孫樺
當(dāng)年賽場上的張曉妮
女籃宿將張曉妮曾是WCBA五冠明星,退役后是一位聰明的籃球媽媽,還是一個(gè)氣場強(qiáng)大的青少年教練。無論打球還是讀書、開辦籃球俱樂部,八一軍旅出身的曉妮從來斗志昂揚(yáng),再大的困難都可以用口頭禪“沒什么大不了,小意思”一語帶過。
曉妮約有20年在八一隊(duì)這個(gè)大熔爐里。1998年,濟(jì)南軍區(qū)體工隊(duì)因編制調(diào)整而解散,身體條件出眾的曉妮被八一隊(duì)相中,到了鄭海霞門下,按地道的大中鋒培養(yǎng)。
八一隊(duì)的訓(xùn)練量有時(shí)超過國家隊(duì)。曉妮回憶說:“經(jīng)常是別人還沒起床,我們就開始在田徑場跑步。大家都回去吃飯了,我們還在那兒跑,真是特別特別的累。那會(huì)兒長跑是我最吃力的訓(xùn)練項(xiàng)目,每次挨罰的時(shí)候都落不下我。有一次跑3200米,我又沒過關(guān),怎么想怎么委屈,不是不努力,是真的跑不下來呀!”跑步像個(gè)魔咒,曉妮當(dāng)教練后特別愛拿跑步舉例:“我在全隊(duì)穩(wěn)居跑步倒數(shù)第三名,倒數(shù)第二名是陳楠。大個(gè)子球員跑起來很費(fèi)勁,還經(jīng)常挨罰,但現(xiàn)在想一想,那個(gè)過程還真的是很美好呢!”
幾番砥礪,2003-2004賽季,八一女籃主教練李昕給了曉妮充分的上場機(jī)會(huì)。她平均每場出戰(zhàn)27分鐘,幾乎與陳楠平分秋色,還能得到14分和5個(gè)籃板。
曉妮說:“八一支籃給我最大的幫助是永不放棄、堅(jiān)韌不拔的精神。我們隊(duì)友經(jīng)常聚會(huì),談到以前艱苦的訓(xùn)練,都覺得那是人生中最寶貴的財(cái)富。退役后,我還住在八一隊(duì)的大院里,這里有好朋友陳楠、隋菲菲、任蕾、黃晶等等,有的隊(duì)友把孩子也送到我的俱樂部里訓(xùn)練。看著小孩們訓(xùn)練的樣子,想到以前我們訓(xùn)練時(shí)的快樂時(shí)光,心里挺感激的?!?/p>
曉妮19歲時(shí)第一次入選國家隊(duì),但一直少有機(jī)會(huì)證明自己,直到澳大利亞人馬赫入主中國女籃。他經(jīng)常告訴隊(duì)員們,每個(gè)人都是平等的,不管是誰,都要盡可能地表現(xiàn)自己。在美國拉練時(shí)陳楠受傷,曉妮抓住頂替出場的機(jī)會(huì),表現(xiàn)出良好的素質(zhì)。馬赫一直說曉妮有和世界頂級(jí)球員抗衡的實(shí)力,是教科書上的標(biāo)準(zhǔn)中鋒,雖然中遠(yuǎn)投技術(shù)一般,但防守上更加出色。僅一年,曉妮便從邊緣人物成了馬赫口中“進(jìn)步最快,最令人滿意”的球員。
第21屆女籃亞錦賽是馬赫率領(lǐng)中國隊(duì)征戰(zhàn)的首個(gè)重要比賽。第一場曉妮出現(xiàn)在首發(fā)陣容中,拿下全隊(duì)最高的20分,并有10個(gè)籃板。此后,曉妮順利入選北京奧運(yùn)會(huì)名單,與好友陳楠組成“雙塔”,最終獲得第四名的好成績。
回憶起2008年,曉妮說:“五棵松那片場地氛圍特別好,尤其是開場一起唱國歌的時(shí)候,那種感覺特別令人鼓舞?,F(xiàn)在我只要一靠近那片場地,就會(huì)特別興奮,有一種想換鞋上場的沖動(dòng)?!?/p>
指導(dǎo)孩子訓(xùn)練
2015年,對曉妮來說是重要的轉(zhuǎn)折:一是順利地在北體大獲得了碩士學(xué)位;二是32歲又加盟了新疆隊(duì)。此時(shí)的曉妮已經(jīng)是一位媽媽球員了。在新疆,總有人問她當(dāng)媽媽后打球心態(tài)有什么變化,“很多人都說我生孩子以后打球比以前更聰明了。這主要是因?yàn)樽约旱牧α恳郧胺浅3錾?,生完孩子就不像原來那樣在?nèi)線能扛得住了,必須要打一些聰明的球”。
在新疆隊(duì),她出色地完成了主教練展淑萍布置的“傳幫帶的工作”。
那段時(shí)間,曉妮又發(fā)掘了一項(xiàng)新技能——當(dāng)女主播?!拔倚愿癖容^開朗,和年輕隊(duì)員相處也很融洽,再加上扎實(shí)的籃球基礎(chǔ),電視臺(tái)的專業(yè)人士認(rèn)為我可以去解說比賽”。2018年兒月24日,她以籃球解說的身份與觀眾見面。聯(lián)賽第14輪戰(zhàn)罷,“目前排在積分榜前三位的球隊(duì)分別為廣東、八一和江蘇,今晚女籃姑娘們將展開新一輪的較量,不知最終結(jié)果會(huì)帶來怎樣的最新排行,但是她們的精彩表現(xiàn)值得期待”,張曉妮快人快語地說著開場白。她的解說深受喜歡。那天她身著西裝,氣色非常不錯(cuò),似乎比以前還瘦了很多,35歲的人神采奕奕。她順利完成了解說首秀,在社交平臺(tái)上表示“今天……新的開始”。
2021-2022賽季的WCBA,曉妮在新浪網(wǎng)當(dāng)起了特邀主持。借此機(jī)會(huì),她為女籃呼吁:“女生打籃球的人比較少,中學(xué)只有清華附中、三十五中、湖南雅禮、山西晉山中學(xué)等。在此,希望大家更多地和女籃互動(dòng),關(guān)注女籃比賽,關(guān)心女籃的成長?!?/p>
目前,曉妮身兼數(shù)職,既是北京籃協(xié)理事,還是北京市少年宮的籃球總教練。她除了完成比賽任務(wù)外,負(fù)責(zé)設(shè)計(jì)少年宮的籃球課程,還經(jīng)營著北京奧尼丁籃球俱樂部。
聊起俱樂部,曉妮說初衷是“讓我兒子多接觸籃球,因?yàn)樗院罂隙〞?huì)長得很高,所以希望從小培養(yǎng)他對籃球的興趣”。曉妮當(dāng)年開始打球,也與自己的家庭有關(guān),她母親曾入選過國家女籃。曉妮從小生活在籃球世界中,每次被問及為何要走專業(yè)道路,她都會(huì)說:“長這么高,也干不了別的,就打球吧!”
