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      街舞啦啦操對中學(xué)生協(xié)調(diào)性影響
      ——以胥家中學(xué)為例

      2022-08-02 12:34:32熊海秀周遠(yuǎn)松
      文體用品與科技 2022年15期
      關(guān)鍵詞:街舞協(xié)調(diào)性身體

      熊海秀 周遠(yuǎn)松

      (西華師范大學(xué) 四川 南充 637009)

      1、前言

      1.1、選題依據(jù)

      伴隨著國家綜合實(shí)力的增強(qiáng),我國的國民經(jīng)濟(jì)日益發(fā)達(dá),人民的精神追求也相對提高。啦啦操是現(xiàn)代新興體育項(xiàng)目,具有強(qiáng)健身體、培養(yǎng)身心健康和審美情趣的作用。街舞啦啦操是啦啦操運(yùn)動的一個分支,最早起源于橄欖球的賽場邊。后來街舞啦啦操運(yùn)動在學(xué)校被推廣開來,現(xiàn)在已經(jīng)發(fā)展成為一項(xiàng)火熱的校園活動。它以街舞的舞蹈元素為基礎(chǔ),融合了街頭風(fēng)格影響的動作跟節(jié)奏,強(qiáng)調(diào)舞蹈的執(zhí)行、風(fēng)格、創(chuàng)意、身體控制、節(jié)奏和對音樂的詮釋,同時又結(jié)合了啦啦操的項(xiàng)目特征,在近幾年的舞蹈啦啦操運(yùn)動中得到了快速發(fā)展,并且總能以其獨(dú)特的魅力吸引觀眾的眼球,引起大家的關(guān)注。中學(xué)階段是學(xué)生身體快速發(fā)育的第二個高峰期,身體素質(zhì)的全面發(fā)展也尤為重要,在這個階段學(xué)生肌肉靈活度和男女生的韌帶塑造度高,可塑造性強(qiáng),是初中生協(xié)調(diào)性能力的有效培養(yǎng)階段。而這個階段的中學(xué)生心理特征大都集中注意力不強(qiáng),易受外界的干擾和自我約束能力較差,不能長時間保持積極學(xué)習(xí)的態(tài)度;但同時這個階段的學(xué)生又具備好奇心重以及模仿能力強(qiáng)的特征,這種特征就為達(dá)到體育學(xué)習(xí)目標(biāo)奠定了基礎(chǔ),喜歡運(yùn)動但是又缺乏技術(shù)規(guī)范,動作不到位技術(shù)變形。經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),處于中學(xué)階段的學(xué)生協(xié)調(diào)性能力差異較大,男女生喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目差異也較大,男生喜愛球類女生喜愛操類,而街舞啦啦操同時具備男生喜愛的街舞酷帥動作和女生的操類動作,而街舞啦啦操中身體的協(xié)調(diào)性能力又占有很重要的位置,需要全身的協(xié)調(diào)配合。綜上所述,通過街舞啦啦操的訓(xùn)練探討街舞啦啦操對中學(xué)生協(xié)調(diào)性的影響。

      1.2、研究目的

      (1)豐富體育項(xiàng)目內(nèi)容。

      啦啦操是我國具有獨(dú)特魅力的新型體育項(xiàng)目,頗得廣大青少年的喜愛。據(jù)大多數(shù)數(shù)據(jù)收集并統(tǒng)計分析,當(dāng)前我國經(jīng)有3萬多所學(xué)校已經(jīng)引入啦啦操,甚至不少學(xué)校具有啦啦操校隊,并參加比賽拿到優(yōu)異成績。但是不同學(xué)校的啦啦操發(fā)展?fàn)顩r參差不齊,也就是說啦啦操還有很大的提升空間。所以希望通過街舞啦啦操的訓(xùn)練讓更多的學(xué)生了解街舞啦啦操,進(jìn)而推廣街舞啦啦操進(jìn)入學(xué)校體育當(dāng)中,使體育活動更加豐富多彩,提高學(xué)生運(yùn)動興趣,培養(yǎng)運(yùn)動習(xí)慣,進(jìn)而養(yǎng)成終生體育鍛煉的習(xí)慣。

