31歲的李先生因頻發(fā)不適就醫(yī),結(jié)果查出腎囊腫。據(jù)他自述,好幾年前在體檢中就得知有囊腫,但一直沒什么不舒服的感覺,就沒當(dāng)一回事。醫(yī)生詢問他之前的囊腫數(shù)量和大小時,他努力回想,只記得有一個,很小??伤@一次查出來的囊腫不止一個,其中一個的個頭還不算小?!搬t(yī)生告訴我,如果有去年或前年的檢查結(jié)果,就能得知囊腫的生長變化和速度。但我完全不記得體檢報告放哪兒了?!崩钕壬脨赖卦谂笥讶Ρ硎?,以后體檢報告再也不亂扔了。
醫(yī)生指出,體檢報告保存好非常重要,至少要保留最近3年的報告,一方面,它可以方便大家對健康狀況進(jìn)行前后對比,一些潛藏的疾病風(fēng)險可以現(xiàn)形;另一方面,它能對病情的變化、進(jìn)展速度提供參考。此外,就算數(shù)值在正常范圍內(nèi),一些數(shù)值上的變化也要留心,比如血壓、血糖、血脂的指標(biāo),如果每年都在升高,那也意味著你從現(xiàn)在就應(yīng)該開始注意飲食、作息的調(diào)整,才能有效地避免相關(guān)疾病的發(fā)生。
不少人認(rèn)為,體檢中CT、B超才算重要大項(xiàng),其他的都是不重要的小項(xiàng)目,這也是一種誤會。血常規(guī)、尿常規(guī)以及大便常規(guī)這三大常規(guī),往往能說明很多問題,比如血常規(guī),當(dāng)紅細(xì)胞或血紅蛋白減少就有可能是貧血。而一些疾病導(dǎo)致的消化道出血,日積月累就會引發(fā)貧血。
哪個年齡段的人更需要保存好體檢報告?醫(yī)生認(rèn)為,中老年人的身體系統(tǒng)容易出現(xiàn)問題,需要特別留意變化。年輕人也不能掉以輕心,因?yàn)椴簧偌膊∫呀?jīng)開始年輕化,尤其是存在家族病史的,更要重視留存體檢報告。
那么,如何看懂體檢報告呢?醫(yī)生介紹,首先,體檢報告的第一頁,會在最前面列出你身體存在或疑似存在的問題,越重要的就會放得越靠前。所以,當(dāng)你打開報告首頁看到一長條問題清單時,至少前面3—5項(xiàng)是最應(yīng)該重視的。這一頁也相當(dāng)于一個總目錄,每個列出的健康問題都會在對應(yīng)頁碼里找到詳細(xì)的檢查單和數(shù)據(jù),大家可以做進(jìn)一步比對和查閱。
此外,體檢報告中還會給出建議,這個部分其實(shí)就是告訴大家下一步應(yīng)該做什么。建議部分有3個關(guān)鍵詞:復(fù)查、定期復(fù)查、進(jìn)一步檢查。
復(fù)查,指的是發(fā)現(xiàn)了一些可疑的、需要進(jìn)一步理清的問題。比如一個人體檢中血糖值高,也許是他得了糖尿病尚不自知,也許只是因?yàn)榍耙惶焱砩铣粤艘淮蟊P葡萄。所以建議在一周內(nèi)再檢查一次,以排除干擾因素,明確是不是身體出了問題。
定期復(fù)查,指的是健康已經(jīng)確定存在某個問題,需要做好監(jiān)測。
進(jìn)一步檢查,指的是體檢中發(fā)現(xiàn)一個人存在健康問題,僅通過體檢無法確診,還要到所對應(yīng)的??迫プ鱿到y(tǒng)的全面檢查,以確定具體的病情和疾病程度,從而知道接下來需要什么樣的治療。
對于體檢報告中一些接近臨界點(diǎn)或略超標(biāo)的檢查數(shù)據(jù),大家不必過于緊張,只須采納體檢建議就行。不少偏離正常的指標(biāo),只須通過日常生活習(xí)慣的調(diào)整就可以扭轉(zhuǎn)。
此外,如果在體檢中發(fā)現(xiàn)了嚴(yán)重的健康問題或明顯的潛在風(fēng)險,體檢中心還可能會直接電話聯(lián)系,催促體檢者盡快做進(jìn)一步檢查。