治風邪 按摩風府穴
2022-03-15 02:14:29
保健與生活 2022年5期
風府穴是督脈、陽維之會，“風”的含義是指穴位中的氣血呈風氣，“府”的含義是府宅。風邪與人的體表最易接觸，易侵犯人體。風府穴易招致風邪，但治療和風邪有關(guān)的疾病，首選此穴。如頭痛、傷風感冒、支氣管炎、肺炎都是由風邪引起的。
取穴：風府穴位于人體頸部，當后發(fā)際正中直上約3.3厘米處，頸部和頭交接的凹陷處。
按摩方法：可以低下頭，用右手的拇指按摩穴位，其余四指在頭的上部固定住。這樣大拇指按摩時可稍微用點力，每次按摩30～
50次。
摘自《生命時報》
猜你喜歡
科教新報(2024年46期)2024-12-31 00:00:00
中老年保健(2021年10期)2021-08-24 06:43:30
戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版(2021年3期)2021-05-08 09:13:01
基層中醫(yī)藥(2020年4期)2020-09-11 06:30:30
世界中醫(yī)藥(2020年3期)2020-03-27 12:24:54
——壯腎
飲食科學(2019年2期)2019-11-22 05:06:09
意林(2019年12期)2019-06-30 23:23:48
中成藥(2017年5期)2017-06-13 13:01:12
益壽寶典(2017年30期)2017-02-26 06:40:19
飲食科學(2016年7期)2016-07-27 14:56:23
