為解決體育課堂教學(xué)中對個性化活動關(guān)注不足的問題，筆者提出使學(xué)生能在小范圍或小群體中利用碎片化的時間或相對較短時間內(nèi)圍繞某一主題自主開展學(xué)練活動。

一、與集體活動和諧共生

在體育課堂教學(xué)過程中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，運用碎片化的時間進行小范圍或小群體的學(xué)練可以推進學(xué)練活動的深入開展，能夠聚焦重難點，讓學(xué)生在學(xué)練中發(fā)現(xiàn)和解決個體面對的重難點問題，及時改進學(xué)習(xí)方法和學(xué)練方向，實現(xiàn)學(xué)生的“自由”式發(fā)展。《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》提出一節(jié)課平均運動負荷在140～160次/min，如果安排的學(xué)練活動在運動量偏小的情況下，可以讓學(xué)生在小組排隊等待練習(xí)的間隙進行相關(guān)學(xué)練活動，以補充運動負荷和練習(xí)密度偏低的現(xiàn)象。如，在四年級投擲教學(xué)中，小組可以圍繞怎樣能投得更遠的主題開展活動，然后根據(jù)教師提供的教學(xué)素材（貼在小組墊子上）開展相關(guān)的小組探究，讓學(xué)生的學(xué)練活動更“接地氣”。

二、轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式

該學(xué)練方式可以較好地為大部分學(xué)生在較小范圍內(nèi)搭建互動交流和展示的平臺，讓學(xué)生在互動中歷練自己，充分吸收互動中產(chǎn)生的“紅利”，從中悟出技術(shù)的真諦和自我價值，并能及時修正自己的學(xué)練方向，優(yōu)化和調(diào)整自己原有的認知結(jié)構(gòu)，啟發(fā)新的思考并促進其深度學(xué)習(xí)。如，在小組學(xué)練活動中，學(xué)生間的互動中可以表現(xiàn)為“你看看我鞭打這個動作存在什么問題”，練習(xí)結(jié)束后同學(xué)給予的建議是“動作要再連貫”，讓學(xué)生能及時感知動作的不足；再如，“我做前滾翻的時候老是向一邊歪，你幫我看看是什么問題”，讓學(xué)生練得有方向，改得有動力。互動交流的主題是寬泛的，可以談感受、談分析和談思路，來自同伴的幫助和提示效果會更好，可以更好地優(yōu)化學(xué)生的學(xué)習(xí)方式和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動能。

三、培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識

教師要幫助學(xué)生在小組活動中建立自己相對固定的學(xué)習(xí)群體，讓學(xué)生在小組合作中能感受到團隊的約束和合作帶來的動能。將小組團隊合作與任務(wù)完成“捆綁”在一起，要突出團隊合作完成任務(wù)的導(dǎo)向。如，在常態(tài)化疫情防控情況下剛復(fù)學(xué)階段，由于運動量不能過大，在二年級教學(xué)中，讓學(xué)生利用呼啦圈和籃球開展各種形式的投籃小組微創(chuàng)編活動，教師給小組提出創(chuàng)編的規(guī)則和要求，每個小組和小組中的每名成員在創(chuàng)編中都全身心地投入活動，嘗試各種體現(xiàn)小組智慧和合作的創(chuàng)編，小組呈現(xiàn)出的創(chuàng)造超乎教師的想象，教師在巡視過程中用手機記錄了這一創(chuàng)編的過程，又進一步激發(fā)了學(xué)生創(chuàng)編的積極性，在展示和交流環(huán)節(jié)，呈現(xiàn)出有投高圈、低圈、立圈、移動圈、防守圈等多樣的形式，讓學(xué)生充分感知團隊帶來的成果，學(xué)生收獲的不僅是技能的提高，更重要的是加深了學(xué)生對團隊意識的理解。

四、彰顯學(xué)生個性

評價具有反饋、導(dǎo)向、激勵和改進功能。評價的主體不同，關(guān)注點和功效也不同。評價是建立在學(xué)練基礎(chǔ)上的，它是重新練習(xí)的起點，是學(xué)生進行深度學(xué)習(xí)的有力抓手。注重小組內(nèi)學(xué)生的自我評價和相互評價，發(fā)揮好微評價診斷和反饋的及時性優(yōu)勢，讓每名學(xué)生都有機會表達自己的看法，引導(dǎo)學(xué)生不斷修正自己的學(xué)練過程。在小組評價過程中，微評價切入點要小，直接面對個性化的問題，不能只說好或不足，要評出好在哪兒、不足在哪兒。個體在學(xué)練過程中表現(xiàn)出的理解是單一的，而通過小組內(nèi)的相互評價可以呈現(xiàn)出對知識的多元化理解，讓學(xué)生更加明確努力的方向，實現(xiàn)評與被評的同步提高。如，在分小組練習(xí)分腿騰越山羊的活動中，在做好保護與幫助的同時，讓學(xué)生相互觀察對方的動作，交流自己的感受和評價對方個性化的動作，利用排隊等待的間隙，結(jié)合教師提供給各組的掛圖對存在的問題進行商議和確定個體改進方案，培養(yǎng)學(xué)生“會學(xué)”的方法。

五、拓展學(xué)生的運用能力

情境教學(xué)是小學(xué)生最喜歡的學(xué)習(xí)模式，在情境創(chuàng)設(shè)方面要多角度、多維度、畫面式呈現(xiàn)所學(xué)內(nèi)容，將知識、經(jīng)驗、問題、智慧等在情境中進行有機串聯(lián)，讓學(xué)生在情境中“學(xué)以致用”。如，在足球運球?qū)W練活動中，根據(jù)學(xué)生的水平分設(shè)不同的小組，每個小組創(chuàng)設(shè)“老鷹捉小雞”的游戲情境，游戲開始后，學(xué)生根據(jù)分工在規(guī)定場地內(nèi)自由運球，而“老鷹”在小組場地內(nèi)去搶別人的球，被捉到的加入“鷹”的行列，“老鷹”慢慢由少變多，激烈程度和難度是慢慢加大，學(xué)生慢慢從放松的運球狀態(tài)進入緊張的選擇路線和護球的狀態(tài)，營造了接近比賽的氛圍，讓學(xué)生在比賽對抗中發(fā)揮了技術(shù)和鍛煉了能力。