“問(wèn)題導(dǎo)入式”教學(xué)在大學(xué)生心理健康教育課程中的應(yīng)用

孫金梅，路曉英

(鄭州電力高等專(zhuān)科學(xué)校，鄭州 450000)

引言

心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)其身心健康和諧發(fā)展的教育，是高校人才培養(yǎng)體系的重要組成部分，也是高校思想政治工作的重要內(nèi)容。2001年，教育部出臺(tái)了《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)》(教社政〔2001〕1號(hào))，要求充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的重要性，提出了高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的主要任務(wù)和內(nèi)容。2004年馬加爵事件，引發(fā)了整個(gè)社會(huì)對(duì)大學(xué)生心理健康教育的關(guān)注，各高校也更加重視心理健康教育。2018年，中共教育部黨組印發(fā)了《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》的通知，通知要求堅(jiān)持育心與育德相統(tǒng)一，尊重學(xué)生主體地位，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)性、積極性，培養(yǎng)學(xué)生自主自助維護(hù)心理健康的意識(shí)和能力。本文所講的“問(wèn)題導(dǎo)入式”教學(xué)是實(shí)現(xiàn)這一能力目標(biāo)的切實(shí)有效的教學(xué)方法。

一、“問(wèn)題導(dǎo)入式”教學(xué)在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用現(xiàn)狀和價(jià)值

“問(wèn)題導(dǎo)入式”教學(xué)作為一種教學(xué)方法，最早可以追溯到孔子的“啟發(fā)式”教育和蘇格拉底的“助產(chǎn)術(shù)”，經(jīng)過(guò)兩千余年的發(fā)展，今天仍廣泛應(yīng)用于教育教學(xué)實(shí)踐中，但進(jìn)行理論化系統(tǒng)化歸納的研究成果并不多。在中國(guó)知網(wǎng)以2020年5月19日為時(shí)間節(jié)點(diǎn)，輸入“問(wèn)題導(dǎo)入式”教學(xué)主題進(jìn)行搜索，結(jié)果顯示，在大學(xué)生心理健康教育課程中尚未發(fā)表過(guò)關(guān)于這一方法運(yùn)用的研究。本文旨在把這一方法在大學(xué)生心理健康教育課程的實(shí)踐運(yùn)用進(jìn)行系統(tǒng)的歸納總結(jié)，希望和同行交流探索，能夠?qū)ν?lèi)課程的授課有所助益。

大學(xué)生心理健康教育屬于一門(mén)向內(nèi)探索的與心靈有關(guān)的學(xué)科，這門(mén)課程的特殊性決定著“問(wèn)題導(dǎo)入式”教學(xué)的運(yùn)用有著重要的意義。在大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)中，“問(wèn)題導(dǎo)入式”教學(xué)是指在一項(xiàng)教學(xué)活動(dòng)開(kāi)始時(shí)，針對(duì)教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容，提出一個(gè)或幾個(gè)問(wèn)題，引發(fā)學(xué)生向內(nèi)思考覺(jué)察，發(fā)酵學(xué)生的興趣使其主動(dòng)探索，進(jìn)而通過(guò)書(shū)寫(xiě)、冥想、繪畫(huà)、個(gè)體發(fā)言及小組討論分享或者對(duì)抗辯論、實(shí)踐驗(yàn)證等途徑，自然而然切入新課學(xué)習(xí)的一種教學(xué)方式[1]?！皢?wèn)題導(dǎo)入式”教學(xué)側(cè)重于“問(wèn)”，重在“導(dǎo)”，并不是“教”。“教”是我講你聽(tīng)，我說(shuō)你做?！皢?wèn)”和“導(dǎo)”則不給答案，是引導(dǎo)學(xué)生自己去體驗(yàn)、覺(jué)察、感悟、思考，通過(guò)覺(jué)察思考行動(dòng)體驗(yàn)引發(fā)內(nèi)心變化，從而推動(dòng)學(xué)生自己去尋找答案，作出改變。

