顧帥

陽光體育運動是面向全國億萬學生，促使他們走入操場、走進自然、走向陽光，積極參與體育鍛煉的群眾性體育鍛煉活動。隨著陽光體育運動的普及和推廣，其日益受到了初中體育教育教學的重視。初中階段是學生身心成長的主要時期，需要較多的體育鍛煉，幫助學生健康成長，并鍛煉其思維能力、意志品質(zhì)。因此，近些年來，教育體制改革越來越關(guān)注初中體育教育教學。而陽光體育作為一項旨在促進全國學生全面發(fā)展，引導更多的學生沐浴在陽光下的理念，與初中階段學生需要的體育不謀而合，日益受到初中體育教育界的關(guān)注。然而，如何將陽光體育融入初中體育教學，如何打破傳統(tǒng)體育教學的界限，滿足現(xiàn)代化學生體育需求，就成為一個值得學界和教育界關(guān)注的問題。對此，筆者從加強宣傳、場地利用、教學評價、動力激發(fā)、做好監(jiān)督五個維度，提出了針對性建議，以期推動陽光體育運動下初中體育教學的創(chuàng)新，促進學生健康、全面地發(fā)展。

一、陽光體育運動概述

（一）陽光體育運動的概念

陽光體育由教育部國家體育總局共青團中央通過對我國青少年的思想品德、智力發(fā)育、身心健康等的全面分析，探討出的以體育為手段、旨在促進全國學生德、智、體、美、勞全面發(fā)展，引導更多的學生沐浴在陽光下，積極進行體育運動。

（二）開展陽光體育運動的意義

1.有利于提高每一門科目的教學質(zhì)量。開展陽光體育是為了響應國家教育體制改革的號召，如今，初高中都在進行教育體制改革，為學生的健康全面發(fā)展搭橋鋪路。為了更好地開展“陽光體育運動”相關(guān)工作，學校開始以各種形式吸引學生參與體育活動，使學生在學校的日常變得多姿多彩，也激發(fā)出學生在體育運動方面的無限潛力。校方本著“勞逸結(jié)合”的理念，引導學生在學校積極領(lǐng)悟運動之美，促使學生打開探索世界、開拓思維的大門，更有利于每一門課程教學質(zhì)量的提高。

2.有利于學生的身心健康。在學校的學習以及日常生活中，教師和家長過度以學生文化課成績的高低為中心，很少關(guān)注學生的身體素質(zhì)。因此，學生也忽視了體育鍛煉對自身發(fā)展的重要性，極少走出教室進行體育運動，認為智力發(fā)展才是人生發(fā)展的終極目標。部分學校開設體育課所占課程總體比例非常少，這讓身心處于全面發(fā)展的青少年學生身體素質(zhì)大大降低。而陽光體育運動的出現(xiàn)，極大程度彌補了學生體育鍛煉意識的不足，對全面提高學生身體素質(zhì)起到了不容忽視的作用。

3.有利于學生養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。在陽光體育運動開展的過程中，越來越多的學生了解到各種各樣的體育運動項目，并且在眾多運動項目的學習過程中逐步尋找到了自己擅長和喜愛的運動項目，激發(fā)了學生的運動興趣，有利于學生發(fā)現(xiàn)自身的過人之處，逐步建立自信。而且，便于學生在以后的學習以及生活中養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，每天進行體育運動，增強其身體素質(zhì)，一個習慣的養(yǎng)成不僅需要大量的時間，更需要極強的意念，陽光體育運動的開展對磨煉學生堅毅勇敢的意志力、促進學生身心全面健康發(fā)展起著尤為重要的作用。

二、陽光體育運動在初中體育教學的開展現(xiàn)狀分析

關(guān)于陽光體育運動在初中體育教學的開展現(xiàn)狀，筆者立足所在學校，從學生角度進行分析：

（一）學生的認知與參與

陽光體育運動的開展和落實并非一人一校之力，而是從學校到學生、從社會到家庭，結(jié)合各種媒體、組織的力量來共同宣傳和動員的。因此，在對陽光體育運動的了解上，大部分學生都有一定的認知，其中一些學生還能意識到，陽光體育運動在初中體育教學的開展對自己的身心發(fā)展有較好的促進作用。筆者在與本校學生的交流中也發(fā)現(xiàn)，大部分學生能意識到陽光體育運動是受到全社會廣泛關(guān)注的。在本校陽光體育運動在初中體育教學已經(jīng)有近10年的基礎，在對初中學生的調(diào)查中，筆者發(fā)現(xiàn)大多學生對這項活動有著很高的熱情，在多次的活動中，他們是直接的受益者，且隨著時間的推移，學生的參與熱情也不斷提升。

（二）學生技能掌握情況

筆者所處的學校是一所省重點中學，相比區(qū)重點、普通學校，本校學生技能掌握情況普遍較好，其中，掌握0～1項運動技能的學生占比較小，大部分學生都掌握了2～3項運動技能，少部分學生甚至能掌握4項及以上的運動技能。在陽光體育運動開展的《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》（以下簡稱《意見》）中明確規(guī)定：要確保85%的學生掌握2項運動技能。而本校學生普遍能掌握2項及以上運動技能，較好地滿足了《意見》的要求。

