商海龍

摘要：體育承擔(dān)著增強(qiáng)學(xué)生素質(zhì)鍛煉學(xué)生意志的重任，隨著新課改的深入推進(jìn)，改變傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，提高體育教學(xué)有效性是當(dāng)前的改革方向。本文先介紹了初中生的身體素質(zhì)現(xiàn)狀，并結(jié)合學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和新課改的理念提出了三點(diǎn)有效措施。

關(guān)鍵字：初中體育 有效教學(xué) 教學(xué)措施

中圖分類號：A 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：（2022）-2-

體育作為素質(zhì)教育的重要一環(huán)，對于增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康有重要的意義。隨著社會的發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)的普及，使得學(xué)生失去了很多課外活動的樂趣，越來越多的學(xué)生沉迷于電子游戲，身體抵抗力低，身體素質(zhì)變差。體育的作用，在于幫助學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)之余，放松情緒，變得輕松而快樂，還在于幫助學(xué)生擺脫電視、電腦、手機(jī)等電子設(shè)備的束縛，走體驗(yàn)戶外運(yùn)動的愉悅。為了提高初中體育教學(xué)有效性，本文主要從加強(qiáng)興趣引導(dǎo)、組織課堂活動、注重德育滲透三點(diǎn)展開敘述。

一、加強(qiáng)興趣引導(dǎo)

興趣是最好的老師，初中生對體育課程存在抵觸情緒，很大的原因在于教師枯燥刻板的教學(xué)方式。一提起體育，很多學(xué)生腦子里出現(xiàn)的第一個場景就是跑步，這無形中給了學(xué)生很大的壓力。體育項(xiàng)目是非常豐富的，除了跑步之外，還有很多球類運(yùn)動、跳繩、游泳、健美操等等，教師不能只是一味地按照中考的考試科目，對學(xué)生進(jìn)行跑步、跳遠(yuǎn)、實(shí)心球訓(xùn)練，還要根據(jù)學(xué)生的興趣需求，開展多樣化的體育項(xiàng)目教學(xué)，使學(xué)生體驗(yàn)體育課堂的豐富性和多彩性。

比如：在體育課堂上，教師可以先利用調(diào)查問卷，了解學(xué)生喜歡的體育運(yùn)動，然后將喜歡同類運(yùn)動的學(xué)生分到一個興趣小組。當(dāng)自由活動時，每個興趣小組做自己喜歡的運(yùn)動，這樣做，不僅能夠增強(qiáng)學(xué)生對體育課堂的期待，還能極大地提高學(xué)生在體育課堂的表現(xiàn)力，是提高體育教學(xué)有效性的途徑之一。

二、組織課堂活動

體育運(yùn)動是一件非常消耗體力的事，在做訓(xùn)練時，很多學(xué)生會由于堅持不下去而選擇放棄。另外，傳統(tǒng)的體育訓(xùn)練方式比較單一，跑步就是單純的跑步，跳遠(yuǎn)就是單純地跳遠(yuǎn)，這種訓(xùn)練方式，不僅不利于培養(yǎng)學(xué)生的興趣，還會使學(xué)生產(chǎn)生抵觸情緒。初中生正是愛玩的年紀(jì)，體育教學(xué)本身又比較自由，在體育課上，教師可以結(jié)合具體的訓(xùn)練項(xiàng)目，組織游戲活動，讓學(xué)生一邊玩兒，一邊訓(xùn)練，這樣既能夠減少訓(xùn)練的疲憊感，又能提高學(xué)生訓(xùn)練的積極性。

三、注重德育滲透

素質(zhì)教育德育為先，為了全面推進(jìn)素質(zhì)教育，教師需要在學(xué)科教學(xué)中滲透德育，使學(xué)生成為一名全面發(fā)展的人。體育精神一直鼓舞著運(yùn)動員，并影響著學(xué)生的情感，在體育教學(xué)中，教師除了對學(xué)生進(jìn)行室外的體育運(yùn)動訓(xùn)練之外，還應(yīng)該向?qū)W生傳遞體育精神，培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀、勇于拼搏的人生態(tài)度。

比如：在體育教學(xué)實(shí)踐中，教師可以應(yīng)用信息技術(shù)搜索體育運(yùn)動員訓(xùn)練的場景和采訪，讓學(xué)生體會體育運(yùn)動員的訓(xùn)練過程如何艱辛、他們又承受著怎樣的身心壓力。通過這樣的方式，學(xué)生會不自覺的拿自己與運(yùn)動員相比較，并在比較的同時學(xué)習(xí)運(yùn)動員堅持不懈、努力拼搏的精神。再者，教師還可以在教學(xué)之余，組織學(xué)生參加登山活動，登山不僅能夠培養(yǎng)學(xué)生的意志力，還能起到強(qiáng)身健體的作用，對于放松學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)情緒也有重要的幫助。除此之外，體育運(yùn)動會的開展也有助于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和個人拼搏精神，所以體育教師可以不定時的開展運(yùn)動會，提高學(xué)生的體育運(yùn)動興趣，向?qū)W生滲透德育。

四、讓體育鍛煉貫穿于體育教學(xué)的始終

目前，大家對體育課程的重視程度較高，但對小學(xué)生身體運(yùn)動的影響較小。雖然有些學(xué)生進(jìn)行了體育鍛煉，但他們很少參加體育鍛煉，不能達(dá)到預(yù)期的效果。這就是為什么教師不僅應(yīng)該鼓勵學(xué)生提高參與體育活動的意識，而且應(yīng)該為學(xué)生創(chuàng)造體育鍛煉的機(jī)會。這就是為什么教師要提出以下兩點(diǎn)：第一，我們要做思想工作。初中體育課程雖有體育訓(xùn)練，但與教師的陳述密不可分。教師應(yīng)借此機(jī)會積極將體育鍛煉的理念融入到學(xué)生中，糾正他們對體育學(xué)習(xí)的態(tài)度，培養(yǎng)體育鍛煉意識。只有學(xué)生自己準(zhǔn)備好參加體育鍛煉，體育教學(xué)的效果才能很好。當(dāng)然，教師也可以從積極和消極兩方面激勵學(xué)生，使學(xué)生真正認(rèn)識到體育活動是必不可少的，對學(xué)生各方面的發(fā)展都有積極影響。只有這樣，才能使學(xué)生信服，才能鍛煉身體。其次，教師應(yīng)加強(qiáng)考試。沒有壓力就沒有力量。對于一些體育技術(shù)練習(xí)，除了講解外，教師還應(yīng)將考試作為提高學(xué)生訓(xùn)練意識的一種手段。只有通過比較，才能使小學(xué)生具備體育鍛煉的實(shí)力，參與體育鍛煉，促進(jìn)體育教育的有效發(fā)展。

結(jié)束語

在現(xiàn)代化的教育背景下，我國不僅倡導(dǎo)終身學(xué)習(xí)，也倡導(dǎo)全民運(yùn)動。初中生正處于身體發(fā)育的關(guān)鍵期，在這個階段，根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律制定體育訓(xùn)練計劃，既能夠培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)，還能使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動習(xí)慣，這對于提高初中體育教學(xué)的有效性，引導(dǎo)學(xué)生不斷運(yùn)動、不斷學(xué)習(xí)有重要的作用。

參考文獻(xiàn)

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