      (2)提高學(xué)生體質(zhì)健康。

      通過對中學(xué)生街舞啦啦操的訓(xùn)練,對學(xué)生交拍擊、1min跳繩、靜態(tài)平衡指標(biāo)訓(xùn)練前后數(shù)據(jù)的分析,探索街舞啦啦操對中學(xué)生協(xié)調(diào)的提高有無顯著的影響,提升學(xué)生的協(xié)調(diào)能力、心肺能力以及體能能力等,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和提高學(xué)生的運(yùn)動技術(shù)能力,為提高身體素質(zhì)和運(yùn)動技能提供支撐。

      1.3、研究意義

      (1)理論意義。

      協(xié)調(diào)作為五大素質(zhì)之一,對青少年的生長發(fā)育起著至關(guān)重要。本次試驗(yàn)研究主要是通過街舞啦啦操對中學(xué)生協(xié)調(diào)發(fā)展進(jìn)行干預(yù),得到試驗(yàn)后中學(xué)生協(xié)調(diào)性是否得到提高。深化這一課題的研究,對于校園街舞啦啦操的發(fā)展以及學(xué)生協(xié)調(diào)性的發(fā)展具有很重要的價值,并且在此基礎(chǔ)上,豐富校園文化。

      (2)實(shí)踐意義。

      使用街舞風(fēng)格的啦啦操,不僅使人更好地感受音樂帶來的律動,作為一項(xiàng)廣大學(xué)生受歡迎的體育項(xiàng)目,強(qiáng)身體健的功能也是關(guān)鍵。街舞啦啦操運(yùn)動可以有效動用全身大部分肌肉,使大多數(shù)的肌肉群參與其中,進(jìn)而肌肉的力量得到了提高,而且有利于增強(qiáng)肌肉的收縮功能促進(jìn)機(jī)體上下協(xié)調(diào)運(yùn)作,合理調(diào)整機(jī)體的精神狀態(tài)。街舞啦啦操風(fēng)格的音樂相對來說更具有動感,經(jīng)常練習(xí)可以大腦對動作的分化、泛化、機(jī)械化這一過程來指揮整個肢體進(jìn)行活動,進(jìn)而提高身體協(xié)調(diào)性,增加肌肉的靈活性,對提高學(xué)生的動作技能、興趣愛好的發(fā)展以及個人體型的保持具有促進(jìn)作用。

      2、文獻(xiàn)綜述

      2.1、街舞啦啦操相關(guān)概述

      (1)街舞啦啦操定義。

      街舞啦啦操是啦啦操當(dāng)中的其中一種類型。街舞啦啦操把街舞的音樂風(fēng)格以及街頭文化融入到動作技術(shù)中,運(yùn)動項(xiàng)目表現(xiàn)出很強(qiáng)烈的對音樂的節(jié)奏感和對身體各個關(guān)節(jié)的控制能力。它是以啦啦操運(yùn)動的動作技術(shù)特點(diǎn)作為基奠,然后與街舞的風(fēng)格特征相融合。

      (2)街舞啦啦操的特點(diǎn)。

      街舞啦啦操是把啦啦操運(yùn)動項(xiàng)目的技術(shù)特征與街舞舞蹈動作的特點(diǎn)融于一體,它是以各種跑、跳以及走組合而成,并通過頭部、頸部、肩部、上肢和軀干等關(guān)節(jié)的屈和伸、繞環(huán)、轉(zhuǎn)動以及擺震等連貫組合而成,不僅強(qiáng)調(diào)了上肢與下肢、腹部與背部、頭部與軀干動作的協(xié)調(diào),又強(qiáng)調(diào)了組成各環(huán)節(jié)獨(dú)立的運(yùn)動。正因?yàn)檫@些運(yùn)動特點(diǎn),這項(xiàng)運(yùn)動較其他的操類運(yùn)動來說受廣大的青少年喜愛,使青少年愿意利用自己的業(yè)余時間去學(xué)習(xí)和練習(xí)這個運(yùn)動項(xiàng)目,通過不斷的身體練習(xí)提高四肢與軀干的配合,最后達(dá)到動作與音樂的完美配合,進(jìn)而有效地增強(qiáng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性。

