劉曉雯

眾所周知，愛美是女人的天性。從護(hù)膚品到化妝品到服飾包包鞋子搭配，沒有哪樣不費(fèi)盡心思的。但正如樹木不能無根，皮囊再美麗也離不開身體健康的基礎(chǔ)。對(duì)25歲后將面臨加速衰老的女性來說，每天要流失的膠原蛋白是7000MG，然而膠原蛋白的大量流失不僅會(huì)間接加劇皮囊的老化，還會(huì)導(dǎo)致女性生理器官的衰弱。不想才20多歲的年齡身體就像40多歲，就要跟重視臉部肌膚保養(yǎng)一樣重視女性健康。如同森田生命研究所的AiRi膠原蛋白一樣，致力于守衛(wèi)女性美麗健康。

女性在社會(huì)層面來說算是弱勢(shì)群體，在生理、心理、生長(zhǎng)發(fā)育和生存過程中容易收到疾病的侵害，并且由于生理構(gòu)造不同以及生理周期的影響，女性天然比男性更容易受到生理器官不適的困擾。女性想要正確保養(yǎng)身體，很多關(guān)于女性健康的知識(shí)就一定不能一問三不知，這些信息都是早知道早受益。日常生活中身體的哪些不良狀況引起的健康問題是需要重視的？哪些不良的生活習(xí)慣是會(huì)影響健康的？這些知識(shí)如果可以做到提前了解知悉，那么在一定程度上女性健康質(zhì)量也會(huì)大大提升！

AiRi膠原蛋白對(duì)于女性健康的態(tài)度就是值得我們學(xué)習(xí)的。作為一款溫護(hù)女性健康產(chǎn)品。它從一而終都是精益求精，論出身，它是森田生命研究所經(jīng)過數(shù)萬調(diào)研，數(shù)千配方，反復(fù)測(cè)驗(yàn)出品;論成分，它提取自比陸地生物更可貴的深海海松茸的膠原蛋白肽，并此原料來源是一個(gè)擁有180年歷史的全球四大膠原蛋白原料廠商之一的法國(guó)維薩德集團(tuán);論技術(shù)，森田科學(xué)家選用黑科技DNA重組酶解技術(shù)和創(chuàng)新膠囊技術(shù)，能留住99.8%的膠原蛋白，更大程度提升女性生理器官皮膚的微膠原纖維和彈性纖維。

一款女性健康的產(chǎn)品都能嚴(yán)謹(jǐn)自此。作為女性的我們對(duì)自己身體的健康更應(yīng)該要學(xué)會(huì)如何去保駕護(hù)航。健康靠的是日積月累，靠的是好的生活習(xí)慣養(yǎng)成。這些女性健康知識(shí)，現(xiàn)在了解還不晚。只要賦予行動(dòng)，還能煥發(fā)新生。

1、 養(yǎng)成不憋尿的習(xí)慣

無論是工作忙還是因?yàn)閼校磉吅芏嗯钥倳?huì)有各種各樣的原因去習(xí)慣性的憋尿，其實(shí)這是很傷害健康的行為，不僅會(huì)導(dǎo)致腎臟和膀胱壓力增加，促使腎結(jié)石和膀胱結(jié)石的發(fā)生幾率有所提高，另外還會(huì)增加感染的幾率，最終則有可能會(huì)引發(fā)一些婦科疾病，因此女性想要遠(yuǎn)離婦科疾病，則要避免憋尿。

2、 生理期必須勤換衛(wèi)生巾

生理期的宮頸是呈打開的狀態(tài)，很容易導(dǎo)致細(xì)菌侵入。因此女性處于生理期的時(shí)候，不僅要選擇可信賴品牌的衛(wèi)生巾，更要及時(shí)的更換衛(wèi)生巾，建議每隔一兩個(gè)小時(shí)就更換一片，否則讓細(xì)菌接機(jī)進(jìn)入身體內(nèi)部，則會(huì)增加各種婦科疾病的發(fā)生幾率。

3、 及時(shí)更換內(nèi)褲并且正確清洗

每天更換內(nèi)褲絕對(duì)是女性健康的重中之重，而且換下來的內(nèi)褲要及時(shí)清洗，并且放到陽光下晾曬至少6個(gè)小時(shí)，這樣可以起到殺菌消毒的作用，避免因內(nèi)褲不干凈而增加?jì)D科疾病的發(fā)生幾率，另外每?jī)蓚€(gè)月就要重新更換內(nèi)褲，內(nèi)褲使用周期不宜太長(zhǎng)。

4、 切忌久坐不動(dòng)

長(zhǎng)時(shí)間的久坐不動(dòng)。會(huì)使身體內(nèi)部的血液循環(huán)受到影響，而且還會(huì)使生理器官處于悶熱潮濕的狀態(tài)當(dāng)中，促使成為細(xì)菌增生的場(chǎng)所，增加?jì)D科疾病的發(fā)生幾率，建議每坐40分鐘左右就要起來活動(dòng)10分鐘，而且要抽出時(shí)間做恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

總之，當(dāng)下女性應(yīng)該盡早樹立新時(shí)代生活健康理念，不僅要關(guān)注身體健康和外在皮膚健康，更要注重生理器官的健康和養(yǎng)護(hù)，保護(hù)好女人的“第二張臉”才能使女性朋友真正由內(nèi)到外的煥發(fā)魅力，做強(qiáng)大自信的新時(shí)代美麗女性。