■天津市靜海區(qū)第一中學(xué) 張福賓

據(jù)2021年3月1日發(fā)布的《中國(guó)國(guó)民心理健康發(fā)展報(bào)告（2019—2020）》顯示，2020年，我國(guó)青少年抑郁檢出率為24.6%，意味著每四個(gè)孩子中就有一位受抑郁情緒所困擾。其中，高中階段抑郁檢出率接近4成，重度抑郁檢出率為10.9%—12.5%。報(bào)告還顯示，青少年心理健康知識(shí)的達(dá)標(biāo)率僅為20.4%；當(dāng)出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，只有30%的青少年會(huì)找心理咨詢師求助。

青少年心理健康是“健康中國(guó)”建設(shè)的重要內(nèi)容，如何有效改善青少年心理健康問(wèn)題已經(jīng)成為社會(huì)關(guān)注的重要課題。2021年我校在承接中小學(xué)德育工作研究課題《基于新時(shí)期普通高中學(xué)生心理健康教育有效性實(shí)踐研究》的基礎(chǔ)上，結(jié)合我校學(xué)生實(shí)際，采取多項(xiàng)措施，精心呵護(hù)學(xué)生心田，及時(shí)疏導(dǎo)學(xué)生的心理問(wèn)題。

暢通學(xué)生心理求助渠道

一是設(shè)立“校長(zhǎng)信箱”。為方便學(xué)生訴說(shuō)困惑，我們?cè)趯W(xué)生比較集中的教學(xué)樓、宿舍樓、食堂等場(chǎng)所懸掛“校長(zhǎng)信箱”，每周由專(zhuān)人負(fù)責(zé)收集（學(xué)生來(lái)信）。

二是公布“校長(zhǎng)郵箱”。隨時(shí)接受學(xué)生訴求的電子郵件，由專(zhuān)人定期查看。

三是開(kāi)通學(xué)生訴求錄音電話。為方便不愿面對(duì)老師直接訴說(shuō)所遇困惑的學(xué)生提供訴說(shuō)渠道，安排專(zhuān)人定期收集（學(xué)生錄音信息）。

四是向?qū)W生提供多名具有豐富心理輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)教師的聯(lián)系方式，方便學(xué)生尋求心理幫助。

五是設(shè)立面對(duì)面教師咨詢輔導(dǎo)。每周固定兩次在學(xué)校心理健康教育中心，由心理健康教師宣講心理健康知識(shí)，解答學(xué)生問(wèn)題。

筑牢學(xué)生心理疏導(dǎo)防線

一是班主任主抓，建立學(xué)生心理檔案。根據(jù)本班學(xué)生的平時(shí)表現(xiàn)，班主任從中將問(wèn)題隱患較大的學(xué)生確定為重點(diǎn)關(guān)注對(duì)象，為其建立教育指導(dǎo)檔案，規(guī)定了日常關(guān)心幫扶措施和要求，并定期檢查落實(shí)。

二是科任協(xié)助，提升學(xué)生心理素質(zhì)。要求科任教師結(jié)合學(xué)生日常教學(xué)表現(xiàn)，將其中學(xué)習(xí)比較困難的學(xué)生確定為自己的重點(diǎn)幫扶對(duì)象，并明確了配合班主任做好日常心理幫扶解困要求。

三是朋輩互助，助力學(xué)生全面發(fā)展。充分發(fā)揮班干部、宿舍長(zhǎng)、課代表等學(xué)生干部的優(yōu)勢(shì)，這些學(xué)生干部身處學(xué)生中，具有對(duì)同齡人的言行、情緒以及內(nèi)心世界等細(xì)微變化都能及時(shí)掌握的優(yōu)勢(shì)，班主任可安排他們平時(shí)多關(guān)心和關(guān)注心理壓力較大、情緒低落的同學(xué)，一方面主動(dòng)與他們溝通聯(lián)系，及時(shí)幫助他們解決實(shí)際困難，另一方面多向教師反饋他們的異常變化信息，為教師及時(shí)采取有效措施提供重要信息。

四是家校聯(lián)手，守護(hù)學(xué)生心理健康。掌握學(xué)生在家的表現(xiàn)是教師全面了解掌握學(xué)生身心狀況的重要方面。因此，要求班主任一定要密切與家長(zhǎng)的聯(lián)系，拓寬與家長(zhǎng)溝通和反饋的渠道，實(shí)現(xiàn)家校信息互通，形成家校相互配合共促學(xué)生健康成長(zhǎng)的良好氛圍。

及時(shí)研判跟進(jìn)疏導(dǎo)措施

匯集各路信息，集中研判隱患，厘清個(gè)性與共性，堅(jiān)持個(gè)性問(wèn)題實(shí)施專(zhuān)人輔導(dǎo)、共性問(wèn)題實(shí)施集體輔導(dǎo)。其中，“匯集各路信息，集中研判隱患，厘清個(gè)性與共性”是指在匯總收集與捕捉學(xué)生問(wèn)題信息后，我們實(shí)行班主任每周一次分析研判、年級(jí)每月一次研判、學(xué)校德育處每學(xué)期分兩次研判的方式，確定下一步解決策略，其中屬于個(gè)別學(xué)生的問(wèn)題，由班主任根據(jù)情況進(jìn)行個(gè)別處理；屬于班級(jí)整體問(wèn)題，則安排專(zhuān)題班會(huì)進(jìn)行集體解決；屬于年級(jí)或?qū)W校整體問(wèn)題的，則年級(jí)或?qū)W校集體安排活動(dòng)加以解決。為了更系統(tǒng)地加強(qiáng)我校對(duì)學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題的集體教育，學(xué)校組織骨干教師專(zhuān)門(mén)編寫(xiě)了心理健康教育手冊(cè)《敞開(kāi)心扉，樂(lè)觀向上》，供教師平時(shí)開(kāi)展集體教育指導(dǎo)活動(dòng)使用。