      (3)街舞啦啦操相關(guān)研究現(xiàn)狀。

      目前我國有關(guān)啦啦操發(fā)展現(xiàn)狀研究相對較多。

      韋寧飛的《廣西高校街舞啦啦操運(yùn)動開展現(xiàn)狀》中指出當(dāng)前廣西高校街舞啦啦操項(xiàng)目還處于萌芽階段,很多發(fā)展方面還不完善,提到了由于各方面的原因?qū)е缕溥\(yùn)動項(xiàng)目訓(xùn)練場地及器械等方面設(shè)施條件相對較差;比賽質(zhì)量不高等現(xiàn)狀;街舞啦啦操教練員缺乏了相關(guān)培訓(xùn)的機(jī)會以及教練員的科研能力相對比較薄弱等情況。

      桑小林和葛青的《高校街舞啦啦操的推廣與發(fā)展》中提到了主要阻礙街舞啦啦操發(fā)展的因素主要有:專業(yè)學(xué)生進(jìn)行街舞啦啦操專項(xiàng)訓(xùn)練的學(xué)生較少,所以普及程度低;體育項(xiàng)目體系不完善,沒有更深層次、范圍更廣的研究以及因?yàn)橐恍┰驅(qū)е聞幼鞯木幣排c自身文化有沖突阻礙其發(fā)展。

      林景蘭、方熙嫦和涂文明的《高校啦啦操運(yùn)動發(fā)展問題研究》中提到在校園發(fā)展啦啦操具有與之相匹配的高校學(xué)生群體和相適宜的校園體育文化的優(yōu)勢;存在專業(yè)發(fā)展受限,各方面投入力度不夠和師資力量薄弱等問題,針對問題提出相關(guān)的意見和建議。這些有關(guān)街舞啦啦操在學(xué)校的開展現(xiàn)狀表明目前街舞啦啦操處于萌芽階段,還未形成成熟的訓(xùn)練模式和人才儲備,參加比賽具有臨時訓(xùn)練的現(xiàn)象。因此說明,高校領(lǐng)導(dǎo)對街舞啦啦啦操項(xiàng)目的的重視程度不夠,在經(jīng)濟(jì)和政策投入較少,場地器材也開發(fā)不夠的現(xiàn)象等。

      2.2、身體協(xié)調(diào)能力相關(guān)概述

      (1)身體協(xié)調(diào)能力定義。

      身體協(xié)調(diào)能力簡而言之就是關(guān)節(jié)的靈活度、大腦對身體的控制能力以及對身體的平衡能力,是身體統(tǒng)合神經(jīng)、肌肉系統(tǒng)發(fā)生優(yōu)雅、正確、和諧的活動的能力,其表現(xiàn)形式就是運(yùn)動協(xié)調(diào)。而人的本體感知能力、反應(yīng)能力、節(jié)奏能力、空間定向能力以及與動作認(rèn)知有關(guān)的能力和其他的能力共同構(gòu)成了運(yùn)動協(xié)調(diào)能力。協(xié)調(diào)能力的好壞不僅會影響運(yùn)動技術(shù)完成的效率和質(zhì)量,而且對學(xué)生生活上也會帶來便利。

      (2)街舞啦啦操與協(xié)調(diào)性的關(guān)系。

      提高協(xié)調(diào)性,就相當(dāng)于是提高神經(jīng)中樞對身體的控制能力。街舞啦啦操本身就屬于難美性項(xiàng)目,需要良好的身體協(xié)調(diào)性才能完成的運(yùn)動項(xiàng)目。在啦啦操日常訓(xùn)練的基礎(chǔ)內(nèi)容也有助于提高身體素質(zhì),如,在基本功訓(xùn)練當(dāng)中的形體訓(xùn)練、耐力訓(xùn)練、難度訓(xùn)練和音樂的快慢轉(zhuǎn)換以及對音樂的律動等等這些都是啦啦操運(yùn)動員所需要的基本要求,這也是最好的提升身體協(xié)調(diào)性的練習(xí)。而這些日常訓(xùn)練的活動內(nèi)容在街舞啦啦操的日常訓(xùn)練過程當(dāng)中也尤為重要,而街舞啦啦操本身又具有獨(dú)特的吸引力,深受廣大青少年的喜愛,所以在街舞啦啦操的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中去增強(qiáng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力。

