廣東省男子跆拳道隊高水平運動員技戰(zhàn)術特征分析

秦子晴，李觀茹，李端英，孫 健

1 前言

1992年，廣東省跆拳道運動由香港引入，作為國內跆拳道最早發(fā)展的地區(qū)，廣東省跆拳道隊在華南地區(qū)是具有代表性的一支隊伍，自建隊以來，廣東隊為國家跆拳道隊輸送了一大批優(yōu)秀運動員。中華人民共和國第十四屆全國運動會將于2021年9月15日至9月27日在陜西省舉辦，開賽在即，廣東省跆拳道隊也進入備戰(zhàn)沖刺階段，為更好地提高運動員的競技對抗能力，檢驗運動員技戰(zhàn)術的運用效果以及更加直觀地了解對手，廣東省男子跆拳道隊在冬訓備戰(zhàn)階段分別先后進行了隊內模擬實戰(zhàn)和隊外交流對抗賽，對2020年冬訓階段隊內模擬實戰(zhàn)和對外交流賽的技戰(zhàn)術運用情況進行對比研究，旨在分析廣東省優(yōu)秀男子跆拳道運動員技戰(zhàn)術運用的特點，幫助運動員了解自身技戰(zhàn)術的基本情況，尋找自身弱點，改進技術，在比賽中獲得優(yōu)異成績提供幫助。

2 研究對象與研究方法

2.1 研究對象

以廣東省男子跆拳道隊部分高水平運動員為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

通過檢索中國知網數據庫、萬方數據庫，以“男子跆拳道”、“技戰(zhàn)術分析”等為關鍵詞進行檢索，從中篩選出相關核心文獻進行研究，找到跆拳道技戰(zhàn)術的有關文獻資料88篇，對技術、戰(zhàn)術研究的文獻進行整理分類及閱讀，掌握以往及當前世界跆拳道技戰(zhàn)術運用的現狀及特點，為研究的開展奠定良好的理論基礎。

表1 廣東省跆拳道隊部分高水平跆拳道選手的基本信息一覽

1.2.2 錄像分析法

通過觀察這12名廣東省男子跆拳道隊高水平運動員2020年冬訓階段的隊內模擬實戰(zhàn)和對外交流對抗賽的視頻，其中包括三次隊內模擬賽共41場；三次隊外交流賽共35場，對廣東省男子跆拳道高水平運動員的技術使用特點以及戰(zhàn)術使用特點進行歸納總結，并針對性地提出一些相應的策略，為廣東省跆拳道教練及隊員提供一些數據上的支持和方式方法的借鑒。

1.2.3 數理統(tǒng)計法

采用數據統(tǒng)計軟件，對錄像觀察獲得的數據進行處理，計算相關技戰(zhàn)術運用的使用率、得分率，并根據需要繪制圖表。

2 研究結果與分析

2.1 隊內模擬比賽和對外交流賽技術整體運用情況

2.1.1 隊內模擬比賽

通過對廣東省男子跆拳道高水平運動員在隊內模擬比賽所有技術使用情況進行統(tǒng)計發(fā)現，比賽中使用技術包括：前橫踢、后橫踢、推踢、下劈、后踢、后旋踢、旋風踢、正拳等技術。在各種技術中，前橫踢、推踢和后橫踢為核心技術。

動作使用概率≈某次動作使用次數／所有動作使用總次數×100%。動作得分率≈某技術得分數／總得分數×100%

如圖一所示，在隊內模擬比賽中，廣東省男子跆拳道高水平運動員使用最多的技術依次是前橫踢、推踢和后橫踢，使用率分別達到了38.57%、32.01%和17.48%，占據所有腿法使用的88%。由此可以看出推踢和橫踢技術是廣東省男子跆拳道高水平運動員最多使用和最為擅長的技術。根據視頻可以看出，運動員在隊內模擬比賽過程中，以前腿技術使用為主，而推踢技術是運動員控制距離最有效的技術，同時可以很好地阻礙和破壞對手的進攻，因此男子跆拳道運動員多使用推踢技術。同時橫踢技術依然是男子跆拳道運動員最具攻擊性的腿法技術，這一點可以從表2的的得分率上看出，僅后橫踢的得分率就達到了55.10%，通過視頻也可以看出，在雙方對峙過程中，用后橫踢技術進行突襲的成功率很高。在旋轉技術方面，專項體能是其使用的重要支撐，并且伴隨倒地扣分的危險，所以運動員對旋轉技術的使用較為謹慎。其中后踢的使用率最高，使用率為0.84%，而后旋踢和360在隊內模擬比賽中僅運用了7次和13次。

