周紆 王建平

流言：咳嗽就喝梨水或者吃川貝蒸梨可以潤肺止咳。

真相：咳嗽就喝梨水潤肺，或者吃川貝蒸梨止咳，這是錯誤的。

中醫(yī)內(nèi)科學把咳嗽分為外感和內(nèi)傷兩大類，共七種證型，分別是：風寒襲肺、風熱犯肺、風燥傷肺、痰濕蘊肺、痰熱郁肺、肝火犯肺、肺陰虧耗。這七種證型中，只有肺陰虧耗型和風燥傷肺型后期這兩種咳嗽，才可以考慮用梨水潤肺，或者吃川貝蒸梨來潤肺止咳。其他五種證型以及風燥傷肺型咳嗽的初期，均不宜食用，食之反而有害。

梨和川貝均為寒涼之物，如果不加甄別隨意食用，不但不能起到潤肺作用，反而會傷肺生痰。在什么情況下適宜喝梨水或吃川貝蒸梨潤肺止咳呢？

屬寒性咳嗽和脾虛型咳嗽均不能用。熱性咳嗽初期，即使出現(xiàn)咽喉干渴、干咳無痰的癥狀，也要注意辨別是否有感受風邪或者“寒包火”的因素，只要存在咽癢、鼻塞等風邪的表現(xiàn)，就不適宜喝梨水或者吃川貝蒸梨?？人灾衅?，痰熱較重或痰濕較盛時，也不宜食用。咳嗽中后期，辨證屬于燥熱傷陰或肺陰虧耗時，才可少量食用，而且還要注意脾胃功能有無損傷，否則也要慎食。

辟謠專家：周 ? ?紆 ?北京天壇醫(yī)院中醫(yī)科主治醫(yī)師

復核專家：王建平 ?浙江省中醫(yī)院醫(yī)院藥學部主任、主任藥師

出品方：科學辟謠平臺（微信公眾號：Science_Facts）