世界上沒(méi)有兩片完全相同的樹(shù)葉，也沒(méi)有完全相同的兩個(gè)人。對(duì)心理問(wèn)題的探索，更多的是需要學(xué)生通過(guò)體驗(yàn)式的參與來(lái)覺(jué)察，而問(wèn)題導(dǎo)入在這個(gè)過(guò)程中就發(fā)揮著重要的導(dǎo)引作用，引導(dǎo)著學(xué)生的探索方向和路徑。同時(shí)，在這門(mén)課的學(xué)習(xí)過(guò)程中，要特別注重對(duì)學(xué)生的接納和尊重。通過(guò)問(wèn)題引領(lǐng)，讓學(xué)生完成自我探索和覺(jué)察，是對(duì)學(xué)生特殊性的尊重。在大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)中，“問(wèn)題導(dǎo)入式”教學(xué)因其向內(nèi)探索的特點(diǎn)，更加適合這門(mén)課的課堂教學(xué)。無(wú)論是孔子的“啟發(fā)式”教育還是蘇格拉底的“助產(chǎn)術(shù)”，都重在引導(dǎo)學(xué)生自主探索、主動(dòng)思考。對(duì)于已年滿(mǎn)18周歲的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們已經(jīng)有了自己的價(jià)值判斷，不喜歡被別人改造和操控，他們更愿意自己思考主動(dòng)選擇，對(duì)他們來(lái)說(shuō)，灌輸往往會(huì)遭到抗拒，而引導(dǎo)則更容易有成效。

二、“問(wèn)題導(dǎo)入式”教學(xué)的關(guān)鍵是創(chuàng)設(shè)“問(wèn)題”

“問(wèn)題導(dǎo)入式”教學(xué)的關(guān)鍵是創(chuàng)設(shè)“問(wèn)題”，這是本文的主體部分。問(wèn)題是思維的啟發(fā)劑，精心設(shè)計(jì)的問(wèn)題能夠引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、產(chǎn)生主動(dòng)思考探索的愿望，使學(xué)生的求知欲由潛伏狀態(tài)進(jìn)入活躍狀態(tài)，經(jīng)由思考討論，把所要學(xué)習(xí)的知識(shí)建構(gòu)內(nèi)化為自己的知識(shí)和思維方式[1]。

本文以高等教育出版社出版的《大學(xué)生心理健康教育》教材為版本，設(shè)計(jì)出系統(tǒng)的“問(wèn)題導(dǎo)入式”教學(xué)的授課體系。在創(chuàng)設(shè)問(wèn)題的過(guò)程中，始終記得問(wèn)題是為目標(biāo)服務(wù)的。大學(xué)生心理健康教育的目標(biāo)在于：增進(jìn)學(xué)生積極的自我認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格、正向肯定的思維，形成積極的生活態(tài)度，建立良好的人際關(guān)系，作出珍愛(ài)生命的行為選擇，成就自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài).“問(wèn)題”的創(chuàng)設(shè)正是以此為目標(biāo)導(dǎo)向來(lái)進(jìn)行的。

第一講，課程導(dǎo)論。目標(biāo)在于引發(fā)大學(xué)生對(duì)心理健康教育的學(xué)習(xí)興趣和重視。在教學(xué)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)生對(duì)大學(xué)生心理健康教育存在誤區(qū)，認(rèn)為心理有問(wèn)題才需要學(xué)習(xí)，自己很正常不需要學(xué)習(xí)。為了讓學(xué)生端正態(tài)度，可以從一道有趣的計(jì)算題導(dǎo)入新課。先問(wèn)學(xué)生：你認(rèn)為在自己的人生中，“工作、知識(shí)、金錢(qián)、運(yùn)氣、心態(tài)、愛(ài)情”哪個(gè)最重要？給學(xué)生時(shí)間簡(jiǎn)單分享交流，請(qǐng)他們舉手示意自己最看重的是什么？幾乎每一項(xiàng)都有人選擇，比例較高的是“金錢(qián)、愛(ài)情、工作”。記錄每一選項(xiàng)的選擇人數(shù)，以便學(xué)生可以直觀地看到不同選項(xiàng)的選擇人數(shù)。接下來(lái)引導(dǎo)學(xué)生做一道有趣的計(jì)算題，計(jì)算規(guī)則是：令A(yù)、B、C、D……X、Y、Z這26個(gè)英文字母分別等于百分之1、2、3、4……24、25、26這26個(gè)數(shù)值，請(qǐng)學(xué)生快速算出“工作、知識(shí)、金錢(qián)、運(yùn)氣、心態(tài)、愛(ài)情”每個(gè)漢語(yǔ)詞匯所對(duì)應(yīng)的英文單詞的組成字母之和，看看能發(fā)現(xiàn)什么？能得出什么結(jié)論？