      (3)有關(guān)身體協(xié)調(diào)性的相關(guān)研究。

      舒世粉的《啦啦操課程教學(xué)對普通高校女大學(xué)生身體協(xié)調(diào)性影響的實(shí)驗(yàn)研究——以云南農(nóng)業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院為例》中主要通過實(shí)驗(yàn)法探討啦啦操與身體協(xié)調(diào)性之間的關(guān)系,最后通過數(shù)據(jù)的整理和分析得出結(jié)論。通過練習(xí)啦啦操,提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)鍛煉的興趣和習(xí)慣為終身體育鍛煉打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。

      徐琴的《啦啦操練習(xí)對小學(xué)生身體自尊以及若干身體素質(zhì)指標(biāo)的影響研究》中提到由于啦啦操對練習(xí)者的協(xié)調(diào)性和柔韌性的要求相對高,經(jīng)過長時間的練習(xí)可以增強(qiáng)學(xué)生自身的協(xié)調(diào)性和柔韌素質(zhì)。在經(jīng)過周期為12周的訓(xùn)練后實(shí)驗(yàn)組和對照組相比,練習(xí)者的柔韌、協(xié)調(diào)、耐力以及力量等都到了相對的提高。

      李偉的《淺談街舞的身體協(xié)調(diào)性練習(xí)方法》中提到了交互抑制、力量、耐力、心智練習(xí)以及本體感受器都會影響身體協(xié)調(diào)性的發(fā)展,街舞對身體協(xié)調(diào)性的要求較高。在文章中作者提到了讓練習(xí)者練習(xí)各種不習(xí)慣的動作,改變已習(xí)慣動作速度與節(jié)奏以及采用不習(xí)慣的組合動作等訓(xùn)練手段提高練習(xí)者的身體協(xié)調(diào)性。

      3、研究對象與方法

      3.1、研究對象

      胥家中學(xué)的初中生是本次實(shí)驗(yàn)研究的對象,本實(shí)驗(yàn)為自愿參加,不以干擾學(xué)校正常的教學(xué)任務(wù)任務(wù)為原則,但考慮到不同年級有不同的體育項(xiàng)目安排,以及身體素質(zhì)差別大會對實(shí)驗(yàn)結(jié)果產(chǎn)生影響,所以實(shí)驗(yàn)對象在初二的不同班級選取,使得實(shí)驗(yàn)對象的學(xué)習(xí)條件基本相同,身體健康且活潑好動的為實(shí)驗(yàn)對象,最后選擇了受試人為胥家中學(xué)初二學(xué)生共60名。

      3.2、研究方法

      (1)文獻(xiàn)資料法。

      在知網(wǎng)上查了許多相關(guān)文章,對國內(nèi)外關(guān)于啦啦操對身體協(xié)調(diào)性的實(shí)驗(yàn)研究以及街舞啦啦操研究進(jìn)行相應(yīng)的匯總,同時翻閱了有關(guān)啦啦操專業(yè)書籍進(jìn)行了深入的學(xué)習(xí),也對街舞啦啦操的訓(xùn)練與身體協(xié)調(diào)性的提高兩者之間的關(guān)系進(jìn)行深入的探討,目的是為了能在實(shí)驗(yàn)中有一定的理論基礎(chǔ)作為支撐。

      (2)實(shí)驗(yàn)研究法。

      此次研究是對胥家中學(xué)60人進(jìn)行實(shí)驗(yàn)研究。采取街舞啦啦操的訓(xùn)練進(jìn)行對提升學(xué)生身體協(xié)調(diào)性的干預(yù),在實(shí)驗(yàn)前后相同條件下對各項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行測量,收集所有數(shù)據(jù),再對實(shí)驗(yàn)前后的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計計算分析前后數(shù)據(jù)有何變化,得出經(jīng)過街舞啦啦操訓(xùn)練之后對身體協(xié)調(diào)性有何影響。

      ①運(yùn)動干預(yù)方式

      干預(yù)周期:12周

      干預(yù)方式:街舞啦啦操運(yùn)動干預(yù)

      實(shí)驗(yàn)地點(diǎn):胥家中學(xué)足球場

      測試地點(diǎn):胥家中學(xué)足球場

      訓(xùn)練強(qiáng)度:中等練習(xí)強(qiáng)度,最大心率控制在65%左右

      訓(xùn)練時間:一周3次,每次90min

      ②測試方案與指標(biāo)