表2 隊內模擬比賽高水平運動員腿法技術運用分析

圖一 隊內模擬比賽各技術使用情況

從上述數據和分析可以看出，廣東省男子跆拳道高水平運動員在隊內模擬比賽中技術使用情況方面，推踢和橫踢技術是運動員最常使用和最為擅長的技術，無論是技術使用率還是技術得分率都名列前茅，同時旋轉技術在使用中難度較高對專項體能也有較高要求，所以使用率普遍較低，其中后踢的使用率最高。

2.1.2 隊外交流對抗賽

為提高運動員的對抗能力，檢驗冬訓訓練效果及技戰(zhàn)術的運用情況，磨煉復雜環(huán)境下運動員的運動表現，隊伍于冬訓尾段2021年2月28號、3月10號以及3月13號，與其他省隊進行交流對抗賽，具體數據如表2所示。

通過圖二可以看出，廣東省男子跆拳道高水平運動員在技術使用情況中，運動員使用次數最多的腿法分別是前橫踢、推踢和后橫踢，分別使用了1372次、1057次和531次，使用率達到了40.86%、31.43%和15.79%，由此可以看出運動員在對外交流賽的技術使用方面也是以前橫踢、推踢和后橫踢為主，使用率也占到了所有腿法的8成以上。在旋轉技術中，后踢也依然是使用率最高的，使用率為0.83%，因此在技術使用情況方面，廣東省男子跆拳道高水平運動員在隊內模擬比賽和隊外交流賽上基本無差異性。

圖二 隊外交流賽各技術使用情況

但是在表3的得分率上可以看出，在對外交流賽中，里和技術的得分率排第二，僅次于后橫踢技術，在整個冬訓階段，教練員對運動員針對技戰(zhàn)術運用方面制定了具有針對性的訓練計劃，尤其注重擊頭等高分技術的運用；且在隊內進行比賽錄像回放，讓運動員互相探討與反思自己在賽場上的運動表現及技戰(zhàn)術的運用情況。在隊內模擬賽當中，由于隊員之間技戰(zhàn)術互相較為熟悉，很容易造成封堵，另一方面，在隊外交流對抗賽當中，也存在部分對抗對手中，同一級別競技能力水平不匹配的情況，因此，大部分技術的得分率有所提高，尤其表現在擊頭技術和旋轉技術等高分動作，其中，里和技術的得分率最為明顯，由8.49%上升到19.41%，旋轉技術的得分率由1.89%上升到6.76%。

表3 隊外交流賽高水平運動員腿法技術運用分析

從上述分析和數據可以看出，廣東省男子跆拳道高水平運動員在隊外交流賽當中各技術使用率最高的依然是前橫踢、推踢和后橫踢，大部分技術的得分率要高于隊內模擬比賽，尤其是里和技術等高分技術。

2.2 隊內模擬比賽和對外交流賽踢腿次數分析

隨著跆拳道的變革與發(fā)展，其對抗的形式變得更加激烈，對戰(zhàn)的技術也越來越多樣。所以，這就對跆拳道運動員的體能提出了極高的要求。體能在一定程度上是跆拳道運動員使用技戰(zhàn)術的基礎，通過對踢腿次數的分析研究，可以在一定程度上反映出運動員體能狀況的變化。

2.2.1 隊內模擬比賽

通過反復觀察廣東省男子跆拳道高水平運動員2021年冬訓階段的隊內模擬比賽視頻，其中包括2020年12月5號、2021年1月4號和2021年1月29號隊內模擬比賽的比賽錄像，從時間劃分上可以看出三次隊內模擬比賽基本為一月進行一次，滿足周期性訓練的安排，具有一定的科學性，也可以從一定程度上反映出廣東省男子跆拳道高水平運動員冬訓階段整體的一個變化，具有一定的參考意義。