工作=work=W+O+R+K=23+15+18+11=67%

知識(shí)=Knowledge=K+N+O+W+L+E+D+G+E=11+14+15+23+12+5+4+7+5=96%

金錢(qián)=Money=M+O+N+E+Y=13+15+14+5+25=72%

運(yùn)氣=Luck=L+U+C+K=12+21+3+11=47%

心態(tài)=Attitude=A+T+T+I+T+U+D+E=1+20+20+9+20+21+4+5=100%

愛(ài)情=Love=L+O+V+E=12+15+22+5=54%

計(jì)算之后發(fā)現(xiàn)，心態(tài)對(duì)人生的影響面竟然達(dá)到100%。再列舉一些事例來(lái)說(shuō)明“心態(tài)”對(duì)“工作、知識(shí)、金錢(qián)、運(yùn)氣、愛(ài)情”的影響。同樣的境況，不同的心態(tài)對(duì)結(jié)果有不同的影響。健康的心態(tài)才能夠使我們的生活達(dá)到100%的圓滿(mǎn)。得出這個(gè)結(jié)論之后，引導(dǎo)學(xué)生探討應(yīng)該用什么樣的心態(tài)對(duì)待人生？應(yīng)該用什么樣的心態(tài)對(duì)待這門(mén)課程？經(jīng)過(guò)一番討論，學(xué)生如果端正對(duì)心理健康教育課程的心態(tài)，后續(xù)的學(xué)習(xí)才能夠被其更好地接納、吸收，為深入學(xué)習(xí)開(kāi)一個(gè)很好的能量場(chǎng)。

第二講，大學(xué)生心理健康概論。目標(biāo)在于使學(xué)生明確大學(xué)生心理健康及其標(biāo)準(zhǔn)，通過(guò)大學(xué)生心理健康自測(cè)正確地認(rèn)識(shí)自身的心理健康狀況。在導(dǎo)入新課的時(shí)候，先請(qǐng)覺(jué)得自己身心健康的同學(xué)舉手，幾乎全部同學(xué)舉手表示自己身心健康。接下來(lái)給大家3分鐘時(shí)間快速閱讀2—6頁(yè)關(guān)于“健康和亞健康以及心理健康及其標(biāo)準(zhǔn)”的內(nèi)容。之后再次請(qǐng)覺(jué)得自己身心健康的同學(xué)舉手，這時(shí)候繼續(xù)舉手的同學(xué)比例大幅降低。在學(xué)生有了簡(jiǎn)單的自我對(duì)照之后，再來(lái)詳細(xì)講解心理健康的內(nèi)涵及標(biāo)準(zhǔn)，尤其是關(guān)于大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)、正確理解和運(yùn)用心理健康標(biāo)準(zhǔn)以及心理健康維護(hù)的時(shí)候，學(xué)生有了更多的投入和探索。

第三講，大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題和心理咨詢(xún)。目標(biāo)在于使大學(xué)生能夠分清心理健康與心理問(wèn)題的界限，能夠識(shí)別常見(jiàn)的心理問(wèn)題，區(qū)分心理正常與異常，知道心理問(wèn)題的求助途徑，知道如何更好地保護(hù)自己和幫助他人。在導(dǎo)入新課的時(shí)候，先給學(xué)生5分鐘時(shí)間快速完成40—45頁(yè)的心理測(cè)試，針對(duì)測(cè)試的結(jié)果進(jìn)行自我評(píng)定。之后請(qǐng)同學(xué)們匿名在紙上寫(xiě)出最近困擾自己的問(wèn)題或事情，針對(duì)大家提交的問(wèn)題進(jìn)行答疑解惑或者分組討論，班級(jí)分享。對(duì)于不適合在課堂上探索的問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生選擇正確的求助途徑。整個(gè)教學(xué)過(guò)程中，引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待他人，正確對(duì)待自己，正確面對(duì)人生。

