最近天氣炎熱，到醫(yī)院就診的“上火”患者越來越多，主要表現(xiàn)有口臭口苦、便秘、喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍、口舌生瘡等、炎炎夏日，如何“降火”呢？

很多人在“上火”后不是選擇去醫(yī)院就診，而是自行買一些牛黃解毒丸等“降火”藥服用，一開始往往有效，但慢慢效果就不佳了。“降火”藥千萬不能擅自服用，更忌服用過量。如果是輕微“上火”，可從飲食上做一些調(diào)整，如果嚴重需要吃藥的話，具體病癥要辨證分析。

一般來說，以口渴、唇裂、心煩、失眠、小便短赤、舌尖紅、口舌生瘡為主要癥狀者，成人可服牛黃清心丸（片），小兒可服導赤丹或珠黃散;以頭暈耳鳴、急躁易怒、面紅耳赤、暴發(fā)火眼、口干口苦、尿黃便干為主者，可服清肺抑火丸或牛黃上清丸;口臭、口渴喜冷飲、食多易饑、齒齦腫痛、風火牙痛、肛門灼熱、大便惡臭明顯者，可選服梔子金花丸、牛黃清胃丸、清胃黃連丸、清胃散;而皮膚肌肉癤腫瘡瘍、痄腮患者，可選服連翹敗毒丸，小兒可服犀角化毒丸或化毒散。孕婦或年邁體弱者夏日“上火”時，切不可濫用瀉火藥，應在專業(yè)醫(yī)生的指導下“降火”。

須注意的是，夏季雖然天氣炎熱，但還要注意“養(yǎng)陽”。在夏季因天氣炎熱人體出汗較多，陽氣容易耗散，里陽偏虛。加之人們可能過多食用寒涼之品，更易傷及人體陽氣。寒涼雖能“敗火”，但過食則會造成人體陽氣損傷。所以，夏天服用“敗火”之品不宜過量。

（摘自《醫(yī)藥星期三》）