黃紹旭，毛小玲，林瓊芳

（廣西民族大學 教育科學學院，廣西 南寧）

一 引言

近年來，高校學生的心理健康總體狀況呈現(xiàn)出新的特點，大學生群體中出現(xiàn)抑郁和焦慮等癥狀的人數(shù)比例呈現(xiàn)逐年上升的趨勢，引發(fā)學校和社會廣泛關(guān)注。作為學校心理健康服務(wù)體系的重要部分，《大學生心理健康教育》課程在普及心理健康知識，促進大學生健康成長，和提高大學生的思想政治素質(zhì)等方面扮演著主渠道的作用。為此，高校開設(shè)了《大學生心理健康教育》，并將該課程定為各專業(yè)大學生的一門公共必修課，課程不低于32 個學時數(shù)。然而，高校在實施心理健康教育課程的過程中，大都采取大班教學的組織形式，學生人數(shù)普遍在80 到100 人不等，與此同時，課程教學方法大都采用講授法，這不僅忽視了心理健康教育課與其他公共課在課程性質(zhì)方面的差異，而且也導致心理健康課程的教育效果難以滿足學生的實際需求?！洞髮W生心理健康教育》課程具有較強的學科特點，課程教學應(yīng)以教師講授為輔，以活動的形式為主，注重在活動過程中學生的分享，包括態(tài)度、情緒體驗、認知信念等的方面內(nèi)容。盡管目前越來越多的教育工作者對心理健康課程的教學理念、實施方式和原則等方面有深刻的理解，但是缺乏有效的心理健康課程教學模式，因此課程教學的效果依然難以充分發(fā)揮出來。

二 案例研討與積極情景模擬介紹

（一） 案例研討

案例研討是一種以理論聯(lián)系現(xiàn)實生活的教學方法。案例是指對現(xiàn)實生活中真實發(fā)生或存在的某種現(xiàn)象、事件或情境的如實記錄和客觀描述。案例是案例研討法的核心，是學生探討分析的客觀依據(jù)，是理論知識與實踐生活聯(lián)系的媒介。在心理健康教育課程中，教師選擇的案例應(yīng)該具備三個基本特點：首先，案例應(yīng)該是真實的，來源于學生的生活實際，是學生真切經(jīng)歷過或觀察得到的，是一種真實情景的再現(xiàn)；其次，案例應(yīng)該具有典型性，能代表現(xiàn)實生活中的一類問題或相似事件，是學生在學習或生活中可能會遇到或產(chǎn)生的問題，或可能會發(fā)生的行為表現(xiàn)；最后，案例應(yīng)該具有啟發(fā)性。學生組成學習小組對案例進行研討，研討的過程具有學習性和啟發(fā)性，能夠引導學生深入思考，發(fā)散他們的思維，進而深化理解知識和外化行為，啟發(fā)自我學習。

（二） 積極情景模擬

積極情景模擬是以文字案例、語言描述、圖片、視頻等作為教學場景引入，由學生自發(fā)生成或者由教師引導學生布置積極場景，再由學生進行情景角色扮演，在演出過程中獲得情感體驗、認知態(tài)度和行為方式的改變的一種教學方法。在情境模擬過程中，學生進行組內(nèi)討論，生成演出方案，通過創(chuàng)設(shè)情景、角色扮演、角色互動來獲取知識和啟發(fā)思維，是一種行動化的、正向的心理情景劇。在積極情景模擬教學中，教師邀請學生親身參與、加入演出，在感受中自覺地將理論知識與實際應(yīng)用結(jié)合起來，從而培養(yǎng)分析問題、解決問題、理論思維、團結(jié)協(xié)作、口頭表達等綜合能力，同時積極情景模擬可以修正個體對自己或他人的一些偏見信念，逐步轉(zhuǎn)變?yōu)檎蚍e極的理想信念。

（三） 案例研討與積極情境模擬相結(jié)合的路徑

1.以真實生活事例為導向的案例研討，促進學生對課堂知識的理解

大學生心理健康教育課程以大班教學的形式展開日常教學，在教學過程中有針對性的組織學生進行特定主題的案例研討，可以有效的提高學生加入課堂學習的互動性和積極性，培養(yǎng)學生分析問題、解決問題、換位思考、團結(jié)協(xié)作等能力，使學生能夠掌握良好的思維方法和思維模式。通過有針對性的案例研討，可以引導學生對同類心理健康問題的思考、主動尋求應(yīng)對策略、思考并形成自己的有效防御方式和應(yīng)對機制，在研討的過程中加深對課堂知識的理解與自我加工。