第四講，大學(xué)生自我意識(shí)。目標(biāo)在于使大學(xué)生能正確認(rèn)識(shí)自我意識(shí)及其來(lái)源，通過(guò)學(xué)習(xí)能夠區(qū)分自我意識(shí)的結(jié)構(gòu)、描述自我意識(shí)的功能、發(fā)現(xiàn)自我意識(shí)的窗口、知道培養(yǎng)健康自我意識(shí)的途徑和方法。自我意識(shí)是意識(shí)的核心部分，是自我管理和調(diào)節(jié)的前提。在導(dǎo)入新課的時(shí)候，直接用“課堂活動(dòng)：我是誰(shuí)”來(lái)展開(kāi)：(1)寫(xiě)下20個(gè)我是……的句子。(2)一個(gè)句子只描述一個(gè)特點(diǎn)，要能反映個(gè)人風(fēng)格。(3)在每個(gè)句子前標(biāo)上數(shù)字1—20，1代表最重要、最不可或缺的句子，依此類(lèi)推。對(duì)照大家書(shū)寫(xiě)的內(nèi)容，展開(kāi)對(duì)“自我意識(shí)的內(nèi)涵與結(jié)構(gòu)”的學(xué)習(xí)，分析自己寫(xiě)下的句子所體現(xiàn)的結(jié)構(gòu)類(lèi)型，再進(jìn)一步布置任務(wù)。(4)歸納一下哪些句子屬于生理自我、心理自我和社會(huì)自我，哪些屬于現(xiàn)實(shí)自我、鏡中自我、理想自我。(5)評(píng)估一下對(duì)自己的陳述是積極的“+”還是消極的“-”，看看是積極的“+”多，還是消極的“-”多，分別體現(xiàn)在哪方面？如果積極的“+”多于消極的“-”，說(shuō)明你的自我接納較好；反之，需要自我反?。菏欠襁^(guò)低評(píng)價(jià)了自己？是什么原因造成的？有沒(méi)有改善的可能？通過(guò)對(duì)一系列問(wèn)題的回答，為自我提升和成長(zhǎng)探明方向。

第五講，完善自己的人格。目標(biāo)在于使大學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)能夠認(rèn)識(shí)自己的人格特點(diǎn)、構(gòu)成和影響因素，通過(guò)測(cè)試知道自己的氣質(zhì)類(lèi)型和性格特點(diǎn)，懂得揚(yáng)長(zhǎng)避短，主動(dòng)完善自己的人格。在導(dǎo)入新課的時(shí)候，直接用美國(guó)神學(xué)家尼布爾1934年撰寫(xiě)的堪稱(chēng)20世紀(jì)最著名的禱告文導(dǎo)入：“上帝，請(qǐng)賜予我平靜，去接受我無(wú)法改變的；請(qǐng)賜予我勇氣，去改變我能改變的；請(qǐng)賜予我智慧，去分辨這兩者的區(qū)別。”以此引發(fā)大家分組討論，羅列“哪些是我們生命中不能改變的？哪些是可以改變的？”分享歸納之后，進(jìn)一步討論“這些能改變的真的需要改變嗎？真的是你想改變的嗎？需要改變或者想改變的有哪些？你準(zhǔn)備如何去做？”經(jīng)過(guò)充分的討論，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到，“我們以為的屬于自己的獨(dú)特的自我意識(shí)不是我們先天就有的，是后天形成的，也就是說(shuō)，其實(shí)是來(lái)自他人社會(huì)的影響”。如果我們對(duì)自己的自我意識(shí)和人格很滿(mǎn)意，則可以繼續(xù)保持。如果我們對(duì)自己的自我意識(shí)和人格的某些方面不滿(mǎn)意，恰好可以通過(guò)我們的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)來(lái)重塑自我。有這樣愿望和需求的同學(xué)，對(duì)接下來(lái)的自我提升和成長(zhǎng)的方法一定會(huì)非常關(guān)注，這就是設(shè)計(jì)導(dǎo)入的問(wèn)題想要達(dá)到的效果。