兒子悠悠出生后,曉妮便萌生了讓孩子打球的念頭,“我母親是上世紀(jì)70年代的國家女籃隊(duì)員,當(dāng)我出現(xiàn)在2008年北京奧運(yùn)會(huì)的比賽場時(shí),深切地感到了傳承的使命,希望悠悠能把我的事業(yè)傳承下去”。
所幸,兒子悠悠從小就很喜歡打籃球,也一直在媽媽的俱樂部里練球?!八^承了我的身高,但不知道球技能繼承多少,現(xiàn)在悠悠還差得遠(yuǎn)呢”。
出席大眾籃球活動(dòng)。左二為張曉妮。
與兒子在一起
自豪的“老母親”表示,特別珍惜和兒子在一起的時(shí)光。為了好好陪伴他成長,最近幾年都沒有到職業(yè)隊(duì)帶隊(duì)?!拔覂鹤邮莻€(gè)小暖男,很貼心,但除了寫作業(yè)和打籃球的時(shí)候,其他時(shí)間我們相處都很好”。
曉妮成為“孩子王”后,更加感謝父母的選擇,感謝啟蒙時(shí)的濟(jì)南軍區(qū)體工隊(duì)?!拔掖蚯蜻@條路是父母給選擇的。13歲那年,他們把我送到部隊(duì),主要因?yàn)轶w工大隊(duì)管理比較嚴(yán)格,訓(xùn)練也比較嚴(yán)苛”。
她說:“受部隊(duì)教育,我打球的風(fēng)格比較中規(guī)中矩、一板一眼。從部隊(duì)出來的球員打球基本上都是這個(gè)特點(diǎn),這些都是俱樂部孩子和他們的家長最需要的。也許孩子以后沒有成為職業(yè)球員,但是打球規(guī)范必然會(huì)提高勝利的機(jī)會(huì),也促進(jìn)身心發(fā)育。”
曉妮說:“我有時(shí)和陳楠討論,我們怎么會(huì)打這么長時(shí)間??偨Y(jié)來總結(jié)去,覺得年輕時(shí)候訓(xùn)練打下的基礎(chǔ)太好了,因?yàn)槟菚?huì)兒練得很累,所以現(xiàn)在各方面的狀態(tài)能保持得不錯(cuò)。一個(gè)好的底子真的很重要。我們搞俱樂部,就要給孩子們打好基礎(chǔ)。現(xiàn)在訓(xùn)練以及恢復(fù)的水平和科學(xué)性都比以前好太多了,所以無論是技術(shù)還是體能,訓(xùn)練都要遵循正路?!?/p>
曉妮認(rèn)為,開辦籃球俱樂部,不僅為了讓孩子們學(xué)到籃球技能、鍛煉身體,更要塑造孩子良好的性格,學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)、紀(jì)律、堅(jiān)持、尊重和堅(jiān)強(qiáng)。
“在教育孩子方面,我真的沒有雄心壯志讓他們今后怎樣怎樣,只想把他們嘴里很容易說出來的‘不行,我做不到’慢慢變成‘我試試,我可以’,最后能達(dá)到‘沒什么大不了,小意思’,那就更好了?!?/p>
曉妮說:“現(xiàn)在年紀(jì)大了,幫孩子做各種訓(xùn)練時(shí),就會(huì)回想當(dāng)年那些跑過的1萬米,沖過的400米,回過頭看看很輕松??!戰(zhàn)勝困難的過程是最珍貴的?!?/p>
轉(zhuǎn)型當(dāng)教練后,曉妮說:“雖然退役了,但是籃球是我終身的追求,生活里不能沒有籃球。當(dāng)運(yùn)動(dòng)員的生活相對簡單,當(dāng)教練卻不只是教練員,還得是營養(yǎng)師、體能師、心理醫(yī)生等等,需要考慮全方位的東西,但是我喜歡這份工作,也愿意接受職業(yè)更多的挑戰(zhàn)。”她現(xiàn)在的最大心愿是能以俱樂部為依托,為中國籃球培養(yǎng)更多的明日之星。
責(zé)編 柏強(qiáng)