在舉重比賽中，我們注意到幾乎所有的舉重運動員在舉起杠鈴之前都會吼一聲，像獅子發(fā)怒一樣，這是怎么回事呢？這除了為自己加油打氣之外，最主要的作用就是促使運動員發(fā)揮更大的力量。因為舉重運動員在大吼一聲前往往有一個深吸氣的動作，在吼過之后會馬上關閉口腔，同時胸部、腹部、腰部都強烈收縮起來，這樣就使得胸腔和腹腔的壓力在瞬間急劇升高，而運動員的四肢和腰背肌也有了堅實的支撐點，便于發(fā)揮出更大的力量，將重物舉起。