許榮杰

（武昌工學(xué)院體育學(xué)院，湖北 武漢 430065）

截至目前，中國(guó)男籃共參加過(guò)12屆亞運(yùn)會(huì)，其中8次奪得金牌，是亞運(yùn)會(huì)該項(xiàng)目奪冠最多的國(guó)家。1974年第7屆德黑蘭亞運(yùn)會(huì)，中國(guó)男籃首次參加亞運(yùn)會(huì)便取得第3名的佳績(jī)；隨后在第10屆首爾亞運(yùn)會(huì)至第13屆曼谷亞運(yùn)會(huì)期間斬獲4連冠的好成績(jī)；第17屆仁川亞運(yùn)會(huì)的中國(guó)男籃發(fā)揮不佳僅獲第5名。隨著競(jìng)技籃球形勢(shì)的不斷變化，中國(guó)籃協(xié)主席姚明高度重視中國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，將中國(guó)男子籃球隊(duì)分為紅、藍(lán)2隊(duì)。2018年第18屆雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)中國(guó)男籃紅隊(duì)替國(guó)出征，重新站在亞洲籃球之巔，再續(xù)輝煌。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

以2018年雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)為例，對(duì)中國(guó)男籃成功的因素進(jìn)行研究。

1.2 研究方法

通過(guò)在中國(guó)知網(wǎng)、雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)官網(wǎng)、國(guó)家體育總局官網(wǎng)、湖北大學(xué)圖書(shū)館等進(jìn)行文獻(xiàn)資料檢索，為本文研究提供理論支撐。

選取2018年雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)中國(guó)男籃在對(duì)陣菲律賓、哈薩克斯坦、印度尼西亞、中國(guó)臺(tái)北、伊朗的5場(chǎng)比賽錄像進(jìn)行觀看。

一方面對(duì)雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)中國(guó)男籃紅隊(duì)和對(duì)手5場(chǎng)比賽交鋒的攻防數(shù)據(jù)進(jìn)行整理統(tǒng)計(jì)，分析中國(guó)男籃紅隊(duì)在攻防兩端的優(yōu)勢(shì)與短板；另一方面對(duì)國(guó)家體育總局2018年部門(mén)預(yù)算資金在體育項(xiàng)目中的收支數(shù)據(jù)進(jìn)行歸納，并運(yùn)用ExceL軟件將各項(xiàng)數(shù)據(jù)進(jìn)行整合分析。

對(duì)中國(guó)男籃隊(duì)、菲律賓男籃隊(duì)、哈薩克斯坦男籃隊(duì)、印度尼西亞男籃隊(duì)、伊朗男籃隊(duì)以及中國(guó)臺(tái)北男籃隊(duì)6支代表隊(duì)的攻防指標(biāo)數(shù)據(jù)，行有序地整理、分類(lèi)，據(jù)此對(duì)中國(guó)男籃與對(duì)手的技術(shù)統(tǒng)計(jì)進(jìn)行科學(xué)有效地對(duì)比分析，借助統(tǒng)計(jì)學(xué)和體育比較學(xué)中的相關(guān)理論知識(shí)進(jìn)行歸納總結(jié)。

2 結(jié)果與分析

2.1 中國(guó)男籃成功的外部因素

（1）政策支持。習(xí)近平總書(shū)記指出，體育是一項(xiàng)神圣的事業(yè)，要從全面建成小康社會(huì)、實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的戰(zhàn)略高度重視發(fā)展體育事業(yè)，重視奧林匹克運(yùn)動(dòng)在社會(huì)發(fā)展中的重要作用?？梢钥闯?，習(xí)近平總書(shū)記對(duì)我國(guó)體育事業(yè)的發(fā)展寄予了殷切的希望。2016年7月22日，國(guó)家體育總局發(fā)布了《競(jìng)技體育“十三五”規(guī)劃》，明確提出要進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃和深化改革，充分發(fā)揮舉國(guó)體制的優(yōu)勢(shì)，統(tǒng)籌利用高水平訓(xùn)練場(chǎng)館、改進(jìn)和完善體育競(jìng)賽基礎(chǔ)設(shè)施，為運(yùn)動(dòng)健兒提供科學(xué)合理的訓(xùn)練環(huán)境。除此之外，國(guó)家還強(qiáng)調(diào)要盤(pán)活社會(huì)各界力量，組建一支高質(zhì)量高素質(zhì)的競(jìng)技體育人才后備軍，其中管理人員、科研人員和醫(yī)務(wù)人員都是經(jīng)過(guò)層層選拔的社會(huì)各界精英，可以說(shuō)國(guó)家的政策支持是2018年雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)中國(guó)男籃奪冠的重要保障。2018年雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)中國(guó)男籃備戰(zhàn)于北京體育大學(xué)訓(xùn)練基地，一流完善的基礎(chǔ)設(shè)施和高質(zhì)高效的后勤服務(wù)讓中國(guó)男籃專(zhuān)注訓(xùn)練而無(wú)后顧之憂。國(guó)家的支持與鼓勵(lì)是中國(guó)男籃的堅(jiān)強(qiáng)后盾，點(diǎn)燃了中國(guó)男籃健兒報(bào)效祖國(guó)的赤子之心，振奮了中國(guó)男籃健兒矢志不渝的奪冠決心。

