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      2021-12-12 15:33:23方朝暉
      保健與生活 2021年24期
      關(guān)鍵詞:橈側(cè)掌骨涌泉穴

      方朝暉

      患口腔潰瘍是一件讓人十分煩惱的事,吃不好、喝不好,連說話都費(fèi)勁。一般的方法就是服用核黃素,也就是維生素B2。但患者大多效果不明顯,潰瘍愈合時(shí)間很長(zhǎng)。

      有人就加大口服維生素B2的劑量,病情很快好轉(zhuǎn),但是藥三分毒,大劑量藥物會(huì)造成身體功能的紊亂,甚至器官受損,不推薦大家使用此法。

      患口腔潰瘍,可以試試拍打腳底的涌泉穴。拍打時(shí)要有腳底又痛又癢,欲罷不能的感覺。有患者做過實(shí)驗(yàn),連續(xù)拍打涌泉穴半小時(shí),第二天早上口腔潰瘍處就不痛了。

      下面再介紹3個(gè)治療口腔潰瘍的妙法。

      1.李先生前一段時(shí)間被口腔潰瘍害苦了,又是噴冰硼散,又是貼地塞米松粘貼片,但效果都不好。口腔潰瘍隔個(gè)把月就復(fù)發(fā),飯也吃不下,覺也睡不好。后來他找到一家中醫(yī)診所就診,醫(yī)生給他采用了按摩巨闕穴法治療口腔潰瘍,連續(xù)每天按摩巨闕穴10分鐘,堅(jiān)持了2個(gè)月,就沒再?gòu)?fù)發(fā)。巨闕穴位置在心口劍突骨尖垂直向下2寸處(骨尖下約三指并攏的距離,肚臍上6寸處),主清氣上升、濁氣下降。

      最好是晨起、睡前時(shí)用拇指或中指輔以食指尖按揉此穴位,壓力稍重一點(diǎn),以微感酸痛為宜,每次10 分鐘即可,以按后穴位局部發(fā)熱為佳。

      2.按揉合谷穴至陽(yáng)溪穴可以輔助治療口腔潰瘍。用一只手的拇指指腹按揉另一只手的合谷穴(在手背第1、2掌骨間,當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點(diǎn)處。手陽(yáng)明大腸經(jīng)的原穴),一邊按揉一邊向手腕方向移動(dòng),到手腕的陽(yáng)溪穴(位于腕背橫紋橈側(cè),手拇指向上翹起時(shí),處于拇短伸肌腱與拇長(zhǎng)伸肌腱之間的凹陷中)。

      3.復(fù)發(fā)性口腔潰瘍以口腔黏膜和舌體表面糜爛疼痛為主癥,連年反復(fù)發(fā)作,影響患者的飲食、生活和工作。

      對(duì)經(jīng)常反復(fù)發(fā)作的口腔潰瘍,可以口服或外用云南白藥??诜?,每次0.75克,每日4 次。潰瘍消失后,每次0.5克,每日3 次,服半個(gè)月鞏固療效。外用,將云南白藥直接涂擦患處,每日3~5 次,直至潰瘍愈合。

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