第六講，大學(xué)生人際交往。目標(biāo)在于使大學(xué)生明白人際影響力的來(lái)源，知道人際交往的原則，懂得人際關(guān)系與溝通的技巧，主動(dòng)提升自己的交往能力。在導(dǎo)入新課的時(shí)候，要和當(dāng)下社會(huì)的熱點(diǎn)事件結(jié)合，設(shè)計(jì)與人際交往有關(guān)的話(huà)題。比如在教學(xué)中，結(jié)合新冠肺炎疫情這個(gè)熱點(diǎn)設(shè)問(wèn)：為了防疫，自我隔離期間你最不能忍受的是什么？ 假如沒(méi)有手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)和聊天工具，自我隔離期間你會(huì)有什么不同？從中評(píng)估人際關(guān)系對(duì)自己生活的重要性：從1分到10分，1分最不重要，10分最重要，你給自己打幾分？以此問(wèn)題導(dǎo)入學(xué)生對(duì)人際關(guān)系尤其是自身人際關(guān)系的思考。接下來(lái)可以進(jìn)一步探索：人際交往中你有沒(méi)有困擾？如果有是哪方面的？可以匿名提交?？焖賲R總后從中提煉幾個(gè)比較典型的問(wèn)題，再進(jìn)一步探索：比如很多同學(xué)在人際交往中的困惑是：面對(duì)不太熟悉的人，找不到話(huà)題，有時(shí)會(huì)尬聊。接下來(lái)引導(dǎo)學(xué)生分享自己的經(jīng)驗(yàn)：如何避免尬聊，讓交流順利進(jìn)行下去？尤其要重點(diǎn)關(guān)注：如何發(fā)起話(huà)題？如何結(jié)束話(huà)題？歸納提煉討論中的共性之處：找雙方的共同點(diǎn)，或者是對(duì)方感興趣的話(huà)題，或者從身邊正在做的事和環(huán)境聊起。再進(jìn)一步引導(dǎo)大家：如何找到共同點(diǎn)？如何知道對(duì)方的興趣點(diǎn)？有經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)可以分享經(jīng)驗(yàn)，有待提升的可以在網(wǎng)上搜集資料，越具體越好。經(jīng)過(guò)充分的討論，同學(xué)之間加深了了解，強(qiáng)化了同理心，更容易站在對(duì)方的角度來(lái)理解問(wèn)題。

第七講，大學(xué)生情緒管理。目標(biāo)在于使大學(xué)生能夠了解情緒、識(shí)別情緒，知道大學(xué)生情緒的特點(diǎn)及其對(duì)身心健康的影響，了解不良情緒的表現(xiàn)，掌握不良情緒的調(diào)適方法，看到消極情緒的正面價(jià)值和意義，培養(yǎng)良好的情緒，讓自己成為情緒的主人。在導(dǎo)入新課的時(shí)候，可以直接發(fā)問(wèn)：你的脾氣大嗎？你善于覺(jué)察自己的情緒變化嗎？你善于觀察到身邊其他人的情緒變化嗎？以問(wèn)題直接導(dǎo)入。也可以結(jié)合社會(huì)熱點(diǎn)發(fā)問(wèn)，以此導(dǎo)入情緒管理對(duì)人對(duì)事對(duì)社會(huì)的影響之重要，直接進(jìn)入學(xué)習(xí)。還可以設(shè)計(jì)一次期中考試，占總學(xué)分20%。要求在5分鐘之內(nèi)寫(xiě)出至少500字。內(nèi)容是：從第一次課到目前為止，心理健康教育課堂上你經(jīng)歷了哪些情緒變化，這些情緒變化對(duì)學(xué)習(xí)狀態(tài)和效果有沒(méi)有影響？如果有是什么影響？剛開(kāi)始會(huì)有一部分同學(xué)驚慌失措，有一部分同學(xué)驚呼：5分鐘至少500字？時(shí)間不夠，抗議。然后慢慢平靜下來(lái)奮筆疾書(shū)。中間1、2、3分鐘分別報(bào)時(shí)，觀察對(duì)學(xué)生的影響。5分鐘時(shí)間到，倒計(jì)時(shí)10秒鐘，停筆交卷，過(guò)時(shí)不收。在這個(gè)過(guò)程中教師可以觀察學(xué)生的情緒變化，這個(gè)環(huán)節(jié)完成之后，請(qǐng)學(xué)生分享自己考試過(guò)程中的情緒是什么樣的？用一個(gè)情緒詞來(lái)概括。同時(shí)引導(dǎo)他們覺(jué)察自己身體的感覺(jué)：有沒(méi)有出汗？有沒(méi)有手抖？有沒(méi)有心跳加快？有沒(méi)有憤怒？有沒(méi)有自暴自棄等等，以此切入情緒是什么、由什么構(gòu)成、如何識(shí)別、如何管理等內(nèi)容，讓同學(xué)們?cè)隗w驗(yàn)了強(qiáng)烈的情緒感受基礎(chǔ)上來(lái)學(xué)習(xí)，更入腦入心。