（2）資金支持。國(guó)家對(duì)健康中國(guó)和體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)給予了充分的重視，著重強(qiáng)調(diào)了競(jìng)技體育綜合實(shí)力和國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)力的提高在與體育事業(yè)發(fā)展的相關(guān)部門(mén)投入了大量的資金。表1是國(guó)家體育總局2018年部門(mén)預(yù)算的一部分。由表1可知，我國(guó)對(duì)體育相關(guān)部門(mén)的投資不僅基數(shù)大，且處于上升態(tài)勢(shì)，尤其是對(duì)體育訓(xùn)練的支出，2018年預(yù)算與2017年的執(zhí)行數(shù)相比增加45 942.10萬(wàn)元，漲幅高達(dá)59.46%，國(guó)家資金的投入了確保了體育事業(yè)的全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展。中國(guó)男籃備戰(zhàn)雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)得到了國(guó)家的大力支持，對(duì)于運(yùn)動(dòng)員國(guó)家體育總局制定的獎(jiǎng)勵(lì)制度有《運(yùn)動(dòng)員、教練員體育運(yùn)動(dòng)獎(jiǎng)?wù)率谟柁k法》等，堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)為打造中國(guó)男籃一流團(tuán)隊(duì)和進(jìn)行科學(xué)有效的專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練提供了無(wú)限可能，大量的資金保障為造就男籃健兒強(qiáng)健的體魄和積極的心態(tài)提供了不竭動(dòng)力，中國(guó)男籃奪冠也因此成為題中應(yīng)有之義。

表1 2018年國(guó)家體育總局部一般公共預(yù)算支出表

2017年2月23日，姚明當(dāng)選中國(guó)籃協(xié)主席，此后對(duì)中國(guó)籃協(xié)進(jìn)行了一系列銳意進(jìn)取的改革，其中尤以“一國(guó)兩隊(duì)”的組建模式和競(jìng)聘上崗的教練員選任最為矚目。（1）“一國(guó)兩隊(duì)”的組建模式。中國(guó)男籃分為紅、藍(lán)2隊(duì)，首先拓展了優(yōu)秀人才的儲(chǔ)備，國(guó)家隊(duì)集訓(xùn)規(guī)模達(dá)到了史無(wú)前例的49人，給更多的新人提供了嶄露頭角的機(jī)會(huì)。例如，在雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)上表現(xiàn)不俗的阿布都沙拉木原本不在教練員組考察的球員，得益于此次改革大放異彩，為雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)上男籃奪冠立下汗馬功勞。其次，2支球隊(duì)分別由不同的教練員指導(dǎo)訓(xùn)練并參加不同的國(guó)際賽事，避免了高強(qiáng)度的比賽訓(xùn)練和密集的賽程安排，減少了傷病帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)，更加有利于運(yùn)動(dòng)員身心狀態(tài)的調(diào)整和恢復(fù)，每支隊(duì)伍都能爭(zhēng)取以最佳狀態(tài)迎戰(zhàn)每一場(chǎng)比賽。最后，2支球隊(duì)之間引入良性競(jìng)爭(zhēng)，極大地調(diào)動(dòng)了運(yùn)動(dòng)員的積極性，2支球隊(duì)同時(shí)集訓(xùn)且享有同等的待遇條件和后勤保障，沒(méi)有孰優(yōu)孰劣之分，在刻苦訓(xùn)練中追求自我的完善，最終促進(jìn)了中國(guó)男籃整體水平的提高。（2）競(jìng)聘上崗的教練員選拔。此次改革，中國(guó)籃協(xié)提出只要籃球教練員符合規(guī)定條件，都可以通過(guò)競(jìng)聘上崗來(lái)爭(zhēng)取這2支國(guó)家隊(duì)的主帥。這不僅給了更多年輕教練員成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，而且可以?xún)?yōu)中選優(yōu)。主教練對(duì)國(guó)家隊(duì)的重要性不言而喻，雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)男籃奪冠主教練功不可沒(méi)。中國(guó)男籃紅隊(duì)主教練李楠就是在嚴(yán)格的選拔中脫穎而出的，其獨(dú)到的選人眼光和執(zhí)教理念打造出了一支年輕有力的威武之師，可以說(shuō)創(chuàng)新的制度選出了優(yōu)秀的教練員，優(yōu)秀的教練員帶出了王者的隊(duì)伍。

