨大作用，結(jié)合本校實(shí)際，通過心理健康教育專題網(wǎng)站、微信公眾號(hào)、微信群和QQ群等，對(duì)優(yōu)質(zhì)的心理健康教育資源進(jìn)行分享，開展線上學(xué)習(xí)討論，撰寫學(xué)習(xí)心得。而這種方式的最大優(yōu)勢(shì)就是打破了傳統(tǒng)教育模式的束縛，讓大學(xué)生可以更加快捷便利地利用新媒體進(jìn)行學(xué)習(xí)，擁有更多學(xué)習(xí)自主權(quán)。而且，在當(dāng)今這個(gè)注重互動(dòng)分享的時(shí)代，大學(xué)生更愿意將自己的所思所想進(jìn)行分享，與他人更好地溝通交流。學(xué)校借助權(quán)威網(wǎng)站和App等，組織大學(xué)生觀看重大事件和紀(jì)念日現(xiàn)場(chǎng)直播，達(dá)到提高教育時(shí)效性和實(shí)效性的目的。同時(shí)，新媒體的應(yīng)用可以進(jìn)一步拉近心理咨詢師與大學(xué)生的距離，滿足學(xué)生咨詢相關(guān)問題的需求。師生之間可以用一種新的方式對(duì)話，敞開心扉，暢所欲言，共同解決學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、戀愛和就業(yè)等方面的心理問題。

3 結(jié)語

當(dāng)代大學(xué)生存有種種心理問題，高校對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育迫在眉睫，勢(shì)在必行。高校要結(jié)合自身實(shí)際，積極謀劃，扎實(shí)推進(jìn)，開展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)，從硬件、軟件兩方面提高大學(xué)生心理健康教育水平和質(zhì)量，全面培養(yǎng)高素質(zhì)復(fù)合型人才，為全面落實(shí)高校立德樹人根本任務(wù)做出貢獻(xiàn)。