第八講，大學(xué)生學(xué)習(xí)心理。目標(biāo)在于使大學(xué)生能夠了解學(xué)習(xí)的意義與形式，懂得自己學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)和源泉，能夠進(jìn)行自我學(xué)習(xí)的行動(dòng)與監(jiān)控。在導(dǎo)入新課的時(shí)候，可以直接冥想學(xué)習(xí)的畫(huà)面：引導(dǎo)大家做幾個(gè)深呼吸，把注意力放到自己的身體上。然后請(qǐng)學(xué)生在頭腦中清晰地想象，當(dāng)聽(tīng)到“學(xué)習(xí)”這個(gè)詞的時(shí)候，你的腦海中有什么畫(huà)面浮現(xiàn)，那是在哪？你正在做什么？畫(huà)面中的人有什么感受？當(dāng)你看到這個(gè)畫(huà)面的時(shí)候是什么心情？緩慢呼吸，保持覺(jué)察。然后請(qǐng)大家分享。只有一少部分同學(xué)能出現(xiàn)畫(huà)面感，畫(huà)面中的場(chǎng)景往往是在學(xué)校或者家里做作業(yè)的場(chǎng)面，大多數(shù)同學(xué)在畫(huà)面中感覺(jué)到的是壓力、沉重、厭煩、困倦、勞累等負(fù)面的感覺(jué)，而這些分享往往會(huì)引發(fā)其他同學(xué)的同感和共鳴。這時(shí)候引導(dǎo)學(xué)生：當(dāng)你對(duì)學(xué)習(xí)充滿(mǎn)痛苦、厭倦的時(shí)候，你愿意學(xué)習(xí)嗎？你的學(xué)習(xí)會(huì)很好嗎？同時(shí)提醒同學(xué)們：大家聯(lián)想到的往往都是和學(xué)校的課堂學(xué)習(xí)有關(guān)的畫(huà)面，除了課堂學(xué)習(xí)，還有別的學(xué)習(xí)形式嗎？學(xué)習(xí)給我們帶來(lái)的除了這些，有沒(méi)有成功的、快樂(lè)的經(jīng)驗(yàn)？開(kāi)展狹義的學(xué)習(xí)和廣義的學(xué)習(xí)，以及適合大學(xué)生學(xué)習(xí)形式的討論。分享成功的、快樂(lè)的經(jīng)驗(yàn)，討論遇到的困難和障礙，找出適合自己的解決辦法。為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，還可以在課堂適時(shí)討論：你今天的學(xué)習(xí)和十年后的生活之間有沒(méi)有聯(lián)系？有的話(huà)會(huì)是什么樣的聯(lián)系？大多數(shù)學(xué)生可以看到今天的付出和十年后的工作、生活之間的因果聯(lián)系，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步思考：十年后你想要什么樣的生活？愿意現(xiàn)在為此付出什么？通過(guò)問(wèn)題激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)力，交流學(xué)習(xí)方法，變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)。