（1）科學(xué)的管理。球隊(duì)的管理人員除了主教練、助理教練員和領(lǐng)隊(duì)之外，還有配備的科研教練員、視頻分析師、隊(duì)醫(yī)和翻譯，不僅可以集思廣益、制訂科學(xué)合理的訓(xùn)練計(jì)劃，還可以照顧運(yùn)動(dòng)員的不同的身心狀態(tài)和個(gè)性需要，提出有針對(duì)性的訓(xùn)練措施，極力降低運(yùn)動(dòng)員傷病的概率，充分體現(xiàn)出了中國(guó)男籃的管理團(tuán)隊(duì)“以球員為本”的思想理念。而且，球隊(duì)十分重視團(tuán)隊(duì)的精神文化建設(shè)，經(jīng)常安排團(tuán)體活動(dòng)，增強(qiáng)中國(guó)男籃的凝聚力和向心力，并在每次比賽過(guò)后互相交流心得體會(huì)、討論得失。正是這樣精益求精的管理給中國(guó)男籃紅隊(duì)帶來(lái)極大的促進(jìn)作用。雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)中國(guó)男籃國(guó)家隊(duì)紅隊(duì)的勝利與管理人員的背后的辛勤付出密不可分。（2）完善的制度。中國(guó)男籃國(guó)家隊(duì)的規(guī)章制度對(duì)團(tuán)隊(duì)管理人員在組織、指導(dǎo)和監(jiān)督運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練及比賽，對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行思想政治教育、提供后勤保障等方面提出了明確的要求，并且為中國(guó)男籃國(guó)家隊(duì)運(yùn)動(dòng)員制定了一套紀(jì)律嚴(yán)明的日常行為規(guī)范和生活管理制度，如按時(shí)入住運(yùn)動(dòng)員公寓、遵守作息制度、集訓(xùn)期間按時(shí)歸隊(duì)、遵守請(qǐng)假制度等。一系列完善的制度，打造出球隊(duì)鐵的紀(jì)律，這也是中國(guó)男籃紅隊(duì)取勝的重要因素。

2.2 中國(guó)男籃成功的內(nèi)部因素

籃球運(yùn)動(dòng)的性質(zhì)決定了其對(duì)運(yùn)動(dòng)員身高有著特殊的要求，運(yùn)動(dòng)員身高越高在空中控制權(quán)爭(zhēng)奪中越占優(yōu)勢(shì)。學(xué)者孫民治在《現(xiàn)代籃球高級(jí)教程》中提出，國(guó)內(nèi)外強(qiáng)隊(duì)普遍重視球隊(duì)平均身高的增長(zhǎng)。世界男子強(qiáng)隊(duì)平均身高穩(wěn)定在2.05m左右，中鋒隊(duì)員身高保持在2.10～2.20m，超高度的中鋒隊(duì)員身高達(dá)2.20～2.30m，全隊(duì)身高2m以上的隊(duì)員通常保持6～8名。通過(guò)表2可知，中國(guó)隊(duì)在各項(xiàng)身高數(shù)據(jù)的橫向比對(duì)中占據(jù)優(yōu)勢(shì)。對(duì)手方面，除伊朗隊(duì)擁有身高2.18m的中鋒哈達(dá)迪外，其他代表隊(duì)均沒(méi)有高大內(nèi)線球員。從另一個(gè)角度看，中國(guó)隊(duì)以82∶80和84∶72戰(zhàn)勝菲律賓和伊朗的比賽，獲勝分差小。除個(gè)人能力、團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)水平因素外，菲律賓隊(duì)和伊朗隊(duì)的身高數(shù)據(jù)與中國(guó)隊(duì)相似也是一個(gè)重要原因。反觀平均身高較矮的其余3支代表隊(duì)，中國(guó)隊(duì)皆以大比分取勝。