      實(shí)驗(yàn)期間測試次數(shù)為2次,分別對實(shí)驗(yàn)組和對照組在實(shí)驗(yàn)之前和實(shí)驗(yàn)后對交叉拍擊指標(biāo)、十字跳、1min跳繩、靜態(tài)平衡與動態(tài)平衡測試指標(biāo)進(jìn)行測試,得到相關(guān)數(shù)據(jù)。

      ③實(shí)驗(yàn)研究過程

      分為前期(入門)、中期(規(guī)定套路)和后期(復(fù)習(xí))3部分。前期主要是學(xué)習(xí)街舞啦啦操的基本步伐包括腳掌換步、基礎(chǔ)動彈和滑步等基礎(chǔ)動作,了解街舞啦啦操的運(yùn)動風(fēng)格,最重要的是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,為即將的訓(xùn)練打下一個良好的基礎(chǔ),通過前期的學(xué)習(xí)使大多數(shù)的學(xué)生能夠掌握街舞啦啦操運(yùn)動的律動風(fēng)格。中期主要的學(xué)習(xí)內(nèi)容是小學(xué)組和中學(xué)組街舞啦啦操的規(guī)定套路學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)規(guī)定套路的過程中本著循序漸進(jìn)、學(xué)習(xí)難度由小加大的原則進(jìn)行訓(xùn)練。后期的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容是復(fù)習(xí)和測試。

      實(shí)驗(yàn)控制主要為兩種。第一種是實(shí)驗(yàn)自變量和因變量的控制,實(shí)驗(yàn)自變量為街舞啦啦操的訓(xùn)練干預(yù),因變量則是學(xué)生身體協(xié)調(diào)性的測試成績,探討經(jīng)過街舞啦啦操訓(xùn)練后自變量是否會引起因變量的變化;第二種是條件控制,實(shí)驗(yàn)組在訓(xùn)練時間是主要以街舞啦啦操訓(xùn)練為主,而對照組在訓(xùn)練時間內(nèi)則是從事其他的體育活動,為減少在實(shí)驗(yàn)過程中的誤差,需要嚴(yán)格把控練習(xí)內(nèi)容、訓(xùn)練人員的操控、場地和時間。

      4、結(jié)果與分析

      結(jié)合整個實(shí)驗(yàn)過程前后所測量出的各項(xiàng)指標(biāo)的數(shù)據(jù),再用SPSS軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析,實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生在經(jīng)過12周的街舞啦啦操訓(xùn)練后,身體協(xié)調(diào)性的各項(xiàng)指標(biāo)都有所提高,可見街舞啦啦操訓(xùn)練對提高大腦神經(jīng)系統(tǒng)對四肢的支配能力有較好的效果,有效改善中學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性,具體分析結(jié)果如下:

      表1 實(shí)驗(yàn)前后(對照組)身體協(xié)調(diào)性客觀指標(biāo)對比分析

      根據(jù)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)得出:經(jīng)過實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)得出,對照組在實(shí)驗(yàn)過程中對照組的學(xué)生有關(guān)身體協(xié)調(diào)性的相關(guān)一些指標(biāo)有所上升,但是變化并沒有很大的幅度。對照組學(xué)生除了在交叉拍擊指標(biāo)的P值是小于0.05具有顯著的差異,這是因?yàn)樵趯?shí)驗(yàn)當(dāng)中對照的學(xué)生參與了其他的體育活動,比如,籃球、足球、羽毛球與乒乓球等體育活動,這些體育活動對于培養(yǎng)四肢協(xié)調(diào)性也具有一定的作用。但是其余的4項(xiàng)指標(biāo)都大于0.05,不具備顯著性的差異,對照組學(xué)生4項(xiàng)測試指標(biāo)(十字跳、動態(tài)平衡、1min跳繩和靜態(tài)平衡)在試驗(yàn)前和試驗(yàn)后的平均值和標(biāo)準(zhǔn)差無明顯的差異,上下的起伏不大。P值均大于0.05,表明其他的活動對提高學(xué)生身體協(xié)調(diào)性并沒有顯著的差異性,對提高身體協(xié)調(diào)性不具有很強(qiáng)大的作用。

