蔡子豪 （北京市海淀區(qū)北京大學附屬中學，100086）

新型冠狀病毒肺炎疫情影響下，線上教學已成為體育教育教學方式中不可或缺的一種形式，但線上教學受空間局限性、信息技術(shù)、器材匱乏等因素影響，許多教學內(nèi)容諸如球類、跑步等無法在線上實現(xiàn)。以下是筆者所采用的線上教學方法，以期為同仁提供思路。

一、課前充分籌備

技巧1：課前3～5分鐘，播放運動比賽精彩集錦，調(diào)動學生情緒，使得學生集中注意力。

技巧2：課前需明確線上教學要求，強調(diào)運動安全（做好腕、踝關(guān)節(jié)等拉伸）、使用器材等，以保證課堂的流暢性。

技巧3：課前提前預(yù)告動作名稱及動作要求；備課時簡化動作講解，上課時將提示詞寫好，放在手邊。

技巧4：教師提前錄制動作視頻，動作視頻跟練包括熱身、練習內(nèi)容、拉伸等元素，可附帶計時及部分講解內(nèi)容。

二、課中靈活組織

技巧1:在課前需點名、強調(diào)紀律要求；點名前要求打開攝像頭，觀察學生狀態(tài)，服裝、環(huán)境是否適合體育運動；點名時，在公共屏幕上及時回復、課堂中及課堂結(jié)束時，也加入隨機點名，確保學生的學習狀態(tài)。

技巧2：教師帶做熱身，逐個講解練習動作及重難點，讓學生先“學”再“練”，通過攝像頭觀察，糾正學生的錯誤動作。因受空間局限性、器材不統(tǒng)一性影響，建議少做復雜動作及需要特殊器材的練習。

技巧3：利用已學動作，豐富練習內(nèi)容，以提高學生新鮮感；在教學過程中可將練習與小組互動、比賽相結(jié)合，增加競爭性，提升學生參與度。

技巧4：在動作視頻播放中，教師與學生一起跟練，并隨時觀察學生能否跟上進度，在動作發(fā)生變化時，及時講解動作要點，若動作變化較大，可暫停視頻，為學生詳細講解動作。

技巧5：情境教學代入線上教學中，選取內(nèi)容要有趣、多變、可操作性強，整體的負荷不要過高或過低。通過播放情境視頻，使學生身臨其境，根據(jù)情境及情節(jié)的變化，做出相應(yīng)的動作。

技巧6：創(chuàng)設(shè)游戲問答環(huán)節(jié)，以體育知識、健康行為及受傷后的積極處理方式為內(nèi)容，內(nèi)容還應(yīng)符合所授年齡段的要求。如，根據(jù)視頻題目做出選擇，作答錯誤需要從游戲環(huán)節(jié)的動作中選擇并完成動作。

技巧7：布置作業(yè)，作業(yè)內(nèi)容與本節(jié)課所授內(nèi)容有關(guān)，以體現(xiàn)延續(xù)性，若課上運動負荷較低，課后作業(yè)可相對強度大一些，課上運動負荷過高，課后可留一些拉伸類型的作業(yè)。要求學生將作業(yè)以視頻的形式發(fā)送給教師，教師以小組為單位組合并分發(fā)其他小組，相互檢查作業(yè)。建立課前檢查機制，在下次課前，讓學生再次相互檢查作業(yè)完成情況。

三、課后趣味評價

技巧：通過“賽”檢驗線上學習的效果，比賽內(nèi)容設(shè)置為線上教學內(nèi)容，以個人、團隊、班級、學校為單位組織線上運動會；教師提前制訂趣味運動會規(guī)程，在趣味運動會期間，教師通過軟件在后臺觀看視頻，監(jiān)督參賽運動員；比賽以公平、公正、公開為原則，杜絕作弊、代賽等現(xiàn)象，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，嚴肅處理。