表2 雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)男籃運(yùn)動(dòng)員身高一覽表

籃球運(yùn)動(dòng)員首次出現(xiàn)最好成績(jī)的年齡為 23～26 歲，達(dá)到最佳和穩(wěn)定成績(jī)年齡段為 27～30 歲。由表3可知，中國(guó)隊(duì)籃球運(yùn)動(dòng)員平均年齡為24. 7歲，是一支相對(duì)年輕有活力的隊(duì)伍。在體重指標(biāo)方面，中國(guó)隊(duì)籃球運(yùn)動(dòng)員平均體重為101.2kg，在亞洲組別的競(jìng)賽中是占據(jù)優(yōu)勢(shì)，但中國(guó)男籃紅隊(duì)僅4名隊(duì)員有參加亞運(yùn)會(huì)比賽的經(jīng)歷，配合稍顯不足，尤其是面對(duì)老練的伊朗隊(duì)時(shí)，缺乏經(jīng)驗(yàn)。

表3 雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)中國(guó)男籃與對(duì)手平均年齡與體重指標(biāo)

（1）得分因素分析。比賽得分是評(píng)價(jià)進(jìn)攻實(shí)力的重要依據(jù)。由表4可知，本屆亞運(yùn)會(huì)中國(guó)男籃的5場(chǎng)比賽取得全勝戰(zhàn)績(jī)。場(chǎng)均得分上，中國(guó)男籃場(chǎng)均得到86.6分，位于所有參賽隊(duì)伍之首；在凈勝分方面，可達(dá)到場(chǎng)均17.8分，足以證明中國(guó)隊(duì)的進(jìn)攻水平普遍優(yōu)于其他代表隊(duì)。但通過(guò)錄像觀察，在與實(shí)力較強(qiáng)的菲律賓隊(duì)、伊朗隊(duì)對(duì)陣中，中國(guó)男籃進(jìn)攻受阻，很難打出流暢的配合，往往依靠周琦、丁彥雨航、阿不都沙拉木等個(gè)人能力突出的球員來(lái)打破僵局，在比賽中無(wú)法做到多點(diǎn)開(kāi)花，團(tuán)隊(duì)整體戰(zhàn)術(shù)配合能力有待加強(qiáng)。

表4 雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)中國(guó)男籃與對(duì)手比分?jǐn)?shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)

（2）各項(xiàng)投籃命中率因素分析。由表5可知，中國(guó)男籃每場(chǎng)比賽的罰球次數(shù)均多于對(duì)手，但整體罰球穩(wěn)定性差，命中率與其他隊(duì)相比較低。2分球命中率方面，中國(guó)男籃的得分效率更高，場(chǎng)均命中率54%，基本達(dá)到優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)隊(duì)投籃水平。在3分球方面中國(guó)隊(duì)保持了較高的投射水平，場(chǎng)均10.6記3分，命中率為41%。由于周琦、方碩、趙睿、阿布都沙拉木等人3分球的出色發(fā)揮，不僅擴(kuò)大了中國(guó)隊(duì)進(jìn)攻的優(yōu)勢(shì)，也成為中國(guó)男籃奪冠的關(guān)鍵因素。

表5 雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)中國(guó)男籃與對(duì)手各項(xiàng)投籃命中率統(tǒng)計(jì)

（3）各項(xiàng)進(jìn)攻技術(shù)統(tǒng)計(jì)因素分析。由表6可知，5場(chǎng)比賽中國(guó)男籃一共送出91次助攻，場(chǎng)均18.2次；失誤總計(jì)58個(gè)，場(chǎng)均11.6個(gè)，助攻失誤比為1.5∶1。也就是說(shuō)，中國(guó)男籃每送出1.5次助攻會(huì)產(chǎn)生1次失誤。通過(guò)分析比較，這一數(shù)據(jù)要高于同組其他隊(duì)，相對(duì)來(lái)說(shuō)中國(guó)隊(duì)助攻帶來(lái)失誤較多。