      表2 實(shí)驗(yàn)前后(實(shí)驗(yàn)組)身體協(xié)調(diào)性客觀指標(biāo)對比分析

      根據(jù)結(jié)果分析表明:經(jīng)歷時間為個12周的街舞啦啦操訓(xùn)練的日常訓(xùn)練,對實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生進(jìn)行街舞啦啦操干預(yù),實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性的相關(guān)測試指標(biāo)都有所上升,數(shù)據(jù)表明的有關(guān)顯著性差異這方面除了靜態(tài)平衡指標(biāo)的P值是0.81>0.05,是不具備顯著差異性的以外,其余的4項(xiàng)指標(biāo)均為0.00<0.01,是具備非常顯著差異的。這是因?yàn)?,在?shí)驗(yàn)過程中把街舞啦啦操作內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)對于提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性具有很好的促進(jìn)作用,而靜態(tài)指標(biāo)的提升不具有顯著性是因?yàn)樵趯?shí)驗(yàn)過程中多以動態(tài)去訓(xùn)練學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性,而對于靜態(tài)相對訓(xùn)練項(xiàng)目較少。

      綜上所述,得出通過街舞啦啦操的日常訓(xùn)練學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性是有所增強(qiáng)的,尤其通過訓(xùn)練對交叉拍擊的指標(biāo)具有很顯著的提升作用。而對照組的身體協(xié)調(diào)性是沒有多大的變化。所以得出結(jié)論:假設(shè)在實(shí)驗(yàn)后街舞啦啦操對提高中學(xué)生身體協(xié)調(diào)性具有顯著差異是正確的。

      5、結(jié)論與建議

      5.1、結(jié)論

      (1)通過訓(xùn)練使實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性指標(biāo)上升,協(xié)調(diào)性增強(qiáng)。

      經(jīng)過對數(shù)據(jù)的分析,首先得出街舞啦啦操的訓(xùn)練對提升身體的協(xié)調(diào)性具有很好的效果,身體協(xié)調(diào)性好不僅可以使個人的運(yùn)動鍛煉更有效果,而且不容易使自己受傷,減少受傷的機(jī)率,因?yàn)閭€體的大腦和身體會在同一個水平線上相互輝映,讓個體更加自如地調(diào)整訓(xùn)練。

      (2)街舞啦啦操訓(xùn)練也對學(xué)生的心理健康有所影響。

      首先啦啦操是一項(xiàng)團(tuán)體運(yùn)動,所以在日常訓(xùn)練中每一個隊員都要培養(yǎng)團(tuán)隊精神,養(yǎng)成互幫互助的習(xí)慣,提高群體意識;其次它作為一項(xiàng)體育運(yùn)動,運(yùn)動能夠緩解壓力和緩解神經(jīng)緊張,釋放壓力從而身心得到全面的調(diào)節(jié),使人心情愉快,養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣和能力。

      5.2、建議

      (1)積極響應(yīng)國家號召將啦啦操融入學(xué)校的體育項(xiàng)目內(nèi)容。

      啦啦操作為一種新穎的運(yùn)動項(xiàng)目目前在我國各大高校的開展情況并未普及,大多數(shù)的普通高校開展的體育活動還是比較傳統(tǒng)的基礎(chǔ)的體育項(xiàng)目。所以希望啦啦操運(yùn)動項(xiàng)目能夠在高校日漸普及,豐富我國高校的體育項(xiàng)目內(nèi)容,豐富校園文化。

      (2)加大對街舞啦啦操資源建設(shè)。

      現(xiàn)階段國內(nèi)校園啦啦操的普及度相對較低,基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)不完善。所以校園領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該從場地、器材和教師資源等方面加大投入,使得街舞啦啦操能過在校園內(nèi)開展,豐富學(xué)校的體育內(nèi)容。

      (3)將啦啦操不同的風(fēng)格融入體育項(xiàng)目中,以更好地提高協(xié)調(diào)性和運(yùn)動技能。在練習(xí)過程中應(yīng)該采用不同的方法,引發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,進(jìn)而更好地提升自己的身體協(xié)調(diào)能力,最終養(yǎng)成堅持鍛煉的好習(xí)慣。

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