（三）學生鍛煉情況

隨著體育課對“以生為本”理念的貫徹落實，體育教師逐漸成為引導者角色，學生在初中體育教學中的主動性不斷增加，對陽光體育運動的參與度和參與時長均有所提升。這種提升還受到“外因”的作用，包括文化課教師對陽光體育運動的重視、家長對孩子身心發(fā)展的期望、校領(lǐng)導對體育和智育的同步重視，這些“外因”也在一定程度上賦予了學生更多的“主體”地位。在本校，大部分學生每周天對陽光體育運動的參與達到了1小時以上，這也契合陽光體育運動的開展要求：每個學生每天鍛煉1小時。而這1小時以上的運動，有效帶動了學校整體的體育鍛煉氛圍，從而能帶動起更多的學生參與。

（四）學生體質(zhì)變化情況

從上文可知，本校學生對陽光體育運動普遍具有較為深刻的認知，能保持每天1小時以上的鍛煉時長，且大多數(shù)學生掌握了2種以上的運動技能。因此，隨著時間的推移，學生的體質(zhì)有了明顯的提升。在肺活量體重指數(shù)、身高標準體重、臺階實驗、800米跑（女）、1000米跑（男）、坐位體前屈、擲實心球、仰臥起坐（女）、引體向上（男）等檢測中，本校初中生的及格率、及格率都較高，且隨著年級的上升而上升，這說明學生的心血管系統(tǒng)功能、肌肉力量和耐力及關(guān)節(jié)和肌肉柔韌性等要素的基本狀況較好，充分體現(xiàn)了陽光體育運動對學生身體素質(zhì)的促進作用。

三、陽光體育運動下的初中體育教學創(chuàng)新策略

（一）大力宣傳陽光體育運動

學校是陽光體育運動項目開展的載體，要充分利用學校課堂與學生運動之間的聯(lián)系，學?？赏ㄟ^組織陽光體育運動手抄報大賽的方式，積極調(diào)動全體初中學生進行參加，在這一過程中，不僅能加強學生對陽光體育運動開展意義的理解，更能加強對陽光體育運動的宣傳。在賽后評選出優(yōu)秀作品，組織相關(guān)教師開展陽光體育運動內(nèi)在含義的講座，并要求全體學生參加講座，在講座結(jié)束后，優(yōu)秀作品學生根據(jù)講座內(nèi)容以及對陽光體育運動的理解，進行手抄報的講解。

（二）充分利用場地資源

陽光體育運動的宗旨是促進學生走進操場、走入自然、走向陽光，總之，就是要讓學生走出教室，積極參與各種課外體育活動，這就需要學校充分利用場地資源。如有的學校由于條件所限，場館較少，那么就應該適當增加課后的開放頻率與時長，增加學生自主活動的機會，促進良好氛圍的形成;有的學校操場較小，教師就應該鼓勵和引導學生走出去，在確保每一個學生安全的前提下，走出校門、走進自然，擴大學生的活動范圍，如此一來，很多并不喜歡參與運動的女生也能得到一定的鍛煉，獲得一定的運動技能和娛樂交際，從而調(diào)動起學生的運動積極性和主動性。

（三）完善教學評價體系

為了進一步分析陽光體育運動融入初中體育教學的效果、調(diào)整教學方式方法，需要進一步完善教學評價體系。教師應明確陽光體育運動融入初中體育教學效果的產(chǎn)生，包括學生的認知與參與、學生技能掌握、學生鍛煉常態(tài)化、學生體質(zhì)提升等，是一個漫長的過程，需要進行長期的、發(fā)展性的評價。教師不能只局限于量化評價，而要關(guān)注這一不斷發(fā)展、變化的過程，如可以用手機或攝像機定期拍攝以記錄學生進行陽光體育運動的情況，對學生的參與熱情、技能掌握進行長期觀察、思考，從而將學生的參與、互動納入教學效果的評估中，還可以設定一定的綜合指標，定期對學生運動能力進行測試和記錄，使評價走向系統(tǒng)性、專業(yè)性。此外，針對學生的課堂行為表現(xiàn)、課后運動行為，要以鼓勵支持為主，對表現(xiàn)參與情況較好的學生及時給予鼓勵，對表現(xiàn)較差或不積極的學生進行單獨交流、長期觀察，幫助其改變不愛運動的觀念和習慣。