表6 雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)中國(guó)男籃與對(duì)手進(jìn)攻能力指標(biāo)統(tǒng)計(jì)

出色的進(jìn)攻能力與防守能力是籃球比賽取勝的主要因素，優(yōu)秀的球隊(duì)不僅擁有突出的進(jìn)攻能力，還具備良好的防守能力。本文研究試圖從衡量籃球防守能力的主要指標(biāo)入手，從蓋帽、搶斷、后場(chǎng)籃板、犯規(guī)等方面分析評(píng)價(jià)中國(guó)男籃的防守能力。

（1）蓋帽數(shù)據(jù)指標(biāo)分析。由表7可知，中國(guó)男籃在蓋帽數(shù)據(jù)上均多于對(duì)手，共計(jì)30次蓋帽，場(chǎng)均6次。據(jù)錄像觀察，這主要得益于周琦在防守端的穩(wěn)健發(fā)揮，利用2.17m的身高和2.33m的臂展一人場(chǎng)均送出2.8記蓋帽，展現(xiàn)出良好的護(hù)筐能力和出色身體素質(zhì)，極大程度上限制了對(duì)手在內(nèi)線的得分。

（2）搶斷數(shù)據(jù)指標(biāo)分析。由表7可知，中國(guó)男籃5場(chǎng)比賽共計(jì)40次搶斷，場(chǎng)均8次。數(shù)據(jù)顯示，中國(guó)男籃在搶斷上顯示了較大優(yōu)勢(shì)，實(shí)戰(zhàn)中能很好地通過(guò)緊逼、包夾實(shí)施防守策略限制對(duì)手的進(jìn)攻。

（3）后場(chǎng)籃板數(shù)據(jù)指標(biāo)分析。由表7可知，中國(guó)男籃共搶下144個(gè)后場(chǎng)籃板，場(chǎng)均28.8個(gè)，在所有隊(duì)伍中位于第一。結(jié)合錄像發(fā)現(xiàn)，中國(guó)隊(duì)的后場(chǎng)籃板優(yōu)勢(shì)來(lái)源于2個(gè)原因：一是中國(guó)男籃內(nèi)線隊(duì)員身材高大，具有身體素質(zhì)優(yōu)勢(shì)；二是在防守籃板的爭(zhēng)搶中，中國(guó)男籃球員能夠積極卡位，充分利用身體占據(jù)合理位置阻止對(duì)手沖搶籃板。

（4）犯規(guī)數(shù)據(jù)指標(biāo)分析。由表7可知，中國(guó)男籃5場(chǎng)比賽的犯規(guī)數(shù)均少于對(duì)手，場(chǎng)均造成對(duì)手犯規(guī)高達(dá)22.6 次，自身場(chǎng)均犯規(guī)數(shù)僅為15.6次，說(shuō)明中國(guó)隊(duì)在保持高強(qiáng)度防守的同時(shí)能有效控制尺度，并在進(jìn)攻端體現(xiàn)出足夠的殺傷實(shí)力。

表7 雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)男籃防守能力指標(biāo)統(tǒng)計(jì)

