做最好的自己

陳其遒

2月20日，精彩紛呈的北京冬奧會(huì)落下帷幕，中國(guó)代表團(tuán)以9金4銀2銅的優(yōu)異成績(jī)位列獎(jiǎng)牌榜第三名，創(chuàng)造了冬奧會(huì)參賽歷史上的最好成績(jī)！

從短道速滑混合團(tuán)體奪得首金，到谷愛凌在自由式滑雪女子大跳臺(tái)比賽中完成1620高難度動(dòng)作，勇奪金牌，再到未滿18歲的蘇翊鳴獲得男子單板滑雪大跳臺(tái)冠軍，直至“蔥桶組合”隋文靜/韓聰最后獲得花樣滑冰雙人滑金牌完美收官，中國(guó)軍團(tuán)一幕幕精彩的瞬間讓我感受到了冬季運(yùn)動(dòng)的魅力，也被優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的拼搏精神所感染。

其中，讓我印象最為深刻的是谷愛凌在拿到第一塊金牌后接受采訪時(shí)說的一段話。我看了以后，第一時(shí)間就把這段小視頻轉(zhuǎn)發(fā)給了隊(duì)員們，與他們一起分享頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員對(duì)于體育的感悟。

谷愛凌在采訪中分享了她的心路歷程，最后這個(gè)動(dòng)作超高難度的1620，她從來沒有做過，從來沒有挑戰(zhàn)過，如果選擇1440，她可以保證登上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)獲得銀牌，但她覺得或者可以挑戰(zhàn)一個(gè)大招，有可能去沖擊金牌。更重要的是，她還有一個(gè)想法，全世界矚目的冬奧會(huì)賽場(chǎng)，正是展現(xiàn)自己體育比賽精神的最高舞臺(tái)，她不是想擊敗其他運(yùn)動(dòng)員，而是想打破自己的界限，做一些以前沒有想到是可能的事情。

“我想滑到自己的最好”，谷愛凌的這句話尤其讓我感動(dòng)。正是出于這種考慮，讓她在冬奧會(huì)這么重要的比賽中選擇了挑戰(zhàn)最高難度，并且成功了。這種表現(xiàn)讓世界看到了她的拼搏精神，也用這種精神去影響其他人，讓更多的人認(rèn)識(shí)到“她能做，我也能做”。這是一種超越勝負(fù)的概念，是挑戰(zhàn)自己、詮釋“更高、更快、更強(qiáng)、更團(tuán)結(jié)”奧林匹克精神的最好體現(xiàn)！

作為羽毛球教練，我經(jīng)常鼓勵(lì)隊(duì)員：“做最好的自己，做自己以前沒有做到過的事情?！边@次通過谷愛凌的實(shí)際表現(xiàn)，更加印證了這一點(diǎn)。

很多時(shí)候，碰到困難，我們通常都會(huì)先下定論：“我不行，我做不到?！钡绻覀儝侀_這種先入為主的定論，敢于嘗試，往往能夠出現(xiàn)意想不到的結(jié)果。其實(shí)，每一個(gè)人體內(nèi)都蘊(yùn)藏著巨大的潛力。競(jìng)技體育是攀登頂峰，教練員的作用更多的是引導(dǎo)和監(jiān)督，我們要善于激發(fā)運(yùn)動(dòng)員主動(dòng)去挖掘自身的潛力，探知自己的極限，不斷地拓寬自己的認(rèn)知邊界，敢于突破自己的極限，用最高的標(biāo)準(zhǔn)來指引自己前進(jìn)的方向。

羽毛球是集技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、體能、智慧于一身的綜合性技巧項(xiàng)目，雙打還有配合，還要處理人際關(guān)系問題，紛繁復(fù)雜。每個(gè)人的身體條件都不同，能夠利用自身的先天條件做到自己的極致，是我們追求的目標(biāo)。有了這一層的認(rèn)知，我們才能夠積極面對(duì)每一天的訓(xùn)練和比賽，不去計(jì)較一時(shí)的成敗得失，打磨技藝，在國(guó)際賽場(chǎng)上展現(xiàn)中國(guó)人的風(fēng)采，綻放光芒！

向最優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)，追趕并超越，才會(huì)變得越來越好！中國(guó)健兒揚(yáng)威北京冬奧會(huì)，我們期待巴黎續(xù)寫輝煌！