（四）引導學生自覺參與體育運動

與文化課程相比，對大部分學生，特別是身體素質(zhì)不好的學生來說，體育運動對他們的吸引力極低，他們由于沒有擅長的體育項目而不喜歡甚至畏懼體育運動，其主要原因就是缺乏自信，因此，在開展陽光體育運動的過程中，需要學校充分考慮到這部分學生的需求，在進行課程計劃制定時，盡量采用難易程度適中的體育項目。例如，有些同學由于恐高，在進行跳高運動時完全不敢與同學一起參與，也很容易因此遭到其他學生的嘲笑，由此會產(chǎn)生嚴重的心理陰影，影響學生自覺參與陽光到體育運動中，為此，陽光體育運動應當是更具人性化的體育活動，在開展前夕，由學生自行選擇體育運動項目進行學習，以此來為學生建立自信。

（五）完善監(jiān)督機制

當下的初中生身體發(fā)育很快，但在心理上依然是個“孩子”，存在意志力較為薄弱、注意力較為分散等問題。因此，陽光體育運動在初中體育教學的開展，需要一定的監(jiān)督機制，以形成對學生的規(guī)約，幫助他們逐漸養(yǎng)成鍛煉習慣，增強身心素質(zhì)。初中體育教師應加強與其他教師、學校相關(guān)組織的領(lǐng)導的聯(lián)系，制定一個完善的監(jiān)督機制，除了要監(jiān)督學生的陽光體育運動參與度、參與時長、參與積極性等，從而展開針對性地指導;還要對教師進行監(jiān)督，以找出其在教學中的不足和漏洞，從而進行針對性的培訓，包括觀念的重塑、理論知識的學習、技能方法的學習等，為學生終身體育、陽光體育做好保障。

（六）切實貫徹落實“陽光體育運動”理念

“陽光體育運動”不是一句口號，而是一種習慣，需要長期堅守與執(zhí)行，才能發(fā)揮其最大作用，為學生的身心發(fā)展保駕護航。因此，學校領(lǐng)導和一線教師要切實貫徹落實“陽光體育運動”理念。學校應該積極推進陽光體育運動政策的各項細節(jié)，可以成立陽光體育運動領(lǐng)導小組，安排學校陽光體育運動的整體規(guī)劃與推進，協(xié)調(diào)好陽光體育運動與校內(nèi)其他教育的關(guān)系，加強組織建設與思想建設，爭取更多的支持力量。同時，應制定專門的實施細則，根據(jù)本校實際情況作出相應的規(guī)劃，并定期召開專門會議，對當下的開展和實施情況進行總結(jié)，對下一步的計劃進行調(diào)整和優(yōu)化。對一線教師而言，應該對所教學生的體質(zhì)、運動條件、性格特征等有充分的了解，然后據(jù)此制定出針對性的教學方案，以及相應的防患措施，以此指導自身的體育教學工作，并督促學生行動起來。

（七）完善課程計劃

陽光體育運動的落實與深化，還需要完善教學計劃和課程計劃。首先，要落實好“三課、兩操、兩活動”，即每周保障3節(jié)體育課、2次做操、2次體育活動，要讓學生每天有1小時以上的時間進行體育運動，其他人不得隨意占用這一時間。其次，要合理安排體育課，體育課一般都在室外上課，其課程本質(zhì)屬于開放型課堂，為了讓學生在體育課上充分展示自我，并利用好場地和設施，體育課的設置盡量不要重堂，實在安排不開，最多也只安排2～3個班級在一起上課，否則將導致操場上擠滿學生的情況發(fā)生，不利于場地和設施的有效利用。除此之外，由于場地和設施使用的學生很多，導致學生大部分時間并沒有在運動，而是在排隊或者三三兩兩聊天，學生的積極性調(diào)動不起來，自然就難以達到陽光體育運動的目標。此外，學校還要積極開展運動會、體育運動比賽等活動，以危險性較小、強度不大的運動項目為首選，促進學生的積極性與興趣。

（八）增加經(jīng)費的投入

為使陽光體育運動更好地推進，需要加大經(jīng)費的投入。首先，學生應完善現(xiàn)有的經(jīng)費管理制度，提升經(jīng)費的利用效率，做好科學預算和使用。其次，要加大對陽光體育運動的投入力度，把專項經(jīng)費專人專管，不得擅自挪用，確保每一筆經(jīng)費都用在“刀刃”尚。此外，要積極向社會各界尋求捐贈與資助，用于促進陽光體育運動的更好推進，如可以與本地的公益團隊聯(lián)系，使其捐贈一部分健身器械或體育器械，從而加大體育經(jīng)費投入，堅持不懈地為學生的身體健康提供的更好的環(huán)境。

四、結(jié)語

總而言之，將陽光體育運動融入初中體育教學，有利于提高教學質(zhì)量，也有利于學生的身心健康發(fā)展，有利于學生養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。在筆者所在的學校，經(jīng)過一段時間的教學實踐，學生對陽光體育運動在初中體育教學的開展有較為深刻的認知，能掌握2門以上的運動項目，每天的鍛煉時間穩(wěn)定在1小時以上，且身體素質(zhì)得到了明顯的增強。在今后的體育教學中，教師要更好地促進初中生身心健康成長，進一步推動陽光體育運動在初中體育教學的創(chuàng)新開展。

（宋行軍）