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      小兒咳喘的誘發(fā)因素和日常防范

      2022-06-15 05:29:46熊偉
      健康體檢與管理 2022年5期
      關(guān)鍵詞:咳喘冷空氣過敏原

      熊偉

      小兒咳喘主要癥狀是咳嗽,伴有明顯的喘息癥狀,誘發(fā)因素比較多,嚴重危及患兒身心健康。為此,本文為大家講講小兒咳喘的誘發(fā)因素以及日常防范,以供各位讀者借鑒,呵護小兒健康成長。

      一、小兒咳喘的誘發(fā)因素

      (1)哮喘、咳嗽變異性哮喘:哮喘引起咳嗽、喘息,若是咳嗽變異性哮喘則以咳嗽為主要癥狀,無明顯喘息,其誘因有:①氣候:濕度大、氣壓過低會誘發(fā),與此同時,冷空氣也會誘發(fā)小兒咳嗽,甚至喘息,因為冷空氣會讓小兒氣道內(nèi)熱損失,促使肥大細胞不斷釋放介質(zhì),進而間接或直接誘發(fā)小兒咳喘。此外,溫度過高也是小兒咳喘的不利因素。(2)運動過度:運動過度易誘發(fā)小兒咳喘,因為運動過度會讓小兒過度換氣,進而增加氣道熱損失,導(dǎo)致氣道內(nèi)環(huán)境溫度降低,促使肥大細胞不斷釋放炎性介質(zhì),繼而誘發(fā)小兒咳喘。

      (2)上呼吸道感染:若是上呼吸道感染引起的小兒咳喘,誘發(fā)因素有:①吸入空氣中的刺激物質(zhì):上呼吸道感染的患兒氣道粘膜易發(fā)生炎性水腫,吸入空氣中的刺激物質(zhì),包括冷空氣、粉塵、花粉和刺激性氣體等誘發(fā)咳喘。②抵抗力下降:兒童呼吸道局部防御力或機體抵抗力下降時,原先侵入上呼吸道的細菌、病毒就會迅速生長繁殖,進而誘發(fā)呼吸道感染,促使小兒出現(xiàn)咳喘癥狀。所以,導(dǎo)致呼吸道局部防御力或機抵抗力下降的因素均可引起小兒咳喘,例如疲勞、過度緊張、淋雨受涼等。③接觸感染源:兒童接觸攜帶病原體患者的呼吸道飛沫就會誘發(fā)上呼吸道感染,當(dāng)機體被病原體感染后往往會引起咳喘。④慢性呼吸道疾?。豪绫馓殷w炎、鼻竇炎等均會誘發(fā)上呼吸道感染,致使小兒出現(xiàn)咳喘現(xiàn)象。

      (3)支氣管炎:若是支氣管炎引起的小兒咳喘,誘發(fā)因素有:①食用過咸、過甜的食物:過咸、過甜的食物會增加咽喉部不適,容易誘發(fā)或加重咳喘、不利于癥狀的恢復(fù)。②感染因素:主要為病原微生物感染,包括病毒感染、細菌感染、支原體感染、衣原體感染等。③環(huán)境因素:吸入有害物質(zhì)如霧霾顆粒、有毒有害氣體煙霧等時,會對氣管-支氣管黏膜造成不良刺激,進而導(dǎo)致炎癥反應(yīng)、急性損傷,導(dǎo)致支氣管炎,致使患兒出現(xiàn)咳喘癥狀。④過敏因素:小兒吸入冷空氣、粉塵、動物毛屑、花粉等過敏原時會刺激氣道引發(fā)炎癥反應(yīng),致使小兒出現(xiàn)咳喘。

      (4)反復(fù)呼吸道感染:免疫力低下、微量元素缺乏、維生素缺乏,或不良飲食習(xí)慣偏食、挑食等引起營養(yǎng)不良,導(dǎo)致兒童身體防御能力降低,進而易引起反復(fù)呼吸道感染,促使小兒反復(fù)出現(xiàn)咳喘癥狀,嚴重影響兒童身心健康。