2.教師正向引導，學生自發(fā)或教師引導創(chuàng)設(shè)積極情景

通過針對性的案例研討，授課教師正向引導學生尋求有效的解決對策，實事求是，然后學生在小組內(nèi)自由討論角色扮演的分工或增設(shè)角色或如何創(chuàng)設(shè)現(xiàn)場模擬情景，在這個討論和創(chuàng)設(shè)情景的過程中，提高學生的團結(jié)協(xié)作能力、理解互讓能力、動手操作能力和創(chuàng)新創(chuàng)造能力。學生通過主動探索，自發(fā)創(chuàng)設(shè)與學習生活相似的情景，可以不斷擴大所學知識的應(yīng)用面。如果同學們的討論遲遲達不成共識或者是陷入僵局的時候，授課教師主動參與到同學們的討論中，找到討論中的問題所在，積極引導學生們相互理解和認可，最終確定本組演出方案。

3.教師觀摩學生的自發(fā)性模擬演出，給予正向引導，理論知識實踐化

積極情景模擬演出是通過行動表達的方式把學生的內(nèi)心世界和生活實際展示出來，以舞臺表演的形式重現(xiàn)生活情境中的心理活動或解決心理沖突，幫助參與情景演出的學生們學會情緒表達與宣泄、促進自我心理調(diào)適，學生在課堂實踐過程中能夠加深對知識的應(yīng)用與內(nèi)化。授課教師不僅需要全程觀看學生的演出，更要記錄學生在情景演出中的積極行為，對學生的正向行為在演出結(jié)束后及時作出正向評價，讓學生增強自我肯定，提高自我效能感。

三 學生關(guān)于“案例研討+積極情景模擬”教學模式的感受

（一） 促進自我認識，逐步開放自我

通過案例研討和積極情景模擬，學生在案例研討中反思日常生活中的一些固有的行為反應(yīng)模式或思維傾向，在積極情景模擬演出中體驗自己真實的身心反應(yīng)。在案例討論中反思自身，促進自我認識，在演出中加強和激發(fā)自身各方面的組織協(xié)調(diào)能力，處理自身存在的一些負性情緒，改善一些不良的人際溝通模式，逐步開放自我，學會調(diào)節(jié)自我情緒，在演出中感到輕松與快樂，讓學生在學習和生活中更加有方向感。許多同學反映在研討環(huán)節(jié)和演出中鍛煉了自己，不僅消除了自己對大學生活和學習的緊張與困惑，還讓自己更加獨立、有自信心，在演出的合作中提高了自我團隊協(xié)作能力，真實感受到集體的溫暖。

（二） 增強集體意識，建立信任關(guān)系

因為同學們都是新入學的大一新生，所以相互之間還不是非常了解和熟悉，通過在小組內(nèi)進行案例研討和情景演出，讓相對陌生的班級同學或宿舍同學有了實質(zhì)性的交流與接觸，在這個過程中加快了彼此之間的熟識，建立了同學們相互之間的信任，感情之間的升溫，讓加入其中的每一位同學彼此欣賞，增進團體里成員之間的心理認識。這個過程既鍛煉了同學們團結(jié)的能力，也增強了團結(jié)的意識，讓參與其中的同學越來越信任團體里的伙伴，增進同學們的相互了解與接納。通過案例研討和積極情景模擬演出，幫助了同學們?nèi)フJ識班級里其他同學，與他人建立良好的友誼。

（三） 鍛煉肢體語言，促進默契配合

在積極情景模擬演出過程中，有不少場景是非言語的表演，在這種情況下，用肢體語言來表達自己的真實想法和意圖，并且能夠讓伙伴成功意會，這需要耐心與智慧，需要肢體語言的形象展示。演出中的其他伙伴也不可能只是通過簡單的主觀臆測就可以猜測到肢體語言的真實信息，而是需要經(jīng)過分析與判斷，充分了解肢體語言的本質(zhì)，這才能真正捕抓到伙伴的想法，判斷出伙伴想說的話，彼此啟發(fā)反饋，相互支持鼓勵。這個過程不僅僅是鍛煉了肢體語言，更加能夠促進團隊成員的默契配合，增進彼此之間的信任感。

（四） 調(diào)整和改善人際關(guān)系，習得有效溝通模式

在案例研討之后創(chuàng)設(shè)積極情景模擬演出，研討的案例中有一部分可能是消極的案例，但是在情景模擬的演出結(jié)尾必定是積極的結(jié)局。同學們在演出的過程中投入自己的真情實感或親身經(jīng)歷，把一些消極的言行舉止表演出來之后，通過組內(nèi)共同演出的其他伙伴指導幫助，采用有效的方式方法，讓這些消極的言行舉止換成用他人可以接受和理解的言行進行表達，培養(yǎng)了學生的同理心[1]，采用非暴力溝通等有效的交流方式讓他人欣賞并接納自己。共同演出的伙伴會給予對方正向充分的言行肯定，這能夠給演出或觀摩中的同學們感受到幫助他人的快樂。學校是大學生最主要的活動場所，恰當?shù)臏贤Ｊ侥軌蛴行p輕大學新生的焦慮感、孤獨感、失落感[2]，幫助同學們更好地渡過適應(yīng)期，從而較大程度上預防了新生的人際關(guān)系困擾。