第九講，大學(xué)生戀愛(ài)與性心理。目標(biāo)在于使大學(xué)生了解戀愛(ài)心理發(fā)展的規(guī)律、特點(diǎn)和常見(jiàn)問(wèn)題以及應(yīng)對(duì)策略，正確理解愛(ài)情三要素，培養(yǎng)健康的戀愛(ài)觀和擇偶觀，了解造成大學(xué)生性心理問(wèn)題的原因及調(diào)適方法，為進(jìn)入婚姻殿堂做好心理準(zhǔn)備。在導(dǎo)入新課的時(shí)候，可以引用網(wǎng)上廣泛流傳的一個(gè)小調(diào)查：第一題：他很愛(ài)她。她小小的瓜子臉，彎彎的娥眉，面色白皙，美麗動(dòng)人?？墒怯幸惶?，她不幸遇上了車(chē)禍，痊愈后，臉上留下幾道大大的疤痕。你覺(jué)得，他會(huì)一如既往地愛(ài)她嗎？選項(xiàng)為 A.他一定會(huì) ；B.他一定不會(huì)；C.他可能會(huì)。第二題：她很愛(ài)他。他是商界的精英，儒雅沉穩(wěn)，敢打敢拼。忽然有一天，他破產(chǎn)了。你覺(jué)得，她還會(huì)像以前一樣愛(ài)他嗎？選項(xiàng)依然是A.她一定會(huì)；B.她一定不會(huì)；C.她可能會(huì)。請(qǐng)同學(xué)們分別作出選擇。選擇C的占絕大多數(shù)。這時(shí)候再發(fā)問(wèn)：在選擇的時(shí)候，你假定的他和她是什么關(guān)系？絕大多數(shù)同學(xué)假設(shè)的都是夫妻關(guān)系、戀人關(guān)系、男女朋友關(guān)系。再進(jìn)一步發(fā)問(wèn)：現(xiàn)在我們假定第一題是母子關(guān)系，第二題是父女關(guān)系，你的選項(xiàng)會(huì)變化嗎？幾乎所有同學(xué)選擇的都是A。再進(jìn)一步引導(dǎo)：從假定關(guān)系的變化引發(fā)的選擇變化中，你發(fā)現(xiàn)了什么？能夠得出什么結(jié)論？會(huì)有同學(xué)分享：親情大于愛(ài)情，血濃于水，血緣關(guān)系是穩(wěn)固的割不斷的等等。繼續(xù)引導(dǎo)：除了這些還能說(shuō)明什么？說(shuō)明兩個(gè)原本素不相識(shí)的來(lái)自不同家庭的人，組建一個(gè)新的家庭，能夠白首偕老幸福地走下去，需要雙方付出更多的努力去經(jīng)營(yíng)。這一層往往是學(xué)生想不到的，也是對(duì)學(xué)生觸動(dòng)最大的。以此吸引學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)，了解自己，了解對(duì)方，了解愛(ài)情的元素，為了自己未來(lái)的幸福，學(xué)習(xí)如何去經(jīng)營(yíng)愛(ài)情。

第十講，大學(xué)生生命教育與心理危機(jī)應(yīng)對(duì)。目標(biāo)在于使大學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)了解生命的過(guò)程和規(guī)律，珍愛(ài)自己和他人的生命，活出生命的尊嚴(yán)和價(jià)值；能夠識(shí)別心理危機(jī)，學(xué)會(huì)成功應(yīng)對(duì)心理危機(jī)的方法，在必要的時(shí)候，知道通過(guò)強(qiáng)有力的途徑求助；在他人遇到心理危機(jī)的時(shí)候，知道助人的正確方法。在導(dǎo)入新課的時(shí)候，可以通過(guò)一個(gè)小活動(dòng)開(kāi)始：幸福生活清單。請(qǐng)同學(xué)們回憶曾經(jīng)讓自己感動(dòng)、幸福的事情并與他人分享，簡(jiǎn)單地寫(xiě)下個(gè)人的幸福生活清單，問(wèn)問(wèn)自己是否滿(mǎn)意現(xiàn)在的生活狀態(tài)，需要進(jìn)行哪些改善？通過(guò)回望來(lái)路體味幸福，讓學(xué)生明白活著是享受生命的前提。