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié) 論

2018年雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)中國(guó)紅隊(duì)的成功離不開(kāi)球隊(duì)內(nèi)外因素的綜合作用，外部因素方面：（1）國(guó)家政策支持與資金保障是中國(guó)男籃奪冠重要基礎(chǔ)；（2）籃協(xié)實(shí)質(zhì)性改革切實(shí)提高了中國(guó)男籃的綜合實(shí)力；（3）不斷完善的管理方式和規(guī)章制度為中國(guó)隊(duì)取勝保駕護(hù)航。內(nèi)部因素方面：（1）身高優(yōu)勢(shì)是中國(guó)男籃奪得本屆亞運(yùn)會(huì)冠軍的重要因素，分析發(fā)現(xiàn)中國(guó)男籃平均身高在同組對(duì)手中排列第一，平均體重?cái)?shù)據(jù)上與對(duì)手相比也處于上風(fēng)，且年齡結(jié)構(gòu)偏小、運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng)、綜合身體素質(zhì)高；（2）3分球投射能力的出色發(fā)揮是中國(guó)男籃成功的關(guān)鍵因素，2分命中率、3分命中率、助攻失誤比等進(jìn)攻技術(shù)指標(biāo)明顯優(yōu)于其他隊(duì)伍，但也存在場(chǎng)均失誤多、罰球命中率低、穩(wěn)定性差、在前場(chǎng)籃板的拼搶上不夠積極主動(dòng)等問(wèn)題；（3）高強(qiáng)度的有球與無(wú)球防守是中國(guó)男籃取勝的保證，中國(guó)男籃整體防守能力較強(qiáng)，能建立相對(duì)完整的防守體系，在搶斷、蓋帽、后場(chǎng)籃板球等方面均強(qiáng)于其他隊(duì)伍，犯規(guī)次數(shù)控制較好，體現(xiàn)出了中國(guó)男籃積極良好的防守意識(shí)。

3.2 建 議

要不斷深化“一國(guó)兩隊(duì)”的男籃組建模式的改革，吸納更多的優(yōu)秀人才進(jìn)入球隊(duì)，拓寬教練員的選拔渠道，在有益競(jìng)爭(zhēng)中激發(fā)運(yùn)動(dòng)員和教練員的積極性，充分發(fā)揮各方主觀能動(dòng)性。同時(shí)，也應(yīng)探討和思考如何磨合2隊(duì)運(yùn)動(dòng)員的默契，在“雙劍合璧”時(shí)能夠爆發(fā)出更大威力，所向披靡。

籃球是一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)，完全依靠個(gè)人的力量帶領(lǐng)球隊(duì)難以取得勝利。因此，中國(guó)男籃應(yīng)有針對(duì)性地對(duì)不同位置的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練，加強(qiáng)外線運(yùn)動(dòng)員指揮、投射能力，增強(qiáng)內(nèi)線運(yùn)動(dòng)員的內(nèi)線進(jìn)攻與籃板球能力。進(jìn)一步強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)執(zhí)行力，提高球在場(chǎng)上的運(yùn)轉(zhuǎn)速度，有球運(yùn)動(dòng)員要注意觀察無(wú)球隊(duì)友位置，在隊(duì)員出現(xiàn)機(jī)會(huì)時(shí)要做到人到球到；無(wú)球隊(duì)友應(yīng)充分利用擋拆配合迅速切入，以制造進(jìn)攻機(jī)會(huì)和拉開(kāi)空間，更好地打出整體籃球的水平。

中國(guó)男籃應(yīng)加強(qiáng)罰球穩(wěn)定性方面的訓(xùn)練。建議找出中國(guó)男籃罰球命中率不高的原因，針對(duì)可能出現(xiàn)的體力、投籃姿勢(shì)、心理情緒等方面的因素，制定專(zhuān)門(mén)系統(tǒng)的訓(xùn)練來(lái)增強(qiáng)體力、矯正姿勢(shì)、提高運(yùn)動(dòng)員抗干擾能力，從而提升罰球命中率。

中國(guó)男籃要擺正比賽心態(tài)，在面對(duì)實(shí)力強(qiáng)勁對(duì)手時(shí)不退縮，面對(duì)實(shí)力薄弱對(duì)手時(shí)不輕敵，在比分領(lǐng)先時(shí)不松懈，在比分落后時(shí)不言棄。在比賽時(shí)克服急躁、懈怠的心理狀態(tài)，時(shí)刻保持對(duì)比賽的專(zhuān)注力，冷靜處理每一次進(jìn)攻與防守；在平時(shí)訓(xùn)練需保證運(yùn)球、傳球等基本功訓(xùn)練的負(fù)荷，使運(yùn)動(dòng)員能充分適應(yīng)比賽的強(qiáng)度與節(jié)奏。

前場(chǎng)籃板球一直是中國(guó)男籃的短板，要彌補(bǔ)這一不足，中國(guó)男籃必須養(yǎng)成積極拼搶前場(chǎng)籃板的習(xí)慣，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員敢拼敢搶的籃板球意識(shí)。訓(xùn)練中應(yīng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員身體對(duì)抗、籃下卡位及判斷籃板球落點(diǎn)能力的訓(xùn)練。