（五） 減少枯燥乏味，認識兩性關(guān)系

很多學生原以為《大學生心理健康教育》課程是授課老師在課堂上長篇大論，思想灌輸。但是當學生在課堂上接受了“案例研討+ 積極情景模擬”教學模式，學生們表示很喜歡這種師生互動、同學互動的教學模式，更加有趣味性，而不是學生在課堂上單一地接受課程理論知識的講授。積極情景模擬演出需要學生們的身心投入，存在一定的表演性質(zhì)，所以在演出互動的過程中，避免不了男女同學正常的肢體接觸，但是部分同學先前對男女生之間的交往會存在一些距離感，正如“男女授受不親”這般羞澀，但是對于絕大多數(shù)的大學生，他們都認為應(yīng)該不拘小節(jié)，正常的學習交流中所發(fā)生的肢體接觸屬于人之常情的事，在多數(shù)同學的鼓勵下，少數(shù)同學重新認識了兩性的交往方式，更加有勇氣在集體中展示自我才能。

四 教學實施效果評價

（一） 提升大學生心理健康水平

通過有針對性的案例研討能夠使學生反思自身，提高學生表達觀點的積極性和主動性，同時也提高學生分析問題、解決問題和換位思考能力，鍛煉學生的口語表達能力和語言組織能力[3]，使學生對《大學生心理健康教育》課堂理論知識更加深入理解；通過學習小組內(nèi)部討論并創(chuàng)設(shè)積極情景，提高學生的團結(jié)協(xié)作能力和理解互讓能力，也能夠促進學生的實踐能力與創(chuàng)造力；授課教師通過正向引導并點評學生的自發(fā)性積極情景模擬演出，能夠提高學生的自我效能感[4]，能夠提高學生對學習、生活的自信心，能夠提高學生對身邊事物的積極看法，有效提升大學生心理健康水平。

（二） 提高課程教學質(zhì)量

“案例研討+積極情景模擬”是動靜結(jié)合的教學模式，不僅能夠提高學生的動手、思考能力，也能夠把理論知識應(yīng)用于具體生活、學習事件和具體問題的分析與解決中；“案例研討+積極情景模擬”是施行以“學生為主體”的教學理念，融合了啟發(fā)式教學、課堂討論和實踐教學，實現(xiàn)了心理健康教育教學的可視化、演出化，學生將心理健康教育理論知識行動化，做到了思考性、實踐性、互動性并舉，充分發(fā)揮了學生們的主觀能動性，即使是大班級授課，依然能夠使所有同學參與研討，部分同學參與演出，但是學生充當觀眾也依舊能夠在現(xiàn)場用心去聆聽與觀看，同樣起到感同身受的作用[5]，因此受到學生的普遍歡迎，提高了《大學生心理健康教育》課程的教學質(zhì)量[6]。

（三） 促進理論知識的理解與實踐能力的提升

“案例研討+積極情景模擬”教學模式是以學生的角度把學生的心理感受通過學習小組討論和積極情景模擬演出的形式進行自我表述和現(xiàn)場演繹，這不單單是教師站在個人的角度進行授課，更是學生們展示個人聰明才干的舞臺；絕大多數(shù)的《大學生心理健康教育》課程是大班教學，在以往的教學模式下，學生的體驗式課程互動時間會很少，現(xiàn)如今大學生心理健康教育課都要求以學生分享感受、體驗教學為主，“案例研討+積極情景模擬”正好切合本課程的教學要求，讓同學們在教學過程中感到新鮮、有趣，潛移默化中促進自我成長和增強集體的凝聚力，促進理論知識的理解與實踐能力的提升[7]。

五 結(jié)語

本文探索和構(gòu)建的“案例研討+積極情景模擬”相結(jié)合的《大學生心理健康教育》課程教學新模式，通過在課堂上組織學生案例研討和積極情景模擬等活動，提高師生互動和生生互動，增強學生的心理體驗，以及提高學生對心理健康問題的辨別能力、思考能力和實際解決問題能力。通過對心理健康課程教學新模式的探索，有助于提升《大學生心理健康教育》課程的教學質(zhì)量，增強高校心理育人工作實效，不斷提高大學生的心理健康水平。