三、問(wèn)題導(dǎo)入式教學(xué)在大學(xué)生心理健康教育課程運(yùn)用中的注意事項(xiàng)

問(wèn)題導(dǎo)入式教學(xué)的出發(fā)點(diǎn)是提升大學(xué)生心理健康教育課堂教學(xué)的針對(duì)性、實(shí)效性，增進(jìn)學(xué)生積極的自我認(rèn)識(shí)，獲得豐富的內(nèi)心體驗(yàn)，形成積極的生活態(tài)度。那么，什么是內(nèi)心體驗(yàn)？“如人飲水，冷暖自知”，自己經(jīng)歷的事，自己知道甘苦。要想提升教學(xué)效果，需要了解學(xué)生的身心特點(diǎn)、需求和興趣點(diǎn)，需要學(xué)生參與到教學(xué)過(guò)程中。學(xué)生只有參與課堂教學(xué)，才能獲得內(nèi)心體驗(yàn)，才能收到實(shí)效。因此導(dǎo)入的問(wèn)題要來(lái)源于學(xué)生，問(wèn)題的創(chuàng)設(shè)要結(jié)合學(xué)生的實(shí)際需求和教學(xué)實(shí)際，既可以是事先在備課過(guò)程中準(zhǔn)備好的，能夠反映教學(xué)單元的主題核心思想的問(wèn)題，也可以根據(jù)學(xué)生在課堂上的實(shí)際表現(xiàn)和需要臨時(shí)穿插問(wèn)題，這樣的問(wèn)題針對(duì)性更強(qiáng)，教學(xué)效果更加突出[1]。為了讓學(xué)生獲得內(nèi)心體驗(yàn)，需要營(yíng)造一個(gè)足夠安全的空間，需要教師秉持“三不”的教學(xué)態(tài)度：不說(shuō)教、不否定、不對(duì)抗。通過(guò)問(wèn)題引領(lǐng)探索的方向，分享看到更多的視角和可能性，才能肯定每一份參與都是對(duì)課堂的貢獻(xiàn)，包括教師的歸納總結(jié)。信息時(shí)代，教師在很多方面并不比學(xué)生懂得更多，我們所能做的就像一個(gè)導(dǎo)游，通過(guò)問(wèn)題引領(lǐng)學(xué)生到達(dá)某種內(nèi)心的場(chǎng)景，不同的學(xué)生可能會(huì)看到不同的風(fēng)景。作為教師，最好的引領(lǐng)就是及時(shí)肯定學(xué)生，肯定是使能力成為自信的重要轉(zhuǎn)化環(huán)節(jié)。心理健康教育課堂要增加學(xué)生的心理資源，及時(shí)的肯定就是對(duì)學(xué)生接納、尊重的最好體現(xiàn)，是培養(yǎng)學(xué)生自信心的重要途徑。常用的肯定方式包括：(1)在學(xué)生的分享里找出可以接受的部分加以肯定；(2)肯定學(xué)生的情緒；(3)肯定學(xué)生的動(dòng)機(jī)；(4)從學(xué)生的角度作出肯定；(5)承認(rèn)總有新的或未曾想過(guò)的可能性。對(duì)于不愿參與的同學(xué)要嘗試通過(guò)接納、尊重，引導(dǎo)、推動(dòng)，邀請(qǐng)、吸引等方式激發(fā)其參與的欲望。心如蓮花，在他覺(jué)得足夠安全的時(shí)候，會(huì)自動(dòng)綻放；強(qiáng)行打開(kāi)，只會(huì)造成撕裂傷害。

結(jié)束語(yǔ)

“問(wèn)題導(dǎo)入式”教學(xué)需要教師在對(duì)教學(xué)內(nèi)容爛熟于心的基礎(chǔ)上，針對(duì)學(xué)生的實(shí)際用問(wèn)題引領(lǐng)學(xué)生探索，通過(guò)探索讓學(xué)生得到體悟，找出方向。這種問(wèn)題引領(lǐng)的過(guò)程是學(xué)生完成自我探索和成長(zhǎng)的過(guò)程，符合大學(xué)生心理健康教育這門(mén)課程的特點(diǎn)。