鄭婷 熊秋菊

摘要：目的：分析我院護理人員健康狀態(tài)，并就影響因素進行探討，為防治亞健康提供預(yù)防對策。方法：以我院2020.1～2020.12月開展護理工作的106名護理人員為對象，對所有護理人員進行亞健康情況調(diào)查，并對出現(xiàn)亞健康情況的護理人員進行影響因素分析。結(jié)果：106名護理人員中，亞健康檢出率為46.23%（49/106）;亞健康影響因素多因素分析發(fā)現(xiàn)，睡眠質(zhì)量差、每周工作時長>40h、生活壓力、同事關(guān)系緊張程度以及職稱的護理人員亞健康發(fā)生的可能性大（P<0.05）。結(jié)論：我院護理工作人員亞健康檢出率較高，且受生理、心理等多種因素影響，醫(yī)院需注重加強關(guān)注護理工作人員的健康狀態(tài)，并積極為其提供相應(yīng)的干預(yù)對策，促進護理人員科學(xué)、健康進步。

關(guān)鍵詞：護理人員;亞健康;影響因素;干預(yù)對策

護理人員是一類特殊的職業(yè)群體，在患者疾病救治以及治療中擔任者重要職責(zé)，需要求其保持嚴謹、仔細的工作態(tài)度，工作時保持注意力集中，耐心詢問患者病情并執(zhí)行醫(yī)囑，且因社會的不斷進步和發(fā)展，對護理工作人員的護理需求也逐漸豐富、工作量有明顯增加，會給其帶來一定的工作壓力，影響護理人員工作休息，其健康狀況不容樂觀[1-2]。鑒于此，本文分析我院護理人員健康狀態(tài)，并就影響因素進行探討，為防治亞健康提供預(yù)防對策，具體內(nèi)容如下。

1.資料與方法

1.1一般資料

以我院2020.1～2020.12月開展護理工作的106名護理人員為對象，對所有護理人員進行亞健康情況調(diào)查。106名護理人員分別來源為內(nèi)科34例、外科36例和中醫(yī)科36例，內(nèi)科包括呼吸內(nèi)科、神經(jīng)內(nèi)科、心內(nèi)科等;外科則是普外科、心胸外科。研究所納入的護理人員均具有護士職業(yè)資格證，均為我院從事護理工作滿1年的在崗護士，排除工作期限不滿1年者、經(jīng)檢查確診為疾病者以及不愿參與調(diào)查者。106名護理人員均為女性;護理人員年齡范圍24～43歲，平均年齡（36.74±4.28）歲;BMI19～28kg/m2，平均BMI（23.26±2.19）kg/m2;職稱：中級、初級及以下各有38名、68名;文化程度：本科或大專、高中或中專、初中及以下各有82名、15名和9名。

1.2 方法

參考文獻[3]，自行設(shè)計《亞健康狀況自評量表》包括3個維度，分別是生理狀態(tài)、心理狀態(tài)以及社會適應(yīng)，每個維度10個題目，共120分，>45分為亞健康人群。另外還要對護理人員開展一般情況問卷調(diào)查，包括個人基本信息、生活壓力、工作年限、職稱等，由調(diào)查員先向被調(diào)查者闡明此次調(diào)查的目的、意義以及內(nèi)容，表明此次研究匿名進行，確保被調(diào)查者調(diào)查內(nèi)容真實，發(fā)放問卷110份，回收106份，回收有效率96.36%。

1.3 觀察指標

計算106名護理人員亞健康檢出率，并對影響因素進行分析。

1.4統(tǒng)計學(xué)方法

選用SPSS25.0統(tǒng)計軟件分析計量資料（以 表示，t檢驗）、以n（%）表示本次研究所用計數(shù)資料，并使用χ2進行數(shù)據(jù)檢驗，有統(tǒng)計學(xué)意義以P<0.05表示

2.結(jié)果

2.1 ?護理人員亞健康影響因素分析

106名護理人員中，亞健康檢出率為46.23%（49/106）;亞健康影響因素多因素分析發(fā)現(xiàn)，睡眠質(zhì)量差、每周工作時長>40h、生活壓力、同事關(guān)系緊張程度以及職稱的護理人員亞健康發(fā)生的可能性大（P<0.05）。

3.討論

結(jié)合研究結(jié)果來看，發(fā)現(xiàn)亞健康護理人員存在睡眠質(zhì)量差、每周工作時長>40h、生活壓力、同事關(guān)系緊張程度以及職稱問題。這可能是因崗位的特殊性，護理人員工作任務(wù)繁重，、工作壓力大，再加上周工作時間較長，一直處于疲勞狀態(tài)，精力過度勞損，會影響睡眠質(zhì)量;另外不少護理人員會有職稱評估壓力、生活壓力問題，且和同事關(guān)系較為緊張，易讓護理人員長期處于焦慮、抑郁、緊張狀態(tài)，會損耗其精氣神，進而會增加亞健康發(fā)生率。對此需要醫(yī)院注重加強對在職護理工作人員的心理狀態(tài)評估，叮囑各科室合理安排制定彈性排班制度，并積極為初級及以下護理工作人員學(xué)習(xí)途徑，定期安排培訓(xùn)，并注重加強考核;還可安排社交活動，護理人員之間相互溝通、傾訴，避免同事之間存在矛盾，影響工作效率;另外護士長還要積極主動與護理人員進行溝通，對存在生活壓力的護士進行調(diào)節(jié)，并予以其力所能及的幫助;此外在護理工作開展間隙，鼓勵護理人員養(yǎng)成良好的睡眠、飲食習(xí)慣，可適當進行中醫(yī)調(diào)理，并積極開展相應(yīng)鍛煉，如八段錦，長期堅持能夠改善護理人員的睡眠質(zhì)量，也能夠保障護理人員身體健康，降低亞健康發(fā)生風(fēng)險[4-5]。

綜上所述，我院護理工作人員亞健康檢出率較高，且受生理、心理等多種因素影響，醫(yī)院需注重加強關(guān)注護理工作人員的健康狀態(tài)，并積極為其提供相應(yīng)的干預(yù)對策，促進護理人員科學(xué)、健康進步。

參考文獻：

[1]王偉偉， 田猛， 吳首偉，等. 上海市金山區(qū)醫(yī)務(wù)人員亞健康現(xiàn)狀及影響因素分析[J]. 華南預(yù)防醫(yī)學(xué)， 2020， 46（2）：133-137.

[2]葉嬋娟. 民營醫(yī)院126名中年護士職業(yè)壓力與亞健康狀況相關(guān)性分析[J]. 中醫(yī)藥管理雜志， 2020， 28（22）：45-47.

[3]黃小微，許軍，吳偉旋，等.亞健康評定量表評價珠三角新生代農(nóng)民工亞健康狀況的信度和效度研究 [J]. 華南預(yù)防醫(yī)學(xué)，2016，42（2） ： 119-123.

[4]劉靜， 楊陽， 李享菊，等. 臨床護士亞健康狀態(tài)及睡眠質(zhì)量調(diào)查分析[J]. 世界睡眠醫(yī)學(xué)雜志， 2021， 8（3）：547-548.

[5]楊陽， 劉靜. 八段錦對緩解護士亞健康狀態(tài)及睡眠質(zhì)量的效果分析[J]. 世界睡眠醫(yī)學(xué)雜志， 2021， 8（4）：741-742.F49E27F6-7601-41AE-9654-FB5951763E76