夏裕祁

當(dāng)你處在困擾之時(shí)，請不要停下嘗試的腳步，除非你已經(jīng)接納了現(xiàn)狀。

在這段經(jīng)歷中，我看到了當(dāng)事人本身具備的強(qiáng)大心理素質(zhì)，既有著理性、反思，又有共情和理解。沒有因?yàn)樗说恼`解、議論而破罐破摔，做出過激的行為。但這也是最讓人心疼的，越能夠理解他人的人，越發(fā)不容易因?yàn)樗说倪^錯(cuò)，而將委屈和傷感向外宣泄，因?yàn)樗麄冏罾斫獗蝗藗Φ耐?，最終陷入循環(huán)，茫茫不知出路在何方。

也許現(xiàn)在，需要停下來問問自己：我想要的是什么，我希望得到的結(jié)果是什么。是別人不再議論，老師和家長不再猜測，還是自己能夠找回積極的狀態(tài)。雖然來自外界的聲音會帶來很多困擾，但往往我們很少要求他們立刻做出改變，因?yàn)槲覀兒芮宄?，相對于調(diào)整自己，改變他人是非常困難的。

那么不妨看看，當(dāng)下我們能夠做的是什么？在同學(xué)的議論、老師和家長猜疑的背后，其實(shí)是對當(dāng)事人的關(guān)注，是對于他們所認(rèn)為的“早戀”的負(fù)面影響的關(guān)注，而在這種潛在的消極期待下，一旦當(dāng)事人表現(xiàn)的不理想，便會與“早戀”相關(guān)聯(lián)，而忽略其他的影響因素，正如心理學(xué)上的羅森塔爾效應(yīng)。

更有效的調(diào)整方向是，將關(guān)注點(diǎn)從他人的聲音轉(zhuǎn)回到自己的目標(biāo)上，帶著積極的期待，用收獲和成長，去打破消極期待的“魔咒”，讓流言不攻自破。就像乘上一輛公交車，乘客上上下下，周圍聲音繁雜，但是我們卻不會因?yàn)榕匀说母蓴_而中途下車，因?yàn)槲覀冎溃谀繕?biāo)的站臺上，有著更多我們所期待的美好。

編輯/苗嘉琳