      (5)過敏性咳嗽:若是過敏性咳嗽導(dǎo)致的小兒咳喘,其誘因是由于接觸過敏原導(dǎo)致的,比如冷空氣、季節(jié)性飄絮與花粉、烹飪油煙、空氣污染、灰塵、螨蟲、海鮮等。

      (6)吸入異物:小兒吸入異物后也會出現(xiàn)咳喘現(xiàn)象,若小兒沒有將異物咳出,且反復(fù)氣喘或咳嗽,則說明異物已經(jīng)處于下呼吸道,需及時帶小兒去醫(yī)院將異物取出,以免危及其生命安全。

      (7)胃食管返流:胃食管反流容易引起小齡段兒童的反復(fù)咳嗽喘息,因為胃食管反流物反復(fù)刺激咽喉、氣道,會對其造成損傷,繼而引起反復(fù)咳嗽喘息,但咳嗽常常發(fā)生在夜間或睡眠時間,除了咳嗽喘息,患兒往往還伴有嘔吐哭鬧現(xiàn)象。

      二、小兒咳喘的日常防范

      (1)鍛煉身體:督促并鼓勵小兒進行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉,鍛煉方式可選擇游泳,不僅能增強機體對寒冷環(huán)境的適應(yīng)能力,還能增強機體免疫力,且在水壓的壓迫下還能增強肺活量,并有利于肋間肌、膈肌、胸肌的鍛煉,增強體質(zhì)進而可有效防范小兒咳喘。

      (2)生活調(diào)理:加強小兒生活調(diào)理,幫助其養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,勿食海鮮、生冷類、刺激類食物,并保證其每日睡眠充足。且要及時清理房屋內(nèi)的灰塵、垃圾,保證室內(nèi)環(huán)境整潔。此外,每日定時開窗通風(fēng),家長勿在室內(nèi)吸煙,以保證室內(nèi)空氣清新,進而有效防范小兒咳喘。

      (3)少去人口密集場所:日常生活中,盡量不帶或少帶小兒去人多的公共場所,以免其和攜帶致病菌的人群接觸,減少感染而誘發(fā)小兒咳喘。

      (4)膳食調(diào)理:①食用蘿卜與梨:多給小兒食用蘿卜、新鮮的梨,可有效防范小兒咳喘。②盡量少給小兒食用含有防腐劑的食物,例如香腸、方便面等,避免過咸、過甜、過酸飲食,以利于小兒咳喘的防范。③食用具有止咳、潤肺化痰功效的食物,例如柚子燉雞、蜂蜜白蘿卜湯等。

      (5)查找過敏原:對于反復(fù)出現(xiàn)咳喘的小兒,要積極查找引起該現(xiàn)象的過敏原,必要時可去醫(yī)院做過敏原檢測,查明過敏原之后,不僅要及時進行針對性治療,預(yù)后還要積極避開過敏原,例如若是螨蟲、塵埃等引起的小兒咳喘,生活中要勤曬被褥、勤清理衛(wèi)生,且不能在室內(nèi)飼養(yǎng)動物,不能鋪地毯,更不能讓小兒玩毛絨玩具,以便有效防范小兒咳喘。

      (6)遵醫(yī)囑治療:小兒出現(xiàn)咳喘時要遵醫(yī)囑正規(guī)治療,不可私自停藥或換藥,以免治療不徹底,而留下病根。

      (7)防寒保暖:對于氣候改變而誘發(fā)的小兒咳喘,需注意防寒保暖,尤其是氣候寒冷的冬季、氣溫變化大的春季,更要做好小兒的保暖工作,外出時要戴上口罩,并適當(dāng)添加衣物。

      (8)針對病因防范:對于因劇烈運動而出現(xiàn)的咳喘患兒,需限制患兒的活動。對于大哭大鬧、情緒激動而誘發(fā)的咳喘,需積極穩(wěn)定患兒的情緒,進而有效防范小兒咳喘。

      上文內(nèi)容即是小兒咳喘的誘發(fā)因素以及日常防范措施,希望對各位家長有所幫助,及時找出誘發(fā)小兒咳喘的因素,進而進行妥善防范,以避免咳喘危及小兒身體健康。

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