經統(tǒng)計，得出隊內模擬比賽總踢腿次數情況，如表4所示，為了能夠更加直觀地看出三次隊內模擬比賽踢腿次數的變化情況，針對每場平均踢腿總數用圖3表示出來。

表4 隊內模擬比賽總踢腿次數情況

從圖三可以看出，三次隊內模擬比賽每場平均踢腿次數均呈上升趨勢，第二次隊內模擬比賽較第一次隊內模擬比賽平均上升約10腿，第三次較第二次對內實戰(zhàn)平均上升約30腿，雖然從結果上看隊內模擬比賽每場平均踢腿次數呈上升趨勢，但跆拳道比賽具有針對性，面對不同的對手運動員會采取會不同的戰(zhàn)術方案，而不同的戰(zhàn)術方案會影響踢腿次數的變化，因此踢腿次數的變化只能在一定程度上反映出運動員的體能狀況。

圖三 隊內模擬比賽每場平均踢腿次數

2.2.2 對外交流賽

表5 隊外交流賽總踢腿次數情況

為更好地激發(fā)運動員潛能，模擬真正賽場的比賽感受，廣東省男子跆拳道隊在2021年備戰(zhàn)階段與其他省隊進行交流賽，具體情況如表4所示。

從圖四中可以看出第二次交流賽與第一次交流賽每場平均踢腿次數約上升2腿，第三次交流賽與第二次交流賽下降了約20腿。針對第三次交流賽每場平均踢腿次數下降上分析，從時間是上看，第二次交流賽和第三次交流賽中間只隔兩天，經過第一次交流賽的激烈爭斗，對運動員身體上和心理上有了一定的影響，疲勞可能還未消除；另外通過對錄像的反復觀看，第三次交流賽中，有些運動員針對不同的選手，即面對不同的打法，會在戰(zhàn)術上采取不同的應對措施，例如控制性選手更多的是距離的控制，踢腿次數相對會少很多，因此會在第三次交流賽當中出現比第二次交流賽下降的結果。

圖四 隊外交流賽每場平均踢腿次數

4 結論與建議

4.1 結論

1.廣東省男子跆拳道隊高水平運動員中小級別多為進攻性選手，其中個性化發(fā)展也比較明顯，個別運動員屬于體能較好型，在大級別當中，多為突襲型，多以控制距離的情況下，突然進攻。

2.在隊內實戰(zhàn)和對外交流賽當中，廣東省男子跆拳道優(yōu)秀運動員在正面技術使用情況變化不大，使用率較高的都是前橫踢、推踢和后橫踢，且三種腿法的使用率之和都超過80%，但旋轉技術方面，專項體能是其使用的重要支撐，隨著戰(zhàn)術意識以及專項體能的加強，在后續(xù)交流賽當中的使用率要高于隊內模擬賽，其中，后踢使用率最高。

3.專項體能作為技戰(zhàn)術運用的有力支撐，在整個冬訓階段教練員對運動員針對專項體能制定了科學的訓練計劃，經過訓練，運動員在隊內模擬賽當中，每場平均踢腿次數由87次上升到127.58次，同時，擊頭技術及旋轉技術這些高難動作的使用率有所上升，由3.7%上升到4.11%。

4.在整個冬訓階段，教練員對運動員針對技戰(zhàn)術運用方面制定了具有針對性的訓練計劃，尤其注重擊頭等高分技術的運用，其中，里和技術的得分率最為明顯，由8.49%上升到19.41%，另外，旋轉技術的得分率由1.89%上升到6.76%。

4.2 建議

1.針對自身的弱項加以改善，提高中近距離的防守能力，還應充分了解主要競爭對手的技戰(zhàn)術應用特點，制定相應的策略方案，面對不同的對手選擇合適的戰(zhàn)術，并不斷創(chuàng)新，豐富自身的戰(zhàn)術體系。

2.廣東省男子跆拳道優(yōu)秀運動員在技術訓練中應進一步鞏固正面技術橫踢和推踢的使用，繼續(xù)增強高分技術的使用和得分效率，提高自身技術的動作的準確性和擊打力度，強化動作的穩(wěn)定性和控制力，與此同時，教練員應根據運動員的個體差異性，根據其動作特點，制定針對性訓練，突出運動員個人的技術特點。

3.應在訓練中繼續(xù)增強專項體能的發(fā)展，在增強速度、靈敏、力量等基礎素質外，尤其應加強支撐腿的穩(wěn)定性練習，同時，也應加強運動員的無氧能力，使其能夠適應高強度的比賽，為運動員在賽場上技戰(zhàn)術的使用提供有力的保障。